КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Svetlanкa 30.01.20 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ЧТО-ТО Я ПОДСЕЛА НА БАНАНЫ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ, КАК БУДТО МНЕ ЧЕГО-ТО НЕ ХВАТАЕТ. КАХДЫЙ ДЕНЬ С ПОНЕДЕЛЬНИКА НА ПЕРВЫЙ ПЕРЕКУС СЪЕДАЮ БАНАН С КОФЕ. И МНЕ ТАК ВКУСНО)))    +2
описание   +3
Привет всем!!! Что-то я подсела на бананы на этой неделе, как будто мне чего-то не хватает. Кахдый день с понедельника на первый перекус съедаю банан с кофе. и мне так вкусно)))
рацион   +2
перекус 1: банан- 130.00 гр, Кофе натуральный напиток без сахара- 400.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 65» ИН: 118%»
спорт   +2
вес: 110.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 38

жир: 49.4 кг
вода: 48.37 кг
 хочу вес»
грудь: 123.00 см.
талия: 103.00 см.
бедра: 124.00 см.
гимнастика (активная) - 40 мин Все идет по плану
сожгла: 523 ккал., сожгла за счет жиров: 200 ккал. (22 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: +7.4, итог: -17
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +14, итог: +6
статистика просмотры: +182
голоса: +16

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +3757 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1



KissЮлик +4843 -14 всем доброе утро! отлично сегодня выспались и с утра уже начали делами» +4
+5



I am +1917 -1 впереди четыре рабочих дня и я в отпуске! но эти четыре дня будут» +1



Svetlanкa +5726 привет всем! с питанием у меня сегодня полный провал, шашлыки, вино,» +14
+13



SSS112 +3757 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили на пляж,» +1



Классика +3255 -20 я сегодня без ужина, вобще кушать не хотелось. мои ели аж за ушами трещало,» +1



Шмидт +4356 +1 сегодня надо мясо потушить, муж к нему толчёнку, наверное, сделает. но» +8
+5



Классика +3255 -20 в четверг у дочери день рождения, сегодня купила ей подарочки, хотела» +8
+18



Д@ШуткА +1868 -15 кабачки у нас не заканчиваются, растут и растут, я уже не знаю что с ними» +1



liliya26 +1517 +1 всем хорошего вечера. ура, я в отпуске. почти собрали чемоданы. завтра» +6



Классика +3255 -20 сегодня поспала столько сколько хотела. в восемь уже проснулась, привыкла» +8
+18



Классика +3255 -20 неудобной обувью в мае я себе сделала беду. появился подошвеный фасцит,» +8
+30



KissЮлик +4843 -14 не получается питание наладить что-то и буду уже сегодня стараться правильно» +4
+5



OченьBезучая сейчас на сайте +703 -2 замариновала шашлыка в трёх маринадах.» +4
Аленька26 +5577 +1 доброе утро, мои дорогие. вот встала опять рано, очень душно у нас время» +11
+6



SSS112 +3757 -1 доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:20, медленый» +1
+3



OLIVOCHKA))) +1513 +92 всем доброго воскресного утра! можно ли поспать мне в выходной- конечно» +14
+11


Mmdms +1667 -14 ну все, я, как говориться, в начале нового пути. страшно, конечно. как» +11
+3
Классика +3255 -20 жарко у нас. в квартире вот сейчас градусник показывает 28,7 градуса.» +3
+6



Глаша64 +443 -1 21.06.2024 вишня-компот» +16
+9


Аленька26 +5577 +1 нашагала вчера немного больше 70 шагов, вот куда ходила, не понятно,» +13
+6



Миссис Дарси +1973 +1 вобще день получился у меня раслабленый, смотрела фильмы целый день» +1



KissЮлик +4843 -14 сегодня планирую приготовить творожную запеканку и сейчас ей займусь.и» +4
+5



Эйва Шекер +1960 -15 заморозка ягод – лучший способ сохранить витамины, если вы хотите полакомиться» +1



KissЮлик +4843 -14 всем хорошего воскресного дня! сегодня у меня будет день готовки и немного» +3
+5



Тили +939 -1 23 июня, воскресенье. троица. (6:1)» +15
+5



Svetlanкa +5726 привет всем! сегодня не день, а продолжение обжорства. ну и стол очень» +5
+7



Svetlanкa +5726 привет всем! натопала вчера не плохо, прям сама удивилась, думала,» +8
+9



Лисёночек 68 +1307 +1 всем доброго утра.хотя бы сегодня я поспала нормально, а то вчера в 7» +17
+5



OченьBезучая сейчас на сайте +703 -2 день как день - невесёлые мысли вслух.» +11
+3
Ш@хиризада +1267 +92 добрый вечер отличного настроения , погода сегодня замечательная , только» +10
+8


Аленька26 +5577 +1 сегодня нас домой повезёт сосед, приятный старичок, сам предложил, ему» +17
+9



Svetlanкa +5726 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо) прошла 15720 шагов.» +8
+12



Шмидт +4356 +1 сегодня постараюсь выдержать разгрузку на бананах. во-первых, спокойный» +7
+8



KissЮлик +4843 -14 вчера я прям марафонец была. у меня вышло почти 14 тыс шагов. сама даже» +3
+5



Ш@хиризада +1267 +92 добрый вечер и отличного настроения , сегодня на ярмарке купила кукурузу,» +4



Миссис Дарси +1973 +1 спала сегодня до обеда, встала уже в одинадцатом часу. совсем забыла» +1



Mmdms +1667 -14 гости были. сделала слойки с повидлом. а так - ленивый день. хожу туды» +18
+5



Svetlanкa +5726 привет всем что-то в эти выходные у меня с питанием полный швах. бутеры,» +5
+8



I am +1917 -1 на даче. отпуск у меня уже совсем скоро, официально с первого июля, но» +3
+5



Birdie@ +60 -20 14,40» +12
+3
Совушка ДВ +2491 -15 14.06.2024дневник номер 1» +11
+25



Шмидт +4356 +1 ладно, сначала приготовлю мясо, а потом уже усну, потому что мне прям» +7
+19



SSS112 +3757 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +1



Эйва Шекер +1960 -15 у нас уже начинаются абрикосы. сорвала сегодня штучек 15, попробовала,» +1



Аленька26 +5577 +1 раз проснулась рано пошла на огород, вчера ещё не всё сделала, хочу досадить» +13
+11



Шмидт +4356 +1 вобще не знаю, что завтра готовить, да и со временем там как-то всё непонятно.» +6
+9



Эйва Шекер +1960 -15 употребление своих заготовок — это отличный способ восполнить запас микроэлементов,» +1



Svetlanкa +5726 привет всем! спала не очень хорошо сегодня. чувства, что выспалась нет» +4
+7



ЯРыба@ +1629 -1 доброе утро, галчата!у нас сегодня спа процедуры в термах.зона пляжа,» +11
+7



Шмидт +4356 +1 мне нужно до поездки сдать кровь и сходить к терапевту. ну это я запланировала» +12
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
хочу перестать есть фастфуд, но не могу! у меня сейчас очень стрессовая жизнь и только он и успокаивает! » 12
мужчина на 10 лет занизил свой возраст! получается с ним 19 лет разницы. смущает факт обмана и разница » 36
тема содержит фото стоит ли выставлять такие фото? лишний вес 4-5 кг и пиджак оверсайз, который сильно полнит. » 97
после родов появилась там пигментация! мастер в салоне честно сказала, что эффекта будет мало! что вам » 16
ок влияли на настроение? не принимала полгода и настроение намного стало стабильнее. » 2
в каком возрасте мужчину можно считать нагулявшимся и готовым к серьезным отношениям? в среднем 25? » 41
тема содержит фото как думаете, какой размер груди? сильно ли плоской выглядит? а если без майки, как думаете, какой размер » 18
нужна ли современному человеку дача? много ли времени вы там проводите? часто ли ездите? как там проводите » 64
тема содержит фото идёт такой цвет? я о цвете футболки. » 17
как донести до подруги, что надо развиваться? она старше меня на 2 года. книг не читает, только шоппинг » 16
какого цвета у вас зонт? у вас их много или один? чёрный или с рисунками? я всегда предпочитала черные » 38
какое максимальное количество гостей вы принимали у себя дома, сами накрыв стол? » 45
что бы вы выбрали? гостиница или комната в доме, но в 2 раза дешевле » 15
тема содержит фото действительно уродский сарафан? будет ли смотреться на женщине лет 35? мне очень нравится. для прогулок » 27
как вы относитесь к непрошенным советам? спокойно или пресекаете? » 27
вопрос к мужскому полу - вы бы смогли работать моделью? » 18
кто хотел ребенка, как вы это чувствовали? что вызвало у вас это желание? » 26
тема содержит фото а из нашего окошка… а какие у вас сегодня виды? » 56
важно ли для вас то, что бизнес мужчины честный? речь не о зарплатах в конвертах » 39
ребёнок, 2 месяца, орет, когда раздеваешь и после ванны! почему так бывает? что можно сделать? » 37
у вас были курортные романы? чем зацепил мужчина? в каком городе? » 22
как избавиться от навязчивого неадеквата? знает где я живу и где работаю, смотрит сальным взглядом » 7
тема содержит фото - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото! » 40
у вас тоже много одежды, вы забываете, что есть у вас в гардеробе и не успеваете носить? если да, то » 30
хочу высадить цветы, украсить двор. с чего начать? какие растения лучше себя чувствуют в горшках? » 19
тема содержит фото это красивая улыбка, на ваш взгляд? » 11
походу перелила геля для стирки, почти все стекло было в пене. это очень плохо? кюветку промывать? » 15
тема содержит фото фотографии со скрытым лицом мужчины. такая мода. и это выгодно женщинам! сегодня - один, а через года » 13
начались месячные и он попросил меня уйти с общей кровати, и спать на коврике! он толкнул меня: уйди, » 19
тема содержит фото мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото! » 46
тема содержит фото уместно ли в таком топике ходить на работу? с длинной черной юбкой с завышенной талией. дресс-кода » 29
мне очень грустно, что я старая и некрасивая, а хочется насладиться юностью, красотой, популярностью » 50
начальник всё никак не хочет отпускать! кажется, что уже не как специалиста, а именно меня отпускать » 46
как вы смотрите сторисы: выборочно или все подряд листаете? » 11
тема содержит фото какое впечатление я произвожу? давайте без прикрас! » 99
вам не стыдно за свой маникюр? что вы слишком при параде, что ногти всегда сделаны, гель в разных цветах? » 116
у вас было хобби, которое вас вдохновляло, а потом произошло что-то и вы больше не желаете им заниматься? » 24
тема содержит фото как вам такой образ на повседневку? » 47
тема содержит фото почему, к примеру, мне на мерилин монро хочется смотреть, а на неё нет? » 54
как вы ухаживаете за бровями? если делаете наборами для бровистов, какие марки эффективны и стойки? » 10
бездомный кот никому не нужен! как помочь? не можем взять к себе - 2 кота, мама болеет. осенью и зимой » 6
тема содержит фото кто разбирается в котах? интересно, вырастит ли он пушистым или нет? нашли с подругой возле заправки » 23
как думаете кто больше удовольствия от интима получает мужчина или женщина? » 4
есть ли смысл пить коллаген внутрь? кто-то пишет, что большого смысла нет, а где-то хвалят » 14
как ваши дела и выходные? завтра у меня защита диплома » 18
выкинули бы просроченный гель лак? пользовалась 1 раз, больше не трогала, срок истек год назад. » 15
есть ли у вас некие склонности, хотя талантом в этой области вы не обладаете? я вот петь не умею совсем » 14
как варите горох? я замачиваю в холодной воде часов на 15, потом варю на среднем огне час и он не готов! » 32
после наращивания ресницы валятся! постоянно на щеках после умывания и после сна. это норма? » 5
стоит ли в 40-45 лет рожать ребенка? » 103
36 лет, а боится даже дотронуться до меня! ему захотелось мороженного и даже не думал предложить мне, » 114
бухгалтер ошибочно перечислила мне алименты от другого мужчины. вы вернули бы? или проучить горе бухгалтера? » 97
как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес » 48
питница? откуда ты знаешь? лучше бы молчала. стоит ли обижаться? в будущем будет затыкать мне рот? » 15
как считаете, в каком возрасте надо учиться плаванию? или не надо? а сами в каком возрасте научились? » 33
скиньте артикулы красивых платьев. » 2
как избавится от спама в инста? приходит сообщение: чем помочь? раздражает что не идёт в папку спам » 1
спрашивали ли вы у своих мужчин, почему они выбрали вас? а вы говорили почему выбрали его? хвалите или » 13
какая у вас погода? как переносите жару? у нас было 33, так я была, как зомби » 27
перестала заниматься и внешностью. раньше была на 10 кг меньше и носила мини, каблуки, платья. сейчас » 5
тема содержит фото как вам платья? купили бы? куда носили бы? какое лучше? » 17
у вас или у ваших знакомых были связи на корпоративе или после него? у нас ничего кроме пьяных танцев » 14
кто ходил на магнитотерапию ног в поликлинике, помогло ли вам? » 5
тема содержит фото как лучше, с короткими волосами или с длинными? » 21
кто делал эндоскопическую подтяжку лба и бровей, как вам? как долго восстанавливались? » 1
муж общался с нашим гостем, я психанула и кинула за столом в него полторушкой воды! хотела уехать в » 178
тема содержит фото похожа ли я на какую-нибудь знаменитость? на какой возраст выгляжу? интересно, какое имя подходит? » 61
общаемся с парнем по интернету месяц примерно и мы говорим только обо мне! смущает его манера общения » 5
тема содержит фото наколола физиономию тысячей уколов красоты и постригалась. вроде, ничего. как я вам? потратила кучу » 64
любите куриные желудочки? что с ними готовите? » 26
какими средствами для укладки пользуетесь? может какие-то спреи используете? » 14
как выжить крайние полдня на работе? и ночью поезд на море. время очень тянется. » 18
тема содержит фото это красивый профиль? » 20
у вас были ситуации, когда в новых отношениях по бывшему тоска накатывает? как справлялись с чувствами? » 15
тема содержит фото сильно заметно, что я полновата? больше года не общалась с парнями, расслабилась и поправилась » 30
парень в 25 лет резко изменился, купил косуху, сделал себе ирокез, разукрасил лицо, придумал себе имя » 16
не получается фигура, которую хочу! не помогают ни диеты, ни спорт, ни операции! каждый день доводит » 48
тема содержит фото наимилейшая мордуленция! как считаете, это овальная форма лица? » 12
без бальзама волосы лучше, дольше чистые, не утяжеляются, нет жирности и быстрее сохнут! » 41
похудела еще на 1 кг! всего 6 кг за 3 месяца! впервые в жизни худею, не отказывая себя ни в чем и не » 20
в каком возрасте лучше всего выходить замуж и рожать детей? » 12
расстался со мной, сказал, любит. что-то сделала не так, и у него вспышка гнева. это затягивалось на » 30
если красивая девушка фоткается хоть рогаткой наружу, это все равно красиво, а если некрасивая, то ассоциация » 23
сортируете ли вы одежду по цвету и материалу прежде чем их стирать? » 36
не могу нормально общаться с людьми, замкнутая. пытаюсь общаться, но люди отстраняются и уходят » 26
тема содержит фото - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после! » 70
для чего или кого вы работаете, учитесь, развиваетесь, стремитесь к лучшей жизни? я для своих будущих » 34
в чём смысл красной нити за запястье? страх, что кто-то позавидует твоим красивым фоткам в соцсети? » 14
тема содержит фото понравился макияж и стрижка одной актрисы. макияж попробую повторить и может боб себе подстричь? » 27
чувствую постоянно себя обиженной! приехала не по адресу, и у меня истерика! тренерша смотрит высокомерно » 14
тема содержит фото сегодня вот так пошла на работку - обожаю этот пиджак! » 26
сосед по ночам смотрит футбол и орёт! как запретить? мы с котом просыпаемся. что делать? » 9
ищут интим на халяву! можно ли на сайтах знакомств встретить нормального человека? когда пробиваешь » 13
с какого возраста вы себя помните? я с 5 точно. » 49
зачем бывшие лезут, которые сами бросили не с целью вернуть, а просто пообщаться? зачем лезут с общением? » 8
тема содержит фото вам нравится такая внешность? » 36
я не последний, а крайний! а как вы относитесь к слову крайний? почему такой ажиотаж относительно этого » 39
тема содержит фото они лучше меня? как вам? » 226
на вас когда-нибудь смотрел мужчина взглядом так не доставайся же ты никому? » 29
тема содержит фото оцените фигуру! красивая? » 29

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»