|
||||||
| ||||||
| Всем приветики! что я сделала сегодня, чтобы стать лучше завтра? скраб и маска для лица, маникюр и педикюр, сейчас пойду мыть голову и залягу в ванну с солью на час. красота! всем приятного вечерочка и классных выходных! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: спа | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 | ||||||
|
ответ для: voll
voll писал(а): брёл мимо и набрёл Что-то ты так разоткровенничалась И хорошо и плохо Ну хоть представление есть теперь о той, которая с Карибских островов И оно - побрёл дальше |
| вес 65.7 кг съела 3240 к сожгла 1150 к | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Сладкая дынька
ответ для: SSS112
SSS112 писал(а): это название сала такое есть, корейка называлось кажется так вот там сало, жир, сало, жирный, сало, жир. Это свиней, чтобы его получить на специальной диете держали. Попеременно то голодом морили, то закармливали на убой. |
| вес 65.7 кг съела 3240 к сожгла 1150 к | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Сладкая дынька
Сладкая дынька писал(а): жир наедается ой как быстро, но потом избавиться от него тяжело, если затянешь. Там образуется мсо-жировая прослойка. И застарелый жир очень трудно извлечь из этих слоёв |
| вес 86.2 кг сожгла 93 к баллы 3757 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: SSS112
| вес 65.7 кг съела 3240 к сожгла 1150 к | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: SSS112
SSS112 писал(а): теперь понятно почему мне не худеется |
| вес 65.7 кг съела 3240 к сожгла 1150 к | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Сладкая дынька
Сладкая дынька писал(а): потому что нельзя долго носить в себе лишний жир. Он пермешается в мясом, и потом сложно будет от него избавиться. |
| вес 86.2 кг сожгла 93 к баллы 3757 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: SSS112
SSS112 писал(а): классно вам |
| вес 65.7 кг съела 3240 к сожгла 1150 к | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: SSS112
SSS112 писал(а): почему срочно? |
| вес 65.7 кг съела 3240 к сожгла 1150 к | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: SSS112
ответ для: Сладкая дынька
Сладкая дынька писал(а): у нас в Бельгии сейчас сезон скидок, которые доходят аж до 90 . Так я накупила себе всяких кремов, масок для лица, парфюмов, масел для волос. Вот сижу и мажусь ..... |
| вес 86.2 кг сожгла 93 к баллы 3757 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Самая любиммая
Самая любиммая писал(а): а у нас так пристают, что бежать хочется в другую сторону |
| вес 86.2 кг сожгла 93 к баллы 3757 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
KissЮлик
+4843  -14
|
не получается питание наладить что-то и буду уже сегодня стараться правильно» |
 +4 +5   |
| Svetlanкa
+5726
|
привет всем!
натопала вчера не плохо, прям сама удивилась, думала,»
|
+8+9 |
| Совушка ДВ
+2491 -15
|
14.06.2024дневник номер 1»
|
+11+25 |
OченьBезучая
+703 -2
|
замариновала шашлыка в трёх маринадах.» |
+4 |
| Svetlanкa
+5726
|
привет всем!
натопала вчера очень даже хорошо) прошла 15720 шагов.»
|
+8+12 |
Миссис Дарси
+1973  +1
|
вобще день получился у меня раслабленый, смотрела фильмы целый день» |
+1 |
| Ш@хиризада
+1267 +92
|
добрый вечер отличного настроения , погода сегодня замечательная , только»
|
+10+8 |
| I am
+1917 -1
|
впереди четыре рабочих дня и я в отпуске! но эти четыре дня будут» |
+1 |
| Классика
+3255 -20
|
в четверг у дочери день рождения, сегодня купила ей подарочки, хотела»
|
+8+18 |
| Ш@хиризада
+1267 +92
|
добрый вечер и отличного настроения , сегодня на ярмарке купила кукурузу,» |
+4 |
| SSS112
+3757 -1
|
доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:20, медленый» |
+1+3 |
| KissЮлик
+4843 -14
|
вчера я прям марафонец была. у меня вышло почти 14 тыс шагов. сама даже»
|
+3+5 |
| Svetlanкa
+5726
|
привет всем! спала не очень хорошо сегодня. чувства, что выспалась нет»
|
+4+7 |
| Лисёночек 68
+1307 +1
|
всем доброго утра.хотя бы сегодня я поспала нормально, а то вчера в 7»
|
+17+5 |
| SSS112
+3757 -1
|
5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» |
+1 |
| I am
+1917 -1
|
на даче. отпуск у меня уже совсем скоро, официально с первого июля, но» |
+3+5 |
| Миссис Дарси
+1973 +1
|
спала сегодня до обеда, встала уже в одинадцатом часу. совсем забыла» |
+1 |
| Svetlanкa
+5726
|
привет всем что-то в эти выходные у меня с питанием полный швах. бутеры,» |
+5+8 |
| Классика
+3255 -20
|
я сегодня без ужина, вобще кушать не хотелось. мои ели аж за ушами трещало,» |
+1 |
Birdie@
+60 -20
|
14,40»
|
+12+3 |
| SSS112
+3757 -1
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
| KissЮлик
+4843 -14
|
всем хорошего воскресного дня! сегодня у меня будет день готовки и немного» |
+3+5 |
| SSS112
+3757 -1
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили на пляж,» |
+1 |
| Шмидт
+4356 +1
|
вобще не знаю, что завтра готовить, да и со временем там как-то всё непонятно.»
|
+6+9 |
| OченьBезучая
+703 -2
|
день как день - невесёлые мысли вслух.»
|
+11+3 |
| Классика
+3255 -20
|
сегодня поспала столько сколько хотела. в восемь уже проснулась, привыкла»
|
+8+18 |
| liliya26
+1517 +1
|
всем хорошего вечера. ура, я в отпуске. почти собрали чемоданы. завтра»
|
+6 |
| Аленька26
+5577 +1
|
нашагала вчера немного больше 70 шагов, вот куда ходила, не понятно,»
|
+13+6 |
| Шмидт
+4356 +1
|
мне нужно до поездки сдать кровь и сходить к терапевту. ну это я запланировала»
|
+12+8 |
| Mmdms
+1667 -14
|
гости были. сделала слойки с повидлом. а так - ленивый день. хожу туды»
|
+18+5 |
| Шмидт
+4356 +1
|
сегодня постараюсь выдержать разгрузку на бананах. во-первых, спокойный»
|
+7+8 |
| Mmdms
+1667 -14
|
ну все, я, как говориться, в начале нового пути. страшно, конечно. как»
|
+11+3 |
| OLIVOCHKA)))
+1513 +92
|
всем доброго воскресного утра! можно ли поспать мне в выходной- конечно»
|
+14+11 |
| Эйва Шекер
+1960 -15
|
заморозка ягод – лучший способ сохранить витамины, если вы хотите полакомиться» |
+1 |
| KissЮлик
+4843 -14
|
всем доброе утро! отлично сегодня выспались и с утра уже начали делами» |
+4+5 |
| Классика
+3255 -20
|
жарко у нас. в квартире вот сейчас градусник показывает 28,7 градуса.» |
+3+6 |
| Эйва Шекер
+1960 -15
|
у нас уже начинаются абрикосы. сорвала сегодня штучек 15, попробовала,» |
+1 |
| ЯРыба@
+1629 -1
|
доброе утро, галчата!у нас сегодня спа процедуры в термах.зона пляжа,»
|
+11+7 |
Глаша64
+443 -1
|
21.06.2024 вишня-компот»
|
+16+9 |
| Шмидт
+4356 +1
|
ладно, сначала приготовлю мясо, а потом уже усну, потому что мне прям»
|
+7+19 |
| Д@ШуткА
+1868 -15
|
кабачки у нас не заканчиваются, растут и растут, я уже не знаю что с ними» |
+1 |
| Аленька26
+5577 +1
|
доброе утро, мои дорогие. вот встала опять рано, очень душно у нас время»
|
+11+6 |
| Svetlanкa
+5726
|
привет всем!
с питанием у меня сегодня полный провал, шашлыки, вино,»
|
+14+13 |
| Шмидт
+4356 +1
|
сегодня надо мясо потушить, муж к нему толчёнку, наверное, сделает. но»
|
+8+5 |
| KissЮлик
+4843 -14
|
сегодня планирую приготовить творожную запеканку и сейчас ей займусь.и» |
+4+5 |
| Svetlanкa
+5726
|
привет всем! сегодня не день, а продолжение обжорства. ну и стол очень» |
+5+7 |
Тили
+939 -1
|
23 июня, воскресенье. троица. (6:1)»
|
+15+5 |
| Аленька26
+5577 +1
|
сегодня нас домой повезёт сосед, приятный старичок, сам предложил, ему»
|
+17+9 |
| Аленька26
+5577 +1
|
раз проснулась рано пошла на огород, вчера ещё не всё сделала, хочу досадить»
|
+13+11 |
| Эйва Шекер
+1960 -15
|
употребление своих заготовок — это отличный способ восполнить запас микроэлементов,» |
+1 |
| Классика
+3255 -20
|
неудобной обувью в мае я себе сделала беду. появился подошвеный фасцит,»
|
+8+30 |
 |
есть ли смысл пить коллаген внутрь? кто-то пишет, что большого смысла нет, а где-то хвалят » | 14 |
|
как вам такой образ на повседневку? » | 47 |
|
какого цвета у вас зонт? у вас их много или один? чёрный или с рисунками? я всегда предпочитала черные » | 38 |
|
как ваши дела и выходные? завтра у меня защита диплома » | 18 |
|
выкинули бы просроченный гель лак? пользовалась 1 раз, больше не трогала, срок истек год назад. » | 15 |
|
кто разбирается в котах? интересно, вырастит ли он пушистым или нет? нашли с подругой возле заправки » | 23 |
|
муж общался с нашим гостем, я психанула и кинула за столом в него полторушкой воды! хотела уехать в » | 178 |
|
какая у вас погода? как переносите жару? у нас было 33, так я была, как зомби » | 27 |
|
любите куриные желудочки? что с ними готовите? » | 26 |
|
как варите горох? я замачиваю в холодной воде часов на 15, потом варю на среднем огне час и он не готов! » | 32 |
|
это красивый профиль? » | 20 |
|
идёт такой цвет? я о цвете футболки. » | 17 |
|
без бальзама волосы лучше, дольше чистые, не утяжеляются, нет жирности и быстрее сохнут! » | 41 |
|
вопрос к мужскому полу - вы бы смогли работать моделью? » | 18 |
|
стоит ли выставлять такие фото? лишний вес 4-5 кг и пиджак оверсайз, который сильно полнит. » | 97 |
|
в чём смысл красной нити за запястье? страх, что кто-то позавидует твоим красивым фоткам в соцсети? » | 14 |
|
как вы ухаживаете за бровями? если делаете наборами для бровистов, какие марки эффективны и стойки? » | 10 |
|
питница? откуда ты знаешь? лучше бы молчала. стоит ли обижаться? в будущем будет затыкать мне рот? » | 15 |
|
кто хотел ребенка, как вы это чувствовали? что вызвало у вас это желание? » | 26 |
|
наколола физиономию тысячей уколов красоты и постригалась. вроде, ничего. как я вам? потратила кучу » | 64 |
|
похудела еще на 1 кг! всего 6 кг за 3 месяца! впервые в жизни худею, не отказывая себя ни в чем и не » | 20 |
|
как думаете, какой размер груди? сильно ли плоской выглядит? а если без майки, как думаете, какой размер » | 18 |
|
а из нашего окошка… а какие у вас сегодня виды? » | 56 |
|
походу перелила геля для стирки, почти все стекло было в пене. это очень плохо? кюветку промывать? » | 15 |
|
мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото! » | 46 |
|
как думаете кто больше удовольствия от интима получает мужчина или женщина? » | 4 |
|
ищут интим на халяву! можно ли на сайтах знакомств встретить нормального человека? когда пробиваешь » | 13 |
|
бездомный кот никому не нужен! как помочь? не можем взять к себе - 2 кота, мама болеет. осенью и зимой » | 6 |
|
они лучше меня? как вам? » | 226 |
|
мужчина на 10 лет занизил свой возраст! получается с ним 19 лет разницы. смущает факт обмана и разница » | 36 |
|
как считаете, в каком возрасте надо учиться плаванию? или не надо? а сами в каком возрасте научились? » | 33 |
|
в каком возрасте мужчину можно считать нагулявшимся и готовым к серьезным отношениям? в среднем 25? » | 41 |
|
оцените фигуру! красивая? » | 29 |
|
как вам платья? купили бы? куда носили бы? какое лучше? » | 17 |
|
вам не стыдно за свой маникюр? что вы слишком при параде, что ногти всегда сделаны, гель в разных цветах? » | 116 |
|
парень в 25 лет резко изменился, купил косуху, сделал себе ирокез, разукрасил лицо, придумал себе имя » | 16 |
|
расстался со мной, сказал, любит. что-то сделала не так, и у него вспышка гнева. это затягивалось на » | 30 |
|
как вы смотрите сторисы: выборочно или все подряд листаете? » | 11 |
|
что бы вы выбрали? гостиница или комната в доме, но в 2 раза дешевле » | 15 |
|
общаемся с парнем по интернету месяц примерно и мы говорим только обо мне! смущает его манера общения » | 5 |
|
сильно заметно, что я полновата? больше года не общалась с парнями, расслабилась и поправилась » | 30 |
|
действительно уродский сарафан? будет ли смотреться на женщине лет 35? мне очень нравится. для прогулок » | 27 |
|
я не последний, а крайний! а как вы относитесь к слову крайний? почему такой ажиотаж относительно этого » | 39 |
|
для чего или кого вы работаете, учитесь, развиваетесь, стремитесь к лучшей жизни? я для своих будущих » | 34 |
|
ок влияли на настроение? не принимала полгода и настроение намного стало стабильнее. » | 2 |
|
36 лет, а боится даже дотронуться до меня! ему захотелось мороженного и даже не думал предложить мне, » | 114 |
|
перестала заниматься и внешностью. раньше была на 10 кг меньше и носила мини, каблуки, платья. сейчас » | 5 |
|
у вас было хобби, которое вас вдохновляло, а потом произошло что-то и вы больше не желаете им заниматься? » | 24 |
|
как избавиться от навязчивого неадеквата? знает где я живу и где работаю, смотрит сальным взглядом » | 7 |
|
хочу высадить цветы, украсить двор. с чего начать? какие растения лучше себя чувствуют в горшках? » | 19 |
|
у вас тоже много одежды, вы забываете, что есть у вас в гардеробе и не успеваете носить? если да, то » | 30 |
|
какое впечатление я произвожу? давайте без прикрас! » | 99 |
|
как выжить крайние полдня на работе? и ночью поезд на море. время очень тянется. » | 18 |
|
не получается фигура, которую хочу! не помогают ни диеты, ни спорт, ни операции! каждый день доводит » | 48 |
|
начальник всё никак не хочет отпускать! кажется, что уже не как специалиста, а именно меня отпускать » | 46 |
|
есть ли у вас некие склонности, хотя талантом в этой области вы не обладаете? я вот петь не умею совсем » | 14 |
|
уместно ли в таком топике ходить на работу? с длинной черной юбкой с завышенной талией. дресс-кода » | 29 |
|
похожа ли я на какую-нибудь знаменитость? на какой возраст выгляжу? интересно, какое имя подходит? » | 61 |
|
какими средствами для укладки пользуетесь? может какие-то спреи используете? » | 14 |
|
бухгалтер ошибочно перечислила мне алименты от другого мужчины. вы вернули бы? или проучить горе бухгалтера? » | 97 |
|
фотографии со скрытым лицом мужчины. такая мода. и это выгодно женщинам! сегодня - один, а через года » | 13 |
|
скиньте артикулы красивых платьев. » | 2 |
|
ребёнок, 2 месяца, орет, когда раздеваешь и после ванны! почему так бывает? что можно сделать? » | 37 |
|
как избавится от спама в инста? приходит сообщение: чем помочь? раздражает что не идёт в папку спам » | 1 |
|
это красивая улыбка, на ваш взгляд? » | 11 |
|
важно ли для вас то, что бизнес мужчины честный? речь не о зарплатах в конвертах » | 39 |
|
после родов появилась там пигментация! мастер в салоне честно сказала, что эффекта будет мало! что вам » | 16 |
|
понравился макияж и стрижка одной актрисы. макияж попробую повторить и может боб себе подстричь? » | 27 |
|
начались месячные и он попросил меня уйти с общей кровати, и спать на коврике! он толкнул меня: уйди, » | 19 |
|
как вы относитесь к непрошенным советам? спокойно или пресекаете? » | 27 |
|
кто ходил на магнитотерапию ног в поликлинике, помогло ли вам? » | 5 |
|
у вас были ситуации, когда в новых отношениях по бывшему тоска накатывает? как справлялись с чувствами? » | 15 |
|
стоит ли в 40-45 лет рожать ребенка? » | 103 |
|
мне очень грустно, что я старая и некрасивая, а хочется насладиться юностью, красотой, популярностью » | 50 |
|
наимилейшая мордуленция! как считаете, это овальная форма лица? » | 12 |
|
- 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после! » | 70 |
|
хочу перестать есть фастфуд, но не могу! у меня сейчас очень стрессовая жизнь и только он и успокаивает! » | 12 |
|
в каком возрасте лучше всего выходить замуж и рожать детей? » | 12 |
|
нужна ли современному человеку дача? много ли времени вы там проводите? часто ли ездите? как там проводите » | 64 |
|
как донести до подруги, что надо развиваться? она старше меня на 2 года. книг не читает, только шоппинг » | 16 |
|
почему, к примеру, мне на мерилин монро хочется смотреть, а на неё нет? » | 54 |
|
сортируете ли вы одежду по цвету и материалу прежде чем их стирать? » | 36 |
|
как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес » | 48 |
|
как лучше, с короткими волосами или с длинными? » | 21 |
|
спрашивали ли вы у своих мужчин, почему они выбрали вас? а вы говорили почему выбрали его? хвалите или » | 13 |
|
после наращивания ресницы валятся! постоянно на щеках после умывания и после сна. это норма? » | 5 |
|
какое максимальное количество гостей вы принимали у себя дома, сами накрыв стол? » | 45 |
|
сегодня вот так пошла на работку - обожаю этот пиджак! » | 26 |
|
если красивая девушка фоткается хоть рогаткой наружу, это все равно красиво, а если некрасивая, то ассоциация » | 23 |
|
на вас когда-нибудь смотрел мужчина взглядом так не доставайся же ты никому? » | 29 |
|
зачем бывшие лезут, которые сами бросили не с целью вернуть, а просто пообщаться? зачем лезут с общением? » | 8 |
|
вам нравится такая внешность? » | 36 |
|
у вас были курортные романы? чем зацепил мужчина? в каком городе? » | 22 |
|
у вас или у ваших знакомых были связи на корпоративе или после него? у нас ничего кроме пьяных танцев » | 14 |
|
- 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото! » | 40 |
|
чувствую постоянно себя обиженной! приехала не по адресу, и у меня истерика! тренерша смотрит высокомерно » | 14 |
|
кто делал эндоскопическую подтяжку лба и бровей, как вам? как долго восстанавливались? » | 1 |
|
с какого возраста вы себя помните? я с 5 точно. » | 49 |
|
не могу нормально общаться с людьми, замкнутая. пытаюсь общаться, но люди отстраняются и уходят » | 26 |
|
сосед по ночам смотрит футбол и орёт! как запретить? мы с котом просыпаемся. что делать? » | 9 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
вход
худеем вместе
хочу вес»
voll
вход