Я полностью изменила свой рацион, чтобы вернуть стройные формы! Примерное меню на день: Завтрак - грейпфрут или апельсин, Второй завтрак - кофе или чай без сахара Обед - куриное филе, яйцо Ужин - рыба на пару, стакан кефира или молока После диеты я сохранила результат считая калории.
0 |
- ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что
- кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть
- возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая,
- одноклассники пародируют мой голос, как я говорю, и смеются! почему они так делают?
- кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили?
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзала! мое фото!
- тест: ты неленивый человек или случаются приступы лени?
- сильно отекла. прибавился 1 кг. скорее всего из-за кд. но сегодня не буду пить кофе и меньше сделаю
- очень красивый профиль и нос?
- кто пользовался - вам понравилась эта сыворотка для волос? у меня уже пару
- у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто
- почему женщин так часто называют и что это значит?
- кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как
- а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть?
- сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и
- без этих бабочек - точно не любовь! с первого взгляда ты сразу поймёшь любишь ли
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда
- что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из
- просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые
- записалась на рентген поясничного отдела. если начнутся
- почему мама не радуется за меня? сегодня мужчина в качестве
- верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем
- можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение.
- у меня торчуны по всей длине волос. перепробовала много ухода. кто
- соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее
- если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет
- не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то
- как вам макияж?
- заходит дамочка в норковой шубке. она мне: ну-ка встала и уступила мне место! вы
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей
- как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки:
- познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут
- с нами начинает работать давняя и хорошая подруга шефа! несу ей пару
- с какого возраста ребенок должен слушаться? когда ему хочется прыгать
- вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с
- у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?
- висят такие картины! нарушена композиция, используется
- что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские
- тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите
- во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено?
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и
- как вы оцениваете красоту партнёра? если мужик идёт с женщиной и все
- глаза неожиданно начинают жечь и идут слезы! причем постоянно такое,
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?
- его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её.
- женщины друг друга чаще всего воспринимают как подруг или как
- с 8 марта, девчонки! счастья, здоровья, любви! это наш день! сегодня нам все можно!
- 30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда?
- когда идёте с парнем другие мужики все равно могут пялиться нагло. как вы
- как расценивать такие действия со стороны друга? провожает до
- вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у
- по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому
- путешествовать или платить ипотеку? купить нормальную трешку в
- у кого постоянно растут миомы? сколько у вас лишних кг? насколько их рост
- мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это
- сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу,
- она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла!
- у вас есть в городе английские детские сады? как к ним относитесь?
- собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала!
- посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно
- пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу
- лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили
- весна, тепло, любовь! собираюсь на работу. а ведь сегодня пятница! и
- а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему
- кто моет волосы вниз головой в ванной? вы одной рукой держите шланг, а другой
- как не уставать?
- у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво?
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?
- что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная.
- что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый
- мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут
- там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то!
- собралась на работу! нравится, как выглядит образ с платком?
- сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько
- носите ли вы юбки, платья? как часто?
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать
- как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите?
- одноклассники пародируют мой голос, как я говорю, и смеются!
- почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а
- мне 25 лет, общаюсь с мужчиной 37 лет, есть двое детей, с женой не разведен. нашла
- помогли устроиться на работу, но ходить туда невозможно! все время
- что изначально увидели в бывшем, но закрыли глаза, а потом из-за этого и
- с какими людьми вам скучно?
- а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну
- мужчина с сз не дает свой номер! как на такое реагировать? я спросила его
- все темы» новые темы»
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- второй день уже хороший сон
- заигрыш входит в так называемую узкую масленицу, когда
- на руси второй день масленицы называли заигрыш. в 2024 году он
- сегодня настроение отличное, желание работать присутствует!
- сегодня за продуктами смотаюсь в обеденый перерыв, вечером вобще не
- всем ещё раз привет! я вот у мамы сейчас и жду лабораторию. маму намыла,
- на работе сегодня по сравнению со вчерашним днём уже все активно
- пишу на работе. сегодня последний день. немножко нервничаю. надеюсь
- 12.03.2024 дневник номер 5
- сегодня проснулась, а за окном белым бело. ночью снег шёл. хоть на асфальте нет
- все дневники»
- - 28 кг! вместо 52 размера ношу 46! к лету изменила весь гардероб!
- похудеть и обрести изящные формы! я выгляжу на все 100%!
- я похудела на 18 кг! вес не вернулся! у меня идеально тонкая талия!
- ликвидация жира без липосакции! моя осиная талия! я похудела с 76 кг до 53 кг!
- за три месяца я сбросила 12 кг! восстановила стройность фигуры!
- минус 21 кг! я люблю облегающие платья и восхищенные взгляды мужчин!
- все диеты»
- ты постоянно опаздываешь или на тебя можно положиться?»
- ты практичный человек или постоянно витаешь в облаках?»
- тебя охватывает то радость, то тоска или радостью пронизан весь твой мир твоих чувств?»
- ты - модница или таковой не являешься?»
- ты хорошо знаешь, о чем думает твой супруг, или у тебя нет представления, что происходит»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |