КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885316
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
-Very Well- 30.11.18 С УТРА ПРОБЕЖКА БЫЛА, МОРОЗ ЗА ЩЁЧКИ КУСАЛ, ПРИЯТНО ТАК БЫЛО.    
описание   
С утра пробежка была, мороз за щёчки кусал, приятно так было. Хорошо что я кремом намазалась от мороза, кожа сейчас требует сильного ухода.
рацион   
салат из свежих огурцов- 140.00 гр салат из свежих огурцов
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 67.00 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 23
жир: 6.7 кг
вода: 21.84 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 90.00 см.
бег - 60 мин бег
сожгла: 478 ккал., сожгла за счет жиров: 291 ккал. (31 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +8, месяц: +8, итог: +18
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +8
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3812 -33 сегодня снова на работе был какой-то сумасшедший день и так всю неделю.» +5
+4
Лисёночек 68 +983 -43 всем доброго утра.за эти дни ничего не поменялось, кроме веса, я дошла» +19
+8
РезультатЕже +1078 на новой работе» +1
+3
Классика +2565 +70 с самого утра и до позднего вечера буду занята. у сына сегодня выпускной.» +8
+12
Эйва Шекер +1566 +57 доброго утра дорогие девочки! желаю, чтобы этот день был просто отличным!» +2
+5
Эйва Шекер +1566 +57 день промчался как обычно у меня бывает это летом, очень быстро, скоро» +1
Шмидт +3384 -43 что-то мне сегодня прям так голодно. я всё ещё держусь, остался один» +14
+20
Аленька26 +4159 +2 № 4 сегодняшние праздники:день кинолога международный день скейтбординга» +43
+13
Mmdms +1275 -33 18.06.2024» +14
+2
ЯРыба@ +1275 -34 с добрым утром, мои красавицы!я тут нашла интересную инфу, и вот делюсь» +24
+14
Аленька26 +4159 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня плохо, да и не сомневалась,» +24
+5
SSS112 +2913 +70 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:42 медленый» +1
OченьBезучая +565 -43 вечер. устала как собака.» +5
+9
Svetlanкa +4426 привет всем! сегодня я без завтрака, собралась анализы сдавать, а уже» +29
+12
Ш@хиризада +901 +1 добрый вечер отличного настроения , погода сегодня замечательная , только» +8
+8
Ринуся +655 +2 обновила педикюрчик» +9
+4
Винга +410 -34 привет целый день дождь 8 день б/с» +4
OченьBезучая +565 -43 я не понимаю, почему так?» +9
+4
Ш@хиризада +901 +1 доброе утречко и отличного настроения . сегодня собрались наморе , надеюсь» +7
+7
Эйва Шекер +1566 +57 завтра нужно обязательно в огород выбраться, полить, прополоть, точне» +1
Аленька26 +4159 +2 № 3 вчера муж звонил по поводу машины, в мастерской сказали, что до пятницы» +68
+12
SSS112 +2913 +70 3. доброго утра четверга галчатки! приготовила борщ, блины и оливье. он» +1
Классика +2565 +70 набегала за сегодня 10 тысяч шагов, а могло быть на три тысячи больше,» +4
+12
РезультатЕже +1078 очень нервный день» +1
SSS112 +2913 +70 1. доброго утра четверга галчатки! сегодня из дома выходить не планирую.» +1
РезультатЕже +1078 сегодня такой день.» +4
+5
РезультатЕже +1078 много дел. очень много.» +1
+6
Классика +2565 +70 сегодня из города приехала в посёлок до суботы тут буду. в суботу обратно» +4
+12
Истина +298 -34 чтобы не грустить из-за мужика, их должно быть несколько, кто-то да» +2
+3
W*H*I*S*P*E* знаете, я как-то услышал очень мудрые слова:твоя сложная работа - мечта» +4
+3
Svetlanкa +4426 привет всем! с питанием вроде дело у меня наладилось, только мороженки» +36
+14
Mmdms +1275 -33 вот самокат. стоит второй день на улице у работы нашей) пацаненок один» +9
+12
Винга +410 -34 добрый день всем!сегодня нашала 2942 шагов 15 км» +11
+4
Eve-Lina +638 +70 кошки могут быть полезны для психического здоровья детей. иследование,» +5
+4
KissЮлик +3812 -33 сегодня в обед сходили с девчатами всё таки на прогулку в лес и было пасмурно» +5
+5
Svetlanкa +4426 привет всем! у сына в понедельник последне вождение и всё, пора сдавать» +9
+10
Классика +2565 +70 у нас сегодня было +34 градуса в тени. мне в такую погоду совсем плохо» +7
+18
Шмидт +3384 -43 благодарность – это первый шаг к гармони и любви.» +11
+20
Эйва Шекер +1566 +57 что-то мне захотелось пересмотреть гари потера, хочу вот так все части» +1
Ринуся +655 +2 любимый театр у моста» +6
+4
Классика +2565 +70 брюки и рубашку сыну на завтра на выпускной уже погладила, пока есть электричество» +4
+12
Винга +410 -34 добрый вечер , сегодня кушала курагу , ужас как хочется сладкого ,а так» +8
+4
SSS112 +2913 +70 5. доброго времени суток всем присутствующим! еды сегодня кучу наготовила,» +1
Солнышко57 +107 -33 20.06.2024» +3
+2
SSS112 +2913 +70 2. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
Планет@ +673 +70 зимой отчетливо ощущаешь себя живым. это заметно и визуально – по струйкам» +10
+5
Ш@хиризада +901 +1 доброе утречко , сегодня тоже буду на сайте мала , сейчас до двух доделаю» +24
+10
Svetlanкa +4426 привет всем! у нас вчера был ливень с такими порывами ветра, что купол» +11
+12
KissЮлик +3812 -33 хорошего вечера. завтра уже пятница) ждали всё сегодня дождя и такие тучи» +6
+4
hg8f5r2tcacr 20.06.2024» +13
+3
Шмидт +3384 -43 сейчас отвезу ольгу на прививку, потом у неё театралка, а потом буду валяться» +15
+20

««       топ темы       »»       новые темы»
как донести до подруги, что надо развиваться? она старше меня на 2 года. книг не читает, только шоппинг » 16
начались месячные и он попросил меня уйти с общей кровати, и спать на коврике! он толкнул меня: уйди, » 19
не получается фигура, которую хочу! не помогают ни диеты, ни спорт, ни операции! каждый день доводит » 48
как вы смотрите сторисы: выборочно или все подряд листаете? » 11
расстроились бы, если бы строили планы на выходные с парнем, а его позвали на турнир по теннису и он » 14
как избавиться от навязчивого неадеквата? знает где я живу и где работаю, смотрит сальным взглядом » 7
тема содержит фото они лучше меня? как вам? » 226
тема содержит фото - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото! » 40
кто питается на 1000 калорий по состоянию здоровья? беспокоюсь, что с гормонами что-то не то. сижу на » 13
у вас были курортные романы? чем зацепил мужчина? в каком городе? » 22
тема содержит фото наимилейшая мордуленция! как считаете, это овальная форма лица? » 12
вопрос к мужскому полу - вы бы смогли работать моделью? » 18
как вы ухаживаете за бровями? если делаете наборами для бровистов, какие марки эффективны и стойки? » 10
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 38
тема содержит фото уместно ли в таком топике ходить на работу? с длинной черной юбкой с завышенной талией. дресс-кода » 29
вам не стыдно за свой маникюр? что вы слишком при параде, что ногти всегда сделаны, гель в разных цветах? » 116
если красивая девушка фоткается хоть рогаткой наружу, это все равно красиво, а если некрасивая, то ассоциация » 23
ок влияли на настроение? не принимала полгода и настроение намного стало стабильнее. » 2
бухгалтер ошибочно перечислила мне алименты от другого мужчины. вы вернули бы? или проучить горе бухгалтера? » 97
важно ли для вас то, что бизнес мужчины честный? речь не о зарплатах в конвертах » 39
после родов появилась там пигментация! мастер в салоне честно сказала, что эффекта будет мало! что вам » 16
тема содержит фото наколола физиономию тысячей уколов красоты и постригалась. вроде, ничего. как я вам? потратила кучу » 64
позу сверху считаете удобной для себя или нет? » 26
тема содержит фото похожа ли я на какую-нибудь знаменитость? на какой возраст выгляжу? интересно, какое имя подходит? » 61
тема содержит фото фотографии со скрытым лицом мужчины. такая мода. и это выгодно женщинам! сегодня - один, а через года » 13
тема содержит фото кто разбирается в котах? интересно, вырастит ли он пушистым или нет? нашли с подругой возле заправки » 23
как часто покупаете трусы? сколько пар носков и штук трусов у вас имеется? » 102
после наращивания ресницы валятся! постоянно на щеках после умывания и после сна. это норма? » 5
тема содержит фото - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после! » 70
тема содержит фото стоит ли выставлять такие фото? лишний вес 4-5 кг и пиджак оверсайз, который сильно полнит. » 97
как считаете, в каком возрасте надо учиться плаванию? или не надо? а сами в каком возрасте научились? » 33
хочу перестать есть фастфуд, но не могу! у меня сейчас очень стрессовая жизнь и только он и успокаивает! » 12
тема содержит фото как вам платья? купили бы? куда носили бы? какое лучше? » 17
питница? откуда ты знаешь? лучше бы молчала. стоит ли обижаться? в будущем будет затыкать мне рот? » 15
любите куриные желудочки? что с ними готовите? » 26
тема содержит фото мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото! » 46
тема содержит фото как лучше, с короткими волосами или с длинными? » 21
у женщины-вдовы двое детей в 25 лет! второго она родила от нынешнего сожителя. она не любила покойного » 41
в какой последовательности делается наращивание на верхние формы, чтобы всё хорошо держалось? » 1
муж общался с нашим гостем, я психанула и кинула за столом в него полторушкой воды! хотела уехать в » 178
парень в 25 лет резко изменился, купил косуху, сделал себе ирокез, разукрасил лицо, придумал себе имя » 16
тема содержит фото какое впечатление я произвожу? давайте без прикрас! » 99
ребёнок, 2 месяца, орет, когда раздеваешь и после ванны! почему так бывает? что можно сделать? » 37
тема содержит фото почему, к примеру, мне на мерилин монро хочется смотреть, а на неё нет? » 54
тема содержит фото как вам блузка такой расцветки? » 11
в каком возрасте лучше всего выходить замуж и рожать детей? » 12
тема содержит фото как думаете, какой размер груди? сильно ли плоской выглядит? а если без майки, как думаете, какой размер » 18
стоит ли в 40-45 лет рожать ребенка? » 103
как выжить крайние полдня на работе? и ночью поезд на море. время очень тянется. » 18
в чём смысл красной нити за запястье? страх, что кто-то позавидует твоим красивым фоткам в соцсети? » 14
ищут интим на халяву! можно ли на сайтах знакомств встретить нормального человека? когда пробиваешь » 13
тема содержит фото это красивый профиль? » 20
перестала заниматься и внешностью. раньше была на 10 кг меньше и носила мини, каблуки, платья. сейчас » 5
тема содержит фото провела свой 20-й класс на этой неделе. всем доброго денечка. чем сегодня занимались? » 22
у вас или у ваших знакомых были связи на корпоративе или после него? у нас ничего кроме пьяных танцев » 14
тема содержит фото понравился макияж и стрижка одной актрисы. макияж попробую повторить и может боб себе подстричь? » 27
мужчина на 10 лет занизил свой возраст! получается с ним 19 лет разницы. смущает факт обмана и разница » 36
какого цвета у вас зонт? у вас их много или один? чёрный или с рисунками? я всегда предпочитала черные » 38
нужна ли современному человеку дача? много ли времени вы там проводите? часто ли ездите? как там проводите » 64
на вас когда-нибудь смотрел мужчина взглядом так не доставайся же ты никому? » 29
я не понял, хочешь ты со мной встречи или нет, чувствует, что не понравился мне » 8
для чего или кого вы работаете, учитесь, развиваетесь, стремитесь к лучшей жизни? я для своих будущих » 34
тема содержит фото а из нашего окошка… а какие у вас сегодня виды? » 56
кто хотел ребенка, как вы это чувствовали? что вызвало у вас это желание? » 26
есть ли смысл пить коллаген внутрь? кто-то пишет, что большого смысла нет, а где-то хвалят » 14
хочу высадить цветы, украсить двор. с чего начать? какие растения лучше себя чувствуют в горшках? » 19
решила вернуться из москвы на родину. я устала и поняла, что не хочу жить с соседями, это не жизнь » 50
кто ходил на магнитотерапию ног в поликлинике, помогло ли вам? » 5
как ваши дела и выходные? завтра у меня защита диплома » 18
как думаете кто больше удовольствия от интима получает мужчина или женщина? » 4
богатые мужчины жестокие? или бедные есть крайне жестокие и не адекватные личности? а как вы считаете? » 17
прилично ли вдове выходить замуж через 2 года после смерти мужа? как бы вы расценили это? » 36
у вас были ситуации, когда в новых отношениях по бывшему тоска накатывает? как справлялись с чувствами? » 15
какими средствами для укладки пользуетесь? может какие-то спреи используете? » 14
походу перелила геля для стирки, почти все стекло было в пене. это очень плохо? кюветку промывать? » 15
как избавится от спама в инста? приходит сообщение: чем помочь? раздражает что не идёт в папку спам » 1
тема содержит фото сильно заметно, что я полновата? больше года не общалась с парнями, расслабилась и поправилась » 30
тема содержит фото действительно уродский сарафан? будет ли смотреться на женщине лет 35? мне очень нравится. для прогулок » 27
сосед по ночам смотрит футбол и орёт! как запретить? мы с котом просыпаемся. что делать? » 9
замечали, что на мужских профессиях и женщины мужиковатые? » 17
есть ли у вас некие склонности, хотя талантом в этой области вы не обладаете? я вот петь не умею совсем » 14
тема содержит фото оцените фигуру! красивая? » 29
какая у вас погода? как переносите жару? у нас было 33, так я была, как зомби » 27
мне очень грустно, что я старая и некрасивая, а хочется насладиться юностью, красотой, популярностью » 50
женщин каких знаков зодиака считаете красивыми, сексуальными? вот мой топ: весы, лев, овен, рыбки и » 31
тема содержит фото вам нравится такая внешность? » 36
сортируете ли вы одежду по цвету и материалу прежде чем их стирать? » 36
что бы вы выбрали? гостиница или комната в доме, но в 2 раза дешевле » 15
зачем бывшие лезут, которые сами бросили не с целью вернуть, а просто пообщаться? зачем лезут с общением? » 8
расстался со мной, сказал, любит. что-то сделала не так, и у него вспышка гнева. это затягивалось на » 30
тема содержит фото как вам такой образ на повседневку? » 47
как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес » 48
тема содержит фото сегодня вот так пошла на работку - обожаю этот пиджак! » 26
ревновали бы своего ребенка к новой женщине вашего бывшего, если бы они ходили куда-то все вместе? » 25
у вас было хобби, которое вас вдохновляло, а потом произошло что-то и вы больше не желаете им заниматься? » 24
начальник всё никак не хочет отпускать! кажется, что уже не как специалиста, а именно меня отпускать » 46
выкинули бы просроченный гель лак? пользовалась 1 раз, больше не трогала, срок истек год назад. » 15
с какого возраста вы себя помните? я с 5 точно. » 49
тема содержит фото это красивая улыбка, на ваш взгляд? » 11
не могу нормально общаться с людьми, замкнутая. пытаюсь общаться, но люди отстраняются и уходят » 26

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»