Мое похудение началось в 2016 году! Мой вес был 97 кг. Из-за проблем дома, со здоровьем я раздулась как шарик. Я полностью отказалась от: - газированных напитков - фаст-фуда - соли Мои продукты: - рыба - цветная к - нежирная рыба - курица Мой примерный рацион на день: - завтрак: овсянка на воде с изюмом, кофе с молоком без сахара - перекус: фрукт - обед: рис, мясо, овощи - полдник: йогурт - ужин: рыба со свежими овощами Подруги в шоке от моей фигуры! Не верят, что обошлось без операции.
0 |
- как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин?
- прилично ли вдове выходить замуж через 2 года после смерти мужа? как бы вы расценили это?
- мама нецензурно ругает меня! как это прекратить? она сплетница вместе с сестрой и раздают советы,
- как отрастить мелирование? корни отрасли на 4см! и так ходить некрасиво, и свой цвет неяркий, и
- леонардо ди каприо хорош в молодости или на данный момент?
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- тест: ты - очень темпераментный человек или флегматичная натура?
- всем доброго утра! еду на работу. сегодня пол дня. на вечер доставку заказала , кошачий наполнитель
- через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект
- соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее
- взяла больничный. так директор пишет: все болеют, но все работают!
- серые или зелёные глаза?
- у кого обнаруживали гидросальпинкс? скопление жидкости в трубах.
- сколько лет дадите? как вам образ?
- как удалить историю поиска полностью?
- кто-то носил или носит брекеты? сколько времени занимает лечение в
- купила недешёвый телефон, дома поняла что не нравится фронталка. в
- вас бесят проблемы коллег, у которых дети, если вы - начальник? типа брать
- давно не было новых фоточек от меня!
- постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого
- сколько можно носить капсульное наращивание?
- как убрать маникюршицу, если я не хочу чтобы она за мной следила?
- мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие
- а вас раздражают коллеги? чем?
- что на такое сказать мужчине, если он спрашивает: на ужин сегодня?
- у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить?
- мне больше нравится голубой костюм. а вам?
- употребляете в пищу замороженную еду с истекшим сроком?
- мне снятся сны преимущественно цветные, реалистичные, от первого лица.
- как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет?
- у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб.
- какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы
- у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если
- неужели самое главное - красота? всегда думала, что главное - характер!
- слежки и смс бывшего про ревность меня напрягают! хочет убедиться, что я
- если бы считал себя неправым и хотел помириться, то помирился бы! что ему
- у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии
- продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей
- как вам прическа? сочетание цветов просто бомба - чувствую себя королевой в
- попросила ночью своего мужчину меня обнять. сказал, что нельзя так
- у парня волосы на спине. планируем детей. как это отразится на ребенке?
- вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высокий,
- разве на ухоженной женщине это смотрится нелепо? писали, что подобные
- у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с
- вас тошнило когда-нибудь от работы? от здания, коллег, клиентов,
- вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и
- чем лечить ожог 3 степени? масло брызнуло на руку и обнаружила пузырь.
- как вам такие сережки? нравятся или нет?
- поделитесь любимым продуктом декоративной косметики! что бы
- правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади
- вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое
- фото с больничного. не выгляжу я на 40. правда?
- коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением,
- леонардо ди каприо хорош в молодости или на данный момент?
- осколком рассекло на ноге рану до кости, надо ли зашивать? кровь идет еще немного.
- что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и
- стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог
- насколько оцените эту красотку?
- разница 7 часов, она предлагает мне удобное время, но пока без дат. мне походит
- купили бы такой блеск? подарила подруга, не знаю буду ли пользоваться.
- отец выслал мне 1000 и теперь названивает, когда угодно! зачем? ну я его с
- муж хочет получить профессию онлайн. вся информация есть в свободном
- вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного?
- дочь стала любовницей. мать ничего не знает. перебесится и вернется к
- какой наряд лучше выбрать на др?
- напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим
- не слишком ли откровенно на работу?
- кто был на выставке на вднх? почему туда все едут? там настолько интересно?
- напала стая злых собак с жетонами на ушах
- такой штопор как вам?
- мне 18 ему 25. общаемся год и виделись 1 раз. он злится, что я не приезжаю к нему.
- мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не
- что можно подарить девочке 2 лет, чтобы ей было интересно?
- как ваш мужчина переживал тяжелую болезнь или смерть родственника? как себя
- стояла на кассе, подходит парень говорит: можно я быстро пробью?
- сходила-таки к мужчине, оставила записку. но зная его - он не появится. ставить
- как реагируете на то, что вашу точку зрения всегда сравнивают с чьей-то
- с праздником 23 февраля всех мужчин! от всей души поздравляю мужчин с праздником
- оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я
- у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая?
- в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят
- как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее?
- я написала, что увидимся только если он поможет с документами!
- что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали
- откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу,
- меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из
- вы занимаетесь постоянно каким-то спортом без больших перерывов?
- как вам такая фигура?
- все темы» новые темы»
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- всем доброе утро.спала сегодня крепко, а вот просыпаюсь долго минут 15. все таки
- привет всем! сегодня вроде особо дел на работе не должно быть, всё что могла выдать
- всем доброе утро! вот середина недели и завтра будет короткий день и праздничный
- привет всем! вчера вечером глаза прям сильно чесались, а сегодня проснулась с
- доброе утро
- привет всем! натопала вчера неплохо, сама в принципе довольна. прошла 9560
- привет всем! спала очень чутко сегодня, не знаю что, но все мне мешало. да и еще
- 06 марта, среда. 6:30
- 06.03.2024дневник номер 5
- 06.03.2024дневник номер 4
- все дневники»
- я похудела на 9 кг! как сбросить вес легко и без срывов!
- - 10 кг за две недели! на этой диете не нужно считать калории!
- получи желаемую фигуру! забудешь навсегда о лишнем весе!
- похудеть быстро и безопасно! доведи фигуру до совершенства!
- - 45 см и 29 кг! моя шикарная фигура! вместо животика накачанный пресс!
- я поражена результатом после диеты! сногсшибательная фигура!
- все диеты»
- ты - очень темпераментный человек или флегматичная натура?»
- у тебя отличное чувство юмора или с трудом переносишь шутки?»
- с тобой рядом легкомысленный мужчина или педантичный и всезнающий?»
- ты не жалуешься на свою жизнь или совсем не удается справляться с проблемами?»
- ты не любишь лениться или позволяешь слишком часто ничего не делать?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |