КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885316
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
-Very Well- 30.11.18 С УТРА ПРОБЕЖКА БЫЛА, МОРОЗ ЗА ЩЁЧКИ КУСАЛ, ПРИЯТНО ТАК БЫЛО.    
описание   
С утра пробежка была, мороз за щёчки кусал, приятно так было. Хорошо что я кремом намазалась от мороза, кожа сейчас требует сильного ухода.
рацион   
салат из свежих огурцов- 140.00 гр салат из свежих огурцов
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 67.00 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 23
жир: 6.7 кг
вода: 21.84 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 90.00 см.
бег - 60 мин бег
сожгла: 478 ккал., сожгла за счет жиров: 291 ккал. (31 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +8, месяц: +8, итог: +18
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +8
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Планет@ +673 зимой отчетливо ощущаешь себя живым. это заметно и визуально – по струйкам» +10
+5
Лисёночек 68 +983 +1 всем доброго утра.за эти дни ничего не поменялось, кроме веса, я дошла» +19
+8
Svetlanкa +4426 привет всем! у нас вчера был ливень с такими порывами ветра, что купол» +11
+12
РезультатЕже +1078 сегодня такой день.» +4
+5
Ш@хиризада +901 +1 доброе утречко и отличного настроения . сегодня собрались наморе , надеюсь» +7
+7
Аленька26 +4159 -1 № 3 вчера муж звонил по поводу машины, в мастерской сказали, что до пятницы» +68
+12
Mmdms +1275 -1 вот самокат. стоит второй день на улице у работы нашей) пацаненок один» +9
+12
Eve-Lina +638 -1 кошки могут быть полезны для психического здоровья детей. иследование,» +5
+4
OченьBезучая +564 я не понимаю, почему так?» +9
+4
Шмидт +3384 что-то мне сегодня прям так голодно. я всё ещё держусь, остался один» +14
+20
Эйва Шекер +1566 -1 что-то мне захотелось пересмотреть гари потера, хочу вот так все части» +1
РезультатЕже +1078 на новой работе» +1
+3
Солнышко57 +107 +1 20.06.2024» +3
+2
Ш@хиризада +901 +1 доброе утречко , сегодня тоже буду на сайте мала , сейчас до двух доделаю» +24
+10
Эйва Шекер +1566 -1 день промчался как обычно у меня бывает это летом, очень быстро, скоро» +1
Ш@хиризада +901 +1 добрый вечер отличного настроения , погода сегодня замечательная , только» +8
+8
Аленька26 +4159 -1 № 4 сегодняшние праздники:день кинолога международный день скейтбординга» +43
+13
SSS112 +2913 3. доброго утра четверга галчатки! приготовила борщ, блины и оливье. он» +1
Mmdms +1275 -1 18.06.2024» +14
+2
SSS112 +2913 5. доброго времени суток всем присутствующим! еды сегодня кучу наготовила,» +1
Истина +298 -1 чтобы не грустить из-за мужика, их должно быть несколько, кто-то да» +2
+3
Эйва Шекер +1566 -1 доброго утра дорогие девочки! желаю, чтобы этот день был просто отличным!» +2
+5
SSS112 +2913 1. доброго утра четверга галчатки! сегодня из дома выходить не планирую.» +1
Классика +2565 у нас сегодня было +34 градуса в тени. мне в такую погоду совсем плохо» +7
+18
Шмидт +3384 сейчас отвезу ольгу на прививку, потом у неё театралка, а потом буду валяться» +15
+20
Классика +2565 сегодня из города приехала в посёлок до суботы тут буду. в суботу обратно» +4
+12
Аленька26 +4159 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня плохо, да и не сомневалась,» +24
+5
РезультатЕже +1078 много дел. очень много.» +1
+6
Классика +2565 брюки и рубашку сыну на завтра на выпускной уже погладила, пока есть электричество» +4
+12
Ринуся +655 +2 обновила педикюрчик» +9
+4
OченьBезучая +564 вечер. устала как собака.» +5
+9
Винга +410 -1 добрый вечер , сегодня кушала курагу , ужас как хочется сладкого ,а так» +8
+4
Винга +410 -1 добрый день всем!сегодня нашала 2942 шагов 15 км» +11
+4
SSS112 +2913 2. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
РезультатЕже +1078 очень нервный день» +1
KissЮлик +3812 сегодня снова на работе был какой-то сумасшедший день и так всю неделю.» +5
+4
KissЮлик +3812 хорошего вечера. завтра уже пятница) ждали всё сегодня дождя и такие тучи» +6
+4
Винга +410 -1 привет целый день дождь 8 день б/с» +4
Svetlanкa +4426 привет всем! с питанием вроде дело у меня наладилось, только мороженки» +36
+14
Классика +2565 набегала за сегодня 10 тысяч шагов, а могло быть на три тысячи больше,» +4
+12
hg8f5r2tcacr 20.06.2024» +13
+3
Классика +2565 с самого утра и до позднего вечера буду занята. у сына сегодня выпускной.» +8
+12
KissЮлик +3812 сегодня в обед сходили с девчатами всё таки на прогулку в лес и было пасмурно» +5
+5
Шмидт +3384 благодарность – это первый шаг к гармони и любви.» +11
+20
ЯРыба@ +1275 -1 с добрым утром, мои красавицы!я тут нашла интересную инфу, и вот делюсь» +24
+14
Svetlanкa +4426 привет всем! у сына в понедельник последне вождение и всё, пора сдавать» +9
+10
Svetlanкa +4426 привет всем! сегодня я без завтрака, собралась анализы сдавать, а уже» +29
+12
SSS112 +2913 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:42 медленый» +1
Ринуся +655 +2 любимый театр у моста» +6
+4
Эйва Шекер +1566 -1 завтра нужно обязательно в огород выбраться, полить, прополоть, точне» +1
W*H*I*S*P*E* знаете, я как-то услышал очень мудрые слова:твоя сложная работа - мечта» +4
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
как избавиться от навязчивого неадеквата? знает где я живу и где работаю, смотрит сальным взглядом » 7
питница? откуда ты знаешь? лучше бы молчала. стоит ли обижаться? в будущем будет затыкать мне рот? » 15
какого цвета у вас зонт? у вас их много или один? чёрный или с рисунками? я всегда предпочитала черные » 38
бухгалтер ошибочно перечислила мне алименты от другого мужчины. вы вернули бы? или проучить горе бухгалтера? » 97
с какого возраста вы себя помните? я с 5 точно. » 49
позу сверху считаете удобной для себя или нет? » 26
прилично ли вдове выходить замуж через 2 года после смерти мужа? как бы вы расценили это? » 36
тема содержит фото сильно заметно, что я полновата? больше года не общалась с парнями, расслабилась и поправилась » 30
богатые мужчины жестокие? или бедные есть крайне жестокие и не адекватные личности? а как вы считаете? » 17
выкинули бы просроченный гель лак? пользовалась 1 раз, больше не трогала, срок истек год назад. » 15
я не понял, хочешь ты со мной встречи или нет, чувствует, что не понравился мне » 8
в каком возрасте лучше всего выходить замуж и рожать детей? » 12
после родов появилась там пигментация! мастер в салоне честно сказала, что эффекта будет мало! что вам » 16
стоит ли в 40-45 лет рожать ребенка? » 103
тема содержит фото сегодня вот так пошла на работку - обожаю этот пиджак! » 26
расстался со мной, сказал, любит. что-то сделала не так, и у него вспышка гнева. это затягивалось на » 30
как часто покупаете трусы? сколько пар носков и штук трусов у вас имеется? » 102
не получается фигура, которую хочу! не помогают ни диеты, ни спорт, ни операции! каждый день доводит » 48
тема содержит фото понравился макияж и стрижка одной актрисы. макияж попробую повторить и может боб себе подстричь? » 27
для чего или кого вы работаете, учитесь, развиваетесь, стремитесь к лучшей жизни? я для своих будущих » 34
тема содержит фото провела свой 20-й класс на этой неделе. всем доброго денечка. чем сегодня занимались? » 22
сосед по ночам смотрит футбол и орёт! как запретить? мы с котом просыпаемся. что делать? » 9
тема содержит фото вам нравится такая внешность? » 36
тема содержит фото мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото! » 46
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 38
тема содержит фото они лучше меня? как вам? » 226
тема содержит фото - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото! » 40
что бы вы выбрали? гостиница или комната в доме, но в 2 раза дешевле » 15
зачем бывшие лезут, которые сами бросили не с целью вернуть, а просто пообщаться? зачем лезут с общением? » 8
нужна ли современному человеку дача? много ли времени вы там проводите? часто ли ездите? как там проводите » 64
у женщины-вдовы двое детей в 25 лет! второго она родила от нынешнего сожителя. она не любила покойного » 41
важно ли для вас то, что бизнес мужчины честный? речь не о зарплатах в конвертах » 39
на вас когда-нибудь смотрел мужчина взглядом так не доставайся же ты никому? » 29
какими средствами для укладки пользуетесь? может какие-то спреи используете? » 14
любите куриные желудочки? что с ними готовите? » 26
кто хотел ребенка, как вы это чувствовали? что вызвало у вас это желание? » 26
тема содержит фото наколола физиономию тысячей уколов красоты и постригалась. вроде, ничего. как я вам? потратила кучу » 64
тема содержит фото действительно уродский сарафан? будет ли смотреться на женщине лет 35? мне очень нравится. для прогулок » 27
тема содержит фото как вам блузка такой расцветки? » 11
хочу высадить цветы, украсить двор. с чего начать? какие растения лучше себя чувствуют в горшках? » 19
у вас или у ваших знакомых были связи на корпоративе или после него? у нас ничего кроме пьяных танцев » 14
хочу перестать есть фастфуд, но не могу! у меня сейчас очень стрессовая жизнь и только он и успокаивает! » 12
как избавится от спама в инста? приходит сообщение: чем помочь? раздражает что не идёт в папку спам » 1
тема содержит фото как думаете, какой размер груди? сильно ли плоской выглядит? а если без майки, как думаете, какой размер » 18
есть ли смысл пить коллаген внутрь? кто-то пишет, что большого смысла нет, а где-то хвалят » 14
ребёнок, 2 месяца, орет, когда раздеваешь и после ванны! почему так бывает? что можно сделать? » 37
в какой последовательности делается наращивание на верхние формы, чтобы всё хорошо держалось? » 1
как считаете, в каком возрасте надо учиться плаванию? или не надо? а сами в каком возрасте научились? » 33
замечали, что на мужских профессиях и женщины мужиковатые? » 17
тема содержит фото оцените фигуру! красивая? » 29
если красивая девушка фоткается хоть рогаткой наружу, это все равно красиво, а если некрасивая, то ассоциация » 23
вопрос к мужскому полу - вы бы смогли работать моделью? » 18
решила вернуться из москвы на родину. я устала и поняла, что не хочу жить с соседями, это не жизнь » 50
парень в 25 лет резко изменился, купил косуху, сделал себе ирокез, разукрасил лицо, придумал себе имя » 16
начальник всё никак не хочет отпускать! кажется, что уже не как специалиста, а именно меня отпускать » 46
тема содержит фото похожа ли я на какую-нибудь знаменитость? на какой возраст выгляжу? интересно, какое имя подходит? » 61
перестала заниматься и внешностью. раньше была на 10 кг меньше и носила мини, каблуки, платья. сейчас » 5
у вас были курортные романы? чем зацепил мужчина? в каком городе? » 22
вам не стыдно за свой маникюр? что вы слишком при параде, что ногти всегда сделаны, гель в разных цветах? » 116
не могу нормально общаться с людьми, замкнутая. пытаюсь общаться, но люди отстраняются и уходят » 26
есть ли у вас некие склонности, хотя талантом в этой области вы не обладаете? я вот петь не умею совсем » 14
как вы ухаживаете за бровями? если делаете наборами для бровистов, какие марки эффективны и стойки? » 10
после наращивания ресницы валятся! постоянно на щеках после умывания и после сна. это норма? » 5
тема содержит фото фотографии со скрытым лицом мужчины. такая мода. и это выгодно женщинам! сегодня - один, а через года » 13
у вас были ситуации, когда в новых отношениях по бывшему тоска накатывает? как справлялись с чувствами? » 15
как думаете кто больше удовольствия от интима получает мужчина или женщина? » 4
тема содержит фото стоит ли выставлять такие фото? лишний вес 4-5 кг и пиджак оверсайз, который сильно полнит. » 97
тема содержит фото почему, к примеру, мне на мерилин монро хочется смотреть, а на неё нет? » 54
в чём смысл красной нити за запястье? страх, что кто-то позавидует твоим красивым фоткам в соцсети? » 14
тема содержит фото это красивая улыбка, на ваш взгляд? » 11
у вас было хобби, которое вас вдохновляло, а потом произошло что-то и вы больше не желаете им заниматься? » 24
как вы смотрите сторисы: выборочно или все подряд листаете? » 11
тема содержит фото а из нашего окошка… а какие у вас сегодня виды? » 56
ок влияли на настроение? не принимала полгода и настроение намного стало стабильнее. » 2
как донести до подруги, что надо развиваться? она старше меня на 2 года. книг не читает, только шоппинг » 16
мне очень грустно, что я старая и некрасивая, а хочется насладиться юностью, красотой, популярностью » 50
сортируете ли вы одежду по цвету и материалу прежде чем их стирать? » 36
тема содержит фото как вам такой образ на повседневку? » 47
походу перелила геля для стирки, почти все стекло было в пене. это очень плохо? кюветку промывать? » 15
мужчина на 10 лет занизил свой возраст! получается с ним 19 лет разницы. смущает факт обмана и разница » 36
женщин каких знаков зодиака считаете красивыми, сексуальными? вот мой топ: весы, лев, овен, рыбки и » 31
тема содержит фото - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после! » 70
как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес » 48
ревновали бы своего ребенка к новой женщине вашего бывшего, если бы они ходили куда-то все вместе? » 25
ищут интим на халяву! можно ли на сайтах знакомств встретить нормального человека? когда пробиваешь » 13
тема содержит фото уместно ли в таком топике ходить на работу? с длинной черной юбкой с завышенной талией. дресс-кода » 29
как выжить крайние полдня на работе? и ночью поезд на море. время очень тянется. » 18
тема содержит фото какое впечатление я произвожу? давайте без прикрас! » 99
тема содержит фото как вам платья? купили бы? куда носили бы? какое лучше? » 17
тема содержит фото это красивый профиль? » 20
тема содержит фото кто разбирается в котах? интересно, вырастит ли он пушистым или нет? нашли с подругой возле заправки » 23
расстроились бы, если бы строили планы на выходные с парнем, а его позвали на турнир по теннису и он » 14
кто питается на 1000 калорий по состоянию здоровья? беспокоюсь, что с гормонами что-то не то. сижу на » 13
муж общался с нашим гостем, я психанула и кинула за столом в него полторушкой воды! хотела уехать в » 178
как ваши дела и выходные? завтра у меня защита диплома » 18
тема содержит фото наимилейшая мордуленция! как считаете, это овальная форма лица? » 12
кто ходил на магнитотерапию ног в поликлинике, помогло ли вам? » 5
начались месячные и он попросил меня уйти с общей кровати, и спать на коврике! он толкнул меня: уйди, » 19
какая у вас погода? как переносите жару? у нас было 33, так я была, как зомби » 27
тема содержит фото как лучше, с короткими волосами или с длинными? » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»