КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885199
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Olacutechik 16.05.18 ВЕС ОСТАЛСЯ    
описание   
Вес остался на месте, странно, но приятно... Сегодня возвращаюсь к обычному питанию и устрою себе спорт - в наказание за вчерашнее обжорство!!! Буду исправляться...
рацион   
завтрак: мед- 14.00 гр, яйцо- 55.00 гр, корица- 7.00 гр, шоколад молочный- 24.00 гр мед - 14.00 гр, яйцо - 55.00 гр, корица - 7.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 52» ИН: 126%»
спорт   
вес: 66.20 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 26
жир: 14.9 кг
вода: 20.43 кг
 хочу вес» 		грудь: 92.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 103.00 см.
одевание - 2 мин, прогулка быстрый темп - 10 мин, сидение на диване - 10 мин
сожгла: 32 ккал., сожгла за счет жиров: 15 ккал. (2 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
статистика просмотры: +15
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
новая_я_) +1775 +1 вкусные деньки» +7
+3
Прометей +2334 -9 25.05.2024» +3
+10
Прометей +2334 -9 25.05.2024» +3
+10
Тили +875 -3 25 мая, субота. (5:38)» +1
Прометей +2334 -9 25.05.2024» +3
+10
Д@ШуткА +2857 -9 сейчас иду в душ, летний который на улице у нас. там как раз вода в это» +1
BuketSireni +765 +1 всем прекрасного настроения и улыбок!» +15
+12
Классика +5423 +3 сегодня я поспала имено столько, сколько хотелось мне.» +4
+12
KissЮлик +5437 -9 вот уже шашлычок скоро будет готов. кошку засняла как она облизывает решетку» +1
Стройная +1706 -9 25.05.2024» +3
+6
Классика +5423 +3 сейчас сяду раскидаю день по пунктам.» +5
+20
KissЮлик +5437 -9 погода на эти выходные отвратительная и мчс смс-ки шлёт о штормовом предупреждени.» +1
Svetlanкa +5441 -2 привет всем спала сегодня хорошо, выспалась. проспала 7 часов 21 минуту.всем» +4
+6
ЯРыба@ +1797 -9 замечательное утро!всем привет!все для себя любимой.вчера готовила куриные» +26
+21
Прометей +2334 -9 25.05.2024» +3
+10
Классика +5423 +3 много было проделано работы и очень успешно!» +4
+12
Д@ШуткА +2857 -9 семнадцатый день луного цикла:» +1
Прометей +2334 -9 25.05.2024 не весь йогурт содержит пробиотики.» +3
+12
BuketSireni +765 +1 среда - маленькая пятница!)» +23
+15
Классика +5423 +3 питание сегодня непонятное» +5
+18
Д@ШуткА +2857 -9 в этот день мы с лёгкостью обретаем внутреню свободу. можно дать себе» +1
Классика +5423 +3 за сегодня уже намотала 15 тысяч шагов» +5
+18
Д@ШуткА +2857 -9 всем доброго вечера! пятница у меня совсем какой-то рабочей выдалась,» +1
Классика +5423 +3 набегала за вчера 19 тысяч шагов» +4
+12
Шмидт +5090 -2 минутка юмора - совет молодой хозяйке: в салаты не нужно добавлять сухарики» +1
+1
Svetlanкa +5441 -2 привет всем! решила окрошку приготовить, как раз жара стоит на улице.» +7
+21
Svetlanкa +5441 -2 привет всем! вчера находила очень даже хорошо. прошла 10 тысяч шагов.» +4
+6
новая_я_) +1775 +1 вот и отвели последний звонок» +3
+3
Совушка ДВ +5940 +3 23.05.2024дневник номер 5» +24
+20
Лисёночек 68 +1774 +2 всем привет.спала сегодня отлично, до 10 часов. можете поздравлять меня,» +6
+6
Соня 89 +1840 -9 24.05.2024 любые овощи лучше всего потреблять в сыром виде, ведь так они» +2
+6
KissЮлик +5437 -9 сегодня мне нужно пораньше с работы уехать, так как назначено время приёма» +15
+13
Svetlanкa +5441 -2 привет всем! сегодня все вмести отмыли летню кухню. правда сосна во» +7
+7
Шмидт +5090 -2 всё приготовила, пора приводить себя в порядок и вперёд! вечером всё же» +5
+19
Прометей +2334 -9 пробиотики могут помочь при проблемах с пищеварением, таких как вздутие» +1
Д@ШуткА +2857 -9 а завтра у меня будет день готовки, хочу приготовить первое и второе и» +1
Классика +5423 +3 собираюсь и буду ехать в город по делам» +4
+12
Стройная +1706 -9 24.05.2024 хороший день пятница» +2
+6
Svetlanкa +5441 -2 привет всем! только спать укладываюсь) несмотря на то, что только» +22
+20
Стройная +1706 -9 25.05.2024» +3
+6
Д@ШуткА +2857 -9 с делами управилась, наконец-то можно просто посидеть в тишине и отдохнуть.» +1
Стройная +1706 -9 25.05.2024» +3
+4
Д@ШуткА +2857 -9 сейчас хочу поужинать, так чтобы управиться до семи вечера точно. на ужин» +1
Svetlanкa +5441 -2 привет всем сегодня был какой-то сложный.стирка, уборка, готовка, вобще» +6
+6
Svetlanкa +5441 -2 привет всем! теперь с мужем задумались о мойщике окон, вот вечно до» +40
+25
Стройная +1706 -9 25.05.2024 пусть сегодня будет удачный день субота» +3
+8
Стройная +1706 -9 25.05.2024» +3
+6
Д@ШуткА +2857 -9 если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
Д@ШуткА +2857 -9 наконец-то все огородные работы переделаны и я могу сейчас просто посидеть,» +1
OченьBезучая +431 +1 всё кувырком.» +8
+5
KissЮлик +5437 -9 ну вот и чуть не забыла про дневник. норму шагов сегодня находила и чуток» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » 18
кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с групповыми тренировками? » 12
тема содержит фото наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни! » 18
навешивают дополнительные обязанности. а вы бы пытались удержаться на такой работе? » 15
а вы любите ходить босиком? привычка, полезно или просто приятно? » 38
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » 27
у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во взрослом возрасте, после 25-30 » 16
кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с повышенной температурой и » 13
кто-нибудь пользовался этой маркой? нормальная? хочу маме телик купить этой марки. » 33
тема содержит фото как вам реклама на гале? думаю подходит данному сайту! ищу женщину, чтобы обеспечивать её! » 55
в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит очень стройно, чем » 21
тема содержит фото оцените внешность! назвали бы красивой? как вам ресницы, брови, ногти? » 19
тема содержит фото кто из них, по-вашему, прикольнее? » 16
почему некоторые администраторы магазинов такие грубые? общаются надменно, указывают, что делать. хотя » 13
кружится голова, от чего? с утра голодная. зашла домой сумки тяжелые поставила и закружилась голова. » 18
у вас есть дома запас воды на случай, если отключат воду? с утра неожиданно отключили! спасло, что в » 43
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 44
у вас бывает такое, что вы в один день нормально видите, а в другой вообще плохо, все размыто? с чем » 34
намылила тело гелем. затем смываю водой. не хочу руками прикасаться к телу. можно ли смывать одной водой, » 20
культовые сериалы и книги читаете, смотрите? например, я не читала и не смотрела гарри потера. » 41
стоит ли встретиться с мч, спустя полгода переписок? 1 раз виделись, потом он уехал, и девушка у него » 6
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 28
ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я нервничаю, уговариваю. » 7
тема содержит фото нравятся песни и голос? » 33
тема содержит фото как вам этот парень? какое впечатление производит? » 13
вам не обидно, что новым клиентам скидка, а старые по полной стоимости? в салонах часто скидка 20% » 16
что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не пишет и не отвечает! мне опять » 15
продаю товар, и сегодня снизила цену, никак не продается, хотя это довольно дорогая вещь. как бы вы » 5
были ли у вас случайные связи? курортный роман, командировка в другой город или вы категоричны к этому? » 61
почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра? » 4
в каком городе россии легче всего познакомиться с хорошим мужчиной для отношений? » 15
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » 43
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 8
за сколько времени можно выучить английский? страх, что я не заговорю на английском и все усилия будут » 11
режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле хватает доехать до дома. деньги » 18
тема содержит фото жена старше мужа на 20 лет. ему 20, ей 40. в реальности такое бывает или очень редко? » 19
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 121
вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда когда он первый? » 10
тема содержит фото здесь мне 21! вы бы узнали меня? » 46
по глупости выложила фото бывшей моего партнера с нецензурным комментарием и ее номером телефона. она » 35
тема содержит фото как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны? » 41
ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним уголкам глаз? после операции угол » 29
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 22
как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители были бедные. » 41
вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? » 19
нарушение прав человека в торговом центре. это кому же надо босиком бродить в магазине? » 34
зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе позволить, я же хорошо » 12
тема содержит фото 10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть? » 8
почему такая ненависть к красивым? такие нужны только для интима и головы у них пустые! смешно, когда » 94
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 21
как объяснить поведение мужчины? сказал: никуда не денешься! мне даже страшно стало. в итоге приехал » 30
тема содержит фото девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких девушек. » 24
тема содержит фото как вам внешность татарской певицы? » 35
если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть жена, значит надеется на интим? » 29
вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? » 36
пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали разобраться. в итоге сегодня позвонили из » 1
дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. » 8
мужчина слился после просьбы о покупке! это бывший, с которым они общаются и он присылал ей подарки! » 19
был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит » 4
тема содержит фото как лучше: с тушью или без? отвыкла совершенно даже от туши. » 9
тема содержит фото это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? » 38
мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка хорошая! понянчилась с ребенком 15 минут » 46
тема содержит фото испортится ли грудь с имплантами при беременности? если не кормить - все равно подвиснет? » 27
поедете в эти выходные на шашлыки? сами будете готовить? » 31
тема содержит фото записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто ажиотаж! но занятия только в сентября » 8
как проверить? ощущение, что мч неровно дышит, но инициативы особой нет, так шутки. » 9
на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы. ваши » 27
тема содержит фото сколько лет можно дать на этой фотке? » 26
что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё » 37
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 105
ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая внешность! » 25
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » 12
тема содержит фото как выглядят кексы? аппетитно? как фотка? готовили такие? » 28
тема содержит фото парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики! вместе 3 года, до этого ссорились, » 51
вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично. » 77
тема содержит фото пришло платье. как смотрится на модели и на мне, нужны louboutin? » 46
тема содержит фото раз в год меня штормит на неадекватность! ещё одна попытка подружиться с ядовитым розовый гель лаком! » 27
к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это нормально » 58
представляете, дому-2 уже 20 лет! кто ваши любимые участники были за всю историю? » 32
вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения? » 14
кто-то нагло стучал в квартиру! страшно! до этого стучали в окно. живу на первом этаже » 203
подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они хотели » 7
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 35
что бы вы сказали о девушке, которая сошлась с разведенным с ребенком и постоянно заходит на страницу » 34
как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень » 117
заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что я ограничила просмотры? » 3
мой вес 72 кг при росте 164. как мне похудеть до 60 кг, какую диету выбрать? » 13
как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем работаете? чем занимаетесь? » 17
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » 62
племянница заика. сможет ли она работать в яндекс-маркете? » 33
тема содержит фото на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или размер поменьше? как » 16
тема содержит фото сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу удерживает. кто хотел попробовать - пробуйте! » 13
что написать любимому чтобы, ответил? он злится на меня! » 7
тема содержит фото все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше по-моему » 122
у мужа 2 положительная группа крови, у меня 3 отрицательная. как это может отобразиться на плод? » 11
тема содержит фото какие операции были сделаны? » 43
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 28
стоит ли помочь шефу с арендой его клуба и других площадок для мероприятий? подготовила вот такое сообщение » 41
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 72
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»