КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885202
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ласточка55 19.06.19 19.06.2019. СРЕДА    
описание   
Всем доброе утро! Вот уже и среда. С утра у нас +15 градусов, а днем до +23 обещают. Но ветерок сегодня сильный дует. Вчера все что надо было по работе я сделала и отправила. А сегодн яснова опросные листы на горизонте и подготовка изменений по своему корпусу к отправке.... НАРОДНЫЕ ПРИМЕТЫ НА 19 ИЮНЯ Перед дождем перепела кричат. С зари в поле жаворонка не слышно – жди ненастья. Ре похолодало – погода к лучшему переменится. откладывают яйца – день будет пригожий. По вьюнок раскрыл цветки в ненастный день – погода улучшится. К пшеницы или ржи цветут с верхушки – к хлебному неурожаю, с середины – урожай будет средний, с низа – все уродится. Чу зацветает – густера клевать начнет. Всем отличного денечка и прекрасного настроения!
рацион   
яблоко- 100.00 гр, курица фаршированная- 100.00 гр, кофе с молоком- 100.00 гр, козинаки- 100.00 гр, бутерброд из сыра с маслом- 100.00 гр, творог нежирный- 100.00 гр все очень вкусненько
разгрузочные дни»
ГИ: 42» ИН: 123%»
спорт   
вес: 51.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 20

вода: 14.06 кг
 хочу вес»
занятие с обручем - 65 мин, прогулка (медленный темп) - 65 мин, гимнастика (активная) - 20 мин все будет выполнено полностью
сожгла: 341 ккал., сожгла за счет жиров: 72 ккал. (8 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +72
голоса: 0

начало

Аленька26 сейчас на сайте +6609 -1 № 4 погода у нас портится, завтра после обеда прям похолодает сильно,» +53
+19



BuketSireni +771 любите себя , доверяйте себе!» +10
+7




Одуванчик69 приветик. хорошего настроения и отличного дня, девушки.» +1



Прометей +2377 -56 28.05.2024» +2
+4


ЯРыба@ +1852 +1 мой вам совет: при любых обстоятельствахделай вид, что на сердце покой.» +22
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +6144 +2 28.05.2024 дневник номер 2» +28
+17



OченьBезучая +432 +33 плохой день.» +7
+11
Аленька26 сейчас на сайте +6609 -1 № 3 праздники сегодня вот такие у нас:день ветеранов таможеной службы» +26



Прометей +2377 -56 28.05.2024» +2
+1
Ринуся +700 +33 успешные прогулки» +4
+5




Совушка ДВ сейчас на сайте +6144 +2 28.05.2024 дневник номер 5» +48
+26



Бусинка Кэт +1453 -1 тяжко отвыкать не есть вечером. живот ночью просто умоляет поесть, но» +1
+1



Совушка ДВ сейчас на сайте +6144 +2 29.05.2024дневник номер 4» +26
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +6144 +2 29.05.2024дневник номер 2» +13
+5



Прометей +2377 -56 28.05.2024 фенхель, растение с бледной луковицей и длиными зелеными стеблями,» +5
+13



Аленька26 сейчас на сайте +6609 -1 № 3 на работе сижу одна в кабинете, такая благодать прям, делаю все что» +31
+20



Соня 89 +1879 -56 28.05.2024 суп с грецкими орехами богат такими витаминами и минералами,» +2
+6



Совушка ДВ сейчас на сайте +6144 +2 29.05.2024дневник номер 5» +7
+7



Соня 89 +1879 -56 28.05.2024» +1
+1
Svetlanкa +5536 +29 привет всем обещала показать, что за резиновую площадку мы под басейн» +39
+16



Ш@хиризада +462 -1 доброе утречко и хорошего настроения, сегодня унас что-то ветрено» +22
+25



Совушка ДВ сейчас на сайте +6144 +2 28.05.2024 дневник номер 3» +36
+19



Тили +894 -1 29 мая, среда. (5:15)» +8
+4



Аленька26 сейчас на сайте +6609 -1 № 2 праздников не очень много сегодня: день seo-оптимизатора в торжествах» +29
+15



Прометей +2377 -56 28.05.2024» +2
+2
Ринуся +700 +33 отвеса пока нет» +2
+3

Совушка ДВ сейчас на сайте +6144 +2 29.05.2024дневник номер 1» +17
+5



Аленька26 сейчас на сайте +6609 -1 № 5 прошла вчера 490 шагов, ну уж сколько прошла всё моё, нога еще побаливает,» +55
+41



Планет@ +1773 +33 сегодня утром меня порадовали весы, отвес составил 20 г, к лету особо» +1
+1




Аленька26 сейчас на сайте +6609 -1 № 5 по питанию нарушаю, конечно, но днем, вечерами стараюсь отвлечься» +28
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +6144 +2 28.05.2024 дневник номер 1» +37
+18



Соня 89 +1879 -56 28.05.2024» +1
+2
VikkI_boom +971 +33 отвесик 30 грам с утра меня порадовал. интервал хорошо пока что соблюдаю,» +4
+1




Винга +366 +33 сегодня 74 шагов прошлапробежку сегодня не делала .брала сегодня термос» +12
+8
Аленька26 сейчас на сайте +6609 -1 № 2 вот такую мчс- ку мне вчера прислали, сегодня ожидается мороз можно» +18
+5



Svetlanкa +5536 +29 привет всем! сегодня возвращаюсь на путь истиный в питани, а то совсем» +43
+30



Лисёночек 68 +1803 всем привет.поспать с утра не удалось, нужно было на маникюр съездить.немного» +2
+5



Аленька26 сейчас на сайте +6609 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня лучше чем вчера но пару раз» +27
+21



Совушка ДВ сейчас на сайте +6144 +2 29.05.2024дневник номер 3» +17
+5



Прометей +2377 -56 28.05.2024» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +6144 +2 28.05.2024 дневник номер 4» +43
+20



Стройная +1746 +29 29.05.2024 пусть будет день удачным» +1



Mmdms +1899 -56 я сегодня весь день на ревизи. на складе в кушарях) первый раз туда» +8
+5



Соня 89 +1879 -56 28.05.2024» +1
+2
Svetlanкa +5536 +29 привет всем! сегодня в моем кабинете будут часть обоев переклеивать,» +20
+21



Svetlanкa +5536 +29 привет всем! что-то вчера снова маловато находила. прошла 740 шагов.» +37
+24



Ш@хиризада +462 -1 добрый вечер , только с прогулки пришли у мужа сегодня был наконец-то» +3
+7

Аленька26 сейчас на сайте +6609 -1 № 4 по шагам находила вчера не очень много, но и не мало для меня, сегодня» +18
+5



ЯРыба@ +1852 +1 доброе утро, галочки мои любимые!галчата! сегодня я выспалась. кстати» +10
+11



Аленька26 сейчас на сайте +6609 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня опять не очень, сам сон неплохй,» +40
+5




Соня 89 +1879 -56 28.05.2024» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
вам часто делают комплименты? мне почему-то на улице делают комплименты только дети! даже не знаю, хорошо » 24
вас устроила бы зарплата в 40 000-45 000? график 2/2 » 41
кому было тяжело с первым ребёнком, сколько у вас в итоге детей? и какая между ними разница? как было » 89
позору нет предела! кто-нибудь узнает там себя? делимся своими историями и поднимаем настроение себе » 45
кто забирает вашего ребёнка из школы? если возвращается сам, как обеспечиваете его безопасность? с кем » 16
любите ли носить цепочки? какие, из каких материалов, металлов? с кулонами или без? подарили, или сами » 29
тема содержит фото а вы сегодня занимались? 2 недели в зале и я вижу изменения в теле » 56
ваши кошки смотрят телевизор? мы своей включили медитативную музыку и птичек, ей понравилось! подсадили » 8
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » 32
давно не общались и тут она спросила: как дела? хочу написать, что нормально. вы бы стали так отвечать » 4
в школе нравился один парень, но не общался. сегодня увидела, он даже лучше стал! может лайк поставить, » 12
тема содержит фото дошла вторая часть моих подарков. закончилась умывалка - без нее моя розацея начинает проявляться. взяла » 11
тема содержит фото где старше, а где моложе, и на сколько? » 24
есть какие-то вещи, которые ваша память со временем подменила? были в чём-то уверены, а оказалось, что » 6
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 41
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » 45
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 38
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » 18
какая у вас любимая певица? » 19
у нас аврал, а новенькая не хочет делать работу! на нас накинулись все, что она ранимая и молодая! вынуждают » 19
какой типаж мужчин вам нравится? может актер какой? » 43
интересно, есть такие же, как я, кто равнодушен к колбасе, сосискам, пельменям,чипсам, хлебу, шашлыкам » 52
а у вас бывали косяки на работе? как относилось руководство? что говорили вам? применяли ли вычеты из » 18
родственница ничего не говорит про личную жизнь бабушки! всегда скрывала, умалчивала и говорила, что » 7
тема содержит фото как вышла на фото нравится или не очень? » 114
тема содержит фото мой вчерашний образ! что-то на фото шорты сильно помялись от сидения, в жизни вроде бы лучше смотрелось. » 26
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » 48
кто в декрете сейчас и зарабатывает? чем занимаетесь? поделитесь своими идеями насчёт работы на дому, » 9
посоветуйте ваши любимые онлайн тренировки. идти в зал пока нет возможности » 8
как вы относитесь к людям, которые говорят вычислю в два счёта? это возрастное или неуравновешенность? » 69
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » 73
тема содержит фото что скажете? » 29
какую квартиру вы бы купили: в новостройке однушку, но голую без ремонта или во вторичном фонде, но » 55
для чего продаются липолитики для наружного использования? какая от них польза? » 2
тема содержит фото подарочки от меня мне к выходным! тональник, консилер, блеск для губ, крем под глаза. а какие у вас » 20
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » 21
написала мужчине, что я на больничном и весь день сплю, а он позвал гулять. еще и обиделся, что якобы » 20
что делаете с хлопком и лиоцеллом, чтобы меньше мялись? может, какая-то водица есть для утюга? » 6
прождала год - чуть с ума не сошла! тут реально есть те, кто ждет того самого и ни с кем не спит уже » 18
зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок своей новой девушке, а я и не знала! » 37
лидирующую позицию в любовных отношениях занимает тот, кто никогда не мирится первым. замечали такое? » 21
мне они показались балаболами. что чисто, что не чисто, зарплата будет у всех одинаковая. » 7
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » 10
дрохнерис! как вам такая фамилия? смогли бы её выговорить? а запомнить? » 9
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » 11
мужик он как собака, его надо тренировать, что можно, а что нельзя. дичь или согласны? » 33
как вы писали диплом? совсем запуталась с практической частью! » 22
одна мамка отправила своих троих детей в интернат в другой город! воспитывает с сожителем их только » 28
заблокировать мне шефа? его молчаливое смотрение меня достало. хочу окончательно его разлюбить, избавиться » 47
как думаете, правда? сегодня увидела статью, где пишут, что у корейцев нет запаха! » 44
правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? » 26
боюсь, что маленький у него там. хороших кобелями расхватывают. » 64
раздался звонок из массажного салона, куда меня не взяли, и опять позвали на стажировку! деньги нужны, » 17
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » 15
его слова: я тебе помогаю, потому что знаю что нравлюсь тебе. я воспринимаю это как жалость. у него » 3
устала бороться за место под солнцем! начальник меня игнорит! спросила, что мне делать, ответил: можешь » 35
тема содержит фото типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » 32
тема содержит фото как вам паричок? » 97
тема содержит фото маленькие девушки, где вы приобретали пиджак-блейзер оверсайз? я в них как в пиджаке дедушки, ну слишком » 66
подсела на интим с мужчиной, который старше на 20 лет! открыто заявляет, что у него есть варианты, а » 24
какие планы на выходные? я сейчас гляну 100 к 1, потом пойду в парк, книгу почитаю там. » 43
кто ваш любимый певец? » 26
позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально так оплошались, что даже » 3275
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » 48
зачем ездить в мае на юг по цене тура за границей? не легче свозить в тай хотя бы, где реально тепло? » 79
у вас есть среди знакомых выскочки? как с такими людьми себя ведете? » 75
бросаю курить. как не набрать вес? мне 30 лет. да и о детях надо задуматься. бегаю по 8 км + слежу за » 19
тема содержит фото какое платье бы вы выбрали для росписи? церемония не праздничная, а скорее просто роспись. а потом - » 34
тема содержит фото это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит. » 28
тема содержит фото пользовались этой тушью? как она вам? » 4
тема содержит фото красивая спина? » 39
если мужчина послал и заблокировал, писать ли с запасной страницы? общение не клеится, вроде не злится, » 42
что бы вы ответили на фразу: мужикам так мало для счастья надо? подружка написала в ответ на мою ситуацию. » 11
девочки умоляю помогите, кто хорошо владеет русским языком. срочно нужно написать текст. » 16
порекомендуйте самую удачную и любимую палетку для контуринга. какую палетку покупаете снова и снова? » 8
посоветуйте классную удлиняющую тушь! у меня лореаль телескопик, но она первые пару недель хорошая, » 7
знакомый женат, денег не хватает. если ему за ужин заплатит, то пойдет на встречу. думаете, эскортит? » 15
тема содержит фото никогда ранее их не носила. идёт ли мне? » 42
вы когда-нибудь подавали в суд? в чем была суть иска? сколько времени ушло? выиграли? » 21
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 16
что вы бы выбрали: жить в трешке, но в маленьком городе или в однушке, но в областном центре? » 28
а вы встречали людей, которые давят негативно? клиент кричал и доказывал, что я неправа. потом пожаловался » 43
тема содержит фото какая тушь из этих реально классная? » 14
почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, » 31
почему среди молодых до сих пор модно увеличивать губы? даже среди 16-летних уже такие есть! их в салонах » 66
тема содержит фото какой горшок больше подходит цветку? » 30
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » 44
вы бы стали встречаться с курящим мужчиной? когда мне было лет 18, мне даже такие нравились. а сейчас » 59
он платит маленькие алименты - 200 000 в месяц! это на самом деле маленькая сумма? » 23
были ли у вас в школе те, кого сильно обижали одноклассники? пытались ли вы когда-нибудь защитить изгоев? » 35
стричь волосы, которые ниже талии, но редкие концы, или потерпеть еще полгода? хотелось отрастить до » 116
бабушка хочет чтобы я ее веселила, чувствую себя клоуном. сил мало, как выжатый лимон. постоянно виноватой » 10
как спасаете себя в крайне сложные периоды жизни? это не просто мальчик бросил или на работе наорали. » 34
вам сложно начинать разговор с новыми людьми? как начинаете его? всегда настроена на отвали с моей стороны » 14
расчёт на интим? зачем еще мужчине ехать с другого города на встречу с девушкой? многие не готовы через » 11
прожила 3 года в москве и надо уезжать! домой вернуться насовсем не хочу, хотела бы обосновалась в миллионике. » 51
еще июнь не наступил, а девушки-женщины уже ходят с шоколадным загаром. и где они успели?! » 39
тема содержит фото очень нравилась в детстве. как она вам сейчас? » 23
тема содержит фото что вкусного вы сами любите и умеете готовить? умеет ли готовить ваш мужчина? мой умеет готовить абсолютно » 55
не повезло с соседом, бешеный мужик вечно ходит орет под окнами. видна ненависть. стоит ли продавать » 25

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»