КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885207
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
__SunniestD@y 21.05.19 ПРОШУ О ПОЖЕЛАНИЯ МНОГО УДАЧИ    
описание 
рацион   
гречка- 100.00 гр, котлеты из говядины и свинины- 100.00 гр, вода- 2000.00 гр, хлеб ржаной- 90.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 45» ИН: 157%»
спорт   
вес: 70.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 25
жир: 9.6 кг
вода: 23.87 кг
 хочу вес»
прыжки со скакалкой - 5 мин, зарядка - 60 мин, гимнастика (медленный темп) - 60 мин
сожгла: 570 ккал., сожгла за счет жиров: 327 ккал. (35 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -0.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +54
голоса: 0

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +6959 +19 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня лучше чем вчера но пару раз» +27
+21
Прометей +2433 +14 28.05.2024» +2
+7
Классика +5778 -1 завтра у нас последний учебный день, наконец-то!» +6
+6
Прометей +2433 +14 28.05.2024» +2
+3
Д@ШуткА +3015 +19 отвес сегодня хороший с утра меня, я знала что он будет, его уже вечером» +1
+2
Тили +943 -2 29 мая, среда. (5:15)» +16
+8
Ш@хиризада +530 -1 добрый вечер , только с прогулки пришли у мужа сегодня был наконец-то» +6
+7
Аленька26 +6959 +19 № 3 на работе сижу одна в кабинете, такая благодать прям, делаю все что» +33
+20
KissЮлик +5849 +1 всем доброе утро! уже серединка недели) сегодня хорошо спала снова и пораньше» +8
+13
Классика +5778 -1 очень хочется спать, вобще словно не спала» +7
+23
KissЮлик +5849 +1 всем ещё раз привет! скоро у нас будет обед и мы быстро поедим с девочками» +3
+6
Д@ШуткА +3015 +19 наконец-то все огородные работы переделаны и я могу сейчас просто посидеть,» +2
+6
Винга +392 -1 доброе утро девочки всем хорошего дня! и отличного настроения! сегодня» +11
+8
Д@ШуткА +3015 +19 погодка шикарная стоит, на дворе уже в полной мере ощущается лето. но» +2
+6
Классика +5778 -1 страное как для меня желание на ужин» +5
+12
Лисёночек 68 +1920 +1 всем привет.сегодня немного займусь домашними делами и нужно альбом уже» +11
+14
Эйва Шекер +3542 +1 много съела не по делу, просто много кусочничала, вроде как кушать и не» +1
+6
KissЮлик +5849 +1 вчера замоталась и забыла себе план питания сделать. но всё равно принципы» +6
+13
ЯРыба@ +1937 -71 мой вам совет: при любых обстоятельствахделай вид, что на сердце покой.» +23
+12
Шмидт сейчас на сайте +5470 +1 поставила стирочку постельного и есть время на поваляться с книжкой.» +7
+18
Mmdms +1996 +14 я сегодня весь день на ревизи. на складе в кушарях) первый раз туда» +8
+5
Шмидт сейчас на сайте +5470 +1 вот я прям с утра вся в сомнениях. можно устроить себе день без мяса,» +33
+16
Аленька26 +6959 +19 № 2 праздников не очень много сегодня: день seo-оптимизатора в торжествах» +43
+15
Аленька26 +6959 +19 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня опять не очень, сам сон неплохй,» +65
+12
KissЮлик +5849 +1 вчера находила норму шагов свою и даже прошла немного больше. вышло у» +6
+14
Прометей +2433 +14 28.05.2024 фенхель, растение с бледной луковицей и длиными зелеными стеблями,» +5
+16
Лисёночек 68 +1920 +1 всем привет.поспать с утра не удалось, нужно было на маникюр съездить.немного» +3
+5
Соня 89 +1910 -71 28.05.2024 суп с грецкими орехами богат такими витаминами и минералами,» +3
+8
KissЮлик +5849 +1 сегодня на утро у меня в рационе был творог с зеленью и уж очень мне захотелось.» +8
+13
Совушка ДВ +6451 +15 28.05.2024 дневник номер 1» +37
+18
BuketSireni +809 -1 любите себя , доверяйте себе!» +10
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +5932 +15 привет всем обещала показать, что за резиновую площадку мы под басейн» +59
+16
Совушка ДВ +6451 +15 28.05.2024 дневник номер 3» +38
+19
Ш@хиризада +530 -1 доброе утречко и хорошего настроения» +8
+8
Совушка ДВ +6451 +15 28.05.2024 дневник номер 4» +67
+20
Классика +5778 -1 добрый вечер всем!» +2
+6
LEZIZA ездили купаться на дон, прохладно, но уже можно» +1
+3
Совушка ДВ +6451 +15 28.05.2024 дневник номер 5» +48
+26
Совушка ДВ +6451 +15 28.05.2024 дневник номер 2» +28
+17
Прометей +2433 +14 28.05.2024» +2
+3
I am +3333 -2 доброе утро! утром зарядку сделала, 10 минут у меня на неё ушло, но понимаю,» +1
+2
Одуванчик69 приветик. хорошего настроения и отличного дня, девушки.» +1
+1
Прометей +2433 +14 28.05.2024» +2
+2
Шмидт сейчас на сайте +5470 +1 всем приветик! настроение у меня как-то не очень. вчера после тренировки» +9
+15
Eve-Lina +1500 -1 закрутила меня рабочая неделя так, что и не взвешивалась и дневники не» +1
+6
Аленька26 +6959 +19 № 4 погода у нас портится, завтра после обеда прям похолодает сильно,» +53
+20
Ш@хиризада +530 -1 29.05.2024» +3
+3
Классика +5778 -1 мне в июне надо будет заняться своим похудением.» +2
Шмидт сейчас на сайте +5470 +1 отварная картошечка с зеленью и с лучком - очень даже неплохо. утрение» +16
+16
Д@ШуткА +3015 +19 двадцатый день луного цикла:» +2
+8
LEZIZA жара!» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
меня ищет мужчина с прошлой работы через знакомых. он развёлся. я так понравилась, что спустя два года » 21
нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы поспешили. он меня бросил. » 21
вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? » 49
кто отдыхал в оаэ? понравилось ли вам? в какое время года вы туда ездили? мы хотим в конце сентября, » 14
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 39
у кого был лимфостаз нижних конечностей после родов? это лечится? » 10
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » 29
начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - » 20
секс без отношений. как вы к этому относитесь? пробовали? чем закончились такие отношения? » 48
тема содержит фото что означает этот кружок на картинке? сообщение не доставлено? » 2
какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? » 25
хороший знак! надеюсь, получится сдать клуб, и шеф будет мне очень благодарен! организаторы сегодня » 25
тема содержит фото пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » 35
колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет » 41
какую комнату выбрать в отеле: обычную с видом на город или люксовую с видом на парк? первая дешевле. » 22
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 34
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » 42
смогли бы сами выучить какой-то новый язык? сколько времени это заняло? как используете новые языковые » 43
очень хотелось бы найти друзей » 12
тема содержит фото отпарила блузку. сегодня был мой рабочий аутфит! » 12
незамужние, вы всегда заигрываете с хирургами? моя подруга обожает! получаете ли от этого наслаждение? » 28
тема содержит фото пьете ли вы коллаген? » 41
тема содержит фото как вам эта актриса? » 35
спасибо вашему сайту за то, что уже 4й день я съедаю по 3 жареных пирожка ежедневно » 47
тема содержит фото вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! » 36
на пустом месте начал командовать, чтобы я шла к нему быстрее! не разговариваем 10 дней. стоит ли ему » 19
тема содержит фото от чего эта часть может быть абсолютно нерельефной и прямой? это что-то с прикусом или такая форма губы? » 24
вы говорили другим много о своих планах и потом они не осуществились? есть ощущение, что будто сами » 21
какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует » 59
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » 9
вам лень поднять пятую точку, чтобы уйти с работы и вы выходите позднее или вылетаете со пулей с рабочего » 25
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » 41
не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также » 14
у вас загоралась машина? загорелась машина и у нее заблокировались двери, мужчина еле успел выбраться! » 14
у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что отвечали? » 47
сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят? » 7
стоит ли уходить ребенку из школы после 9 классов, если в классе учится лучше всех? мы все против, но » 131
что значит быть под женским каблуком? » 23
охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с ребёнком не хочется. как вернуть » 59
тема содержит фото вам нравится внешность актрисы софия вергара? » 25
можно ли на вайлдберрис сдавать парфюм, если не понравился? » 15
чувствую себя никчемной матерью! как достучаться до ребенка? где надо быть серьезным, он ведет себя » 21
ловлю себя на мысли, что я бестолковая. я все откладываю на последний момент из-за неуверенности. как » 31
осветляла волосы на пару тонов и они осветлились неравномерно пятнами. как исправить ситуацию? » 11
очень испугалась! беременность 6 недель, сердцебиение плода замедленно. ещё на узи определились воды » 58
тема содержит фото вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » 90
вам нравится этот писатель? его книги? раньше читала взахлёб. » 14
у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось? » 58
вы обращались с просьбой к знакомым, чтобы они вас познакомили с кем-то из их знакомых мужчин? » 16
можно ли на лицо наносить крем, где написано: крем для лица и тела? » 13
мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я ему » 26
кто-нибудь пользуется очищающей воду лейкой? есть толк? знакомая очень нахваливает, типа волосы лучше » 5
тема содержит фото в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а стиль свой не могу » 60
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 16
если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на ум? у меня: красный цвет » 49
посоветуйте интересный детективный сериал. » 33
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » 91
тема содержит фото как вам такие чехлы для айфона? какой больше нравится? » 10
что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на » 41
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » 13
все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть такая: в лицо одно говорит, а » 26
если не даю повода для ревности, почему ему всё время снится, что я ему изменяю! с чем это связано? » 13
симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? » 127
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 35
назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. » 50
куда бы вы предпочли поехать в отпуск: оаэ или абхазию? где вам понравилось больше, если были? » 28
для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд отреагирует, если увидит такое! » 31
вы пользуетесь тональником или биби кремом? заметила, что тональник подчеркивает морщинки. поэтому хочу » 48
уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели раздражают, » 47
тема содержит фото какой вам нравится цвет больше из данных моделей? » 22
тема содержит фото резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » 31
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 58
какой маникюр сейчас моден? хочется ноготочки темно-зеленого или бирюзового цвета. » 16
тема содержит фото как вам мисс россия 2022? что думаете о ней? » 28
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 14
куда пойдете в рамках ночи музеев? » 22
какие у вас увлечения? » 24
тема содержит фото нормальное телосложение или полноватое? » 23
включила передачу 4 свадьбы, а парень ей на серьёзных щах говорит: это случайно не намёк? подруга растерялась. » 25
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 17
тема содержит фото какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики самсунг? » 56
почему мужчина молчит? сообщила ему даты своего приезда. не может в эти даты? » 51
можно ли на озоне вернуть бесшовный топик-лифчик? все же как нижнее белье, наверное, он считается. » 11
не пользовалась им пару лет, сегодня включила сделать смузи, и из отверстия повалил дым! смузи был с » 14
окупаются ли медицинские салоны красоты? знакомая открывает такой, но у нее нет медицинского образования! » 25
можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать? заготавливаю диетические » 21
все свидание говорил о деньгах! спросил в лоб сколько мне платят. стали бы с ним идти ещё? о чем может » 35
увлекаюсь кулинарией и скрапбукингом. а у вас какое хобби? » 50
на каком сроке вам сделал узи первый раз? гинеколог сообщила, что срок 6 недель и узи делать не нужно! » 20
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 74
тема содержит фото вам нравятся песни этой певицы? если нравятся, то какие? мне например очень нравится ее песня не до » 13
тема содержит фото он то пропадал, то появлялся! ушла от него. и теперь он пишет: знаю, почему у нас не сложилось! зачем?! » 15
можно ли использовать и уходовый спрей-несмывашку, и средство для укладки вместе? не хочется утяжелять » 19
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » 26
зашли в туалет на работе и увидели в мусорке ежедневник в крови. стали бы говорить, что некрасиво так » 73
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » 36
какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба? » 31
тема содержит фото спонтанные селфи в конце рабочего дня! сейчас ещё просмотрик с покупателем - и домой! » 8
среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся » 42
много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или завышенные требования? в чём причина? » 49

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»