Моя стройная фигура - повод для гордости! К 8 марта буду мегакрасоткой. После потери 27 кг я стала выглядеть моложе. Мой рацион: Завтрак: - гречка без соли, стакан молока или кефира Обед: - овощной салат, куриная грудка отварная, чай зеленый с 1 ч.л. меда Ужин: - омлет, овощи, стакан кефира Перекусы: - яблоки, - сухофрукты, - орехи. Иногда я заменяла грудку рыбой, овощи по сезону, салаты из вареных и сырых овощей, маринованные овощи - капуста и морковь.
0 |
- какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили?
- у вас есть любимые или понравившиеся модели? мне вот одна девушка очень понравилась, часто о ней
- 20 лет, замужем, есть ребёнок почти 8 месяцев и тут узнала, что беременна! что бы вы делали в этой
- есть ли у вас случаи, когда муж возвращался обратно из новой семьи в случае, когда есть ребенок и
- какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте?
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- тест: ты очень ленивый человек или всегда активна?
- добрый день и отличного настроения . то с прогулки пришли.
- оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст
- если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его
- подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на
- нормально ли стирать домашнюю одежду раз в 5 дней? футболку стираю раз в 2-3 дня.
- это круглые, овальные или миндалевидные глаза?
- путешествовать или платить ипотеку? купить нормальную трешку в
- как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру?
- коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал,
- узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что
- для вас нормально забывать имена бывших? в плане не напрочь из памяти, а просто
- у вас большой фен или дорожный маленький? для дома.
- вы считаете себя ухоженной? чего не хватает? будете это как-то
- подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом
- какая фамилия лучше?
- вкусная еда, интим или путешествия - что из этого вам приносит больше
- подобрала еще пару интересных пар сережек. какие вам нравятся больше?
- бесит вся эта женственность. это слово лезет изо всех щелей. курсы, энергии, этим
- мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди.
- кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции?
- назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10
- у мамы почечная недостаточность, артроз и гипертония. нефролог
- нужна помощь подруги, но она молчит! обещала помочь на неделе, но пока
- у вас есть сегодня сбой с телефонами xiaomi?
- как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет?
- какой формы у меня лицо? я склоняюсь к овалу. на какую больше похоже?
- есть тут хоть одно достойное фото для авы или все так себе?
- как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это
- вам нравится, когда в таком духе отвечают, шутят? продолжили бы
- поставила в профиле фото с очень красивой песней. если зайдёт в профиль -
- при прослушивании музыки она сама ставится на паузу через каждые 10
- может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в
- запостить в сторис? попалось в печенье с предсказанием: ты будешь
- хотела провести консультацию с одним коучем, но не знаю как дать знать что я хочу?
- заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из
- каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а
- сожитель пробил дырку в стене в съёмном доме повесил вот это! хозяева
- достойные мужчины все заняты? или есть много свободных и классных среди
- какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте,
- меня забанили. что делать?
- если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть?
- кто принимал, как вам витамины? хорошие?
- вы говорили слова любви нежности, когда только познакомились с мч?
- почему мама не радуется за меня? сегодня мужчина в качестве
- был ли у вас отёк от кок? могу ли не наступить месячные в первый месяц приёма? пока
- ребенок просит велик. ломаюсь: покупать на лето или нет? по возрасту и
- что для вас бревно в интиме?
- психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не
- напала стая злых собак с жетонами на ушах
- почему после общественного бассейна кожа чешется?
- на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе
- мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со
- у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво?
- какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя
- что изначально увидели в бывшем, но закрыли глаза, а потом из-за этого и
- вы покупаете что-то на авито? что? может мебель покупали или ещё чего?
- почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда
- как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в
- хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня
- пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта
- напишите топ 10 фильмов, которые надо посмотреть и они достойны
- мужчины измельчали, нормальных не осталось. все смотрят на баб, изменяют,
- у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам
- как спровоцировать мужчину в соцсети на ревность? кто-то так делал?
- вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и
- какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких
- мальчик явно гиперактивный, носится уткнувшись в телефон. вы бы
- говорят, я очень похожа на актрису! а кто вам больше нравится?
- красивый цвет глаз на ваш взгляд? вам нравится такой?
- могут ли суппозитории с антибиотиком повлиять на результаты
- чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается.
- оступались в жизни? на работе поругалась со всеми. карьера пошла под
- подходят они внешне друг другу?
- что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или
- кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим?
- как решиться на развод? как вы поняли, что с этим человеком вам больше не по пути?
- он бегает спасает: то папу в наркологию, то маму в онкологию, то
- кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или
- 1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива.
- когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это
- поставила нити! отек спал через два дня. эффект минимальный. кто тоже ставил, через
- все темы» новые темы»
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- всем доброго утра.спала сегодня обычно, но мало.на утро муж попросил овсяную
- всем доброе утро! вот сегодня по рабочей неделе будет пятница и сокращёный
- привет всем сегодня питание сразу не по плану, но вкусное да еще муж из торжка
- привет всем! прям удивительно, тьфу-тьфу-тьфу, чтоб не сглазить второй день электричка
- 2.02.2024 из остатков пряжи вяжу себе плед
- привет всем! сегодня с девочками делаем стол для наших мужчин, будем
- привет всем натопала вчера не особо много, прошла 730 шагов. для рабочего
- 2.02.2024 после работы зашла в магазин
- 2.02.2024 заполняю дневники 2
- 2.02.2024 заполняю дневники
- все дневники»
- как избавиться от семи кг за месяц! поработай над своей фигурой!
- 21 день к красивой фигуре! я добилась своей цели! исполнила мечту!
- гороскоп на 2020 год! деньги, бизнес, семья, любовь! узнай что тебя ждет!
- я похудела на 12 кг! отличная диета!
- диета поможет уничтожить комплексы! 100% результат!
- мой способ устранения лишнего веса! убрала живот за две недели!
- все диеты»
- ты принимаешь все близко к сердцу или трезво оцениваешь ситуацию?»
- ты умеешь быстро принимать решения? берешь на себя ответственность?»
- ты не раба любви или твой избранник давно тобой помыкает?»
- ты очень пунктуальный человек или совершенно не считаешься с чужим временем?»
- ты знаешь себе цену или привыкла прогибаться?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |