Моя стройная фигура - повод для гордости! К 8 марта буду мегакрасоткой. После потери 27 кг я стала выглядеть моложе. Мой рацион: Завтрак: - гречка без соли, стакан молока или кефира Обед: - овощной салат, куриная грудка отварная, чай зеленый с 1 ч.л. меда Ужин: - омлет, овощи, стакан кефира Перекусы: - яблоки, - сухофрукты, - орехи. Иногда я заменяла грудку рыбой, овощи по сезону, салаты из вареных и сырых овощей, маринованные овощи - капуста и морковь.
0 |
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через
- парень встречает свою карьеристку с работы!
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- тест: тебе не нужны друзья или считаешь дружбу самым важным в жизни?
- расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду хожу, хожу, да на цветы гляжу,
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет
- стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши.
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь.
- как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры?
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически?
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест -
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника.
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый
- почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки,
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки,
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска.
- какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман,
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно
- можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он -
- можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает!
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?
- у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл?
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать
- решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне?
- как вам фото?
- уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет,
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек
- нормальные фото?
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему
- не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое?
- у вас есть любимый цвет волос?
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день
- невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто
- все темы» новые темы»
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- ну что, я опять в свободном полете, куда идти работать понятия не имею, но чото
- 30.03.2024дневник номер 5
- привет всем ленилась я вчера, ленилась, не ходила гулять на работе, а
- открыл свою мечту.
- привет всем! наконец-то сегодня хорошо поспала хоть и легла поздно, но
- 30.03.2024дневник номер 4
- еще сегодня в планах навести порядок в шкафу с гель лаками, и всей этой
- что расказывать, не знаю продолжаю худеть
- 30 марта, субота. 6:06
- 5 сегодня отдыхать будем весь день, только помидорки посажу, сажу
- все дневники»
- гороскоп на 2020 год: рыбы
- - 20 см в талии! от животика к прессу! супер диета для создания роскошной фигуры
- диета действует! - 5 кг! тело обрело красивый рельеф!
- - 15 кг! я бросила вызов жирному телу! прощайте живот и бока! минус 10 см в тали
- это лучшая диета! подсчет калорий! - 9 кг за два месяца!
- минус 10 кг за два месяца! избавиться от лишнего поможет диета!
- все диеты»
- ты - идеальная супруга или твоему мужчине не позавидуешь?»
- никто не знает о твоих проблемах или окружающие принимают участие во всех твоих»
- ты очень импульсивна или умеешь сохранять хладнокровие?»
- тебя не интересует успех или делаешь все, чтобы достичь его?»
- часто ленишься или не ленивый человек?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |