КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885311
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Krispi 24.10.21 7 ДЕНЬ, ХОТЕЛА ПОЛНОЦЕННО ЗАНЯТЬСЯ СПОРТОМ    +1
описание   +2
Но поняла, что сил нет, странно... Зав бульон, немного отварного картофеля и гуляешь из говядины Так и пью много кофе блин
рацион   
бульон из цыпленка- 350.00 гр, гуляш говяжий- 100.00 гр, картофель- 100.00 гр Сырые овощи вызывают брожение(
разгрузочные дни»
ГИ: 70» ИН: 203%»
спорт   
вес: 71.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 26
жир: 14.3 кг
вода: 23.42 кг
 хочу вес» 		грудь: 99.00 см.
талия: 80.00 см.
бедра: 103.00 см.
зарядка - 5 мин Лёгкая зарядка
сожгла: 13 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -4.6, итог: -1
объемы см. сутки: 0, неделя: -8, месяц: -8, итог: +22
статистика просмотры: +37
голоса: +3

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Солнышко57 +85 +36 17.06.2024» +3
+4
Стройная +970 -54 17.06.2024» +3
+4
liliya26 +1111 +2 всем хорошего вечера. ну вот и сбросила я привес). уже осталось меньше» +12
+9
W*H*I*S*P*E* другого не изменитьэто печально то, что я напишу, но правда, другого не» +2
+3
Mmdms +1188 +40 привет, девочки. настроение так себе почему то. сегодня убиралась, выгребала» +34
liliya26 +1111 +2 всем хорошего вечера. сегодня пол дня лил дождь, хоть попрохладне стало.» +6
+3
ЯРыба@ +1199 -51 доброе утро!сегодня успела с колегой!потому что она опоздала. в» +17
+12
OLIVOCHKA))) +977 -62 всем доброго вечера! прибежала с работы,поужинаю и буду отдыхать. сегодня» +10
Соня 89 +848 +39 17.06.2024 возможность приготовления каши из самых разнобразных круп» +4
+16
SSS112 +2698 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:20, медленый» +10
+9
Прометей +966 +40 18.06.2024» +1
+1
ЯРыба@ +1199 -51 всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» +21
+12
Стройная +970 -54 17.06.2024 собрала все таки ведро черешни» +4
+16
KissЮлик +3534 +40 сегодня снова у нас прям жарко и хоть тучи собрались, но духота не уходит.» +7
+9
Прометей +966 +40 17.06.2024» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4175 привет всем! сегодня снова буду входить в колею после выходных, а то» +18
+16
Соня 89 +848 +39 18.06.2024» +2
+1
Прометей +966 +40 17.06.2024 крупы можно в первой половине дня» +1
+10
юка1986 17.06.2024» +2
Аленька26 +3911 +2 № 2 находила вчера не очень много, вышла с работы, и дождь полил очень» +15
+11
Классика +2417 -1 сделаю разгрузочный день сегодня точно, и скоре всего в четверг, как» +9
+18
Глаша64 +346 +40 17.06.2024 абрикосовый конфитюр» +6
+4
Соня 89 +848 +39 17.06.2024» +2
+4
Стройная +970 -54 17.06.2024» +3
+6
Ш@хиризада +856 -62 сегодня у меня вкусная разгрузочка , вишнёвая , я так вишенки поела ,» +10
+9
Аленька26 +3911 +2 № 5 питание свое продолжаю, сегодня сьела с утра рис с курочкой, на обед» +29
+11
KissЮлик +3534 +40 всем ещё раз привет. уже скоро обед у нас, а мне даже что-то и есть неохота.» +18
+11
OченьBезучая +534 -62 на завтрак должен обязательно быть белок, а не.» +27
+15
Прометей +966 +40 18.06.2024» +1
+1
Лисёночек 68 +918 -71 всем доброго утра.ну вот и опять этот дряной понедельник.тяжелые 2 недели» +12
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +4175 привет всем! мы очень много едим. сегодня снова надо готовить. купила» +22
+16
Аленька26 +3911 +2 доброе утро, мои хорошие. спала сегодня прям супер, дача есть дача, свежо,» +45
+27
13th Month такс. начинается рабочая неделя. на сегодня подготовить урок, не хотела» +9
+4
SSS112 +2698 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +10
+7
hg8f5r2tcacr 17.06.2024» +9
+3
OченьBезучая +534 -62 хочется чего-то вкусненького.» +10
Svetlanкa сейчас на сайте +4175 привет всем! сегодня много работы меня ждет, в пятницу начала делать,» +4
+10
Стройная +970 -54 17.06.2024» +3
+5
OLIVOCHKA))) +977 -62 все свершилось,покрасила я все таки. лень мне было,но я е переборола.» +4
+4
Прометей +966 +40 18.06.2024» +2
+4
SSS112 +2698 -1 3. доброе утро галчатки! ещё у меня сегодня стирка кросовок, уже перестирала» +13
+10
Соня 89 +848 +39 17.06.2024» +1
+2
новая_я_) сейчас на сайте +918 -62 с началом недельки» +5
+6
OLIVOCHKA))) +977 -62 поделитесь пожалуйста,как отмываете стекляные крышки от кастрюль и сковород?» +23
+13
SSS112 +2698 -1 2. доброе утро галчатки! сегодня разморозила морозильную камеру, выкинула» +11
+7
Соня 89 +848 +39 17.06.2024» +2
+4
Соня 89 +848 +39 17.06.2024» +2
+4
РезультатЕже +1009 отправила» +1
+5
Стройная +970 -54 17.06.2024» +3
+4
SSS112 +2698 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+6
Аленька26 +3911 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня прям отлично, правда один» +28
+11

топ темы       »»       новые темы»
как относитесь к отпуску с обменом жильём? это как-то странно: пускать людей к себе домой. да и удобно » 21
у кого-нибудь был интим на первом свидании или считаете это поведение доступных? » 33
сливает меня, а в ответ смеётся и говорит, что завтра всё объяснит. обидно такое свинское отношение » 28
кого бы больше хотели мальчика или девочку? » 48
вы фотогеничны? » 36
а на вашем интернете отражаются природные напастья? во время ливней и гроз связь ухудшается или пропадает? » 13
как бы вы отреагировали на это? она мне пожелала хорошего отдыха и просто лайкнула мой ответ » 14
я не собиралась вам делать просто так, я могла поесть в это время! сказала, что с ней это последняя » 38
парень заблокировал после моих угроз! просил фото в нижнем белье и мы поссорились! зачем ему мои адреса » 14
кто разведен, в чем была причина вашего развода? » 24
до скольки лет вы жили беззаботной жизнью? развлекались, гуляли, ни о чем серьезном не думали. » 33
нашла заначку мужа 5 тыс в шкафчике и взяла себе. муж устроил скандал! муж в декрете не дает денег » 17
сейчас трудно встретить мужчину для отношений, семьи? много безответственных, не имеющих цели » 15
ждать ли любви в 35 или рожать от того, кто есть? один слился, возобновила общение со вторым, а он нашел » 102
всегда понимаете после первого свидания, понравились мужчине или нет? свидание прошло классно, а парень » 19
пожилая тетка решила устроить мою личную жизнь! и со мной случилась какая-то зависимость, но ничего » 22
где уже успели отдохнуть в этом году? если провели отпуск в стране, где и что понравилось? » 50
что бы вы подумали о мужчине, который грызет семечки на свидании? » 32
бывало ли у вас такое, что вы психанули и съели всё самое вредное, что в обычное время не позволили » 66
тема содержит фото помогите выбрать чехол! хочу заказать еще один на свой второй телефон. какой из этих лучше выбрать? » 11
тема содержит фото кто пробовал этот заморский фрукт? стоит покупать? питахайя называется. дорого. » 44
подкаблучники, какие они, откуда берутся? » 22
какую работу считаете самой скучной? среди опрошенных считают работу охранников, продавцов, библиотекарей » 41
тест ярчает, а по узи пусто! на меня там посмотрели, как на дуру, так как задержки ещё не было. низ » 59
стала опять крутить шарманку про жениха, и в один день он явился: накачался, похудел. но общение дальше » 14
можно ли сырые налепленные котлетки оставить в холодильнике, а завтра уже приготовить? надо срочно уходить » 3
почему до сих пор покупают онлайн уроки? полно же бесплатной информации, можно всему научиться по ютубу » 9
тема содержит фото последнее время очень много мыслей себя поменять, что-то сделать с собой, чтобы внешность была ярче, » 20
у него много денег, а я живу на пособия и алименты! было бы справедливо нам сойтись! » 60
после холодного молока охрипло горло, голос не такой как обычно. что сделать, чтобы это быстро исчезло? » 5
холодильник начинает морозить и сразу же прекращает! что делать? перетаскивать продукты к соседям? » 8
как вывести сплетников на чистую воду? они строят козни и сплетни собирают, но другие не верят в это! » 13
почему говорят, что женщинам сложнее устроить личную жизнь? но при этом количество мужчин на сз зашкаливает! » 24
обещал помогать оплачивать жильё, но сделает, когда приедет! а квартиры не ждут, варианты уйдут. как » 8
тема содержит фото первый раз в зале спустя год тренировок! похоже на мужские ножки или спортивные женские? » 17
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1607
на вас тоже качество сна оказывает влияние? крепко заснула до восьми утра. сегодня вся такая бодрая » 4
у вас был период когда оказалось, что даже не с кем поговорить по душам. никто вас не понимает, и вы » 11
хочется родить от мужчины из-за сильной любви, но думая о проблемах, которые ребёнок за собой несёт, » 16
любовь и мужчина могут вытащить из депрессии? если еле тащишься по жизни, нет целей и желаний, а тут » 19
тема содержит фото вы видели кошек с таким хвостом? сегодня встретила такого кота на улице, а потом узнала, что есть такая » 17
тема содержит фото что скажете? стоит ли обратиться к косметологу? » 19
как пересаживаться на всяких жадных и нищих пополамщиков, если привыкла, что бывший всегда за тебя платил » 14
тема содержит фото вам нравится комплекция, телосложение кэндис свейнпол? » 30
гв или ив как кормили своих детей. грудью или смесью? я старшего кормила более двух лет! отучали от » 19
что вы предпочитаете дома: шумовой фон или тишину? есть такие, кто только домой приходят, и сразу включают » 42
ничего не будет за это? я сменила фамилию, но паспорт пойду новый делать только завтра в ускоренном » 4
тема содержит фото как вам интерьер гостиной? » 10
какие магазины есть в вашем городе? не считая пресловутых монетка, пятёрочка, магнит, доброцен » 19
реально ли встретить любовь после 30? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? » 10
было ли у кого-то такое, что гипертиреоз перешел в гипотиреоз? мне поставили диагноз аутоиммунный тиреоидит » 3
кто стирает капсулами или порошком ариэль, от какого продукта запах ярче и держится дольше? » 10
стали бы вы поздравлять с др и дарить подарок коллегу, которая за вашей спиной говорила о вас гадости? » 58
тема содержит фото как вам это платье? одели бы? » 24
девушки с 0,5-1 размером груди, у вас были мужчины, которым прям нравилась ваша грудь и была в его вкусе? » 20
тема содержит фото оцените подборку одежды. как вам? » 47
тема содержит фото оцените внешность. какую оценку вы бы дали внешности, какие видите минусы » 19
начальник начал орать когда я пришла к нему, чтобы подписать лист прохождения практики! говорит что » 9
как избавиться от болтливости? могу ходить от темы к теме и сболтнуть лишнего, потом только понимаю » 20
какую бы вы выбрали себе профессию в офисе из предложенных? что интереснее всего? » 12
лучше работать по одной специальности или менять сферу деятельности периодически? кем вы работаете? » 12
тема содержит фото как получился этот скриншот из видео? ничего особенного, но просто нравится! » 25
могут ли дать детский сад раньше срока, который я указала в заявлении? или позже? » 8
почему людей так волнует чужой лишний вес? некоторые не могут пройти мимо, чтобы не написать: фу, жирная » 93
посоветуйте съедобные пельмени! брали бульмени, но они из нормальных превратились в такую гадость, что » 65
запланирована поездка и уже боюсь что будет приставать ко мне! вдруг он всё говорит и делает только » 57
тема содержит фото как вам такая блуза? » 70
хотела с приятельницей пообщаться на женские темы, а тут это чучело лезет третьим! он бил, изменял. » 21
вес 240 кг. замужем и 2 детей, и поклонников куча! а на деле - никому ненужная женщина! муж изменял » 51
тема содержит фото мне 30, а платье детское! я хорошо выгляжу, но этот воротничок и рукавчики заставляют сомневаться носить » 94
тема содержит фото ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » 15
любовь застаёт врасплох - два человека как будто попадают в ловушку. согласны с мыслью? » 16
стоит ли строить отношения с парнем младше на 5-7 лет? мне 31, знакомятся парни младше меня. ровесники » 23
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » 18
тема содержит фото можно ли выставить эти фото в соцсети? какие точно нет? » 43
тема содержит фото какие бы впечатления у вас возникли, если бы увидели меня на улице? » 26
почему с людьми надо жестче общаться? когда делаю запись, обязательно меня подвинут либо спрашивают » 19
я могу чем-то заразиться? сидела на чем-то мокром в такси, весь зад и немного трусы были мокрые! » 42
в чем смысл вашей жизни? » 18
вам часто попадаются сладкие, сочные манго? мне - то гнилые внутри хотя красивые снаружи, то твердые » 9
перепила позавчера. второй день очень болит живот, тошнота сильная, если что-то ем, выворачивает. что » 16
тема содержит фото люблю индустриальщину! сходила на один заброшенный завод, его выкупили и потихоньку тут всё оживает » 12
как только намечается интим - привет прыщи на попе! к какому врачу обращаться? мечтаю о гладкой ровной » 26
как путешествовать? в первый раз одна, боюсь! как ориентироваться в аэропорту и по приезду в чужую страну? » 47
дело близится к 40 годам, а он не получил образования и работает периодами в такси. семьи нет. что можно » 32
тема содержит фото что думаете? в чем прелесть шлепанцев crocs? есть ли разница между шлепками за 600 рублей и кроксами » 64
тема содержит фото вам нравятся подобные фото? в чём их прикол? смотрите, мой ребёнок ползает по мне? » 34
что предпримите, если в почте у мужа нашли письмо об оформленном и не оплаченном заказе? вы подарков » 175
ботулизм! вот как заболевание, связанное с употреблением рыбы, мяса, грибов оказалось связано с фасолью? » 14
тема содержит фото у нас одинаковые фигуры по объёмам? » 39
кто смотрел великолепный век, вам не жалко наложниц, которых посылали к султану для мужских утех? » 27
вы бы рискнули переехать в москву в 28 лет, если бы в вашем городе у вас было по нулям в личной жизни, » 52
стоит ли связываться с парнем, если он живет и работает с мамой? мне кажется она абьюзер и нарциссиха, » 31
как относитесь к депозиту при записи в салон? такое ощущение, что у них клиентов нет и они за каждого » 65
могло ли испортиться качество волос из-за беременности? после родов они стали как сухая солома » 8
тема содержит фото как убрать живот? всё вроде в норме, но живот вывалился! или жкт не в порядке, или мышцы надо приводить » 68
как вам мужчина? написал на сз, сказал что ищет исключительно девственницу и не приемлет распущенности » 20
работы мало, нервов нет, но и развития нет. стоит ли рискнуть и сменить работу с маленькими детьми? » 43
как быть мудрее в отношениях? говорит, что начинаю с ним соревноваться, перебиваю, не могу смолчать » 13
тема содержит фото носите обувь на таком высоком каблуке? эти ботильоны пора выкинуть? уже вышли из моды или они классические? » 22

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»