вход
Шмидт писал(а): удачи тебе |
| ||||||
| ||||||
|
13th Month Dance
17.06.24
|
||||||
| ||||||
| такс. начинается рабочая неделя. на сегодня подготовить урок, не хотела писать чтоб не сглазить, а щас думаю ну чо, сорвется значит сорвется, в общем на завтра у меня намечается первое занятие, девочка, правда живьем, не онлайн, приедет ко мне, так что еще и в хате надо убраться) ну в смысле тут не особо грязно как бы, но для такого случая надо еще чище. вот. это основное. еще продуктов сходить купить, холодос пустой. ходила тут вчера думала что поменять в питании, ибо не худеется, а потом поняла что когда я соблюдаю свое новое питание то все норм, если не худеется то как минимум и не набирается и чувствую себя хорошо, а какая-то фигня начинается тогда когда я с него слезаю. так что наверно продолжу есть как ела, это пока самое адекватное из того что я когда-либо изобретала. вот. так что пойду щас закуплюсь творогом, грудкой, и мясо наверно начну таки варить а не жарить, правда вареного | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.1, итог: -8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1, итог: -22 |
| комментарии: +9, просмотры: +139 |
начало
-
удачи тебе
-
ответ для: 13th Month Dance
13th month dance писал(а): ня -
Легкого понедельника!
-
ответ для: 13th Month Dance
13th month dance писал(а): привет, в вашу команду к сожалению пойти не могу, есть свои причины, но за приглашение все равно спасибо
Не чего страшного, если что обращайтесь -
Приветик
-
Приветик , не хочешь в нашу команду звездочки . друг друга поддерживаем достигая цели
вход
мое любимое время года! осень! какая красота кругом!восений дождик»
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|