Шмидт писал(а): удачи тебе |
| ||||||
| ||||||
|
13th Month Dance
17.06.24
|
||||||
| ||||||
такс. начинается рабочая неделя. на сегодня подготовить урок, не хотела писать чтоб не сглазить, а щас думаю ну чо, сорвется значит сорвется, в общем на завтра у меня намечается первое занятие, девочка, правда живьем, не онлайн, приедет ко мне, так что еще и в хате надо убраться) ну в смысле тут не особо грязно как бы, но для такого случая надо еще чище. вот. это основное. еще продуктов сходить купить, холодос пустой. ходила тут вчера думала что поменять в питании, ибо не худеется, а потом поняла что когда я соблюдаю свое новое питание то все норм, если не худеется то как минимум и не набирается и чувствую себя хорошо, а какая-то фигня начинается тогда когда я с него слезаю. так что наверно продолжу есть как ела, это пока самое адекватное из того что я когда-либо изобретала. вот. так что пойду щас закуплюсь творогом, грудкой, и мясо наверно начну таки варить а не жарить, правда вареного | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -36 |
комментарии: +9, просмотры: +114 |
начало
-
удачи тебе
-
ответ для: 13th Month Dance
13th month dance писал(а): ня -
Легкого понедельника!
-
ответ для: 13th Month Dance
13th month dance писал(а): привет, в вашу команду к сожалению пойти не могу, есть свои причины, но за приглашение все равно спасибо
Не чего страшного, если что обращайтесь -
Приветик
-
Приветик , не хочешь в нашу команду звездочки . друг друга поддерживаем достигая цели
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|