КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 23.05.24 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! НАКОНЕЦ-ТО Я ВЫСПАЛАСЬ. ЛЕГЛА ВЧЕРА В 19:40 В КРОВАТЬ И К 20:00 УЖЕ СПАЛА. ПРОСПАЛА В ИТОГЕ 8 ЧАСОВ 44 МИНУТЫ))ВСЕМ ДОБРОГО УТРА!!!    +5
описание   +3
Привет всем!!! Наконец-то я выспалась. Легла вчера в 19:40 в кровать и к 20:00 уже спала. Проспала в итоге 8 часов 44 минуты)) Всем доброго утра!!!
рацион   +2
омлет с луом и сл. перцем- 200.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 93.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 32
жир: 32.2 кг
вода: 36.8 кг
 хочу вес» 		грудь: 112.00 см.
талия: 91.00 см.
бедра: 112.00 см.
-: зарядка - 50 мин Всё идёт по плану
сожгла: 167 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
процедуры   +4
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +7.4, итог: -17
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +14, итог: +6
статистика просмотры: +54
голоса: +20

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 87.85%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ш@хиризада +1291 +14 доброе утречко и отличного настроения ,» +8
+4
Шмидт сейчас на сайте +4495 -1 на этой неделе я запланировала три белковые разгрузки. сегодня у меня» +40
+17
Mmdms сейчас на сайте +1699 -1 пашка, кстати, уже скачет на четырех ногах. смешной такой, ржу с него» +15
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем! ну вот так себе спала, то жарко было, то холодно проспала» +21
+10
Планет@ +873 +14 разгрузочный день решила сделать, мне в суботу идти на др, хочу немного» +4
+6
SSS112 +3791 +14 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю драники» +1
Шмидт сейчас на сайте +4495 -1 сегодня разгрузка прям легко проходит. сытная она. всего один раз пока» +6
+12
hg8f5r2tcacr 26.06.2024» +8
+3
Ш@хиризада +1291 +14 добрый вечер и отличного настроения , вода на море сегодня была отличная» +2
+5
KissЮлик +4953 +11 вчера прошлась неплохо и находила 960 шагов. совсем чуток не доходила» +10
+19
hg8f5r2tcacr 25.06.2024» +7
+3
Шмидт сейчас на сайте +4495 -1 сегодня у меня отвес, как ни страно, и сегодня же я ещё и на разгрузке» +12
+14
Тили +976 +1 26 июня, среда. (5:0)» +20
+9
Шмидт сейчас на сайте +4495 -1 сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном» +22
+6
KissЮлик +4953 +11 вчера вечером так хорошо всё шло и я выпила кефирчика. думала, что прям» +10
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем! находила вчера вполне нормально) прошла 10957 шагов.» +16
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем! на работе сегодня делать особо нечего, начался сезон отпусков,» +15
+11
KissЮлик +4953 +11 сегодня что-то у меня нет никакого настроения и не могу понять от чего.» +13
+8
Шмидт сейчас на сайте +4495 -1 сегодня только замариную курочку и всё. муж её на гриль определит. вот» +10
+15
SSS112 +3791 +14 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили за платьями» +1
KissЮлик +4953 +11 всем доброе утро. вчера ночью пошёл долгожданый дождь и спалось сегодня» +10
+9
13th Month вчера чото протупила, не разобралась со скайпом, буду разбираться сегодня.» +2
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем! питание сегодня, надеюсь, будет вполне себе приличное.» +32
+21
OLIVOCHKA))) +1562 -1 вот хожу я по своему городу,наблюдаю,гуля культура поведения людей на» +14
+8
Классика +3305 -1 доброе утро, девочки!с утра встала сделала зарядку, ещё со вчера решила» +8
+10
I am +1951 -98 у меня до отпуска два рабочих дня. я уже как марафонец, который понимает,» +6
+5
Sweety Pie +27 +11 неделю спустя» +4
+8
Винга +497 +11 с добрым утром ,начинаю всё сначала немного выпала с графика всем удачи!» +9
+6
Ш@хиризада +1291 +14 доброе утречко и отличного настроения, сегодня наконец-то едем на море» +13
+19
SSS112 +3791 +14 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+11
Ринуся +944 -1 ура есть отвесик» +16
+12
SSS112 +3791 +14 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
+3
Эйва Шекер +2022 +11 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +3
+2
Шмидт сейчас на сайте +4495 -1 сегодня моя актёрка всё ещё под вопросом, непонятно, смогут остальные» +9
+14
62 кг,к 8 сейчас на сайте +36 +11 ну, прибавка в 50 грам за выхи это ещё очень неплохо)на этой неделе» +7
+8
freyaa +22 +11 26.06.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +2 пришла на работу, включила вентилятор, а толку- ноль, мозги вобще ничего» +53
+26
Классика +3305 -1 в планах сегодня купить продукты, завтра у дочери день рождения, надо» +3
+8
SSS112 +3791 +14 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня обещают 30/19 и» +11
+13
SSS112 +3791 +14 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:05, медленый» +1
Одуванчик69 доброе утро. ничего нового нет, продолжаю худеть понемногу. хорошей» +6
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +2 праздники сегодня вот такие:международный день в подержку жертв пытокакулина» +19
+12
Эйва Шекер +2022 +11 занимаюсь закрутками, ещё не закончила на сегодня, примерно работы ещё» +1
юка1986 26.06.2024» +1
I am +1951 -98 в пятницу с утра еду на дачу на целый отпуск. больше никуда за отпуск» +4
+7
Глаша64 +445 +11 26.06.2024 колбаски к пиву» +7
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем! сегодня утром сначала к врачам схожу, к неврологу и хирургу,» +14
+11
Д@ШуткА +1904 +11 доброй ночи, девчата!только доползла до монитора. зашла в дом, села и» +1
РезультатЕже +1383 прикол вчера был.» +3
+6
ЯРыба@ +1692 -79 девочки, привет!жара вызывает деактивеость полностью не готовлю практически.хачапури» +15
+16
KissЮлик +4953 +11 всем хорошего настроения! сегодня прям с самого утра хочется домой и ничего» +9
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
ощутила себя пенсионеркой! подростки удивились, узнав мой возраст! обидно или смешно? мне 28, но выгляжу » 40
тема содержит фото товарищи, а что случилось в семье алсу никто не знает, прочитала, что они разводятся? » 47
за какого мужчину нужно выходить замуж? я считаю: с кем совместимость, не алкаш, не жадный и не ленивый » 27
почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, » 40
доверили бы лучшей подруге свою банковскую карту? я скинула, но теперь волнуюсь. сможет ли она покупать » 14
его будто подменили! начал нюхать меня в шею, обнимался, лез целоваться, трогал за попу. » 28
тема содержит фото осветлила волосы. никогда не видела себя такой, тёплые оттенки мне не идут! » 97
мамочки, у которых детишки в платных гимназиях, на сколько вырос тариф? » 11
чтобы бы вы выбрали: психолог или риелтор, или уехали к морю, а осенью открыли бы свой небольшой магазин? » 175
спорила с мужем кого бы выбрал студентку бедную или женщину 40 лет. сказал, что выбрал бы студентку, » 123
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » 52
тема содержит фото соскучился, мой сладенький! встречает меня, давно не виделись. » 13
тема содержит фото кто смотрел спектакль старый страстное и сочувственное созерцание? про мужчину, женщину, творчество, » 2
тема содержит фото смотрели евгений онегин 2024? что скажете о кастинге? и о самом фильме? » 12
кто сдавал квартиру мужчинам? насколько это проблематично в сравнении со сдачей девушке? особенно если » 45
думала, коррекция займет часа 3, но просидела аж 7! на мое замечание, что медленно делает, девочка обиделась » 12
как вы привыкали к своим первым очкам для зрения? сильно болит голова от очков, самочувствие неважное » 10
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 54
мне непонятно наше общение! я что-то говорю, он повторяет, во всем соглашается, поддерживает, говорит » 2
почему супербратья марио, если марио из них только один и это имя, а не фамилия? » 6
как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он командировочный! » 39
поселить его у себя в квартире, делить его с бывшей женой и ребенком? подруга предложила познакомить » 9
принесло ли вам счастье рождение ребенка? » 41
стали бы вы работать курьером или таксистом или непрестижно? курьеры зарабатывают больше, чем офисные » 40
попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы опубликовали такое? » 11
кто читал унесённые ветром? понравилась книга? и что нравится больше книга или фильм? » 22
у вас есть инфлюенсеры из области питания и тренировок, к которым вы прислушиваетесь, берете что-то » 13
почему стоит мне влюбиться в мужчину, он сразу отстраняется, хотя до этого оказывал внимание? » 5
люблю чужого мужа, а ему плевать! мимо меня проходит, а я уже чувствую, как мой живот начинает сжиматься. » 14
приставали ли к вам в детстве? » 75
не повезло с одногруппницами! на предзащите диплома мне замечания делали при комиссии! думаю не идти » 30
c парнем в планах строить семью и тут узнаю что у него долг огромный! я дала ему пощечину, он начал » 55
как же вылечить грибок на ногах? неприятно и стыдно писать » 27
на сайтах знакомств расписывают о себе какие они супер увлеченные! у вас много таких разносторонних » 17
кто разъезжался с парнем, когда некуда идти? нет возможности уехать куда-то, затянется на месяц-два » 12
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 24
увидела новую грудь у знакомой и прям подурнело! а вы переживаете, когда кто-то себе такое позволяет? » 108
сколько калорий надо сжигать в спортзале при потреблении 1600-2000 ккал в день? » 11
вас бы это взбесило? рабочий день с 8, но коллега постоянно приходит к 9 и потом идёт завтракать минут » 36
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 124
таксист привозит не на место, а через дорогу и говорит выходить! говорите, чтобы довёз до места? меня » 15
товар на вб пришел раньше срока, я от него отказалась и до сих пор висит заказ готов к получению! это » 20
путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? » 47
как перестать копировать чужие образы? был образ хорошей девочки, но собой я себя не чувствую » 13
тема содержит фото как вам такой свитер на мне? затариваюсь на холода заранее. » 18
ругалась с мамой, так сосед через стенку стал стучать. я его послала, а он ответил, что ко мне придет! » 36
вы худеете летом? я вот очень быстро худею за счет того, что сильно потею от жары, и ем меньше » 17
развелось очень много больных на голову психологов. либо вы остаетесь и терпите, либо уходите и всё! » 28
тема содержит фото что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » 136
кто-нибудь принимал капли асд от онкологии? может есть знакомые кто вылечил? » 9
у вас было такое, что мужчина бесил прям сильно, а потом вдруг влюбились? не знаю как так вышло, но » 13
в 45 никто на работу не берёт? мне нет 45, но такое напрягает. хотя знакомый в 50 нашёл работу проректором » 21
как приятно пахнуть без духов? хочется именно легкого запаха » 31
тема содержит фото нравится ли вам такое белье? » 51
тема содержит фото нравится пижамный стиль? с чем бы носили? » 15
увольнение: конец главы! шефу не хотелось, чтоб я уходила: после работы вдвоем с тобой в бар мы не можем » 47
тема содержит фото оцените фото » 12
поняла, что мне нравится на него орать! обматерила по полной программе, а он никогда не орёт на меня » 18
сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не париться из-за этого? » 21
уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на собеседование в госструктуру? » 115
кто был в таганроге, там осенью тепло и можно ли осенью в море купаться? » 1
понравился парень, но у него есть девушка и мне не нужно это чувство! как избавиться от мыслей? » 5
для вас интим 2-3 раза в день спустя год отношений или совместного проживания - это часто или нет? » 56
тонирование волос в салоне. входит ли в стоимость мытье головы? мне будут переделывать бесплатно. » 24
мне делают мозги по поводу личной жизни, мол, когда, а я уже не хочу! за мной никогда не ухаживали и » 3
неужели у людей такая тяжёлая жизнь? разговоры у всех только про ипотеки, кредиты, работу, нехватку » 111
тема содержит фото поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они » 92
как относитесь к людям, которые выкладывают однообразные сторис? едут в машине и знак пис обязательно » 32
муж смотрит взрослое кино. меня это коробит. не ревность к персонажам, а сама тяга к этому. » 30
в последнее время полюбила купить себе вкусного сыра и выпить с небольшим бокалом вина. кто ещё так » 61
тема содержит фото хотели бы жить в коммуне? группа молодых людей решили создать коммуну и вместе жить в одном доме. » 27
рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это неуважение? » 54
меня стали бесить советчики! вы слушаете советы или они вас раздражают больше? а сами даете? » 16
тема содержит фото как вам кардиганчик? сильно рябит в глазах? » 28
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » 84
тема содержит фото какая шуба вам больше нравится? угадаете, какая дешевле, какая дороже? одна из них стоит 120 тысяч, » 41
жара ужасная! попросила водителя трамвая включить кондиционер, а сказал, что кондиционера нет! » 12
узнала о долге парня и дала по лицу ему! считается ли, что он поднял руку если он держал за руки, толкал? » 15
муж с женой пошли на рыбалку: жена наловила много рыбы, а муж - только рваную галошу! а вам нравится » 20
вы проходили курсы по ораторскому искусству? помогло ли вам это в жизни, работе? » 21
как бы вы отнеслись к тому, что мч на начальном этапе вашего знакомства общался параллельно с другими » 32
в отпуск 50/50 с парнем - это норма? чувствую себя ущербной, за всех же платят! » 110
может ли мужчина в отношениях с одной быть хорошим, а с другой - мерзавцем? если над одной издевался, » 29
как часто ваш мужчина дарит вам ювелирку? » 39
с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что если врожденное, значит не лечится! » 17
тема содержит фото это выглядит фриковато! почему у многих ногти горбом? некачественная работа или это накладные ногти » 57
хочу выучиться на психолога, а именно: помогать пострадавшим от семейного насилия, травли. как называется » 19
тема содержит фото как вам фото? невыгодный свет. обсудим морщины и поры? » 38
тема содержит фото новый элемент на пилоне, прикольный? для человека, у которого крайне тоскливо гнётся спина? » 22
какой кофе посоветуете? люблю насыщенный вкус и аромат, но не терпкий и без горечи. что обычно пьёте? » 16
что вас мотивирует и демотивирует на работе? от чего просыпается энергия, повышается работоспособность » 17
тема содержит фото помогите найти на вайлдберис или озон такой купальник! » 36
начал орать на меня, что ему пофиг на меня, он меня не знает и знать не хочет, что я девушка легкого » 7
он довёл жену до такой степени, что она аж дочь бросила грудную! стоит ли с ним начинать отношения? » 58
очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге? » 8
как полюбить себя? » 19
сложно с мамой! не могу сдерживаться. срываюсь на крик. вчера лезла в драку, но себя выставляет хорошей » 16
тема содержит фото предлагаю вспомнить наши выпускные! кто в чем был? как добывали свои наряды? как собирали на столы? » 77
иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю? » 19
тема содержит фото смотрели фильм вам и не снилось? как он вам? как вам главные герои? » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»