КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885286
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Миссис Дарси 29.04.21 ДНЁМ НАДО ЛЕЧЬ НА ЧАСИК ОТДОХНУТЬ, КАК-ТО СПАЛА Я ЧУТКО НОЧЬЮ, ВСТАЛА И ЧУВСТВУЮ ЧТО НЕ ВЫСПАЛАСЬ, И СЕЙЧАС СОННАЯ, НИ ДУШ НИ КОФЕ ПОЧЕМУ-ТО НЕ БОДРИТ.    +2
описание   +3
Днём надо лечь на часик отдохнуть, как-то спала я чутко ночью, встала и чувствую что не выспалась, и сейчас сонная, ни душ ни кофе почему-то не бодрит.
рацион   +3
мидии- 100.00 гр, горбуша- 100.00 гр мидии - 100.00 гр, горбуша - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 225%»
спорт   +3
вес: 52.20 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 19
вода: 14.67 кг
 хочу вес» 		грудь: 90.00 см.
талия: 64.00 см.
бедра: 91.00 см.
нахождение в положении стоя - 4 мин, массажист (кто делает) - 7 мин, восточные единоборства - 3 мин, велотренажер (высокая активность) - 5 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 15 мин, набор текста на компьютере - 1 мин, гимнастика (активная) - 3 мин мидии - 100.00 гр, горбуша - 100.00 гр
сожгла: 280 ккал., сожгла за счет жиров: 202 ккал. (22 гр.)
процедуры   +2
-: акватерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -17.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +17
голоса: +16

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 9.35%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 14»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! вчерашний день в плане сбалансированого питания удался,» +39
+18
Соня 89 +623 -43 1.06.2024» +2
+4
OLIVOCHKA))) +595 +3 наконец то пятница!собир на дачу. внуков беру с собой!» +39
+6
Ш@хиризада +501 +55 доброе утро , после моря еще соная , сынула так наигрался посих пор спит» +13
+10
Шмидт +2360 +55 сегодня у всех, кроме старшенькой, свободный день. а у старшенькой сегодня» +15
+19
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! сегодня на работе надо доделать, что вчера не успела,» +10
+16
Миссис Дарси +1258 -1 вчера так закрутилась и на работе а потом дома, что я забыла записать» +1
liliya26 +786 -1 всем хорошего дня. как блин на свадьбу идти так у меня ячмень наметился» +3
+6
Алекс74 +117 -43 выскочка выскочила» +7
+5
Прометей сейчас на сайте +702 -43 12.06.2024» +2
+5
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! свой сегодняшний рацион продумала, все приготовила и взяла» +51
+20
Совушка ДВ +2160 +47 1.06.2024 дневник номер 3» +9
+14
Прометей сейчас на сайте +702 -43 12.06.2024» +2
+5
Аленька26 +2870 +54 4 питание своё не нарушала, вчера сдержалась от вечерней трапезы, съела» +34
+4
РезультатЕже +743 +1 спокойный день» +1
+5
Тили +454 -95 12 июня, среда. (3:12)» +25
+12
Mmdms +907 -42 всем привет! сегодня солнце меня пожалело и спряталось за облачка. так» +15
+16
Стройная +728 -43 летние дни летят как ласточки» +4
+16
Одуванчик69 приветик всем. вот выходной день, а мне не спиться, вот как так,думала» +3
+3
Классика +1850 +55 реал меня полностью засосал, очень мало времени сейчас провожу в интернете.» +9
+25
Миссис Дарси +1258 -1 рабочая неделя пока спокойная, завтра уже наплыв клиентов будет больше.» +1
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! натопала вчера прям очень хорошо, ходила гулять в обед,» +11
+17
OченьBезучая +337 -56 сварила фрикадельеовый суп.» +1
+3
OLIVOCHKA))) +595 +3 всем доброго вечера! наконец то то добралась и до гали. вчера была на» +5
Прометей сейчас на сайте +702 -43 12.06.2024» +2
+5
Шмидт +2360 +55 пока на весы не встаю, но, вроде, отёк спал. у нас жары нет и дождики» +18
+18
Винга +252 +48 добрый вечер сегодня 2 деньпрошёл без сахара, и мучногои не есть помле» +13
+2
Лисёночек 68 +688 +47 всем доброго утра.спала вроде нормально, но проснулась с мыслями что что-то» +46
+12
Шмидт +2360 +55 что-то у меня сегодня голова с утра болит. вроде, поспала неплохо.» +11
+17
Прометей сейчас на сайте +702 -43 1.06.2024» +5
+6
Совушка ДВ +2160 +47 1.06.2024 дневник номер 2» +11
+12
Mirlona +110 -57 1.06.2024» +7
+3
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! спала сегодня очень хорошо, только не очень долго, но» +17
+17
OченьBезучая +337 -56 сварила кофий.» +3
+2
Mmdms +907 -42 сметана полезна для профилактики заболеваний печенив 10 г сметаны содержится» +22
+14
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! сегодня на работу еду без мужа, он решил диспансеризацию» +38
+17
liliya26 +786 -1 всем хорошего вечера. завтра вечером еду на дачу, чтобы 13 го рано утром» +7
+5
Аленька26 +2870 +54 3 машина опять сломалась, коробка передач стучит, муж поедет сдавать в» +43
+4
новая_я_) +692 +1 выходной говорят сегодня» +8
+9
Прометей сейчас на сайте +702 -43 1.06.2024» +4
+6
Аленька26 +2870 +54 № 5 праздники сегодня вот такие:общеросийский день расеяного склерозадень» +21
+16
Ш@хиризада +501 +55 добрый вечер и хорошего настроения, сегодня кампота наварила вишневого» +4
+7
Прометей сейчас на сайте +702 -43 12.06.2024» +2
+5
Классика +1850 +55 вчера купила себе кросовки на лето» +6
+23
Прометей сейчас на сайте +702 -43 1.06.2024» +4
+6
Соня 89 +623 -43 1.06.2024» +2
+4
Прометей сейчас на сайте +702 -43 1.06.2024» +4
+6
ОльгаОля +208 -1 1.06.2024» +5
+18
Аленька26 +2870 +54 № 5 питание у меня как всегда получится, сбалансированое, но с утра поела» +48
+21
Шмидт +2360 +55 скоро отправлю мелкую на театралку, потом поужинаю часиков в 17 примерно» +8
+20
Ш@хиризада +501 +55 доброе утро и отличного настроения , у меня росточек показался из земли» +21
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
понравился парень, но у него есть девушка и мне не нужно это чувство! как избавиться от мыслей? » 5
раньше болтал без умолку, но стал неразговорчив со мной. а с другими рот не закрывается. скучно со мной? » 9
мне делают мозги по поводу личной жизни, мол, когда, а я уже не хочу! за мной никогда не ухаживали и » 3
вообще не ходят, но автоматом получают отлично, а мне под любым предлогом занижают оценки! » 8
тема содержит фото нравится ли вам такое белье? » 51
что для вас вкуснее: рис или пшено? рисовая каша утром выглядит вкуснее пшённой. утром чаще хочется » 11
попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы опубликовали такое? » 11
меня стали бесить советчики! вы слушаете советы или они вас раздражают больше? а сами даете? » 16
почему супербратья марио, если марио из них только один и это имя, а не фамилия? » 6
тема содержит фото нравится пижамный стиль? с чем бы носили? » 15
тема содержит фото красота неземная! как вам такая красотка? » 26
тема содержит фото те кто доживают до старости - все умирают от этой болезни? » 44
тема содержит фото какая шуба вам больше нравится? угадаете, какая дешевле, какая дороже? одна из них стоит 120 тысяч, » 41
кто делал прививку от рака матки? что вообще можете рассказать о ней? были случаи, когда спровоцировала » 21
поняла, что мне нравится на него орать! обматерила по полной программе, а он никогда не орёт на меня » 18
парень ухаживает, но не зовёт в кафе! он прилично, но мне уже неинтересно сидеть в парке! общаемся 2 » 20
муж с женой пошли на рыбалку: жена наловила много рыбы, а муж - только рваную галошу! а вам нравится » 20
какой кофе посоветуете? люблю насыщенный вкус и аромат, но не терпкий и без горечи. что обычно пьёте? » 16
тема содержит фото вам нравилась внешность волочковой, когда она еще была молода? » 46
живу с мамой, но если начинаем готовить, то это занимает 2,5-3 часа! а у вас много времени уходит на » 72
от средств spf забиваются поры. только вышла из дома и уже чувствую парниковый эффект! в будущем меня » 25
если не думаешь о том, как выйти замуж - значит занимаешься ерундой! живу для себя, занимаюсь карьерой, » 26
рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это неуважение? » 54
тема содержит фото кто смотрит великолепный век? пересматриваю уже в 4-й раз! каждый раз переживаю жизнь хюррем, я с ней » 36
что из новинок посмотрели на нетфликсе? жанр не важен » 21
худеют ли при грудном вскармливании или, наоборот, поправляются, или вес стоит на месте? что надо, чтобы » 27
хотим с подругой сделать фотосессию в мистическом стиле! где фоткаться? на заброшке, в лесу или у озера? » 2
согласны с тем, что нет ничего невозможного? заполучить любого мужчину, увидеться в живую с кумиром. » 47
вас бы это взбесило? рабочий день с 8, но коллега постоянно приходит к 9 и потом идёт завтракать минут » 36
тема содержит фото дешевая зара хочет послушать, как же быть стильной, дорогой и статусной как лексус, а не убогой, как » 69
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » 24
порекомендуйте интересные места в санкт-петербурге для посещения с ребёнком 2-х лет. может фермы, парки, » 51
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 24
кто читал унесённые ветром? понравилась книга? и что нравится больше книга или фильм? » 22
на сайтах знакомств расписывают о себе какие они супер увлеченные! у вас много таких разносторонних » 17
тема содержит фото кто красивее? вот вам новые красотки вместо старого нафталина » 22
c парнем в планах строить семью и тут узнаю что у него долг огромный! я дала ему пощечину, он начал » 55
сижу у шефа на коленях и очень медленно целую его шею, смотрю в глаза, а потом он прислоняет меня к » 31
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 54
как понять, нравишься ли ты? после свиданий пишут, но немного и ухаживаний нет! боюсь, что реально останусь » 24
в какое время дня предпочитаете загорать на пляже? важно ли наличие на пляже кабинок для переодевания » 25
как вам сумки patrizia pepe? » 3
почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, » 40
товар на вб пришел раньше срока, я от него отказалась и до сих пор висит заказ готов к получению! это » 20
у вас было такое, что мужчина бесил прям сильно, а потом вдруг влюбились? не знаю как так вышло, но » 13
вульгарщина или уместно в жару надеть бесшовный лиф и сверху оверсайз майку, при этом немного просвечивают » 23
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 17
тема содержит фото поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они » 92
тема содержит фото хотели бы жить в коммуне? группа молодых людей решили создать коммуну и вместе жить в одном доме. » 27
подруга провоцирует 3-й день! сказала, что я постоянно несу бред, компостирую ей мозг и муж мой дурачок, » 83
кто разъезжался с парнем, когда некуда идти? нет возможности уехать куда-то, затянется на месяц-два » 12
как отвечать на вопросы, если вы не видите смысл в них? задает всякие вопросы вам о личной жизни, подробности. » 21
тема содержит фото как вам макияж? она привыкла глаза синим красить, но сказала необычно, натурально » 43
тема содержит фото часто видите людей в подобных линзах? сегодня встретила в таких, ещё нарисованы чёрные жирные стрелки » 26
тема содержит фото какое фото лучше для соцсетей? фильтры везде, где-то наверное перебор? » 20
я лентяйка! лень даже встать и пойти в туалет, ненавижу уборку и стрику, лень ухаживать за собой, но » 22
тема содержит фото что скажете? » 30
зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок своей новой девушке, а я и не знала! » 41
тема содержит фото кто из моделей виктории сикрет вам нравится больше по внешности, харизме и просто как модель? кого любите » 34
тема содержит фото оцените фото » 12
тонирование волос в салоне. входит ли в стоимость мытье головы? мне будут переделывать бесплатно. » 24
иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю? » 19
агрессивный руководитель дипломного осознано на меня орёт! мои старания и писанина никому не нужны! » 5
тема содержит фото что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » 136
тема содержит фото какое фото лучше? попросила парня сфоткать меня на террасе. получила много комплиментов по поводу образа. » 30
тема содержит фото это миловидная мордуленция? что-то слишком мила сегодня. » 24
тема содержит фото можно ли употреблять в пищу эти консервы? » 64
кто сдавал квартиру мужчинам? насколько это проблематично в сравнении со сдачей девушке? особенно если » 45
тема содержит фото как вам фото? невыгодный свет. обсудим морщины и поры? » 38
тема содержит фото парень просит, чтоб я не ленилась и ярче красилась! наверное думает, что макияж - это зелёные стрелки » 59
что должно быть у девушки к 35 годам, чтобы посчитали ее умной? я считаю: своя недвижимость, во, стабильный » 146
поселить его у себя в квартире, делить его с бывшей женой и ребенком? подруга предложила познакомить » 9
обязательно ли настойку пить с водой? выпила настойку пустырника просто, без воды. потом кофе и что-то » 6
путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? » 47
с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что если врожденное, значит не лечится! » 17
какие средства используете для разглаживания волос? получается у вас как после салона? » 15
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 51
блин опять сдали нервы, заорала, облилась водой, кружилась голова и заболело сердце. никак не могу » 9
тема содержит фото это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит. » 31
в чём пойти на корпоратив, чтобы быть достойной и для брака с главой компании и с режиссёром? » 43
тема содержит фото какие фото не стоит выкладывать? не слишком ли тамара петровна из бухгалтерии в этом платье? » 90
тема содержит фото какое из этих колец вам больше нравится? почему? » 102
при отказе от товара в пункте выдачи вб, через сколько дней у вас деньги возвращались на карту? » 17
очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге? » 8
хочу выучиться на психолога, а именно: помогать пострадавшим от семейного насилия, травли. как называется » 19
тема содержит фото вы подбираете цвета в одежде под свой цветотип? мой цветотип холодное лето и теперь только такая палитра » 50
приставали ли к вам в детстве? » 75
тема содержит фото как вам фото? вчера была на пилоне. на обратном пути, когда ехала в лифте, сделала фото. как вам? » 27
как полюбить себя? » 19
тема содержит фото товарищи, а что случилось в семье алсу никто не знает, прочитала, что они разводятся? » 47
что вас мотивирует и демотивирует на работе? от чего просыпается энергия, повышается работоспособность » 17
жара ужасная! попросила водителя трамвая включить кондиционер, а сказал, что кондиционера нет! » 12
уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на собеседование в госструктуру? » 115
шеф написал, что завтра в 8 утра встретимся в офисе поговорим о ситуации с моим увольнением. что говорить? » 138
тема содержит фото как вам такой свитер на мне? затариваюсь на холода заранее. » 18
а какая у вас любимая еда сейчас? с ума схожу по морской капусте! » 106
спорила с мужем кого бы выбрал студентку бедную или женщину 40 лет. сказал, что выбрал бы студентку, » 123
увольнение: конец главы! шефу не хотелось, чтоб я уходила: после работы вдвоем с тобой в бар мы не можем » 47
когда отсылаете деловое письмо, подписывает типа с уважением? мне прямо длинные пожелания написали » 10
увидела новую грудь у знакомой и прям подурнело! а вы переживаете, когда кто-то себе такое позволяет? » 108

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»