КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885176
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
margonika 25.03.20 ДОБРОЕ УТРО, РАННИЙ ПОДЪЕМ, ПРОСТО ПРОГУЛКА. НА УЛИЦЕ СИЛЬНЫЙ ВЕТЕР, ХОЛОДНЫЙ УУУУУХ.СЕЙЧАС ПОСЛЕ ДУША ЕСТЬ ВРЕМЯ, ХОТЬ ОДИН - ДВА ДНЕВНИКА ЗАПОЛНЮ    +3
описание   +4
Доброе утро, ранний подъем, просто прогулка. На улице сильный ветер, холодный ууууух. Сейчас после душа есть время, хоть один - два дневника заполню
рацион   +3
завтрак: вода- 400.00 гр, кофе черный без сахара- 150.00 гр, пастила/ зефир- 30.00 гр, молоко 2.5- 100.00 гр Кофе будет позже
разгрузочные дни»
ГИ: 61»
спорт   +2
вес: 75.00 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25
жир: 11.1 кг
вода: 26.42 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 104.00 см.
растяжка - 150 мин Бывает и такое
сожгла: 781 ккал., сожгла за счет жиров: 428 ккал. (46 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +21
голоса: +19

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +5436 -1 № 2 нашагала вчера побольше чем в предыдущие дни, хоть и с больной ногой,» +38
+15
Svetlanкa +4610 -1 привет всем! только спать укладываюсь) несмотря на то, что только» +18
+20
Mmdms +1609 -18 настроение пятничное, но все-таки состояние уставше за неделю. чувствуется,» +4
+13
KissЮлик +4569 -18 сегодня мне нужно пораньше с работы уехать, так как назначено время приёма» +13
+13
I am +2844 +1 как же хорошо что уже конец рабочей недели! после работы сразу же поехала» +1
ЯРыба@ +1526 -18 ну и денёк.готовились заране безусловно, за несколько дней.последний» +6
+8
Аленька26 +5436 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие! сегодня как-то не доспала немного, вчера» +40
+10
I am +2844 +1 думала что сегодня баньку растоплю, но оставила эту идею на завтра, сегодня» +1
Mmdms +1609 -18 не вздумайте допивать вчерашний чайесли напиток оставить на несколько» +1
+5
OченьBезучая сейчас на сайте +336 +8 всё кувырком.» +7
+5
Совушка ДВ +5055 -1 24.05.2024 дневник номер 2» +29
+9
Svetlanкa +4610 -1 привет всем! сегодня все вмести отмыли летню кухню. правда сосна во» +2
I am +2844 +1 сегодня раньше улягусь спать, часиков так в двенадцать! вчера до часу» +1
Аленька26 +5436 -1 № 1 доброе утро, страна! сегодня мне не поспалось вобще, проспала всего» +18
+6
ЯРыба@ +1526 -18 24.05.2024» +2
+3
SSS112 +1682 -18 доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +9
+13
Аленька26 +5436 -1 № 5 долго с мужем думали ехать ли на дачу, погоду на выходные обещают» +32
+14
Классика +4675 -1 у меня есть ещё пара часов для отдыха» +5
+20
Svetlanкa +4610 -1 привет всем! теперь с мужем задумались о мойщике окон, вот вечно до» +34
+25
Миссис Дарси +2848 -1 вчера маникюр подправила, сегодня будет вечер ухаживаний за собой, скрабить» +1
OLIVOCHKA))) +1255 +67 всем доброго утра! вот я завтра на ачу собралась,а сын старший не едет.» +8
+16
Аленька26 +5436 -1 № 3 праздников сегодня что-то мало совсем: всемирный день черепахипраздник» +32
+11
Винга +306 -28 беру себя в руки !» +9
+5
Ш@хиризада +358 +4 доброе утро и солнечного настроения, сегодня пятница мой любимый день» +7
+4
Шмидт +4351 +4 - довожу до твоего сведения: я выкинул из холодильника пол-лимона.- за» +5
+11
Аленька26 +5436 -1 № 3 праздники сегодня вот такие:день кадровика день славянской письмености» +13
+6
Аленька26 +5436 -1 № 4 нашагала вчера немного совсем, вышла с работы с твердым намереньем» +15
+5
Аленька26 +5436 -1 № 2 по питанию сплошная нестабильность, днём, на работе вроде бы забываешь» +31
+7
Ринуся +591 +1 ура пятница!» +1
+6
Olgadobro +367 +67 24.05.2024» +4
+4
Лисёночек 68 +1514 -2 всем привет.сегодня утро началось не с кофе.в общем адски заболел живот,» +7
+13
Классика +4675 -1 сейчас сяду раскидаю день по пунктам.» +5
+20
BuketSireni +577 +80 всем прекрасного настроения и улыбок!» +14
+12
KissЮлик +4569 -18 вот уже пришла с паспортного стола и прям вовремя домой зашла. дождь начался.» +2
Svetlanкa +4610 -1 привет всем! вчера находила очень даже хорошо. прошла 10 тысяч шагов.» +1
Совушка ДВ +5055 -1 24.05.2024 дневник номер 4» +18
+11
Глаша64 +370 +3 24.05.2024 штормовой ветер, +31» +4
+4
Тили +747 -1 24 мая, пятница. (5:36)» +11
+7
Svetlanкa +4610 -1 привет всем спала сегодня хорошо, выспалась. проспала 7 часов 21 минуту.всем» +1
oxyd +154 -18 поставила себе приложение трекер привычек» +2
+9
Классика +4675 -1 питание сегодня непонятное» +5
+18
I am +2844 +1 утром я так и и не взвесилась, потому что рано встала и бегом на работу» +1
Аленька26 +5436 -1 № 4 работы сегодня прям очень много, но торопится не буду, мне за это» +32
+16
Аленька26 +5436 -1 № 2 нашагала вчера больше 40 шагов, на браслете меньше, так как на работе» +33
+13
Шмидт +4351 +4 сегодня готовлю утку с квашеной капустой в духовке - такой праздничный» +12
+10
Классика +4675 -1 за сегодня уже намотала 15 тысяч шагов» +5
+18
Mmdms +1609 -18 почему не стоит ложиться спать после 12по мнению ученых, идеальное время» +11
+13
Классика +4675 -1 у нас сегодня +30» +5
+20
BuketSireni +577 +80 среда - маленькая пятница!)» +22
+15
Шмидт +4351 +4 всё приготовила, пора приводить себя в порядок и вперёд! вечером всё же» +3
+13
Совушка ДВ +5055 -1 24.05.2024 дневник номер 5» +15
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
как спросить у парня, видит ли будущее со мной? работает у нас по контракту и меня в планах будущих » 70
мужчина предлагает ресторан, но он мне не нравится. стали бы вы настаивать на том который больше нравится, » 100
тема содержит фото вам нравится внешне эта актриса? красивая? » 23
тема содержит фото носили бы такое? » 22
вы любите выпендриваться в соцсети? хвастаетесь работой, покупкой недвижимости, машины, путешествиями? » 26
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 19
какой мужчина нужен сильной и независимой женщине? » 20
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими питомцами? как часто стрижете им когти, чистите зубки и ушки, вычесываете, » 23
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 34
стараюсь каждый день ходить по 10 тыс шагов, и я прямо устаю. это получается 8 км. кто каждый день шагает » 17
наращенные ногти и ресницы - это колхоз, или красиво? все кругом с этими опахалами и ногтями, как у » 30
напишите ник вашего фаворита и чем запомнился, какое к нему отношение. » 116
мне уже 42 и нет детей, с мужиком из-за этого расстались. с 30 лет не люблю праздновать никакие праздники! » 21
тема содержит фото какие босоножки взять из этих двух? » 30
думаю о парне, которого не люблю! я уже там не работаю, его никогда не увижу, но всегда вспоминаю. у » 11
девушки, у которых долго не было отношений и близости с мужчиной, сколько вы продержались без этого? » 23
он ездил к бывшей поговорить, а на следующий день удалил наше фото! сказал, что нужно было забрать у » 9
тема содержит фото каким пылесом пользуетесь? мне понравился вертикальный, а вам как такой? » 54
ищу подругу для похудения! такую как я, чтобы понимать и поддерживать в трудных моментах. » 4
как говорить с мужчиной о его разводе, не ставя ультиматумов? потерять не хочу. он закрывается и не » 192
соседка выставляет велосипед на площадку перед лифтом и лестницей! пользует общественное пространство, » 54
тема содержит фото настроение испортилось - сосед сделал забор сплошной из профлиста! теперь я в округе одна осталась с » 14
тема содержит фото дико довольна своим внешний видом! обожаю свои эксперименты, которые всегда удачны, свой стиль, свою » 37
есть ли шанс, что кот и попугаи уживутся в одном доме? родители сначала купили неразлучников, а сейчас » 20
если человек родился с заячьей губой, ее реально исправить? пластика делается после рождения или во » 15
шеф извинился, что не уделяет мне должного времени. раньше он постоянно меня хвалил, а теперь принимает » 41
планирую беременность. месячные начались раньше на неделю, но были очень короткие. до этого шли очень » 6
как охарактеризуете современных 30-летних мужчин? хотят создавать и обеспечивать семью? рядом с таким » 29
тема содержит фото видели ли вы раздвоение кончика носа? хоть на ком-то это выглядело симпатично? » 35
я планирую яйца просто в луковой шелухе отварить, и таким образом покрасить. » 14
какие варианты пассивного дохода вы знаете? у знакомого пассивный доход в виде интернет магазина парфюмерии » 94
впервые почувствовала что-то к мужчине, а он слился! за мной бегает куча мужчин, которые платят за возможность » 95
расстались из-за финансов. он начал сразу же других девочек добавлять! написал, что до меня когда-нибудь » 9
тема содержит фото какое фото нравится больше? пересматривала свои старые фото, и некоторые решила выложить сюда. » 28
тема содержит фото бывший удаляет фото со мной вечером и снова ставит утром. может, в такси он хочет с кем-то познакомиться? » 20
почему темы с одеждой только от женщин с ужасным вкусом? они издеваются? это же невозможно носить » 48
сами будете творожную пасху делать или купите? я куплю, скорее всего. » 32
неделя задержки, тесты отрицательные. незащищённый был в критические дни месяц назад. может быть ранний » 41
как поблагодарить подругу за совет? » 18
куличи будете печь или купите? любите печь куличи сами? » 36
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 14
тема содержит фото как вам платье на лето? будет ли смотреться с пиджаком, если на улице прохладно? » 24
можно ли переесть суши, чтобы больше не хотелось? или хотя бы на время? каждый день хочется. » 8
мониторю страницу своего бывшего и его нынешней. завидую, что он ее возит в какие-то поездки. как » 12
что стыдного в том, что выпускаю газы - это же очень полезно для организма! наелась гороховый каши, » 26
кто-нибудь работал оператором 1с? сложная работа? позвали на вакансию в магазин забивать накладные в » 8
зачем парни 20+ знакомятся с женщинами за 40+ лет? мне постоянно пишут мальчики годящиеся в сыновья » 121
как отучить дочь-подростка от странного общения, макияжа, и как убрать дурь из головы? всегда покупали » 29
тема содержит фото толстое покрытие или придираюсь? люблю плоское покрытие, потому что и так ногти арочные и получается » 23
тема содержит фото мне подойдет блонд, или нет? надоел темный цвет волос, хочу осветлить. » 37
красивая фигура на фото, классно бы в лосинах смотрелась! это развод на интим, продолжили общение? » 22
попросила мужчину забронировать гостиницу с 5 по 7 мая. он сказал ок. что ему ответить? » 5
подруги давно с мужиками. 30 лет, детей нет, мужчины тоже. со стороны вид несчастный, жертвы. » 39
я влюбилась в парня, который работает психологом, а я была клиенткой. в соцсетях его нашла, что теперь » 14
если бы вам понравился парень, подошли бы первая познакомиться? вообще, что вы бы предприняли? » 14
вы бы написали парню, с которым уже не общаетесь? он переехал в большой город, устроился в инженером, » 8
тема содержит фото тормозим правильно? » 12
почему пьяные начинают агрессивно себя вести? что у трезвого в уме, у пьяного на языке? » 18
какая ваша любимая песня о маме? » 18
тема содержит фото провожу время на природе. тишь и благодать! » 14
подруга оставляет посуду на столе, после неё везде крошки! спит на диване без простыни. как перестать » 17
работодатель обещал сообщить о собеседования позже, но так и не сообщил. сообщения не читает. как бы » 8
почему так делают? напрягает, что взгляд моей знакомой во время разговора блуждает по лицу, останавливаясь » 8
зачем люди хвастаются, приукрашивают свои достижения? рассказывают, что и за сколько купили! у вас есть » 78
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 28
какая погода в вашем городе? еще недавно были жаркие деньки, солнышко, а сегодня снова похолодало: +15, » 11
родственник на вопрос есть у него невеста, сказал - а я альфонс! как думаете шутка или реально у него » 14
как вы относитесь к пьяным людям в общей компании? » 23
у кого-нибудь есть знакомые, которые пошли в психологи? у них сильные комплексы и проблемы психологические? » 131
ребёнку месяц, мучают колики. капли, грелка, массаж - все пробовали! ночью еще хуже, чем днем. как » 47
принимаю ваши поздравления с покупкой 4 комнатной квартиры лично моей! нашатырь тем, кто меня недолюбливает » 190
поздно ли появиться перед парнем спустя 3 месяца после того, как он проявил ко мне интерес? я стала » 9
отнесла ему письмо, где писала что расстаюсь и почему. он потом попрекал: ты же письмо мне писала, что » 17
тема содержит фото чем больше стригу свою кошку, тем больше растет остистая шерсть! как предотвратить рост такой шерсти? » 7
общение держалось на моем энтузиазме, а он как тухлая рыба! думала, что нормальный. как снова начать » 3
мы договорились о времени, но тренер ничего не сказала про цену. стоит ли сразу уточнить? » 6
со мной знакомятся исключительно женатые! как только жены отлучаются в туалет - бегут быстрее просить » 50
сегодня 375 лет пожарной охране. ваш муж или вы работали? или ваш отец, брат? » 9
сначала посиделки со знакомой, потом день рождения подруги. весь день болит живот » 4
все нужно зарабатывать трудом, все самой. это очень трудно! хочется волшебства и легкости, состояния » 33
мой дом настолько известен, что сразу пробивается точный адрес, а меня постоянно ищут. стали бы рисковать » 119
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? » 8
в интиме муж мне не отказывает: на прелюдию одна минута, всё остальное занимает минуты 3, а потом хватает » 70
тема содержит фото переделала! в другой салон пошла - мастер супер попалась. да, снова голубой. » 90
заметили, как много людей перешли на фриланс? неужели фриланс лучше, чем в офисе? » 20
у вас активные майские выходные, или лежите тюленем? » 44
как перед прощанием после свидания вести себя с парнем, если не хочется пока что его целовать? что делать? » 37
тема содержит фото нравится это фото? мне очень - закрепила главным в соцсети. » 41
познакомилась с мужчиной, начал меня заваливать историями, расписывает как провел день. мне не интересно, » 5
я совсем неправильно пью витамин д? капаю на ложку, выпиваю эту каплю с ложки и потом чаем из кружки » 23
тема содержит фото выставили бы фото с таким фоном? или это не по-богатому совсем? » 107
тема содержит фото полная ли фигура на ваш взгляд? » 18
тема содержит фото как считаете, это красивая внешность или просто симпатичная? » 18
тема содержит фото этот макияж по мне? хорошо мне сделали? » 38
тема содержит фото насыщенный день! сначала универ - одна лекция, потом передача ключей для недавно сданного офиса. сегодня » 12
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 10
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 14
тема содержит фото какое платье по цвету лучше пойдет под рыжие волосы? серебристое или золотистое? » 14
сказал, что я очень красивая, милая и воспитанная, но его цепляют стервы! почему парням нравятся такие? » 32
если вы хотели задать вопрос человеку. стали бы отправлять знак вопроса? » 2

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»