КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885225
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ACOMAN 10.01.20 ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВАМ. ЭТО ВТОРОЙ МОЙ, ОЧЕРЕДНОЙ ОНЛАЙН ДНЕВНИК.    +2
описание   
Доброго времени суток вам. Это второй мой, очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану.
рацион   +2
Б.Ж.У- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.
разгрузочные дни»
ГИ: 40»
спорт   +2
вес: 95.60 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 29
жир: 23.6 кг
вода: 39.97 кг
 хочу вес» 		грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.
сжег: 33 ккал., сжег за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49
статистика просмотры: +6
голоса: +11

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +147 -4 доброе утро! утром зарядку сделала, 10 минут у меня на неё ушло, но понимаю,» +1
+2
Совушка ДВ +246 +1 28.05.2024 дневник номер 1» +37
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +206 +1 привет всем! сегодня в моем кабинете будут часть обоев переклеивать,» +20
+21
Svetlanкa сейчас на сайте +206 +1 привет всем! что-то вчера снова маловато находила. прошла 740 шагов.» +37
+24
Ринуся +48 +1 отвеса пока нет» +2
+3
Классика +234 +1 очень хочется спать, вобще словно не спала» +7
+23
Ш@хиризада +5 +1 29.05.2024» +3
+3
Прометей +23 +1 28.05.2024 фенхель, растение с бледной луковицей и длиными зелеными стеблями,» +5
+16
Тили +55 -1 29 мая, среда. (5:15)» +16
+8
BuketSireni +35 +1 любите себя , доверяйте себе!» +10
+7
Совушка ДВ +246 +1 28.05.2024 дневник номер 3» +38
+19
Ш@хиризада +5 +1 добрый вечер , только с прогулки пришли у мужа сегодня был наконец-то» +6
+7
LEZIZA ездили купаться на дон, прохладно, но уже можно» +1
+3
Лисёночек 68 +65 -1 всем привет.поспать с утра не удалось, нужно было на маникюр съездить.немного» +3
+5
Совушка ДВ +246 +1 28.05.2024 дневник номер 4» +67
+20
Ш@хиризада +5 +1 доброе утречко и хорошего настроения» +8
+8
Шмидт +215 +1 отварная картошечка с зеленью и с лучком - очень даже неплохо. утрение» +16
+16
KissЮлик +253 -1 всем ещё раз привет! скоро у нас будет обед и мы быстро поедим с девочками» +3
+6
Д@ШуткА +204 +4 отвес сегодня хороший с утра меня, я знала что он будет, его уже вечером» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +206 +1 привет всем! сегодня возвращаюсь на путь истиный в питани, а то совсем» +43
+30
Аленька26 +110 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня опять не очень, сам сон неплохй,» +65
+12
Прометей +23 +1 28.05.2024» +2
+2
Бусинка Кэт +69 -4 тяжко отвыкать не есть вечером. живот ночью просто умоляет поесть, но» +1
+1
Прометей +23 +1 28.05.2024» +2
+3
Соня 89 +11 -2 28.05.2024» +1
+1
Соня 89 +11 -2 28.05.2024» +1
+2
Аленька26 +110 +1 № 3 на работе сижу одна в кабинете, такая благодать прям, делаю все что» +33
+20
ЯНА без +72 +4 чувствуется что уже скоро лето, погода начинает набирать обороты в тёплую» +1
Одуванчик69 приветик. хорошего настроения и отличного дня, девушки.» +1
+1
KissЮлик +253 -1 вчера замоталась и забыла себе план питания сделать. но всё равно принципы» +6
+13
Планет@ +34 -2 сегодня утром меня порадовали весы, отвес составил 20 г, к лету особо» +1
+1
Соня 89 +11 -2 28.05.2024 суп с грецкими орехами богат такими витаминами и минералами,» +3
+8
Шмидт +215 +1 всем приветик! настроение у меня как-то не очень. вчера после тренировки» +9
+15
Аленька26 +110 +1 № 4 погода у нас портится, завтра после обеда прям похолодает сильно,» +53
+20
KissЮлик +253 -1 вчера находила норму шагов свою и даже прошла немного больше. вышло у» +6
+14
Лисёночек 68 +65 -1 всем привет.сегодня немного займусь домашними делами и нужно альбом уже» +11
+14
Аленька26 +110 +1 № 2 праздников не очень много сегодня: день seo-оптимизатора в торжествах» +43
+15
KissЮлик +253 -1 сегодня на утро у меня в рационе был творог с зеленью и уж очень мне захотелось.» +8
+13
Винга +26 +1 доброе утро девочки всем хорошего дня! и отличного настроения! сегодня» +11
+8
KissЮлик +253 -1 всем доброе утро! уже серединка недели) сегодня хорошо спала снова и пораньше» +8
+13
Прометей +23 +1 28.05.2024» +2
+7
Прометей +23 +1 28.05.2024» +2
+3
Аленька26 +110 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня лучше чем вчера но пару раз» +27
+21
Соня 89 +11 -2 28.05.2024» +1
+2
Совушка ДВ +246 +1 28.05.2024 дневник номер 2» +28
+17
Соня 89 +11 -2 28.05.2024» +1
+2
Шмидт +215 +1 вот я прям с утра вся в сомнениях. можно устроить себе день без мяса,» +33
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +206 +1 привет всем обещала показать, что за резиновую площадку мы под басейн» +59
+16
VikkI_boom +49 -3 отвесик 30 грам с утра меня порадовал. интервал хорошо пока что соблюдаю,» +4
+1
Шмидт +215 +1 поставила стирочку постельного и есть время на поваляться с книжкой.» +7
+18
Совушка ДВ +246 +1 28.05.2024 дневник номер 5» +48
+26

««       топ темы       »»       новые темы»
попросила мужа посидеть с ребенком до вечера, пока не приду с работы. вечно отказывается и скидывает » 90
у вас случалось встретить мужчину, к которому вы испытывали невероятную страсть? который заставляет » 35
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 21
нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми » 27
чем руководствуетесь, когда выбираете напольное покрытие? каким отдаете предпочтение? линолеум, паркет, » 5
с мужем боитесь не вывезти в физическом и эмоциональном плане? остановило бы вас от планирования второго » 56
как восстановить сообщения в ватсапе из архива? я заблокировала пользователя и сообщения удалились » 11
что бы вы чувствовали, если бы на улице сделал комплимент незнакомый человек? вам было бы приятно? » 36
тема содержит фото на какой вес нынче выгляжу? рост мой 171 » 40
как думаете, мужчины чаще женятся по расчету или залету? » 36
похудела после родов на 11 кг, хочу еще скинуть 2 кг. расскажите за сколько можно убрать 2 кг? » 12
где смотрите фильмы? никаких сайтах? » 15
тема содержит фото ку-ку как настроение? » 43
предложили устроиться в администрацию поселка - зп 30. на заводе получаю 53! работаю давно рабочей! » 26
как бы вы отнеслись к тому, что мч на начальном этапе вашего знакомства общался параллельно с другими » 22
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 41
может ли человек не потеть? свекровь рассказала, что никогда не пользовалась дезодорантом. начала потеть » 23
тема содержит фото оцените фотки! как вышла? как сами фотки? не умею позировать, просто беда какая-то. » 55
у меня сегодня день рождение! 34 года, но до сих пор себя ощущаю на 17! жизнь идет, а что-то глобального » 24
у вас были начальники психопаты или которые кричат? как справлялись с работой с ними? долго с ними работали? » 24
тяжело сдавать деньги при маленькой зарплате по 300 руб. на дни рождения! один раз сдала, меня даже » 16
40-летние женщины, кроме своих бабушек, никому не нужны? поэтому у нас не принято отмечать дни рождения » 16
долго пила энергетики, теперь стало плохо. сажусь на диван и кружится голова, болит сердце. мне 24. » 7
посоветуйте интересную книгу. что-нибудь из зарубежной классики, не очень популярное. » 22
смотрели турецкий сериал постучись в мою дверь? и русский такой же сняли. почему наши не могут придумать » 16
если у вас были большие пломбы, скалывался ли зуб? сколько у вас уже стоят или стояли зубы без нервов » 20
тема содержит фото знакомо? ляжешь просто почитать или телевизор посмотреть - уснешь. ляжешь спать - фиг уснешь! » 10
до 40 лет женщины отшивают мужчин, а после 40 уже мужчины отшивают 40-летних невест! » 31
чем отличаются детные и бездетные женщины в 40+? » 114
есть тут те, кто не смотрел и не читал гарри поттера? все мои знакомые, коллеги, подружки смотрели, » 43
тема содержит фото вы бы сказали, что этой милой девушке 34 года? оцените макияж нюд мой » 62
а к вам пришел такой тренд? вчера видела много девушек в белых носках и сандалиях. девушки не выпендрежные » 33
мужчинам так трудно найти себе женщину? часто вижу симпатичных мужчин с неухоженными женщинами! почему » 55
как оцениваете людей? я - по внешности! пока не увижу человека, не понимаю, кто передо мной. » 51
очень сильно упало зрение! вообще себя не представляю с очками, а линзы немного страшно, вдруг неправильно » 44
где купить эспадрильи? все магазины обошла - либо нет, либо не нравятся. посоветуйте магазин, где можно » 8
как не обращать внимание на внешность мужчины, а смотреть на его поступки? надёжный, но лишний вес и » 25
вы долго копите стирку? сколько дней собираете? а белое? » 27
тема содержит фото как вам сегодняшний образ? » 27
кто смелый? покажите фотографию своего любимого платья! » 67
почему отключён функционал установки подписи? »
раздался звонок из массажного салона, куда меня не взяли, и опять позвали на стажировку! деньги нужны, » 18
у матери сильно воспалился седалищный нерв. кто сталкивался и чем лечились? » 2
что имеют в виду, когда говорят что у человека замшелые взгляды? придерживаетесь ли вы этих самых взглядов? » 25
давать ли шанс парню, который спросил: почему у тебя грудь такая маленькая? а он симпатичный, но косой » 65
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 81
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 65
отсутствие детей – счастье или горе для женщины? » 21
зачем бывший следит за мной на улице? ни разу не звонил со своего номера, подсылал коллегу, чтобы он » 11
происходило ли в вашей жизни что-нибудь паранормальное, жуткое? расскажите. » 23
тема содержит фото что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой? » 28
мужчина ищет просто интим на 1 раз, потом снова. вы бы стали с таким встречаться? для вас норма такое? » 23
что говорить мужчине на этапе общения, когда общаешься не с ним одним? первому уже соврала, когда меня » 45
караул! смердящие дядечки в костюмах, смердящие тетечки на тренировке. вам попадаются вонючки среди » 71
с годами вы приходите к мысли, что лучше жить с мужем, мужчиной или одной в своей квартире? » 95
от средств spf забиваются поры. только вышла из дома и уже чувствую парниковый эффект! в будущем меня » 10
что бы ответили, если бы мужчина вам сказал, что вы очень сексуальная? при этом добавил, что это просто » 34
на мне венец безрачия? нормальных отношений не было, замужем не была. все подруги с мужиками! у меня » 22
тема содержит фото вы доверяете фильтрам для очистки воды у холодильников ? » 16
зачем я ему, классному, умному, деловому? строит дом, ездит на хорошей машине. вокруг много молодых, » 31
приносит ли пользу молоко на самом деле? кто-то говорит, что это польза для организма, кто-то говорит, » 36
как забить на мнение окружающих? поражаюсь фриковатым личностям, которые не боятся вести себя неадекватно. » 27
почему от таблеток, которые выписывает психиатр, пропадает сон? после депрессии человеку сложно прийти » 46
вы сразу встретили мужа? сколько у вас было сожителей до мужа? » 40
кактусы вы полностью удалили лазером в зоне бикини? или вам важно оставить полосу тайги? » 18
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » 46
неожиданно бросил муж. я в отчаянии, сказал, что разлюбил. больно и не могу понять, когда так успело » 21
на бадоо сидели? прям сейчас давай пошли кофе пить и в отель. с.з. какой сейчас нормальный? » 18
вас когда-нибудь задерживало гаи, когда ехали на такси в качестве пассажира? из-за этого я опоздала! » 24
меня бросили так? спасайте, очень плохо, меня штормит. встречалась с парнем месяц. теперь ни есть ни » 22
какой город планируете посетить этим летом? » 17
кто худеет или когда худел, какой вес вам надо скинуть, чтобы талия на сантиметр стала меньше? » 15
тема содержит фото произвожу впечатление стервы? выгляжу ухоженной или нет? » 103
вы тоже беситесь, когда в ваш выходной день вас беспокоят с работы? » 15
тема содержит фото сегодня день окрошки! вы любите: на квасе, на кефире или на минеральной воде? какие необычные рецепты » 45
стоимость двух имплантов с коронками больше ста тысяч. бесплатно не ставят. что делать? мучают хронические » 31
у вас хорошая память? а у вашего мужа? мч всё забывает! память девичья, если что отмазка: ты же всё » 33
тема содержит фото читала, что от целюллита очень хорошо помогают пиявки! кто-нибудь пробовал? вы когда-нибудь лечились » 23
приличные девушки заграницу не ездят! женщинам дали слишком много свободы, они должны стоять у плиты! » 16
какое у вас отношение к женщинам, которые живут за счет своего мужчины, любовника, мужа? какими считаете » 74
тема содержит фото у кого полноватый муж, вас это раздражает и нервирует? » 118
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 21
вы любите грецкие орехи? мне они не нравятся. даже немного неприятно их есть. » 19
как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес » 45
вам важно выглядеть моложе паспортного? вы к этому стремитесь? » 47
есть ли здесь те, кто кардинально менял сферу деятельности? не пожалели потом об этом? чувствую, что » 29
что надо делать, чтобы не было рвоты и поноса? мыть руки и рыло, не есть немытые продукты. » 9
депрессия это просто дурь? человек мается бездельем, если хорошенько впахивал на работе, то и депрессии » 26
тема содержит фото стало жутко интересно, кто у нас тут кто? напишите просто число, дату, вашего рождения. можете написать » 62
готовиться к уродству? мне скоро 25. прочитала, что после 25 появляются морщины, круги под глазами, » 36
тема содержит фото вас бы это обидело? написал: без обид, но встреч больше не будет! внешне не мой типаж! попрощались хорошо, » 92
тема содержит фото нравится мультик тайна третьей планеты? » 45
узист обнаружил добавочную долю плаценты. сказал, ничего страшного, в роддоме надо сказать только. что-то » 6
без денег ни еды не купишь, ни в путешествие не съездишь. любят оправдывать на первом месте должна быть » 69
тема содержит фото надо благодарить мужчин, за то, что дали семя, осчастливили! без мужчины мы никто! а вы благодарили » 39
что вы чаще всего пьете в жару? просто воду? » 35
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 70
не верю в хорошее. работа не клеится, квартира съемная, замуж мне не светит. как убрать негативные установки? » 40
если айфон уже настроен, с андроида никак не получится перенести на него чаты с перепиской из вотсапа? » 5
сколько калорий организм сжигает в день? если ничего целый день не делаешь, сколько нужно калорий в » 9

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»