КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885232
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Миссис Дарси 19.08.19 СВОЕОБРАЗНЫЙ ГОРМОН УДОВОЛЬСТВИЯ    +4
описание   +4
Дофамин Или своеобразный гормон удовольствия, который «растет» в нашем мозгу. А еда — это удовольствие. Причем ученые говорят, что дофамин вырабатывается от предвкушения трапезы, а нее ее факта. Так что по сути, этот лишний тортик мы съели зря.
рацион   +4
вареники из творога со сметаной- 20.00 гр, молоко пастеризованное 1.5%- 100.00 гр вареники из творога со сметаной - 20.00 гр, молоко пастеризованное 1.5% - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 30» ИН: 88%»
спорт   +4
вес: 64.50 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 24
жир: 8.7 кг
вода: 20.12 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 101.00 см.
бадминтон - 2 мин, вождение машины - 20 мин, аква-аэробика - 7 мин бадминтон-2 мин., вождение машины-20 мин., аква-аэробика-7 мин. LPG массаж
сожгла: 64 ккал., сожгла за счет жиров: 29 ккал. (3 гр.)
процедуры   +4
-: LPG массаж
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.5, месяц: +0.3, итог: -17.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +7
голоса: +28

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 34.58%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 9»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯНА без +182 +3 чувствуется что уже скоро лето, погода начинает набирать обороты в тёплую» +1
Аленька26 +300 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! вот и прошли выходные да еще так быстро» +29
+26
Прометей +30 -1 27.05.2024 яблоки - богатый источник пектина, растворимой клетчатки.» +3
+10
новая_я_) +134 +3 вторник» +10
+10
Миссис Дарси +381 -2 доброе утро всем! сегодня у меня второй рабочий день, полёт нормальный.» +1
+2
ЯРыба@ +131 -3 доброе утро!накидываю текст пока гуляю с собакой, потом поставлю знаки» +48
+8
KissЮлик +472 -1 всем хорошего дня и отличного настроения! я сегодня поизучаю вопрос и» +9
+13
РезультатЕже +142 -43 вчера был день обжорства» +1
+2
Классика +518 +2 у нас дожди зачастили» +4
+6
Стройная +44 -1 28.05.2024» +1
+3
liliya26 +133 -1 всем хорошего дня. сегодня отвесик в 30 гр. начались кд и теперь наверно» +8
+12
OLIVOCHKA))) +106 -5 погодка на улице стоит отменая! тепло,солнечно,но не жарко. только гулять» +11
+13
Тили +86 -3 28 мая, вторник. (6:17)» +19
+6
Svetlanкa +412 +1 привет всем! не мечтай об идеальном теле работай ради этого! у тебя» +15
+22
Лисёночек 68 +134 +65 всем привет.спала сегодня отлично. правда вставать все равно придётся» +2
+2
KissЮлик +472 -1 вчера чуток не доходила до нормы шагов. прошла 970 шагов. ну считаю,» +11
+18
Стройная +44 -1 28.05.2024» +1
+3
Эйва Шекер +373 +2 сижу смотрю мир наизнанку, спать совсем не хочется, а часов в шесть вечера» +1
+1
KissЮлик +472 -1 надо мне всё таки придерживаться плана питания. никак не получается вечером» +10
+16
Аленька26 +300 +1 № 5 погода у нас прям самый кайф, не холодно и не жарко, + 19 градусорв» +61
+36
liliya26 +133 -1 всем хорошего вечера. сегодня решила сделать хлеб из клетчатки. но тк» +1
+4
I am +376 -2 для начала хорошего дня стоит только начать ему улыбаться с самого утра!» +1
+2
KissЮлик +472 -1 всем доброе утро! хорошо сегодня снова спала и легла пораньше вчера на» +12
+17
Стройная +44 -1 28.05.2024 сегодня буду очищать малину от сорняков» +3
+12
Стройная +44 -1 28.05.2024» +1
+3
Аленька26 +300 +1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не очень, у нас под окнами дорогу» +32
+17
Аленька26 +300 +1 № 2 спала сегодня чуть больше 8 часов, но просыпалась часто, вчера с минтая» +39
+22
Классика +518 +2 это пока только в планах» +4
+12
Классика +518 +2 мне как-то ночи было мало, хоть и уснула до 23-0, а всё равно, когда» +8
+22
Классика +518 +2 немного красоты в дневник добавлю.» +3
+9
Olgadobro +47 -3 28.05.2024» +5
+6
KissЮлик +472 -1 ну вот и наконец-то у нас погода наладилась. сегодня с утра солнышко,» +9
+12
Svetlanкa +412 +1 привет всем! сын сегодня сдал последний экзамен - дискретную математику,» +13
+18
Стройная +44 -1 28.05.2024» +1
+3
Классика +518 +2 пока не взвешиваюсь» +5
+16
iizika с понедельником, с началом трудовой! выходные - на даче. высадила оставшуюся» +6
+5
Эйва Шекер +373 +2 пасмурная погода у нас сегодня, полный штиль, ветра нет. такое впечатление» +1
Svetlanкa +412 +1 привет всем! хорошую погодку нам обещают. сегодня до +23, а следующие» +10
+17
Svetlanкa +412 +1 привет всем! спала сегодня хорошо, легла в 2:30 проснулась в 04:35,» +21
+17
hg8f5r2tcacr 27.05.2024» +2
+1
Аленька26 +300 +1 № 3 питание свое продолжаю, с собой взяла рыбку, сегодня е доем, на завтра» +8
+15
OLIVOCHKA))) +106 -5 всем доброго утра! вот я завтра на ачу собралась,а сын старший не едет.» +13
+16
Эйва Шекер +373 +2 спой мне за lifeчтоб накатила слезав городе сухов городе просто жараспой» +1
Svetlanкa +412 +1 привет всем! ходила вчера тоже маловато, не выходные были, а какие то» +15
+23
Mmdms сейчас на сайте +122 -4 мощное средство для предупреждения ожирения и продолжения жизни! резко» +2
+5
BuketSireni +44 -6 не отчаивайтесь, если не получается задуманое! значит для этого ещё не» +2
+5
Шмидт +386 +1 надо мне набор тарелок купить, плоских хватает, а вот суповые как-то уменьшились» +11
+13
Эйва Шекер +373 +2 маникюр вчера сделала, а вот брови и педикюр не сделала, просто не было» +1
Аленька26 +300 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:междунароный день материмеждународный» +27
+10
Шмидт +386 +1 некоторые иследования показывают, что физические упражнения, такие как» +6
+10
Эйва Шекер +373 +2 сегодня надо будет обязательно сделать масочку для лица, вычитала про» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » 19
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » 5
знакомы со спреем для волос селектив? много лет назад пользовалась. потом они поменяли дизайн. он это »
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 26
родственница постоянно разговаривает недовольным тоном и бросает трубку! неужели нельзя нормально попрощаться?! » 35
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » 47
сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и пишут уже несколько » 5
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » 18
31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и рост небольшой! » 15
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » 16
какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? » 20
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » 58
запекала мясо в субботу утром. будет ли оно ещё съедобно завтра, во вторник? или лучше съесть сегодня? » 25
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » 12
какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не » 11
тема содержит фото акне новорожденных или аллергия? не чешет: оно то появляется, то исчезает! ребёнку 1,5 месяца, полностью » 23
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » 39
тема содержит фото как вам фигура и внешность модели? » 23
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » 20
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » 34
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » 8
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » 22
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » 25
тема содержит фото есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, » 15
мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали » 20
тема содержит фото наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! » 8
тема содержит фото дайте честную оценку фигуре! » 36
тема содержит фото есть удачные фото? какое нравится больше? музей хельмута ньютона в берлине. » 32
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » 78
каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? » 8
могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь немного поправлялись. » 35
у вас увеличивается вес во время критических дней? отекаете? » 26
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » 12
тема содержит фото какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » 47
тема содержит фото кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » 146
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » 19
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » 21
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » 16
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » 2
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 76
тема содержит фото рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » 169
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » 42
почему девушки так болезненно реагируют, когда их называют по девичьей фамилии? » 49
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » 25
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » 55
тема содержит фото кто такой на самом деле мастер сплинтер из черепашек ниндзя? » 16
подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. » 29
чем занимаетесь, стоя в дорожной пробке? музыку включаете, в зеркале поправляете причёску, по телефону » 14
тема содержит фото как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и складки с живота? » 32
у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится? » 35
вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до конца недели обещают » 45
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » 19
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » 57
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » 57
тема содержит фото стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » 60
завидую герою, что он осознаёт свою молодость и красоту! 20 лет мне было 13 лет назад, и ничего хорошего » 55
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » 21
почему многие девушки выбирают себе тиранов или алкашей, мучаются с ними, не перестают любить их? » 29
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » 84
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » 23
тема содержит фото смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » 30
какая ваша любимая каша? с молоком? что добавляете? сто лет каши не ела, чувствую, скоро на них подсяду! » 41
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 47
сколько каналов у вас на телике? настроила новый телик - 106 каналов показал, 105 кабельного телевидения » 39
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » 16
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » 49
почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел познакомиться. скинула всю переписку соседке, » 9
почему мне попадаются именно маменькины сынки? в 30 живет с мамой и хочет жить с ней и после свадьбы, » 26
если в ccылке на источник ошибка 404, текст из нее все равно отображается в coцсети? как сделать, чтобы » 16
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 93
какой жанр в литературе любите? кто у вас любимый герой? » 41
почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала макароны, а через час - картошку, не поправишься? » 25
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » 15
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » 32
тема содержит фото а как выглядите вы, когда только открыли глаза? слабо? » 62
семьей едем на природу. май - самый пик активности клеща, прививку не поставили! какие меры предосторожности » 33
стоит ли делать бесплатно первый скрининг в миассе? или лучше ехать в челябинск? » 8
хочу поехать в беларусь, никогда там не была. те, кто был, понравилось ли вам? на всю поездку выйдет » 23
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » 38
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » 30
тема содержит фото это грибок на большом ногте? » 15
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » 16
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » 10
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » 4
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » 18
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » 14
тема содержит фото у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. » 36
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » 30
зачем тебе из-за такой ерунды в больнице неделю лежать? врач предложил самостоятельно провести операцию » 17
девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км противопоказан или нет? » 8
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 123
водите машину? нравится ли вам это дело? как до работы добираетесь? » 70
какой носите пробор: посередине или сбоку? всю жизнь носила пробор набок, но нет объёма на голове. » 17
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » 45
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 22
тема содержит фото помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » 77
тема содержит фото какое соотношение талия/бедра нравятся? » 26
тема содержит фото а какие фото делают ваши мужчины исподтишка? » 64
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » 28
тема содержит фото оцените привлекательность от 1 до 10! » 12

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»