вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Обманчивый “лайт” Обычн сахар лучше сахарозаменител и продуктов “лайт” с подсластителями в том, что, как и все сладкое, последние провоцируют желание съесть что-то еще. И когда обманутый организм не получает высококалорийно добавки, он или настойчиво требует ее, или сжигает меньше энергии, что и подтвердил эксперимент, проведенный в штате Индиана. Двум группам крыс давали йогурт: одной – подслащенный сахарином, другой – обычным сахаром. Первые стали больше есть и заметно поправились по сравнению со вторыми. Штатные диетологи компаний, производящих продукты “лайт”, тут же раскритиковали исследование – в частности за то, что в нем принимали участие крысы, а не люди. Интересно, а на ком они проверяли свои продукты во время запуска их в производство? | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.1, месяц: +0.2, итог: +0.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4 | ||||||
|
хочу вес»
входПрометей
+789  -5
|
14.06.2024» |
 +2 +4 |
Olgadobro
+299  +104
|
13.06.2024»
|
+17+9   |
| Olgadobro
+299 +104
|
14.06.2024»
|
+10+9 |
Svetlanкa
+3122
|
привет всем!
находила вчера снова немного. прошла 873 шага. сегодня»
|
+5+11 |
Шмидт
+2474 -7
|
история американки саши конрад — это история успешного человека. в своем»
|
+7+9 |
| Д@ШуткА
+1209 -5
|
после 12:25 - девятый день луного цикла» |
+2+5 |
| Стройная
+816 -5
|
14.06.2024» |
+2+2 |
| SSS112
+2218 -7
|
1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение»
|
+7+7 |
| Шмидт
+2474 -7
|
сегодня уже торта не будет, но будут пирожные. сегодня наконец отмечаем»
|
+14+15 |
| 13th Month | неожидано нарисовалась проблема - мой маленький бучик не грузит виндовс,» |
+3 |
Ш@хиризада
+564 +104
|
доброе утречко и отличного настроения с пятницей»
|
+10+11 |
| Лисёночек 68
+723 -5
|
всем доброго утра.спала сегодня как обычно, но вставать на работу не хотелось.»
|
+20+11 |
| Прометей
+789 -5
|
14.06.2024» |
+2+5 |
| freyaa | 14.06.2024» |
+1+1 |
Eve-Lina
+501 -7
|
пока что тренировки утром регулярные, питание конечно нарушаю немного,» |
+1+5 |
| юка1986 | 14.06.2024» |
+2+2 |
| Стройная
+816 -5
|
14.06.2024» |
+2+2 |
| Стройная
+816 -5
|
14.06.2024 пятница -замечательный день» |
+3+10 |
| SSS112
+2218 -7
|
2. доброго времени суток вам галчатки! сегодня утром повезу маму на анализы,»
|
+7+7 |
| KissЮлик
+2832 -5
|
сегодня нельзя у нас одеваться по пятничному и необходимо соблюдать дрес-код.»
|
+7+11 |
| hg8f5r2tcacr |
14.06.2024»
|
+8+1 |
| Шмидт
+2474 -7
|
как же быстро летит время. только вот пятница была, а сегодня снова»
|
+10+18 |
| Svetlanкa
+3122
|
привет всем!
сегодня у нас довольно прохладно, всего +18 градусов и»
|
+13+15 |
| Шмидт
+2474 -7
|
ох, какой же сегодня хороший день! прям замечательный! отмечать, правда,»
|
+21+18 |
| oxyd
+98 -5
|
быстре бы отпуск. уже дни считаю как до дембеля»
|
+9+14 |
| KissЮлик
+2832 -5
|
вчера не получилось у меня находить норму шагов свою. всего натопала 620»
|
+7+10 |
| Аленька26
+3020 +1
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! вот и уехала наша олюшка (совушка) на работу»
|
+19+17 |
BuketSireni
+114
|
всем привет! с пятницей всех и хороших выходных!) вес остановился, ниже» |
+1 |
| Аленька26
+3020 +1
|
№ 4 погода сегодня жаркая, +30 градусов обещают, а мы на дачу на электричке»
|
+20+9 |
| hg8f5r2tcacr |
13.06.2024»
|
+31+3 |
Birdie@
+32 -7
|
14.06.2024» |
+1+2 |
Тили
+464 -7
|
14 июня, пятница. (6:12)»
|
+17+12 |
| KissЮлик
+2832 -5
|
всем доброе утро! ура вот и пятница! сегодня прям хорошо выспалась, но»
|
+10+12 |
| KissЮлик
+2832 -5
|
сегодня прям жарко в кабинетах и кондеры так во всём здани не сделали.»
|
+7+12 |
| Стройная
+816 -5
|
14.06.2024 завтра выходные» |
+2+2 |
| SSS112
+2218 -7
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:18, медленый»
|
+6+11 |
| Стройная
+816 -5
|
14.06.2024» |
+2+2 |
| Шмидт
+2474 -7
|
что-то такой праздник живота был с утра, что больше есть не хочу. перед»
|
+20+14 |
| Sparkl star
+132 -5
|
похоже пора начинать худеть к новому году! самое время начать)» |
+1+6 |
| Соня 89
+702 -5
|
14.06.2024» |
+2+5 |
| Шмидт
+2474 -7
|
сегодня мелкая в садик, средний на танцы, старшая в институт - вот тебе»
|
+6+14 |
| Эйва Шекер
+1256 +85
|
как же хорошо сегодня у нас, дождь прошёл, и обещают что ещё будет дождь» |
+3+7 |
| SSS112
+2218 -7
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного»
|
+8+11 |
| OченьBезучая
+380 -7
|
сварганила пасту с грибами и пармезаном.» |
+5+9 |
| новая_я_)
+745 -7
|
пятница»
|
+8+6 |
| Соня 89
+702 -5
|
13.06.2024» |
+1+2 |
| Svetlanкa
+3122
|
привет всем!
вот не выспалась
проспала 10 с лишним часов и еще спала»
|
+7+11 |
| Аленька26
+3020 +1
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:день работников миграционой службы международный»
|
+10+9 |
| Аленька26
+3020 +1
|
№ 2 спала сегодня вот прям отлично, девчонки, включили с мужем кондиционер»
|
+9+9 |
| SSS112
+2218 -7
|
3. доброго времени суток вам галчатки! надо что то готовить ещё сегодня,»
|
+8+12 |
| ЯРыба@
+932 -5
|
девочки привет! я одно могу сказать, дача офигено влияет на мое эмоциональное»
|
+22+13 |
 |
как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » | 21 |
|
водите машину? нравится ли вам это дело? как до работы добираетесь? » | 70 |
|
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » | 19 |
|
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » | 45 |
|
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 93 |
|
девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км противопоказан или нет? » | 8 |
|
оцените привлекательность от 1 до 10! » | 12 |
|
парень сотрудницы постоянно сравнивает ее с другими! все ходят уже в мини-платьях и юбках, а ты в костюме » | 16 |
|
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » | 28 |
|
у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. » | 36 |
|
а как выглядите вы, когда только открыли глаза? слабо? » | 62 |
|
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » | 19 |
|
родственница постоянно разговаривает недовольным тоном и бросает трубку! неужели нельзя нормально попрощаться?! » | 35 |
|
моей любимке сегодня исполнилось 10 лет! поздравьте нас! » | 21 |
|
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » | 39 |
|
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » | 18 |
|
вы берете на лето карту в фитнес-клуб? все лето буду на пляж ходить, наверное, смысла нет брать карту. » | 65 |
|
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » | 21 |
|
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » | 5 |
|
если бы от знакомого человека вы услышали фразу - не скулите, какой была бы ваша реакция? » | 30 |
|
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » | 23 |
|
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » | 2 |
|
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » | 91 |
|
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » | 30 |
|
хочу поехать в беларусь, никогда там не была. те, кто был, понравилось ли вам? на всю поездку выйдет » | 23 |
|
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » | 4 |
|
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » | 47 |
|
почему мне попадаются именно маменькины сынки? в 30 живет с мамой и хочет жить с ней и после свадьбы, » | 26 |
|
в судебном разбирательстве виновники оболгали пострадавшего! свидетель отказался давать показания, из-за » | 3 |
|
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » | 20 |
|
смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » | 30 |
|
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » | 16 |
|
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » | 12 |
|
дайте честную оценку фигуре! » | 36 |
|
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » | 14 |
|
стоит ли делать бесплатно первый скрининг в миассе? или лучше ехать в челябинск? » | 8 |
|
почему многие девушки выбирают себе тиранов или алкашей, мучаются с ними, не перестают любить их? » | 29 |
|
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » | 34 |
|
чем занимаетесь, стоя в дорожной пробке? музыку включаете, в зеркале поправляете причёску, по телефону » | 14 |
|
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » | 49 |
|
рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » | 169 |
|
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » | 22 |
|
помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » | 77 |
|
какое соотношение талия/бедра нравятся? » | 26 |
|
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » | 57 |
|
девушка должна жить своей жизнью, тогда она больше интересна мужчинам! не ждёшь, не обижаешься что он » | 17 |
|
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » | 78 |
|
завидую герою, что он осознаёт свою молодость и красоту! 20 лет мне было 13 лет назад, и ничего хорошего » | 55 |
|
вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до конца недели обещают » | 45 |
|
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » | 16 |
|
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » | 25 |
|
семьей едем на природу. май - самый пик активности клеща, прививку не поставили! какие меры предосторожности » | 33 |
|
можно ли приучить мужчину к чистоплотности? как-то мягко намекнуть ему, чтобы принимал душ каждый день? » | 73 |
|
поможет ли ботокс поднять веко? кто пробовал с помощью него? » | 24 |
|
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » | 38 |
|
постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние овоща. возвращаться к таблеткам не хочу, » | 19 |
|
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » | 15 |
|
стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » | 60 |
|
это грибок на большом ногте? » | 15 |
|
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » | 22 |
|
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » | 19 |
|
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » | 32 |
|
вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать или » | 28 |
|
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » | 84 |
|
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » | 42 |
|
какой носите пробор: посередине или сбоку? всю жизнь носила пробор набок, но нет объёма на голове. » | 17 |
|
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » | 76 |
|
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » | 57 |
|
если в ccылке на источник ошибка 404, текст из нее все равно отображается в coцсети? как сделать, чтобы » | 16 |
|
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 47 |
|
купили бы вы себе такие наушники? в форме губной помады, стоят всего 4500 » | 43 |
|
как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и складки с живота? » | 32 |
|
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » | 58 |
|
сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и пишут уже несколько » | 5 |
|
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » | 72 |
|
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » | 25 |
|
вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » | 28 |
|
у вас увеличивается вес во время критических дней? отекаете? » | 26 |
|
что бы вы подумали, если бы вас назвали пушистой: ой, какая вы сегодня пушистая? какая первая мысль? » | 38 |
|
почему девушки так болезненно реагируют, когда их называют по девичьей фамилии? » | 49 |
|
сколько каналов у вас на телике? настроила новый телик - 106 каналов показал, 105 кабельного телевидения » | 39 |
|
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » | 18 |
|
почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала макароны, а через час - картошку, не поправишься? » | 25 |
|
могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь немного поправлялись. » | 35 |
|
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » | 8 |
|
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » | 16 |
|
как снова вдохновиться, работать дальше? раньше было увлечение делом, а сейчас былого вдохновения и » | 6 |
|
кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » | 146 |
|
запекала мясо в субботу утром. будет ли оно ещё съедобно завтра, во вторник? или лучше съесть сегодня? » | 25 |
|
подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. » | 29 |
|
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » | 20 |
|
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » | 12 |
|
акне новорожденных или аллергия? не чешет: оно то появляется, то исчезает! ребёнку 1,5 месяца, полностью » | 23 |
|
а какие фото делают ваши мужчины исподтишка? » | 64 |
|
какой жанр в литературе любите? кто у вас любимый герой? » | 41 |
|
высыпаете таблетки из блистера в удобную тару? можно ли лекарствам контачить с воздухом несколько дней? » | 41 |
|
посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » | 26 |
|
зачем тебе из-за такой ерунды в больнице неделю лежать? врач предложил самостоятельно провести операцию » | 17 |
|
как вам фигура и внешность модели? » | 23 |
|
какая ваша любимая каша? с молоком? что добавляете? сто лет каши не ела, чувствую, скоро на них подсяду! » | 41 |
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- рацион без лишних калорий! мое тело красивое и стройное!
- сушка тела: я похудела на 45 кг и убрала лишний жир! сделала фигуру точеной!
- гороскоп на 2020 год: весы
- считаю калории! худею быстро и кардинально!
- потерять три размера и избавиться от жира! моя награда - сексуальное тело!
- - пять кг за один месяц! рацион помог мне похудеть!
- все диеты»
- ты успешно справишься со всеми сезонными изменениями или есть большая вероятность»
- тебе не грозит курортный роман или никогда не скучаешь на отдыхе?»
- ты очень экономная или не вылезаешь из долгов?»
- ты не показываешь свои чувства или проявляешь нежность и теплоту?»
- ты далека от романтики или влюбляешься быстро и без оглядки?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |