КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885118
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

- 16 КГ! МОЁ ПРЕВРАЩЕНИЕ: СТРОЙНОСТЬ ПРОТИВ ЗАПЛЫВШЕЙ ЖИРОМ ТУШКИ! С 67 ДО 51 КГ! МОЕ ФОТО!

Встала я на весы и ужаснулась! Вместо привычных 60-62 кг показало 67!







В 46 размер я уже не влезала, чувствовала себя целлюлитной, жирной теткой, хотя самой только 19!


Лишний раз из дома не хотела выходить, так как мне казалось, что все смотрят на мою жирную пятую точку и смеются!


Я решила взяться за себя. Голодом себя не морила, спортом практически не занимаюсь.







Моё обычное меню на день:


- обязательно овсянка с ложечкой меда и суп с нежирным мясом.


В любое время и в неограниченном количестве ем фрукты и овощи (кроме винограда и бананов). Могу сточить только одних яблок 10 штук в день или слопать целый арбуз.


Каждое воскресенье я устраиваю себе праздник и ем абсолютно всё, что хочу. Обычно это маленькая баночка нутеллы, шоколадка несквик, пара пирожков с вишней, блинчики с вареньем, мороженое максибон и пицца.


На следующий день показывает привес 1 кг, но уже через день вес опять становится прежним.








Сейчас я очень довольна своей фигурой, мне в радость её демонстрировать и следить за своим питанием. Единственный минус - это грудь. Она у меня и так была второго размера, а теперь единичка. Но я особо не переживаю по этому поводу. Ведь лучше быть стройной девушкой с маленькой грудью, чем заплывшей жиром тушкой со вторым размером.






Как вам моя постройневшая фигура? Мой нынешний вес 51 кг при росте 168.
следующая тема»
регистрация»

автор: Spring Sun, 30.09.11 14:42
комментарии: +489, просмотры: +115132
вход» 
«в темы
«оцени фото
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 45
какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели работать? на кого бы пошли учиться? » 74
какое время года у вас самое любимое? » 58
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 124
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » 12
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » 42
вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против познакомиться? улыбаетесь в » 16
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » 32
тема содержит фото немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! » 27
как влюбить в себя мужчину? » 13
тема содержит фото у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль » 12
тема содержит фото пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » 20
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 11
могут ли из-за некрасивой внешности не взять в офис? даже макияж бессилен. получается зря училась, раз » 41
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » 40
какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит, слышно. » 118
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 15
тема содержит фото вы носите своих питомцев в зоосалон? недавно носили кота на вычес и мытьё. думала, будет орать, но он » 12
сидела в сауне после спорта, заходит мужчина и просится со мной посидеть! я даже не знала, что можно » 56
общались полгода онлайн, а потом мужчина прилетел фиг откуда к девушке и живут душа в душу! такие истории » 18
посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками пользуетесь? » 11
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 141
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » 13
тема содержит фото ирокез. в среду запись к парикмахеру, только цвет будет сиреневый - в цвет маникюра и педикюра. » 12
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 48
почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться одной это ужасно, все будут » 23
чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа идеальная, блестящая, без недостатков! » 6
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » 27
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 10
пойдете по головам ради достижения цели? лично для вас: цель оправдывает средства? . » 35
какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже размещение объявлений свободное! » 7
парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не хватает, » 10
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 64
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » 36
тема содержит фото новый универ. мне кажется, первый универ намного смешнее был! » 51
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » 61
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 31
тема содержит фото с моей работой переодеваться приходится несколько раз в день! поэтому подарки в спортивных магазинах » 16
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » 31
что не так с женщинами, у которых никогда не было отношений? их только для интима используют! » 27
тема содержит фото день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные очки. 2 мои любови - очки » 28
тема содержит фото как вам платье на лето? » 26
первые роды в 28-32 года - это же не поздно? или сейчас нет такого понятия как старородящая? » 28
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » 28
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 74
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 28
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » 18
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 95
тема содержит фото вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » 29
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » 51
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 83
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 21
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 12
если идти из декрета в декрет, не выходя на работу, как платятся декретные в таком случае? так же как » 3
тема содержит фото кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » 17
вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились? » 13
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 126
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 61
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 48
парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не успела почистить зубы или жвачку » 15
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » 35
тема содержит фото оцените внешность? » 53
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 60
любите ли вы краситься, наращивать ресницы, делать ногти или это всё для вас пустое и вы можете обойтись » 29
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 10
посоветуйте интересный детективный сериал. » 32
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 21
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 21
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » 20
что снится к измене? » 4
тема содержит фото как вам такой прикид? » 26
сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал сразу писать! я сижу » 2
кто злее: страшненькие или красивые? считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » 53
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 23
вы боитесь залететь? » 152
тема содержит фото это поплывший овал лица? всегда считала эту певицу эффектной. » 19
тема содержит фото а не забабахать ли мне ирокез? вчера освежила педикюр и по цвету понятно каким будет маникюр, и цвет » 15
тема содержит фото мечтаете о такой причёске? » 15
хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала, что » 13
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 22
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 59
тема содержит фото какая талия вам больше нравится? » 25
у вас бывает такая рассеянность? пошла в уборную и на автомате свернула на лестницу, по которой хожу » 33
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 28
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 82
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 317
на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат? » 1
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 47
вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу серьезных отношений с » 26
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 29
разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него, ни у вас нет проблем » 46
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 25
тема содержит фото носите спортивные курточки? я вчера купила и довольна, как слон! цвет очень понравился. » 33
тема содержит фото пластика груди до и после. неужели кому-то нравится до? согласились бы ходить с грудью до? » 151
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 15
влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к следующей? » 13
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 39
вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем вытираетесь? не опасаетесь испачкать » 42
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » 39
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 49

««       топ дневники       »»       новые дневники»
hg8f5r2tcacr 07.05.2024» +4
+1
I am +1365 -29 вчера обратила внимание, что я когда выходная, мне днём хочется спать,» +1
Тили +291 -30 07 мая, вторник. (5:2)» +8
+6
Эйва Шекер +1611 -3 вес сегодня без изменений, это хорошо что не было привеса, потому что» +1
+2
Соня 89 +748 -25 07.05.2024» +1
+2
Шмидт +1818 -3 «зона ужаса» — новая книга известного росийского мастера жанра хорор» +6
+15
Классика +2116 -2 за сегодня я что-то ничего полезного так и не сделала,» +2
+18
Лисёночек 68 +675 -28 всем привет.спала сегодня нормально. на работу не особо хочется. сегодня» +14
+16
Ринуся +182 -26 погода налаживается» +12
+14
Шмидт +1818 -3 ну всё, пора собираться на концерт к доче, потом поедем на ленинградский» +3
+16
Классика +2116 -2 мне надо в магазин сходить» +3
+26
I am +1365 -29 кушала сегодня рагу овощное! так хорошо что уже всё молоденькое есть:» +1
ЯРыба@ +622 -28 добрый день, девочки!наконец то выходные!приготовила сегодня баклажаны» +17
+11
Миссис Дарси +1491 -29 цель по весу скоре всего не выполнена, а цель у меня была сохранить вес» +2
+2
Классика +2116 -2 завтракала кулича и съела два яйца вкрутую.» +4
+26
Аленька26 +2202 +4 № 1 доброе утро, мои хорошие! опять спала с перерывами, мне даже браслет» +23
+11
Эйва Шекер +1611 -3 детей спать уложила, в душ сходила, выхожу з душа слышу что-то громыхает,» +1
Шмидт +1818 -3 можем ли мы безоговорочно доверять нашим чувствам и тому, что мы видим?» +7
+20
Винга +149 -25 доброго вечера» +14
+6
I am +1365 -29 отработала сегодня с натяжкой, уже еле работала быстре мне хотелось» +1
Маво4ка +410 -28 христос воскрес! со светлой пасхой!пусть в доме будет доброта.пусть не» +9
+9
KissЮлик +1964 +73 погода сегодня снова не очень и обещают днём до +13. но с утра идёт дождь» +8
+14
Миссис Дарси +1491 -29 совет! чтобы разгрузочные дни не слишком отражались на эмоциональном состояни,» +2
+2
Совушка ДВ +2181 +2 07.05.2024 дневник номер 3» +9
+14
Шмидт +1818 -3 когда же уже тепло в москву придёт? холодно просто очень сильно. кофе» +10
+6
Миссис Дарси +1491 -29 в кофе начала добавлять корицу, очень вкусно!корица обладает целым рядом» +2
+2
Шмидт +1818 -3 салат «цезарь»» +6
+9
Svetlanкa +1760 +4 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, почти выспалась) проспала» +21
+17
Эйва Шекер +1611 -3 доброго дня, дорогие девочки! сегодня солнечный и тёплый день у нас. настроение» +2
+5
KissЮлик +1964 +73 что-то за время поста я совсем отвыкла от мясной пищи и даже не хочу молочки» +7
+13
ЯРыба@ +622 -28 доброе утро девочки!завтрак в офисе. это моя перенастройка. раз уж я приехала» +7
+12
Бусинка Кэт +722 +75 сегодня утром сбегала на тренировку, вчера же я пропустила, и меня вечером» +1
+1
РезультатЕже +577 цель сегодня сбросить еще» +1
+2
Миссис Дарси +1491 -29 вчера спать легла (уже сегодня) в три часа ночи, днём выспалась хорошо,» +1
+6
Эйва Шекер +1611 -3 не знаю, сижу и думаю, фильм посмотреть или идти книгу почитать перед» +1
VikkI_boom +323 -30 доброго денька!сегодня настроена проконтролировать пищу свою, до девятого» +5
+6
Svetlanкa +1760 +4 привет всем! спала сегодня мало, в праздники привыкла поздно ложиться,» +44
+17
SSS112 +739 -2 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +7
+13
I am +1365 -29 сегодня на работе, утром так мне не хотелось рано вставать, но надо было.» +2
+2
Д@ШуткА +1186 +72 в этот день даже мыслено нельзя строить никаких планов, а, тем боле,» +2
+2
I am +1365 -29 как хорошо рабочую неделю начинать со вторника, туда-сюда и уже вечер» +1
Планет@ +957 -28 как же все-таки хорошо, когда живот втянут, есть небольшое чувство голода.» +1
KissЮлик +1964 +73 всем ещё раз привет. сегодня снова на работе какой-то сумашедший дом.» +8
+12
Шмидт +1818 -3 а я ещё планировала цветы на балкон вынести. до следующей недели даже» +21
+17
новая_я_) +554 -31 вторник» +19
+7
Классика +2116 -2 эту неделю отправили всех на дистанционое обучение.» +6
+26
iizika всем привет!весна никак не хочет дарить тепло что нынче вырастет в огороде» +6
+7
Соня 89 +748 -25 07.05.2024» +1
+2
liliya26 +581 -28 всем хорошего вечера. у нас сегодня ливень был. в центре даже деревья» +1
+1
VikkI_boom +323 -30 всем привет! почти год меня тут не было, уезжала, была в другой стране» +12
+11
Миссис Дарси +1491 -29 что-то меня после обеда раслабило, я так хочу сейчас полежать и отдохнуть,» +2
+2

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»