Меню для тех, кто хочет кардинально похудеть! 1200 калорий в день! Завтрак - гречневая каша, яйцо вкрутую, салат из капусты с 1 ч. л. растительного масла, яблоко Перекус - творог с изюмом, не более 100 граммов - отбивная из говядины, салат из цветной капусты Полдник - грейпфрут Ужин - капуста тушеная с кусочками курицы, яблоко печеное с корицей
0 |
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо
- что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог?
- а у вас горячая вода летом всегда есть? у нас в июне на 2 недели отключат горячую воду.
- обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже
- парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- тест: мода тебя не интересует или уделяешь своему внешнему виду очень много времени?
- 15.05.2024 артишок является источником хлора, фосфора, натрия, кальция, серы и магния. есть в нем и
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо
- чем больше стригу свою кошку, тем больше растет остистая шерсть! как предотвратить
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника.
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа.
- вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов
- мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика
- вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу
- разлюбил из-за придирок моих? не хочу расставаться, а он не понимает:
- как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в
- не пользовалась им пару лет, сегодня включила сделать смузи, и из отверстия
- покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно.
- ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать
- сказал, что я очень красивая, милая и воспитанная, но его цепляют стервы!
- есть те, кому не нравится телефон самсунг? передняя камера
- к практическому экзамену готова! ругайте меня! после
- по глупости выложила фото бывшей моего партнера с нецензурным
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения
- носили бы такие очки?
- вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили?
- нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в
- как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?
- как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то
- был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя
- можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать?
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую
- как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно
- критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо
- на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или
- сколько кг на этом фото, как думаете? рост 155. я не взвешивать в тогда, а сейчас
- стилист сказал, что у меня какая-то рыжина в волосах и любой блонд будет с
- влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый
- на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание
- можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут
- какой у вас крем с spf для лица?
- хорошо мне с накаченными губами? большие губы и идеальная грудь мои
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же
- вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен,
- есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого
- есть тут девушки, которые делали блефаропластику?
- не хочу делать сама дома протеиновые коктейли из натуральных
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по
- вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против
- у меня был самый яркий интим с коллегой! подвёз в своей машине, а потом все
- что можно сказать мужчине, который выполнил вашу просьбу? будет ли
- как не чувствовать себя ущемленной? чистил список и меня удалил, так как
- девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких
- незамужние, вы всегда заигрываете с хирургами? моя подруга
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не
- похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало?
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все
- у вас был вирусный бьюти-продукт, который вас разочаровал?
- кто набрал больше 20 кг за беременность, вы много ели? как вы питались? или это
- делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все
- что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге,
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на
- у вас есть какое-то жизненное кредо или девиз, которому вы следуете всю жизнь?
- что нужно проверить при заселении в отель чтобы не обвинили в краже или
- обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в
- толстое покрытие или придираюсь? люблю плоское покрытие, потому что и так
- я вынесла мозг? я: к тебе хочу! он: спать хочу. я: мне лучше не ехать к тебе. он:
- как не нарваться на мужчину, которому ты не нравишься? зачем-то
- как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой?
- хочется в турцию, но ехать не с кем. подумываю даже в одиночестве,
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?
- почему сумка считается одной из главных вещей в гардеробе? это же просто
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.
- блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки!
- лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с
- скандалы, интриги, расследования. как себя вести, если оказался
- как отучить дочь-подростка от странного общения, макияжа, и как убрать дурь из
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она
- а вы бы взяли ипотеку на квартиру на своё имя, будучи в браке? муж бы помогал
- как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет
- как я сохранилась в свои 40?
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?
- все темы» новые темы»
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- ужин: два варёных яйца, 50 г куриной грудки. на ужин совсем нет углеводов, белка
- обед: суп из чечевицы и телятины, ломтик цельнозернового хлеба,
- завтрак: нежирный творог, фрукты. творог был домашний, из фруктов киви и
- всем хорошего вечера. несколько дней буду работать с обеда. что не так
- сегодня узнала, что одна моя знакомая внезапно
- привет всем! сегодня с питанием все в порядке, держусь вроде, но после
- привет всем! сегодня у меня первый день отпуска, но как-то так получилось, что
- привет всем! сегодня думала про одно, а по сути получается очередной
- 13.05.2024вкус артишока напоминает авокадо или недозрелый грецкий орех, при
- сегодня перебрала кружки и парочку решила отнести на актёрское
- все дневники»
- я похудела со 110 кг до 57 кг! - 53 кг! одела бикини для пляжа!
- держу вес в норме! соблюдаю диету и разгрузочные дни!
- - 15 кг! я освободила тело от жира! объемы растаяли: с 50 размера на 46!
- минус 10 кг за 35 дней! моя подготовка к пляжному сезону!
- я легко худею на 2 кг за семь дней! мой секрет - маленькие порции!
- моя новая фигура! я отказалась от лишних калорий! диета расщепила жир!
- все диеты»
- ты не покидаешь своего мужчину ни на минуту или любишь независимость?»
- ты радушная хозяйка или запираешься от всех на сто замков?»
- у тебя нет творческой искры или всегда находишь незаурядные решения?»
- у тебя много комплексов или ты очень уверенный в себе человек?»
- ты все успеваешь сделать, что планировала, или не умеешь рационально рассчитывать»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |