вы считаете красивым танец на пилоне? хотели бы» +43
куда можно поступить учиться на курсы» ?
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +881196
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

- 16 КГ! МОЁ ПРЕВРАЩЕНИЕ: СТРОЙНОСТЬ ПРОТИВ ЗАПЛЫВШЕЙ ЖИРОМ ТУШКИ! С 67 ДО 51 КГ! МОЕ ФОТО!

Встала я на весы и ужаснулась! Вместо привычных 60-62 кг показало 67!







В 46 размер я уже не влезала, чувствовала себя целлюлитной, жирной теткой, хотя самой только 19!


Лишний раз из дома не хотела выходить, так как мне казалось, что все смотрят на мою жирную пятую точку и смеются!


Я решила взяться за себя. Голодом себя не морила, спортом практически не занимаюсь.







Моё обычное меню на день:


- обязательно овсянка с ложечкой меда и суп с нежирным мясом.


В любое время и в неограниченном количестве ем фрукты и овощи (кроме винограда и бананов). Могу сточить только одних яблок 10 штук в день или слопать целый арбуз.


Каждое воскресенье я устраиваю себе праздник и ем абсолютно всё, что хочу. Обычно это маленькая баночка нутеллы, шоколадка несквик, пара пирожков с вишней, блинчики с вареньем, мороженое максибон и пицца.


На следующий день показывает привес 1 кг, но уже через день вес опять становится прежним.








Сейчас я очень довольна своей фигурой, мне в радость её демонстрировать и следить за своим питанием. Единственный минус - это грудь. Она у меня и так была второго размера, а теперь единичка. Но я особо не переживаю по этому поводу. Ведь лучше быть стройной девушкой с маленькой грудью, чем заплывшей жиром тушкой со вторым размером.






Как вам моя постройневшая фигура? Мой нынешний вес 51 кг при росте 168.
следующая тема»
регистрация»

автор: Spring Sun, 30.09.11 14:42
комментарии: +489, просмотры: +110107
вход» 
«в темы
«оцени фото
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
для вас приемлемо идти на свидание без парфюма и в не очень свежем белье? или » 59
тема содержит фото в мск и ближайшем мо можно сегодня было видеть красивый закат. я люблю закаты, » 28
встречались ли вы с несвободным мужчиной, не подозревая об этом? как узнали? » 20
картина маслом: я с приятелем и лестницей, и тут прибегает он и обвиняет, что » 54
смотрите этот канал? как относитесь к людям, которые смотрят его почти непрерывно » 16
тема содержит фото вам нравится на внешность эта участница дома-2? » 30
несколько лет назад нашли опухоль в мозге, сказали сама рассосётся. я обессилена, » 18
тема содержит фото кольнуть губы? » 105
не испытываю чувство радости и счастья без причины, и по причине тоже! все » 19
сейчас буду реже заходить в телеграмм и не видеть сообщения по работе. стоит » 3
я не добрая и не милая, а злая и бессердечная! просто притворяюсь и говорю, » 25
при каких условиях вы бы сами доплатили за интим парню: очень красив, харизматичный » 68
тема содержит фото решила собрать пазл, который мне подарили в 11-12 лет! 1500 деталек минут 20 » 40
луганск! есть кто? » 25
я уже год почти всё выкупаю и у меня 50 рублей отказ! у кого-то есть бесплатный » 24
человек говорит последние гадости, перевирает все факты, ради одной цели - » 12
хорошо относится, помогает, делает подарки моему ребенку. но с родителями не » 16
тема содержит фото оцените мою внешность плиз! сразу говорю, я не отфотошопленная чика с модельными » 27
тема содержит фото почему не спите? » 13
рекламе уже веры нет! сколько максимально ваш дезодорант удерживает запах пота? » 24
до интима он нежный, заботливый, потом спим в обнимку. но как садимся в машину » 20
тема содержит фото у заблокированного пользователя появилась отметка, что он разблокирован, а » 29
где вам больше нравится жить - в квартире или в частном доме? почему? где живёте » 28
добавился и перешёл на оскорбления: ты такая как все! у самого 3 фотографии » 18
мужчина общается с коллегами вне работы! вместе обедают, ходят на спорт, на » 21
красивые девушки выставляют фото, а им пишут гадости и критикуют! откуда столько » 212
тема содержит фото кто из них больший брэд питт? брэд питт или паттинсон в шубе из чебурашки? » 21
лучше оставить свою фамилию или взять фамилию мужа? как думаете? » 22
мне 25 лет, замужем почти 4 года. всё чаще думаю о разводе. хочется быть счастливой. » 38
тема содержит фото выдал, что я тощая, как подросток! еще сказал, что от меня неприятный запах! » 61
пришли знакомые неожиданно, а у меня армагедон был дома! было очень стыдно. » 51
тема содержит фото как вам визуал страницы? притягивает внимание? » 26
испытываю отвращение от обращения на работе зайка. а как к вам обращаются? » 22
тема содержит фото кто пробовал такую штуку для массажа лица? морщины разглаживает, освежает? » 18
мужчина резко изменился! утром все было хорошо. даже намёка не было, что хочет » 110
запах желания! чувствовали ли вы от своего мужчины? он похож у многих мужчин, » 22
у кого-нибудь есть вирус герпеса? как часто он высыпает у вас? какая мазь самая » 27
люди стали очень злыми! даже тут ляпают за простые комменты свиней. а вы замечаете » 22
тема содержит фото как вам платье? нравится или нет? » 17
подушка перьевая пахнет мокрой псиной! это пройдёт или эта вонь навсегда, так » 18
тема содержит фото в каком цвете выбрать чехол? хочу заказать фирменный. » 15
отвали, как смогу - так отвечу! станете хамить в ответ или прекратите с ним » 15
кормлю уличных собак. 8 щенков бегут за мной, аж скулят от голода. жалко безумно! » 51
бывший молодой человек назвал родная и дорогая! как бы вы отреагировали? » 17
у всех ли отцов-болибилдеров дети с дефектами? » 27
свечи с каким ароматом вы используете для создания интимной обстановки? » 10
какие процедуры делаете в сауне или бане? » 37
верите в дружбу между мужчиной и женщиной во взрослом возрасте? или мужчина » 39
каждый день возле моего ника свинья! что она значит? я настолько плохой человек » 77
какие-то глупые отмазки! не хочет рожать, так как хочет, чтобы у ребёнка было » 91
тема содержит фото когда самолёт попадает в зону турбулентности - все орут. почему? » 53
что ответить на спокойной ночи? от знакомой. » 15
это их грязная коляска, я ее запомнила! когда они пришли я им это и рассказала, » 16
тема содержит фото с какими губами лучше? стоит ли увеличивать? » 14
индивидуальные тренировки в фитнес клубе предполагают полное одиночество? не » 19
муж усыновляет сына. судья ругалась за то, что с мелкой пришла. родители и » 49
тема содержит фото как вы себя мотивируете на занятия спортом? » 43
отвечаете если вам пишут с незнакомого номера? на фото молодой парень. » 12
фигура песочные часы. красивое белье или приятный запах - что для вас важнее » 27
у кого папа-гинеколог, чувствовали ли вы стыд, неловкость? было ли труднее » 19
вам нравятся старые советские фильмы? какой ваш самый любимый? » 50
sos! начальница поставила перед фактом: либо идешь туда, либо увольняешься! » 43
тема содержит фото три грации! кто красивее и талантливее? » 22
парень без стеснения говорит, что всем девушкам изменял. стоит ли рассматривать » 42
вытащила из чс и знакомый тут же написал: почему убрала? мне было бы пофиг, » 16
решила взять инициативу в свои руки и позвала мужчину погулять. он согласился. » 14
когда муж в командировке, ревнуете вы или он? как оберегаете свой брак, что » 26
тема содержит фото кто смотрел фильм? кто в паре был более адекватный? какие эмоции вызывала главная » 11
родители мужа не помогают, зарабатывают больше нас! мы решили брать ипотеку, » 168
эксперты рекомендуют менять губки для мытья посуды, а ершик для унитаза - раз » 35
может ли мужчина хотеть только тело, внешность, при этом как человек, женщина » 10
ты рассуждаешь как бабушка! ухажёр предложил увидеться, а я сказала, что скользко » 14
ношу один лифчик за 150 рублей, он уже до дыр протерся! в остальных же у меня » 11
написала двум людям и одно развитие диалога: а ты где сейчас? как устроилась? »
отсутствует по несколько месяцев, а мне хоть на стену лезь. нравится один и » 30
тема содержит фото какая толщина женских ног вам нравится? » 40
тема содержит фото часто встречается в списках, как красивый советский актёр, но как по мне, он » 31
не могу слышать, что кто-то выходит замуж! чувствую себя себя недоженщиной! » 72
мне подарил парень холодильник. москвичи за меня порадовались, а провинциалы » 27
вы влюбчивый человек? каждого 5-го находите привлекательным, или только один » 47
тема содержит фото была на ее концерте в прошлом году. очень понравился, было яркое шоу. а вам » 41
возвращать ли обручальное кольцо несостоявшемуся жениху? » 30
поняла, что не хочу его держать в чс, я к нему хорошо отношусь. начал высказывать » 4
тема содержит фото это же просто ужасно! разве можно такой купальник надевать?! я так понимаю, » 26
тема содержит фото какое фото лучше? » 30
тема содержит фото у кого больше нос? та девушка тоже комплексует из-за большого носа, но ей почему-то » 36
зачем мужчине флирт с другой, если есть любимая и единственная? затащить в » 14
у вас есть среди знакомых эскортницы? какая у них жизнь? » 461
жалко молодых, сколько им предстоит борьбы, мучений, труда, чтобы встать на » 28
тема содержит фото у меня сегодня красивая дата - 33! » 45
шоу холостяк. участвовали бы? стали бы стелиться перед мужиками, пищать визжать » 20
тема содержит фото какая у вас марка машины? » 36
куратор обвинила, что мы что-то не то сделали! ей ничего не объяснишь, хочет » 6
мч говорит, что с нами едут его друзья с ребенком. друзей я не знаю, и не хочу » 15
такой подставы я не ожидала! бывший с нынешней женой, которая еще не разродилась. » 17
тема содержит фото слишком ли у меня полные ноги и бедра? как на ваш взгляд? » 25
парень подарил не айфон за 100 тысяч, а холодильник! знакомые злятся и обижаются. » 23
кто делал кератиновое выпрямление? у вас волосы как из рекламы в любую погоду? » 41
работаю удаленно. есть желание найти подработку и хочу тоже удаленно, но не » 6
тема содержит фото зацените внешку! сколько лет дадите этой девушке? » 16

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Modystka считала считала калори, а муж сегодня решил поздравить меня с днем татьяны.» +16
+6
Mmdms +411 -87 ну вот а сегодня на ужин наконец-то утиная грудка. вторую оставила на» +3
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +1042 +41 25.01.2023 дневник № 2» +38
+23
KissЮлик +804 -7 вчера думала, что мало нахожу. так нет и оказалось, что я набегала каким-то» +6
+8
13th Month +30 -99 итак, начинаю похудение. начальный вес ровно как в дневничке. подумала» +2
+6
@nn@_y@_ +290 -99 надо бы возвращаться в ряды стрйонеющих)» +6
+9
VikkI_boom +83 -99 сегодня у меня разгрузочной день, решила неделю начать правильно, и качнуть» +1
+1
Аленька26 +570 +1 нашагала сегодня почти 60 шагов,не много, не спорю,но я каждый день» +3
+3
Modystka кажись снова у меня бесоница. нужно не лежать с открытыми глазами, а» +6
+2
Самая +170 +2 всем приветы! сегодня взвесилась, а там привес 20 грам. дохуделась,» +4
+11
Шмидт +856 +1 завтра хочу попросить у мужа блины на завтрак, на обед есть суп, а на» +10
+25
Аленька26 +570 +1 муж мне сегодня капусту с бедром куриным в рукаве сделал,готовит всегда» +4
+15
OченьBезучая +73 +116 неправильно запланировала взвешивание.» +5
+2
Классика +881 +1 на сайте косметическом заказ сделала, накупила себе много всего.» +10
+29
iizika с понедельником, с началом трудовой в выходные сварила фрикаделькин суп,» +10
+9
SSS112 +942 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня попробую наверное» +7
+3
Классика +881 +1 месяц заканчивается» +11
+38
Мисисс Дарси +707 -1 сегодня пробегусь по магазинам, хочу мяса купить, а конкретно курицу,» +1
+6
KissЮлик +804 -7 у нас обед и я так хорошо покушала. мне кажется, что я объелась даже.» +4
+6
Тати 18 +16 -99 31.01.2023» +3
+5
KissЮлик +804 -7 всем доброе утро! ну вот и снова понедельник! вставать сегодня совсем» +5
+11
vfqjh +373 +128 алергия опять замучила» +1
Sweetcool +63 +1 30.01.2023 кето день 4» +2
+5
Классика +881 +1 в планах не меньше 10 тысяч шагов.» +9
+30
Layla-777 +261 -2 из-за терактов в иерусалиме отменили поездку .» +21
+11
Шмидт +856 +1 я не прочь поболтать и поблагодушествовать за чайным столом, тем боле» +13
+12
SSS112 +942 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон планирую в районе» +6
+2
Victoria_88 +324 -1 30.01.2023день» +2
+18
Xозяйк@ +118 +116 ой, девочки!как хорошо, что есть вино!хоть красное, хоть белоеи настроение» +1
OLIVOCHKA))) +265 -87 доброго воскресного утра!сегодня опять дел вагон и маленькая тележка,как» +11
+14
koshka1507 +26 +116 - а что ты думаешь о сексе без любви? - зачем удовлетворять тех кто тебя» +1
+2
Traicy +23 -99 490 шагов» +2
+5
Mmdms +411 -87 колега купила миндаль к чаю ,ну какая ж вкусняха. как бы не пересть» +8
+12
Ganymede +56 -1 30.01.2023 плохое самочувствие» +3
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +1042 +41 30.01.2023 дневник № 1» +14
+19
KissЮлик +804 -7 всем доброго вечера! я сегодня заработалась на работе и не смогла погалиться.уже» +6
+14
liliya26 +267 -99 всем хорошего дня. работаю не напрягаясь), только клиенты напрягают. то» +2
+12
Мисс Мэри +90 -1 30.01.2023 ни одно,так другое.» +5
+8
SSS112 +942 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +24
+20
Д@ШуткА +721 -1 сейчас надо в магазин сходить, хоть пройдусь немного, растрясу свои жировые» +1
+2
Ganymede +56 -1 весь день мигрень(» +3
+10
Ш@хиризада +242 +1 я сегодня молодец только 15,09 а у меня уже 1460 шаговсегодня постаралась» +5
+5
KissЮлик +804 -7 вчера я что-то разошлась и столько наготовила себе. кто это есть теперь» +7
+5
Лисёночек 68 +159 +116 всем добрый вечер.забыла сегодня дневник заполнить.чувствую себя вроде» +1
+4
Modystka всех танюшек с днем ангела. пусть всегда будет рядом наш ангел и оберегант» +2
+5
Аленька26 +570 +1 завтра и в четверг у меня намечена разгрузка на молокочае,мне понравилось» +4
+8
Классика +881 +1 мне кажется, это день был один из счастливых.» +15
+60
Аленька26 +570 +1 спала сегодня очень хорошо,почти 9 часов,муж меня раслабил,сидит пока» +4
+7
Mmdms +411 -87 купила супнабор из свинины на бульон. в итоге обрезала позвонки, натопила» +20
Аленька26 +570 +1 доброе утро,мои дорогие!вот и опять понедельник,новая трудовая неделя» +19
+16
Классика +881 +1 вот и стали мы на год взрослей! трам-пам-пам)» +15
+45

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»