КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Я ПЕРЕСТАЛА БОЯТЬСЯ СЕБЯ В ЗЕРКАЛЕ! МУЖ В ВОСТОРГЕ ОТ МОЕЙ НОВОЙ ФИГУРЫ! ФОТО!

Хочу поделиться с вами промежуточными результатами своего похудения.





После родов очень сильно поправилась, стала стесняться своего тела. Фигура сильно изменилась, бедра шире стали, и бока большие появились. Сейчас, конечно, еще далеко до идеала, но я стараюсь!


Похудела за 1,5 месяца, ем 3 раза в день, строго по часам и по-немножку, и еще ежедневно контрастный душ + обертывания!


Я с таким рвением за себя взялась! Не могла уже спокойно в зеркало смотреть. Первые 2 дня разгрузка была, потом стала есть по чуть-чуть, каши на воде, кефир обезжиренный.


Обруч крутила по часу (кстати, талия очень уменьшилась в объеме). Сейчас когда как получается, иногда с перерывами, иногда за один раз, а сначала я его без отдыха крутила, еще при этом пленкой обматывалась, чтоб эффект лучше был!






Сейчас перестала бояться себя в зеркале и муж в восторге! Я очень счастлива!


Вам удачи желаю, если сильно захотим, мы все сможем!


следующая тема»
регистрация»

автор: Анютик!, 22.12.10 14:10
комментарии: +79, просмотры: +52414
вход» 
«в темы
«обо всём!
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 5 6 7..7 »»
«« 1 2 3 4 5 6 7..7 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам такие макияжи? заказали бы у визажиста на вечер? » 15
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 31
переживаю, как мама будет без меня! не смогу ее часто навещать, а она к нам в гости категорически ехать » 42
какой мультяшный герой у вас любимый? можно и девочку назвать. у меня - карлсон. » 77
тема содержит фото кто пользуется этим кремом от clinique? стоит ли брать? » 13
согласны ли вы с тем, что список аудиозаписей у человека вк отражает его мысли и то, о чем он сейчас » 26
с наступление лета на улицах становится больше упитанных людей? большинство женщин имеют лишнее » 25
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » 18
нормально, если мужчина отвечает на комплименты и похвалу в его адрес реакцией отлично и ничего в ответ » 14
тема содержит фото знаете такую? как вам она? » 24
свидание не клеилось, а потом он сказал, чтобы я похудела и ноги свои лечила! чувств у меня к нему давно » 9
тема содержит фото как лучше ставить столы? как лучше смотрится? » 31
часто переезжаете? сколько квартир уже сменили? на каком этаже живете? жила в 5-ти квартирах, всегда » 40
парень нашел в телефоне переписку на сайте знакомств! простил, но со свадьбой сказал отложить на неопределенный » 22
как понять, что женщина умная? для меня - ее умение добиться желаемого. » 14
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 42
хочу на море! осталось две недели! как дожить? куда съездить на экскурсии, чтобы интересно было? » 13
в моём городе наступила жара, сейчас +29, солнце уже печёт, но еще терпимо. а какая погода у вас? » 24
не общались лет 7. она сильно поправилась и считает, что выглядит лучше ровесниц! я лицемерить не умею. » 30
работающие девушки, убираете ли вы что-то в квартире после работы? или в выходные у вас уборка? » 35
тема содержит фото мой субботний образ! кофточка с барахолки за 2 фунта » 72
вы видели продолжение сна после пробуждения, снова заснув? я могу сходить в уборную, заснуть опять и » 24
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 10
у вас бывает тревога из-за жары? у меня часто она появляется, когда побуду на солнце и голову напекло. » 25
я какая-то неправильная женщина! мне муторно жить с мужчиной, мне хорошо в полутемной квартире с ноутбуком » 13
быстро схватывает новую информацию и даёт фору тем, кто с высшим образованием! сталкивались с таким? » 46
жутко бесит, что у парня есть подружка! просила, чтобы он послал ее куда подальше, а он все равно общается! » 46
вы пробовали такую пиццу, где вместо теста - курица в магазинах здорового питания. якобы чистый белок » 10
у кого есть секрет завязывания шнурков? натирают пятки? как завязать их, чтобы не мешали, не развязывались » 22
женщина лезет, да еще и подними и покажи ей цену. я ей сказала, что я не консультант. кто прав? » 30
тема содержит фото обсудим мужиков-2! кто из светлоглазых прекраснее и милее? » 27
промыла водой из под крана ложе кофемолки! на выброс или отнести в сервисный центр? » 11
тема содержит фото как вам ретро-вещи из 80-х, 90-х? пиджак носила бы с красной мини-юбкой. серую рубашку можно с черными » 10
когда видите себя в общественных местах в зеркале, думаете о том, какая красивая? » 23
как избежать попадания на стажировку к интриганке и сплетнице? но отработав у них 3 года, позволит зарабатывать » 9
как проходят выходные? наконец-то потеплело, мы сходили погулять » 15
муж уехал на работу, сказал, на 2 недели, а уже 3! сказал, что снимет жилье и нас с ребенком заберет. » 51
на ваш взгляд, где лучше жить: в своем доме или в квартире? » 14
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 45
тема содержит фото как вам такие балетки? как вам на лето? » 70
где купить эспадрильи? все магазины обошла - либо нет, либо не нравятся. посоветуйте магазин, где можно » 11
появилось чувство, он просто не хочет меня и это отмазка. итак постельная жизнь не часто » 22
вы боитесь грозы, сильного ветра, когда падают деревья? как выходите из дома в такое время? » 40
детям главное дать любовь, заботу и самое необходимое, а последний айфон - это уже прихоти » 69
тема содержит фото какой комбез симпатичнее? » 22
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
у кого по утрам очень подавленное состояние, как вы боретесь? или удалось это победить? » 34
с каким типом мужчин вы бы никогда не стали строить отношения, не вышли бы замуж? » 20
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 16
почему четыре, а не пять? каким вырастает человек, которому так говорили? перфекционистом? » 31
тема содержит фото кто была красивее в молодости: моника белуччи или брук шилдс? за кого отдадите свой голос? » 28
тема содержит фото ещё немного фоток. не знаю, какое фото, где я сижу на траве, получше! » 16
сколько денег нужно взять на море? на двоих, взрослый и ребёнок. едем на 14 дней. на еду и жильё отложено » 6
как не сорваться и не позвонить ему? бросила нарцисса-абьюзера! обвинил во всем и мой ответ так и висит » 22
делает кто-нибудь депиляцию бикини, ног, рук воском? как часто делаете? » 2
готовлюсь к экзамену, вся на нервах. остался последний вечер, чтобы спокойно готовиться, потом 2 рабочих » 11
написали бы комплимент? попросила фото родственницы, та долго не отправляла, потом отправила, ну обычная » 13
что надо делать, чтобы не было рвоты и поноса? мыть руки и рыло, не есть немытые продукты. » 11
одежда гламурных кисо. во что они одеваются? что конкретно носят? юбки и платья? » 10
почему все уходы склеивают волосы даже самые дорогие делают волосы склееными, убивают обьем? » 6
тема содержит фото кто умеет считать калории, хэлп! ккал указаны за вес одной фасоли или вместе с жижей? » 29
что бы выбрали для отдыха с ребёнком 10 лет? боюсь что с долгим перелетом мне будет не до отдыха » 28
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 106
считаете отварной белый рис с ложкой растительного масла без соли ппшным блюдом? ги как у сахара! » 28
тема содержит фото у меня ничего не меняется, сегодня забрела в манго, ваше мнение? » 75
крем spf тоже вреден! зачем тогда он нужен?! мало того, что забивает мне поры, так еще и повышает свободные » 10
вы любите фунчозу? она из бобов? ем ее с какими-то грибами шиитаке, кунжутом, острым соусом. на вкус » 22
какое средство для укладки волос используете? » 8
с подругой едем в питер, хочу билет купить сразу в петергоф. петергоф александрия стрельна ропша - это » 6
каким образом можно понять, что у человека есть второй телефон? » 6
хочется найти друзей, с кем гулять и тусить! хочется веселья и тусовок! что делать? » 24
у кого чаще всего возникает онкология? я вот как ни послушаю врачей, так все говорят, что мясо вредно » 172
тема содержит фото мурр как всегда хорошее настроение » 11
устраиваете ли вы читмил день? когда едите, что хотите? очень хочется пиццу. вот думаю стоит ли? » 36
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 23
тема содержит фото как относитесь к фотосессии с лёгким оттенком ню? вроде фото безобидные, но иногда смотришь и понимаешь, » 50
допустимо ли ходить в офис в коротких шортах с кружевами в 35 лет? дресс-кода нет » 73
мне нужно скинуть 15 кг, вес 65, рост 167. ограничение до 1000 калорий - это слишком мало? » 86
скоро уже предзащита диплома, 4 июня. ругайте меня, если не забудете! осталось немного сегодня ещё доделать. » 27
какое ваше было крайнее достижение в жизни? без какой-то помощи. в личной жизни, на работе, в плане » 79
вам сложно переживать потерю лидерства? контролируете свою агрессию в отношении занявших ваше место? » 20
песни 90-х и 00-х! накидайте песен нашей молодости. хочу плейлист обновить. у меня пока руки вверх, » 36
вы добиваете калораж насильно? я сегодня съела менее 900 ккал. чтобы добить 1300, могу только конфеты » 48
хочу поступить в мму на магистратуру по психологии. кто учился там? качественное ли обучение? были неприятные » 2
напилась, реву! меня, такую всю красивую, взрослую, умную, успешную, независимую, сегодня бросили! » 57
какие из ваших привычек ваши родители не приемлют? предки повздорили с дочкой из-за татуировки и что » 33
тема содержит фото где лучше? » 30
кто без мужа, как делаете ремонт? не напрягает ли общение с рабочими? так не хочется самой общаться » 21
а я вчера уволилась! » 9
иду утром через сквер, а там бабка выгоняет алкаша из туалета! он долго сопротивлялся, а она орёт и » 4
как вы смотрите на одиноких женщин? вам жалко их, что они без мужика? считаете их несчастными? » 102
тема содержит фото такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » 11
тема содержит фото хочу приобрести винтажную кожанку. какая будет лучше с кедами? » 11
я шла за ним до лифта, но он все равно уехал! я в аптеке купила все, что нужно. не взял лекарства и » 11
кто-нибудь делал лазерную шлифовку растяжек? есть эффект? » 13
пялится на меня в упор, будто бы инопланетянина увидела! завидует? она ниже и не симпатичная абсолютно » 18
какая ты скромняшечка! для вас это звучит как комплимент или вообще никак не отреагировали бы? » 22
сильно зачесалась голова, но она не смыла. теперь волосы как пожелтевшая седина и сильно пушатся! » 9
не вижу себя мамой и женой! твоя жизнь не принадлежит тебе и ты обречён на вечное рабство » 30
стоит ли выходить замуж за моряка? » 20

топ дневники       »»       новые дневники»
Одуванчик69 приветик, девчонки. погода неплохая, много гуляю,понемногу худется» +5
+5
Olgadobro +477 -56 28.06.2024» +10
+4
Шмидт сейчас на сайте +4495 -1 ну что, пирожки готовы, сейчас ольгу буду будить и на театралку, а потом» +5
+11
Ш@хиризада +1291 -56 доброе утречко и отличного настроения» +10
+10
Ринуся +944 -1 вареная свекла» +10
+11
Mmdms сейчас на сайте +1699 -1 польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого» +12
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +2 праздники сегодня вот такие, выбирайте:всемирный день рыболовствадень» +26
+4
Ринуся +944 -1 вчера 120 шагов» +28
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем! ходила вчера мало, почему-то так вышло, часть дел сорвалось,» +11
+5
Классика +3305 -1 два дня следила за питанием, без быстрых углеводов обошлось. в итоге отвес» +7
+15
OченьBезучая +718 -1 сделала себе кофе-фрапа» +9
+5
62 кг,к 8 сейчас на сайте +36 -48 нужно поднять попу и идти сначала в поликлинику за направлением» +7
+15
Тили +976 +1 27 июня, четверг. (5:06)» +23
+11
liliya26 +1548 -1 всем хорошего дня. море прохладное и есть небольшая волна. я купаться» +10
+12
Классика +3305 -1 сегодня проснулась очень рано, в шесть утра. можно было ещё спать да спать,» +12
+29
Эйва Шекер +2022 -48 вес держится в пределах 50г и это радует. похоже, я уже могу обходится» +1
KissЮлик +4953 +42 всем ещё раз привет! эту неделю что-то снова не получается с питанием» +13
+9
Шмидт сейчас на сайте +4495 -1 никаких иванушек и аленушек. как чаще всего называли детей на руси помните,» +4
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем! сегодня решила взяться за питание, но не вовремя, подруга» +29
+18
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +2 уже часы считаю до отпуска, еще следующая неделя, и я- на даче, посмотрела» +59
+14
Солнышко57 +225 +42 26.06.2024» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем! сегодня отбегу с работы на физио лазером, заодно и к терапевту» +16
+5
OLIVOCHKA))) +1562 -1 всем доброго утра! отвесов пока нет, даже есть малюсенький привес,пока» +41
+15
Шмидт сейчас на сайте +4495 -1 вот думаю, ну взрослая же женщина. а в голове такие тараканы. вот» +7
+5
Тили +976 +1 28 июня, пятница. (4:42)» +15
+8
KissЮлик +4953 +42 всем доброе утро! ура пятница наступила) сегодня прям хорошо выспалась» +4
+5
I am +1951 -56 я в отпуске уже! завтра утром еду на дачу на целый месяц! как же» +1
Ринуся +944 -1 и всё таки я погуляла» +15
+12
Ринуся +944 -1 всем хорошего настроения» +2
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +2 нашагала очень мало, около 40 шагов, вчера вобще думала умру на работе» +3
Mmdms сейчас на сайте +1699 -1 подустала нынче немного. физически и морально) больше морально, конечно.» +12
+16
Шмидт сейчас на сайте +4495 -1 какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход» +14
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем! спала сегодня так себе, вырубили свет около 4 утра, естествено» +23
+5
SSS112 +3791 +56 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +3
Солнышко57 +225 +42 27.06.2024» +1
+4
Лисёночек 68 +1342 всем доброго утра.вчера вечером решила поужинать обычным творогом с небольшим» +21
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +2 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня хорошо, но не отлично, проснулась» +18
+11
Винга +497 -48 27.06.2024» +1
+5
ЯРыба@ +1692 +1 доброе утро!жарко.собираюсь на работу. ничего не готовлю, но ем» +15
+16
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +2 праздники сегодня вот такие:день фита приметы:много росы – к плодородию.туман» +2
OченьBезучая +718 -1 завтра буду кандидироваться на одно место интересное.» +3
+2
Шмидт сейчас на сайте +4495 -1 вчера пришла с актёрки и на возбуждени схомячила пирожок прям перед сном» +8
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +2 погода, как обычно, +32 градуса, завтра будет +3 градуса, но меня это» +23
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем! сегодня уж точно питание будет сбалансированое, все взяла» +18
+5
KissЮлик +4953 +42 вчера я опять мало находила и что-то вечно мне мешает. скоре всего это» +3
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +2 питание продолжаю как обычно, плотный завтрак- пельмени отварила, поела» +10
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем! сегодня начинаю колоть хондроитин, сответствено при» +6
+5
ЯРыба@ +1692 +1 галчата, привет!завтрак в офисе п вот и пятница и конец месяца, и блин» +12
+3
Sparkl star +166 -48 продолжаю худеть…» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +4495 -1 грибной суп что ли завтра сварить. что-то борщи да похлебки надоели.» +9
+5
новая_я_) +1278 +3 вот и этот день» +11
+5

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»