у кого вес 100+, давайте сегодня начнем вместе» +30
звоню парню, а отвечает женский голос! если был с» +29
      КОНКУРС В КЛУБАХ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ДЕНЬГИ!
 вход    регистрация +873875
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Я ПЕРЕСТАЛА БОЯТЬСЯ СЕБЯ В ЗЕРКАЛЕ! МУЖ В ВОСТОРГЕ ОТ МОЕЙ НОВОЙ ФИГУРЫ! ФОТО!

Хочу поделиться с вами промежуточными результатами своего похудения.





После родов очень сильно поправилась, стала стесняться своего тела. Фигура сильно изменилась, бедра шире стали, и бока большие появились. Сейчас, конечно, еще далеко до идеала, но я стараюсь!


Похудела за 1,5 месяца, ем 3 раза в день, строго по часам и по-немножку, и еще ежедневно контрастный душ + обертывания!


Я с таким рвением за себя взялась! Не могла уже спокойно в зеркало смотреть. Первые 2 дня разгрузка была, потом стала есть по чуть-чуть, каши на воде, кефир обезжиренный.


Обруч крутила по часу (кстати, талия очень уменьшилась в объеме). Сейчас когда как получается, иногда с перерывами, иногда за один раз, а сначала я его без отдыха крутила, еще при этом пленкой обматывалась, чтоб эффект лучше был!






Сейчас перестала бояться себя в зеркале и муж в восторге! Я очень счастлива!


Вам удачи желаю, если сильно захотим, мы все сможем!


следующая тема»
регистрация»

автор: Анютик!, 22.12.10 14:10
комментарии: +79, просмотры: +42271
вход» 
«в темы
«обо всём!
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 5 6 7..7 »»
«« 1 2 3 4 5 6 7..7 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
знаете ли вы случаи, когда люди продавали свой дом или квартиру, а через время » 6
доктор не выписала вместе с антибиотиком пребиотики! говорит бесполезно. это » 51
дошло до интима, кроме боли и дискомфорта ничего не испытываю. не знаю, что » 14
будет ли тесто для пиццы подниматься при включенном свете духовки? сама духовка » 6
уехала на полгода к родителям, он не знал, не успела написать. написала как » 42
нравятся каблуки, но есть страх, вдруг на улице сломается неожиданно и придётся » 36
меня очень напугали! не нашли ни кист, ни миом, ни полипов. шейка нормальная. »
у меня большая грудь и попа тоже немаленькая! коллеги постоянно шутят и пошлые » 15
тема содержит фото оцените внешность популярного блогера по 100-бальной шкале » 18
тема содержит фото как вам виктория джастис? » 16
тема содержит фото возникла мысль, что у меня нет вкуса. покажите, что вам нравится? поделитесь » 20
в моей внешности нет ни одного достоинства! сплошные недостатки. не за что » 17
аллергический непонятный кашель. может знаете народные средства? » 10
дискомфорт и даже зуд какой-то. вообще, у меня проблемы по-женски. от чего » 4
тема содержит фото мне 24 и у меня никогда не было любви и серьёзных отношений! думаю я всегда » 31
этот мужчина считается пропавшим, но из-за тебя его притянет домой! а потом » 31
неприятные ощущения там, будто маленькие иголочки царапают или протыкают. появились » 7
с ухмылкой сказала, что для людей они приготовят клетки и будут их там держать, » 31
если выучусь в этом универе, то как защита диплома происходит? в нашем филиале » 3
можно ли работать поваром с гепатитом с? что бы вы сделали, если бы в садике » 29
тема содержит фото самая шикарная певица в наше время. какие песни нравятся? » 31
тема содержит фото а в вашем городе тоже везде маски валяются? это уже эпидемия свиновируса! до » 18
смотрю на себя и ужасаюсь! вроде косметика недешёвая, краситься умею, а некоторые » 13
не нравлюсь себе в камере, чувствую зажатость. не умею хорошо позировать. из » 6
откуда берутся такие больные на голову и пишут незнакомым девушкам такие вещи! » 10
тема содержит фото оцените внешность мужчины » 20
тема содержит фото начальник психопат! швырнул мое резюме. я порвала и оставила на столе. он мне » 17
виделись два раза, спали. поссорились. после того, как узнал, что левая девушка » 4
тема содержит фото кто из этих актрис была красивее? » 14
могу вызвериться по мелочи, выпустить пар! от своей раздражительности недомогание, » 8
если бы в мире бы не существовало работы, никуда не надо ходить, утруждаться, » 76
тема содержит фото беременность или реагент? помогите разобраться » 13
есть такие, кто не красит ногти? просто ходят с естественными. если да, то » 72
мужчина тихо сливался: переводил это в дружбу, сделав мне больно! лучше правду » 8
когда накрасила ресницы, они были длинными. спустя 2 недели, крашу ресницы, » 1
на фото все так красиво, а на деле - одуванчик! дочь очень недовольна своими » 22
тема содержит фото как вам такое платье? многим оно почему-то не понравилось, может на фигуре » 10
если денег не хватает, я подброшу! странно, что он спросил, а не просто взял » 38
родители равнодушны ко мне, чужие люди по сути. мать - энергетический вампир. » 3
подали заявление в загс! а у самой на лбу написано: какая же я дура! она для » 16
скоро 31! до сих пор мечтаю встретить миллиардера! ни разу не была замужем, » 64
тема содержит фото стоит ли девушкам делать афро кудри? » 18
принесла мне половину моего торта, оставила на двери моей на ручку повесила » 21
было уплотнение. удалили жидкость из кисты, назначили лечение, но грудь болит »
по ощущениям у меня не зажглось к нему, не чувствую к нему страсти и искры, » 8
как избавиться от зависимости к макияжу ? реально всё деньги уходят на косметику, » 32
написала его дочь и мне как-то не по себе! ты не расписана с моим папой! не » 112
себя всё время расхваливает, что она одна такая и какая она красавица, а мне » 24
стала не просто нервной, а стервой! начальник кричит за каждую мелочь, сотрудники, » 11
стали путать меня! ни одна ничего правильного не сказала. спихивают друг на » 7
тема содержит фото не понимаю что происходит! из-за чего он может так надуться? » 22
повылезали на лбу красные прыщи, у меня есть три дня до важного мероприятия. » 7
чувствую постоянный эмоциональный голод и пустоту в душе. хотела бы влюбиться, » 3
тема содержит фото какой цвет волос идёт больше? » 21
тема содержит фото внешность отталкивающая, юмор пошлый, но крутится-вертится как может, чтобы » 29
тема содержит фото что значит зелёный кружок в верхнем правом углу телефона? он не всегда есть. » 3
в последнее время апатия, устала. это депрессия? у вас бывало подобное? » 12
во сколько вы делали первый скрининг? и как ориентировались, на дату критических » 28
вы сталкивались в жизни с людьми, от которых исходит один негатив? ведут себя » 35
как убрать психологическую боль? есть ли способы? » 36
как успокоить малыша, когда прорезаются молочные зубки? может знаете эффективное » 13
поправилась нa 8 кг! не надо худеть, тебе так хорошо! когда ты была худая, » 68
сколько раз парни вам предлагали встречаться? и где знакомились? » 19
скоро мне 30. еще не захотела иметь детей. пугает, кому достанется все имущество, » 55
мама начала доставать всех, чтобы я поднял трубку! попросила сестру не лезть, » 6
как часто вы наращиваете ресницы, корректируете их? » 7
часто в жизни встречаете бумеранг? всем ли возвращаются его поступки? » 71
обращались несколько раз к разным психологам, но ни один не смог помочь, деньги » 20
тема содержит фото начинают жаловаться: меня муж не хочет, у меня живот до колен, мне стыдно на » 122
cтоит ли общаться с девушкой, которая сидит в тиндер? есть ли смысл лезть в » 14
стоит ей появиться на горизонте, внимание устремлено к ней, шутки в её сторону, » 11
начинают раздражать вопросы о работе, которой нет! что отвечать мужчинам на » 179
тема содержит фото нравится ли вам этот творческий коллектив? какие фильмы любите больше всего? » 4
тема содержит фото почему рядом с моим никнеймом постоянно иконка хрюши? » 37
я тупая. не могу решить задачу! с родителями решать не собираюсь, потому что » 10
какая реклама на тв вам кажется самой противной? мерзкая была реклама про агушу. » 309
от темных кругов под глазами посоветуйте действительно действенное средство. » 13
тема содержит фото если я приду супер мега голодная и не наемся 8 штучками, сколько роллов будет » 22
тема содержит фото в детстве не смотрела, пока он шёл по тв, а вот несколько лет назад пересмотрела » 39
для вас пафосные девушки - это какие? есть в окружении такие? » 3
почему пугачева не может забыть бывшего? он не принадлежит ей, она ему не нужна! » 11
стала нервной и неуверенной в себе истеричкой! не отвечает, хотя сидит безвылазно! » 33
тема содержит фото как вам ее песни? почему в её инстаграме столько негатива? » 35
задержка месячных 10 дней и всё время хочется по-маленькому. никаких резей » 14
парень подруги меня поцеловал! по-любому слухи теперь будут, хочет рассказать » 2
не получается быть дорогой и эффектной! я не настолько здоровая и молодая. » 47
уже говорит о том, чтобы расписаться! кажется, что это для получения паспорта. » 13
молодой человек замечательный, бросит, если узнает, что я бесплодная, да и » 37
работодатели могут отказать в работе, посмотрев твой профиль в интернете! как » 16
тема содержит фото кто красивее из этих актрис? » 17
тема содержит фото какой у меня размер груди? откормила малыша, стали бы вы делать что-то? » 48
что значит молодость? в чем она выражается и была ли она у каждого? » 2
чью фамилию после свадьбы вы взяли? стеснялись ли фамилии мужа? » 202
резко заболела голова в области затылка, чуть переходящее в шею, начало трясти » 21
тема содержит фото кто взял бы с собой одинокого парня на отдых? хочу в отпуск, на море, но я » 126
написал комментарий к фото обожаемый кумир! как вы реагируете, если вам ставят » 11
помогите придумать ник, чтобы был связан с именем александра. можно использовать » 14
что в вашем понимании значит потратить молодость впустую? » 55
тема содержит фото с каким цветом красивее? » 19
назначила себе от невроза препараты, к неврологу не общалась. предстоит операция » 28

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Мисисс Дарси +1987 -23 пью кофе, сварила в турке, оставлю гущу сегодня же сделаю кофейный скрабик,» +3
+4
Планет@ +1024 +1 вчера еще днем заметила, что лодыжка страно себя ведет. болела после» +3
+4
Планет@ +1024 +1 я в прекрасном настроени, надеюсь мой настрой не уйдет)» +3
+2
Elena-1 15-17, 18» +1
+6
Катрин436 сейчас на сайте +136 -1 взвесилась, но вес , не так много плюсом, как я ожидала.» +1
+5
tatyanakorol +868 -5 сегодня решила выпить 1 баночку безалкогольного пива. просто так. у меня» +2
+5
Планет@ +1024 +1 люблю я вкусно покушать - наверное самый доступный вариант поднять себе» +3
+4
Xозяйк@ +289 -24 купили рексу капли анти-секс.капать будем на нос по 2 капли а течени» +5
+9
-Very Well- +812 +3 после выходных привес 50 грам, ничего неожиданого, так и знала что» +3
+4
Электробабай сейчас на сайте +401 +1 когда-то, когда галя был очень популярный сайт, и мы с девочками здесь» +9
+10
S_G 13.04.2021 ну, что? стартуем заново со 103.4 кг.» +1
+7
-Very Well- +812 +3 надо бы сегодня маникюр сделать, если время будет, сейчас с работы домой» +3
+3
Мисисс Дарси +1987 -23 завтра пирожков испеку, мои просят с мясом, а мне с капустой хочется,» +3
+4
Тили +355 +3 13 апреля, вторник. (5:39)»хорошее +6
+8
Roberta +809 -3 хочется в отпуск, но до отпуска у меня чуть больше месяца, это придаёт» +3
+4
13th Month рабочая неделя начинается тяжко. днем вчера поспала, ночью уснула в два,» +4
+7
Roberta +809 -3 по калориям вчера вышло 1850, но по жирам был сильный перебор» +3
+4
@nn@_y@ сейчас на сайте +684 -1 вчера день был очень тяжелый,зато вес порадовал»радостное +1
+5
Д@ШуткА +1958 -2 физические нагрузки:» +3
+4
Д@ШуткА +1958 -2 день начинаний. можно приступать к намеченым накануне важным делам» +3
+3
Шмидт сейчас на сайте +2182 -1 вчера мартини так и не выпила, а сегодня уже и не хочу. хорошо, что готовить»влюбленное +1
+5
Шмидт сейчас на сайте +2182 -1 сегодня сварю какой-нибудь суп и всё, остальное будем доедать - всего»влюбленное +6
+12
Шмидт сейчас на сайте +2182 -1 ~ сильные эмоци: гнев, агресия, вина, обида ~длительный стрес ~ травматические» +1
+6
@nn@_y@ сейчас на сайте +684 -1 вес так и стоит»радостное +2
+18
Мисисс Дарси +1987 -23 я выходная! 7 дней на отдых.сегодня первый, сегодня ничего не делаю.» +4
+4
РезультатЕже вчера вечером» +2
+6
Senat +81 +175 внесла сегодня то что уже съела и пришла в ужас. это называется так:» +4
+4
Планет@ +1024 +1 стараюсь найти несложные рецепты десертов и добавляю в свой рацион, в» +3
+3
Roberta +809 -3 в выходные просыпалась рано, так всегда, как на работу так вечно спать» +3
+3
Elle Nina сейчас на сайте +165 -2 день космонавтики» +4
+10
-Very Well- +812 +3 давно отвесов не было, вес только в плюс идёт пора это безобразие прекращать.» +3
+4
Мисисс Дарси +1987 -23 забыла взвесится, утром встала, позавтракала, а потом уже вспомнила что» +3
+5
Д@ШуткА +1958 -2 полет, длившийся всего 108 минут» +3
+4
Малина-Худей +196 -3 я сегодня забыла какой день. и думала, что ребёнку моему день рождения» +1
Совушка ДВ +153 +5 регулярно проверяйте щитовидкухотя бы раз в год проверяйте у эндокринолога» +11
+15
Шмидт сейчас на сайте +2182 -1 вот сегодня вечером хочу мартини с соком, не знаю, чего это я так в понедельник,» +6
+13
Roberta +809 -3 утром выполнила зарядку 15 минут, начало есть.» +3
+3
Д@ШуткА +1958 -2 в 05:3 - первый день (новолуние):» +6
+3
Совушка ДВ +153 +5 употребляйте больше белков вашем питани белки должны составлять не меньше» +7
+7
Планет@ +1024 +1 дефицит дефицитом, но поняла, что без физ нагрузок, даже минимальных,» +3
+4
Мисисс Дарси +1987 -23 вчера каталась на велосипедах, накаталась так, что у меня ноги болят,» +3
Modystka сейчас на сайте +1531 +1 сходила в магазин,но долго не смогла. чувствуется,ножки болят. ну его,шаги.» +24
+8
Roberta +809 -3 у нас наконец-то весной запахло, всё потому что потеплело на улице!» +3
+4
Д@ШуткА +1958 -2 новая неделя и начало луного цикла, сейчас идеальное время начать то» +5
+7
Классика +2888 -1 на этой неделе задача минус 1 кг.» +8
+22
Victoria_88 +1444 +3 13.04.2021 ночь» +3
+20
-Very Well- +812 +3 вчера вечером скумбрию кушала, было вкусно, но всю ночь потом воду пила.» +3
+4
-Мася- +663 -1 не выспалась. пора налаживать режим.» +1
OLIVOCHKA))) +850 -2 вчера чуть с дачи собаку не привезла. вовремя включился мозг. приехала» +6
+21
-Very Well- +812 +3 сегодня без ужина буду, хочу на вечер только зелёный чай выпить и раньше» +3
+3
Самая +1366 -1 всем приветы! сделала я маленький перерыв и не заходила на галю несколько» +8
+16

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»