что вы едите утром? первый прием пищи. какие у вас» +34
соглашаться ли на сожительство и на сколько? боюсь» +11
      КОНКУРС В КЛУБАХ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ДЕНЬГИ!
 вход    регистрация +870275
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Я ПЕРЕСТАЛА БОЯТЬСЯ СЕБЯ В ЗЕРКАЛЕ! МУЖ В ВОСТОРГЕ ОТ МОЕЙ НОВОЙ ФИГУРЫ! ФОТО!

Хочу поделиться с вами промежуточными результатами своего похудения.





После родов очень сильно поправилась, стала стесняться своего тела. Фигура сильно изменилась, бедра шире стали, и бока большие появились. Сейчас, конечно, еще далеко до идеала, но я стараюсь!


Похудела за 1,5 месяца, ем 3 раза в день, строго по часам и по-немножку, и еще ежедневно контрастный душ + обертывания!


Я с таким рвением за себя взялась! Не могла уже спокойно в зеркало смотреть. Первые 2 дня разгрузка была, потом стала есть по чуть-чуть, каши на воде, кефир обезжиренный.


Обруч крутила по часу (кстати, талия очень уменьшилась в объеме). Сейчас когда как получается, иногда с перерывами, иногда за один раз, а сначала я его без отдыха крутила, еще при этом пленкой обматывалась, чтоб эффект лучше был!






Сейчас перестала бояться себя в зеркале и муж в восторге! Я очень счастлива!


Вам удачи желаю, если сильно захотим, мы все сможем!


следующая тема»
регистрация»

автор: Анютик!, 22.12.10 14:10
комментарии: +79, просмотры: +40313
вход» 
«в темы
«обо всём!
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 5 6 7..7 »»
«« 1 2 3 4 5 6 7..7 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какие глаза больше, если не учитывать макияж ? » 21
все еще модно есть овсянку? а, может, сырники? топ самых популярных завтраков! » 77
безумно хочу ей позвонить и узнать, на каком этапе рассмотрение, но боюсь показаться » 14
тема содержит фото был спор: на сколько я выгляжу. ваше мнение? » 90
тема содержит фото всю желчь выливают! вы завидуете? почему некоторым не нравятся блондинки? » 30
коллеги считают что я их стесняюсь! хотя я просто не вижу смысла ничего рассказывать, » 9
тема содержит фото за или против душевой кабины в доме? какие существенные минусы? » 75
вы верите, что без спорта и более-менее правильного питания можно иметь красивое » 32
тема содержит фото какое фото лучше? » 20
не пошла работать, а родила ребёнка. ты мне неинтересна, хочу гордиться своей » 49
тема содержит фото какая девчонка на этом фото самая симпатичная? » 34
жалуются что внесла их в чёрный список, при этом я их вижу нормально, но они » 36
кинули на амбразуру! людям говоришь про деньги, а они делают злое лицо и начинают » 2
тема содержит фото чья фигура лучше? » 12
не очень это правильное питание! каждый день овощи, фрукты. хлеб ем мало. из » 28
моему коллеги сказали, что он неприятный, всего боится, лишь бы репутацию не » 4
влияет ли на серьёзность отношений то, когда случился первый интим? » 21
какая из этих стран дороже для жизни? где выше уровень жизни в целом? » 9
интересуют отзывы по двум парфюмам. какая стойкость, есть ли шлейф? »
я слишком себя люблю и уважаю, чтобы мне женщина условия ставила! это же дно, » 48
что вы можете сказать о работе стюардессой? » 19
купили обои, но теперь они мне нравятся, не лежит душа. как уговорить поклеить » 27
тема содержит фото вам нравилась она в сериале? » 15
теряю дочь! для неё всё хорошо, и мужинек её лучший на свете. как мне вернуть? » 45
если снять видео, можно увидеть, что пора бы посетить косметолога или скинуть » 9
тема содержит фото я хомяк! сама не толстела, не полнела. вес как всегда, а щеки... раньше такого » 23
насмотрелась на всю грязь профессии и в страшном сне вижу себя преподом после » 2
тема содержит фото я под большим впечатлением! кто-то смотрел эту вешч? » 19
крысы или норм? какой у вас коллектив на работе? меняю место работы. » 18
узнала, что у мужа ещё одна семья, ребёнку их общему почти три года! плачу, » 12
хочу пропить таблетки от паразитов! вы когда-нибудь пили? » 9
парень веселится с другой! он ее на руки берет, когда меня нет. если он со » 34
кто в вашей паре активнее, успешнее, с кучей друзей, наполеоновскими планами, » 20
можете себе позволить бокальчик вина днём? как часто? » 33
тема содержит фото хорошо ли я выгляжу для своих 25 лет? » 33
тема содержит фото очень просит такую! купили бы своей дочке такую куклу? » 45
тема содержит фото мне почти 40, выгляжу ли я на свой возраст? писали, что выгляжу старше. » 344
тема содержит фото оцените внешность! » 9
последней каплей стало предательство. за моей спиной строил жизнь с молодухой! » 50
подруга коры мочит! переспала с мужчиной, которому 62! я чуть чаем не подавилась. » 79
пыталась сделать мне укол прям в рот! при этом моя начальница за этим всем » 8
неужели это настолько неизлечимая болезнь, что ничего нельзя поделать? приятельница » 15
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? что скажете на счет моей внешности? » 23
уехал к родителям на пару недель, сидит там с мужиками, пьет и написывает, » 30
тема содержит фото взрослая женщина в детской одежде! я выгляжу старше своего возраста? » 15
был не против меня слить лучшему другу, который тоже горит одним желанием со » 26
флирт - не измена? а объятия, держание за ручку? что бы вы не простили? » 15
тема содержит фото помогите выбрать фото, какое лучше? » 17
у вас есть дома принтер? он необходим, если в доме школяры? с какого класса » 25
тема содержит фото плохо выглядишь для своих лет! а мне кажется, выгляжу младше. на сколько лет » 28
что вы подумаете о девушке 1996 г.р., у которой трое детей? » 38
тема содержит фото слишком ли грубые черты лица? что изменить в себе? может губы подкачать? » 22
мужчина зовет жить с ним, но если мы поругаемся, куда я пойду? квартиру снять » 24
тема содержит фото это красивая внешность на ваш взгляд? » 19
муж ест всё, что хочет! если же я начну есть пельмени, конфеты, бутерброды, » 17
тема содержит фото поставила себе новое колечко! у кого какой интимный пирсинг? » 6
кто носит джинсы, какие фасоны предпочитаете? мом, бананы, скинни? что там » 26
мою середину, не разбирая углы, а подруга же детально все разгребает и двигает » 17
убеждён, что я никуда не денусь. ты сколько раз говорила, что больше не напишешь » 72
тема содержит фото как вам внешность? кто симпатичнее и почему по вашему мнению? сколько лет дадите? » 14
тема содержит фото угадайте сколько мне лет? фото без косметики » 30
тема содержит фото красивая ли на ваш взгляд? » 30
бедный и не пьяный совсем ушел из дома, а эта стерва осталась! походи там по » 60
ты из меня деньги собралась доить! как будто поехать на море это так много! » 19
девушка, а кого вы ждете? почему не меня? часто мужчины говорят какую-то непонятную » 15
кто и как боролся с ожирением кошек? она ест постоянно! » 18
а вы знали, во всем виноват коньяк? сходила к подруге, блин » 19
девушка, сидящая рядом, уже 15 минут разговаривает по телефону! делает уже » 52
тема содержит фото как вам такой цвет волос? » 9
муж - зависимый от алкоголя! когда нужна поддержка, он в это время нетрезвый. » 30
тема содержит фото впервые с таким сталкиваюсь! непонятно, что значит признаки. у кого был похожий » 2
и вроде бы праздник же, а проходит как обычный день! весь день грустно и катятся » 21
тема содержит фото это разрушит мою семью! только не смейтесь, я влюбилась, как девочка! мужа » 61
тема содержит фото роковая красотка? нравится такой типаж внешности? » 25
тема содержит фото оцените внешность от 1 до 12 , где 12 - очень красивая и 1 - некрасивая совсем. » 50
тема содержит фото застукала парня за этим с подругой! стало неприятно. прижимается так, только » 13
у нас целый ритуал! а у них такое белье вонючее, особенно полотенца. пахнет » 21
если познакомит его с девушкой, сделает ей бесплатно губы! хочет дать денег, » 26
тема содержит фото меня трясёт уже второй час! читаю это и перед глазами пелена. я не верю, в » 80
кого бы вы выбрали: обеспеченного, но никаких чувств не испытываете, или того, » 88
ищу подруг из всего мира! не люблю грибы, перец и яйца. давайте общаться, а » 29
мать звонит моему мч и жизни учит! грозилась разбить мой телефон, если я не » 23
тема содержит фото оцените фигуру мужа » 36
какая пудра может полноценно заменить и тональный, и корректор, но при этом » 29
тема содержит фото не выглядят шевелюрой! хочу отрастить длинные, но мне кажутся редковатыми для » 19
пришла тетя мотя и жалуется! нарожала 8 детей и ждет, чтоб ей квартиру дали! » 45
кто-то сдавал анализ на антитела к короне? какой результат? » 52
тема содержит фото крупная ли фигура? соседка сказала что я крупная. у меня и так много комплексов, » 116
девушка дружит только с парнями по вашему легкого поведения или нет? » 27
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » 30
как вы относитесь? строгий противник или нет? » 125
ребенок орет дуром! срыгивает очень сильно. это колики такие сильные в связи » 72
тема содержит фото оцените внешность. какой у меня характер судя по фото? » 19
быть служителем закона - это очень почётно! работаете следователем? работа » 9
вы бы выбросили просроченый творог? или приготовили творожники, вареники? » 30
все вокруг говорят что нужно готовиться ко второй волне короны! кто что думает » 100
говорит, что в 23 года идти на высшее - поздно, а после 11-го класса в техникум » 37
тема содержит фото кто самая красивая, эффектная и талантливая? » 30
работаю 2 недели, тут узнаю что в филиале трудности, компания работает в убыток » 3
приехали загорелые, разодетые, у подъезда отдали магнитик и чай с байкала и » 21

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Miya-mama +516 -3 дачный ужин. и баня.»умиротворенное +1
ГлаvнаЯ +43 -53 не удалось отвлечся от работы.ну совсем никак!то допродажи считала,то» +14
+5
Лисёночек 68 +260 +3 всем доброе утро девочки.»радостное +3
+15
Olacutechik +508 +1 день железнодорожных войск роси» +4
+10
Самая +1224 -3 всем приветики! сегодня у меня самый обычный день- с утра репетитор, потом» +3
+11
Анютик766 вес 58.1, давление 120-85,пульс 70» +2
+4
freyaa +18 -3 05.08.2020» +2
+4
13th Month +116 -53 вскочила ни свет ни заря, наверно потому что в холодильнике меня ждало» +4
+7
Olacutechik +508 +1 католическое преображение господне» +1
+17
margonika +552 +6 доброе утро девчули, ну что .расказываю!пошл я к эндокринологу, девочка» +17
+19
Самая +1224 -3 вчера старший сын вернулся из лагеря и вся сумка с вещами отправилась» +4
+11
Svetlanкa +1365 -1 привет всем! почему-то сегодня преследует ощущение, что ждать мне завтра» +28
+22
Тающий_килог 103,0 кгсегодня я избавилась от привеса и немного моего веса ушло. сегодня» +7
+6
Olacutechik +508 +1 борис и глеб бесоники» +8
+17
Эйва Шекер +230 -1 эксперимент диетологов из университета колорадо показал» +2
+10
SSS112 +1278 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим!все-т повезут сегодня младшую»загадочное +10
+12
KsenKsen +89 +2 попробую сегодня снова на кефире» +6
+13
Annledi +404 -2 сегодня купила отруби пшеничные попробую на следующей неделе с понедельника» +6
+2
Классика сейчас на сайте +591 +4 сейчас буду включаться в дневной процес» +6
+24
Классика сейчас на сайте +591 +4 завтра надо будет что-то вкусненькое приготовить» +1
+7
SSS112 +1278 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим!сегод не надо ничего готовить.»сонное +4
+5
Olacutechik +508 +1 международный день «врачи мира за мир»» +1
+17
SSS112 +1278 -1 2. доброго утра четверга галчатки! сегодня у меня разгрузка на чем нибудь»боевое +4
+4
Классика сейчас на сайте +591 +4 спать хочу, глаза уже слипаются просто» +1
+8
Самая +1224 -3 посмотрела статистику по короне, что сказать?. количество больных все» +5
+15
Д@ШуткА +405 -2 сейчас готовлю борщ на обед на рёбрышках, вкусно будет.» +2
+17
Алена768 и снова я здесь. на море в этом году не удалось уехать. цель - в следующем» +4
+4
Жиротучка +217 -4 сегодня находила» +2
+4
Маруру +54 -2 спать хочу - трындец. и вот как на йогу ходить? она в 7 утра все, не» +18
+4
piyavkaE +317 -53 всем привет, сегодня гуляем по городу, в соревнованиях шторм, решили пойти» +1
+1
Самая +1224 -3 сегодня опять ломаю голову что приготовить)на завтрак приготовлю детям» +9
+12
margonika +552 +6 вчера грудку сварила, своим на бульоне супчик с лапшичкой сделала, а мяско» +11
+20
Нимфетка1171 +81 -2 05.08.2020 весь день на пюре-супчике овощном»довольное +11
+6
горячая +740 +4 06.08.2020 привет всем!»улыбчивое +3
+17
Самая +1224 -3 итак, про похуделки. привес потихонечку уходит, питаюсь по п, но вот» +6
+13
Шмидт +994 -1 здравствуйте! утро уже совсем доброе и не совсем ране. проснулись в»сонное +22
+10
SSS112 +1278 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня планирую детей на»задумчивое +5
+7
Annledi +404 -2 очень сильно хочется отдыха вдохнуть последние дни отпуска и пронести» +4
+6
Miya-mama +516 -3 доброго времени суток, дамы.»сонное +3
+5
SSS112 +1278 -1 1. доброго утра четверга галчатки когда ты начинаешь движение к себе,»задумчивое +4
+4
Шмидт +994 -1 картофель, жареный по-студенчески»нежное +30
+10
Классика сейчас на сайте +591 +4 машина в любом случае раслабляет меня.» +1
+7
Svetlanкa +1365 -1 привет всем! муж вчера сломал зуб. откусил монстрогурецпереросток и» +7
+9
President +1072 -1 день удачный, заказали ковёр, купили краску» +1
+1
*Alina* вчера после работы пошли с племяницей по магазинам, вернулись домой только» +3
+4
Мил@020 +328 -53 привет!) завтра четверг и пятница)на выходные уезжаем за город)доброй» +1
vesnushkaN +118 -2 скандинавская ходьба» +10
+4
Леноэль сейчас вес постоянен, ни верх, ни вниз. бегаю, занимаюсь, работаю над» +2
+3
Д@ШуткА +405 -2 времени на дневники пока мало, позже отредактирую.» +2
+16
Svetlanкa +1365 -1 привет всем! вчера устроили себе отдых от закруток, только абрикосовое» +15
+13
Анна +5 -53 06.08.2020»расстроенное +1
+3

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»