по­сто­ян­ная сла­бость. спор­том не за­ни»
 мои опоры на 26 марта. изменения за»
 вход    регистрация +858986
главная   темы +84   дневники +220   разделы  
худеют   тесты   диеты   приколы   поиск
конкурс в клубах за темы комментарии призы:
ноутбук
бриллианты
бриллианты

Я ПЕРЕСТАЛА БОЯТЬСЯ СЕБЯ В ЗЕРКАЛЕ! МУЖ В ВОСТОРГЕ ОТ МОЕЙ НОВОЙ ФИГУРЫ! ФОТО!

Хочу поделиться с вами промежуточными результатами своего похудения.





После родов очень сильно поправилась, стала стесняться своего тела. Фигура сильно изменилась, бедра шире стали, и бока большие появились. Сейчас, конечно, еще далеко до идеала, но я стараюсь!


Похудела за 1,5 месяца, ем 3 раза в день, строго по часам и по-немножку, и еще ежедневно контрастный душ + обертывания!


Я с таким рвением за себя взялась! Не могла уже спокойно в зеркало смотреть. Первые 2 дня разгрузка была, потом стала есть по чуть-чуть, каши на воде, кефир обезжиренный.


Обруч крутила по часу (кстати, талия очень уменьшилась в объеме). Сейчас когда как получается, иногда с перерывами, иногда за один раз, а сначала я его без отдыха крутила, еще при этом пленкой обматывалась, чтоб эффект лучше был!







Сейчас перестала бояться себя в зеркале и муж в восторге! Я очень счастлива!


Вам удачи желаю, если сильно захотим, мы все сможем!



автор: Анютик!, 22.12.10 14:10
комментарии: +79, просмотры: +33234
вход» 
«в темы
«обо всём!
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
объявился! подарок, блин! не дала ему. » 15
о моде или моделях, о гламурной красивой жизни, чтобы было приятно и интересно » 12
чувствую себя очень странно в этом цвете! стоит ли осветляться снова, не отвалятся? » 5
я и еда - любовь на века! » 14
берет телефон с собой в туалет и я все слышу! звонит ночью и поет леди гагу! » 32
во сколько лет дети входят в сознание? в магазине норовит все крушить. » 37
начал наезжать! орет на меня! скриншоты выставляет на своей странице! писать » 8
специально просыпается и переделывает мою ссобойку! упертая и мне от этого » 26
пока все спали, меня будили воспитатели. а когда с мамой заблудились, я вывела » 29
пообещал свозить в москву на шоппинг и пропал. » 12
интересное или смешное, чтобы можно было на фоне глянуть. включила парочку, » 13
он в порядке, просто мне не ответил. насчет проверки задумалась. » 12
не поверила, но это уже не мои проблемы. не вижу смысла ехать в такую даль. » 15
кто вообще спортом не занимается? по какой причине? какое у вас тело? » 28
светапринцеска - все девушки громко смеялись каждый раз, стоило ей диктовать » 196
перед остальными заискивает, любезничает, а меня чуть ли не матами. недавно » 5
тема содержит фото тяжело выдохнула и, закатив глаза, произнесла: ну конечно буду выходить! разве » 44
по задней стенке гортани стекает эта слизь в рот! как от неё избавиться? » 19
обвиснет грудь и появятся растяжки, мужчина побежит изменять или уйдет, или » 27
тема содержит фото сколько лет? » 62
тема содержит фото работаю с людьми. очень плохо. не распугаю? » 21
я - ноль в этой жизни. внешность ужасная, в дом стыдно мч пригласить. » 125
в 30 лет 4 зуба мудрости вылезли! ненавижу эти зубы, они причиняют боль и дискомфорт! » 28
тема содержит фото волосы меньше секутся, если носить на повседневку? цена останавливает » 8
а вы боитесь, что ваши фотки из соцсетей украдут? и куда нибудь выставят? » 32
чтоб не тупил, камера более-менее, памяти достаточно. посоветуйте недорогой » 9
жутко болит грудь уже неделю. как и перед менструацией, но чуть сильнее. » 7
мужчины отдают предпочтение дамам с большой грудью? или с маленькой? » 49
ваш повседневный макияж? какими средствами пользуетесь? » 31
кто отдыхал на кубе? как было с погодой? »
тема содержит фото крупные передние зубы это красиво или нет? » 61
тема содержит фото так непривычно! сделали макияж на фотосессию. » 67
какая у вас электронная книга? за сколько покупали? нравится? » 16
тема содержит фото объем волос больше не в моде? ходят с прилизанными волосами » 28
худею, но плохо. мне кажется, я еще больше набираю. » 27
партнёр точно вовремя вытащил! заметила кровь, насторожилась! что это может » 15
даёте в долг своим знакомым и друзьям? » 10
такие считаются бракованными, ненормальными! косятся, сочувствуют, над ней » 101
на вкус нормальное, не кислое. сегодня истекает срок годности. » 10
высшее ещё получаю, но понимаю по профессии не смогу устроиться. » 11
директор магазина в 21. долго шла к этому! подчиненные 27+. » 52
могут ли дети быть ласковыми, если родители их не обнимали, не хвалили? родителей » 21
есть ли у вас кредиты? легко платите или пол зарплаты уходит? » 47
чуть что заболит, сразу думаю, что началось! хотя осенью сдавала кровь. » 34
друг мужа меня трогал за грудь и целовал! ни видеть, ни слышать не хочу! хочу » 30
тема содержит фото начала появляться седина, и придётся все-таки прибегать к окрашиванию. » 16
сразу сильно не понравилось! даже встать и уйти хотелось! что произошло? почему? » 10
как вообще не заморачиваться по поводу отношений? хочу жить в свое удовольствие! » 5
приступ паники по поводу бывшей в жизни моего мужчины. дикое желание прижаться » 20
в начале по делу, потом просто ля-ля! трепалась час по телефону с мамой. » 24
тема содержит фото как вам внешность? красивая ли? говорят необычная » 26
начали тыкать мордой в возраст! дружный женский коллектив! » 69
с собой везде таскать, но классная и красиво красит ресницы. дома лежит другая. » 49
как встретить и где простого, адекватного парня? почему не везёт? что надо » 35
инглиш начала учить. все из головы вылетало. » 6
мази от варикоза. какие используете? » 12
зачем звонишь? при этом спрашивает как здоровье и за такси платит. а сегодня » 2
попытки забеременеть безуспешны! как быстро вы забеременели после отмены ок? » 27
полировка волос! как вам эффект? есть смысл делать? » 13
а в чем ваш прогресс? пока вы деградируете, я сама заработала себе на комнату » 21
некоторые мужчины, носят перстень на руке. выглядит это как-то помпезно. » 29
готова терпеть, взять себя в руки, но за результат. хочу быть стройной. » 9
ты моя дочь. ты же лучше меня. как ей не стыдно себя сравнивать с валерией! » 41
сидит на рабочем месте и спит! разбудили бы? » 12
какие-то духи бродят по квартире. подаёт мне кружку ку-ку и пытается что-то » 5
вспомним классных исполнителей из 80-90-х! » 24
есть ли таблетки от секса для людей? » 41
прикапываются ко всему! кажется, что по ту сторону экрана сидят идеалы! » 20
пишет не стесняясь, привет, познакомимся? удалила сразу его! совсем кукукнулись! » 9
им нужен ещё и скрин моего паспорта! за это будут платить 100 долларов. » 11
не знаю куда идти и как лечить! немеет и жжение возникает! работа стоячая, » 12
тема содержит фото девочки, я в панике! может у кого-то была такая сыпь? » 21
замечания бесполезны. двойки не действуют. силой я их не собираюсь пресекать, » 21
боюсь лететь на самолете, а мне предстоит полет. как преодолеть страх? » 17
тема содержит фото завидую одиноким, бестолковым, разведенным. какой же я все-таки монстр! » 599
перешел в другое отделение и начался ад. медсестрички в друзья добавляются. » 53
рост 150 и жирная, но зато личико красивое! или отличная фигурка, но лицо страшное! » 24
тема содержит фото купила, а это вообще от молочницы, а мне нужно для улучшения микрофлоры. » 18
льет как из ведра! завтра отгул беру! может это беременность? » 34
есть ли польза? вы видели эффект? » 17
кто принимал? какие можете дать отзывы? » 4
не видела, чтобы он им улыбался либо сигналил. никогда так не говорили. » 1
мужчина должен платить за кафе? обязан содержать жену с детьми? так должен » 982
ты что, беременна? не люблю обсуждать личные дела! » 8
подписан на эротический паблик! мне это не нравится! » 19
грузия или гагра? не знаю куда поехать » 15
тема содержит фото как вам энрике иглесиас? нравятся его песни? » 19
левая нога отсекает у родственницы. » 16
девственница и боюсь мужчин. готова работать в салоне эротического массажа! » 18
тема содержит фото скажите, только честно - я сильно толстая? знаю, что галчата никогда не соврут » 101
устала жрать каши, творог, яйца. у вас нет отвращения к еде? » 42
изнасиловали пожилую женщину. боюсь заходить в подъезд. » 12
тема содержит фото на какой возраст выгляжу? » 43
отек слизистой носа и горло как в гусиной коже. даже через кружку может передаться! » 10
тема содержит фото никому не нравлюсь! я такая стрёмная! вроде стараюсь за собой ухаживать. » 51
до 40 лет один мужчина за всю жизнь! можно посмеяться и посочувствовать или » 119
у кого-нибудь есть бизнес по этой системе? какой и с чего начинали? » 1
телеграмом сейчас никто не пользуется? все сидят в вайбере? » 22
тема содержит фото руки недостаточно мягкие! нашел корпоративный крем. » 45
едят на камеру! а слышимость просто отличная! что думаете об этом? » 18

««       топ дневники       »»       новые дневники»
итоги дня - наготовила уйму всего, но почти всё уже съели. так что снова» 5
слушайте музыку. чтобы постройнеть, надо изменить уровень повседневной» 4
5 рецептов правильных конфеток, которые не добавят лишних сантиметров» 1
плохое состояние с утра нос заложила. дети болели на выходных.» 3
простые китайцы также нередко расчитывались на рынке не деньгами, а пресоваными» 1
планов как всегда.» 2
мой день.» 2
эхо – неизменый ответ природы на вопросы, которые мы ей задаем.» 3
25 марта 2019 г. – понедельник • закликание весны • международный день» 4
чем же себя занять интересным? у вас есть хоби? что вы умете делать» 2
запаситесь хорошим настроением» 5
25.03.2019 скоро к врачу с собакой» 7
доброе утро!» 8
привет ,девченки!с началом новой недели!пусть она будет лёгкой и все задуманое» 3
блин, надо было давно научиться скандалить)» 2
хотела купить сегодня ти новый пылесос, не могу найти права. всю зиму» 2
ночью ложишься все возьмусь за себя с утра. пришло утро м нечего не хочется.» 5
все ли “благотворительные“ подарки действительно бескорыстны? или.» 3
кто-нибудь знает эфективное средство от плесени, которое на самом деле» 2
история чая пуэркитайский пуэр – наиболе древний чай, который выращивают» 1
надо еще один раз сделать пилинг стоп.» 5
не забывайте друзей. если бы не мои друзья, не удалось бы мне так легко» 5
название имет интересную этимологию, так как образовалось от одноименого» 1
25.03.2019» 2
кто-нибудь в курсе, весна нынче будет?» 2
добрый вечер вот сегодня был у меня день посвященый только себе маникюр,» 1
любовь и отношения – самый простой путь к счастью… но и к несчастью тоже,» 1
попробуйте отслеживать свои мотивы перед приёмами пищи и записывать их.» 4
возьмите ручку и блокнот» 4
солнышко в окошко светит и настроение поднимается сразу, хотя уже и намоталась» 16
30 сногсшибательных способов использования перекиси водорода, о которых» 1
боле того, с него собирают листья и продают на аукционах, регулярно устраивая» 1
24 марта, воскресенье. (8:20)» 10
девочки, кто участвовал в платных марафонах по похудению? как вам это» 2
15/48 великий пост. отчёт за две недели.» 4
дочери» 2
дел сегодня много переделали, наконец-то решили что будем делать со стенами» 3
новая неделя . март на исходе.» 9
25.03.2019. понедельник» 6
отношения даруют шанс на эмоциональную наполненость, близость и понимание» 1
интересные факты о статуе свободы.» 6
мне кажется, что я сама покрылась штукатуркой.» 5
25.03.2019 встречу утро чашкой кофе или чая с круасаном.» 2
специ, которые помогают худеть:» 1
за здоровье папы по случаю его дня рождения слопала бутерброд с колбасой» 2
а не сдать ли мне нормы гто?» 18
разнобразие в пище» 4
3 страных совета для похудения, которые реально работают» 3
во всем мире каждый год выявляется боле 10 млн. заболевших онкологическими» 24
пейте воду с куркумой каждое утро и вы увидите, что произойдет» 1
25 марта, понедельник. (6:50)» 13

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
батюшка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика