КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885174
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Я ПЕРЕСТАЛА БОЯТЬСЯ СЕБЯ В ЗЕРКАЛЕ! МУЖ В ВОСТОРГЕ ОТ МОЕЙ НОВОЙ ФИГУРЫ! ФОТО!

Хочу поделиться с вами промежуточными результатами своего похудения.





После родов очень сильно поправилась, стала стесняться своего тела. Фигура сильно изменилась, бедра шире стали, и бока большие появились. Сейчас, конечно, еще далеко до идеала, но я стараюсь!


Похудела за 1,5 месяца, ем 3 раза в день, строго по часам и по-немножку, и еще ежедневно контрастный душ + обертывания!


Я с таким рвением за себя взялась! Не могла уже спокойно в зеркало смотреть. Первые 2 дня разгрузка была, потом стала есть по чуть-чуть, каши на воде, кефир обезжиренный.


Обруч крутила по часу (кстати, талия очень уменьшилась в объеме). Сейчас когда как получается, иногда с перерывами, иногда за один раз, а сначала я его без отдыха крутила, еще при этом пленкой обматывалась, чтоб эффект лучше был!






Сейчас перестала бояться себя в зеркале и муж в восторге! Я очень счастлива!


Вам удачи желаю, если сильно захотим, мы все сможем!


следующая тема»
регистрация»

автор: Анютик!, 22.12.10 14:10
комментарии: +79, просмотры: +52219
вход» 
«в темы
«обо всём!
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 5 6 7..7 »»
«« 1 2 3 4 5 6 7..7 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
неужели ему это самому не надоело? пишет ежедневно, я отвечаю и тишина по 6часов, и так уже 5 месяцев. » 13
плохая перестальтика? запоры 2 года, позывов нет, пока не выпью слабительное. собираюсь с духом пойти » 29
кто занимался упражнениями кегеля? с какой периодичностью? за какое время достигли успехов в этом? » 7
кто занимается растяжкой, ваша гибкость и болевые ощущения зависят от времени цикла? » 10
кто делал операцию на нос, вы удаляли все фотографии из соцсетей, которые были сделаны до операции? » 24
тема содержит фото это толстые ноги на ваш взгляд? » 30
сказал, что отправит в понедельник документы. я ему сказала, что мне надо на следующей неделе. это этот » 6
простота хуже воровства! таких унижают. как выглядеть и как разговаривать, чтобы не выглядеть простушкой? » 62
куда больше уходят у вас деньги? » 32
меня задевает, что коллеги постоянно называют друг друга ласково, а меня - нет! почему так? » 10
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 37
действительно ли блогеры так много зарабатывают? или они только на продаже курсов и зарабатывают? » 9
тема содержит фото какие есть недостатки в такой фигуре? » 63
тема содержит фото какие ваши любимые печеньки к какао? я люблю обычные песочные! хочу гостям испечь и даже не знаю какие. » 44
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 64
тема содержит фото как вам образ на работу в жаркие дни? не слишком вызывающе? это юбка-шорты, так что ничем светить не » 80
не люблю поцелуи! мужчину бы это обидело? » 11
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » 19
тема содержит фото как вам внешность? нравится? » 25
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 26
какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча. » 24
что такое простая девчонка? это комплимент, или больше оскорбление? » 17
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » 43
помогите найти картинку, чтобы напомнить человеку о себе. знакомая обещала написать позже, но так и » 20
тема содержит фото пятничный образ! как вам прическа? этот крабик решила на работу попробовать. » 29
расстаться? поругались с парнем, живем вместе уже 5 лет. я уехала к маме, не общаемся уже месяц. » 13
у кого был негативный опыт обращения к психологу? получали неадекват от психолога? » 19
когда садитесь в машину, то сразу обеими ногами выходите и садитесь или сначала одной, потом другой? » 32
у кого самсунг а34? фронталка на нем хорошая? » 5
отправила фотку знакомой, старую, очень красивую. и она спрашивает, какого года фотка? нужно ли это » 4
как отличить настоящие духи от реплики, копии? » 36
был у кого-то опыт выхода из компульсивного переедания? сильно набрала в весе из-за сильного стресса. » 13
чем вы закалываете волосы? какие заколки для волос не являются безвкусными? все мне кажутся деревенскими. » 31
те, кто выкладывает слишком много фотографий - зависимые от мнения окружающих? » 11
вы вещи утюжите или отпариваете? » 36
как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение, отечность и болит грудь. сильные » 30
жалели ли вы когда-нибудь о расставании с мужчиной? пытались возобновить отношения? » 16
соседка распускает жуткие сплетни! вонючки и дебоширы они, а сваливают все на нашу семью! дама с судимостью » 8
вы предпочитаете частную медицину или бесплатную по омс? в частных клиниках работают те же самые врачи » 24
мокрый поцелуй говорит о том, что девушка не умеет целоваться? каждый раз у меня мокрые губы! » 6
как отнесетесь к мужчине, если он не дарит подарки, не предлагает помощь? но отношения хорошие, без » 55
бывает ли такое, что у вас возникает неприязнь и нежелание общаться с человеком из-за его внешности? » 20
узнала от незнакомой девушки, что мой мужчина спит с ней 5 лет! чувствует себя обманутой - врал, что » 30
на работе есть я, маша, ей 50 и вася, ему 30. вася бегает жаловаться на нас, что мы наедимся печенья » 5
спирулина хрустит на зубах! а вдруг это стекло? растворяла в воде, но ничего не осело! может это частицы » 10
хочу посмотреть публикации, но боюсь увидит. не истории, а публикации. видно ли, кто смотрел публикации? » 6
если отключить интернет и включить его через пару дней, сообщение всё равно придёт? » 5
девушки, у кого 15 max яблоко , как вы скачивали приложение сбербанк и прочие? » 28
у вас инстаграмный нос, или свой? почему мужчины не делают нос? знакомый усики наращивает и выглядит » 30
это полный трэш! он мне настрочил, что мы не хотим рожать потому что нам дали много прав и свобод, что » 79
тема содержит фото всем спасибо за поддержку! практический экзамен сдала, и всю сопутствующую волокиту тоже! остался экзамен » 4
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » 21
отец совсем не убирается, грязная посуда, немытые полы. почему мы должны там что-то делать, мы едем » 84
подрались с соседкой! она слушает музыку громко, а я готовлюсь к экзамену. у неё порвана футболка, » 2
как вы относитесь к японскому маникюру? вам нравится? » 15
тема содержит фото у вас был вирусный бьюти-продукт, который вас разочаровал? » 67
мужчины с темно-карими глазами, какие они? появился поклонник с темно-карими глазами. до этого влюблялась » 10
что нужно проверить при заселении в отель чтобы не обвинили в краже или поломке? перетрясли все вещи, » 34
тема содержит фото давно хотела разные кроссовки в одной паре! как вам? » 19
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » 14
мне 21. мой рост 158, у матери - 165, у отца - 170. не расту с 14 лет! хочу быть хотя бы 170. я реально » 40
были там, как туристки? как вам? в море поплавать смогли, тёплое? лучше автобусом доехать? » 9
тема содержит фото красивая спина? » 32
считываю и чувствую как человек меня воспринимает. чувствую неправильный образ себя у них в голове. » 13
вы любите шопиться, особенно в интернет-магазинах? решила поискать платьица, просидела весь день, но » 31
что выбрать: учиться или работать? я предпочитаю работу. мне не нравится тратить время на зубрежку! » 10
купила самсунг, не нравлюсь себе на фронталке. на всех других нравилась. дело в камере, или во мне? » 9
у меня был самый яркий интим с коллегой! подвёз в своей машине, а потом все случилось. с мужем такого » 9
меня назвали старой вонючкой, думаю об этом 2 день. я всегда чистенькая, с парфюмом. мне обидно » 25
есть те, кому не нравится телефон самсунг? передняя камера разочаровала, так ещё и с музыкой проблемы! » 58
предложила выйти, она сказала: в другой раз, сейчас занята. а я всегда соглашаюсь! стоит ли общаться » 2
тема содержит фото мужик без трусов! а вы видели кто участвовал в евровидение в этом году? я посмотрела в новостях и ужаснулась! » 106
девочки, надоели постоянные поборы на работе, то на день рождение, то на пенсию. как будто мне больше » 176
кто-нибудь пользуется ещё скайпом? » 12
подруга просит мои серьги на неделю поносить. я не хочу ей их давать, она на них давно глаз положила. » 35
какой у вас крем с spf для лица? » 22
тема содержит фото у кого лучше были вокальные данные и сами песни? » 14
что приготовить из xрена? собираю интересные рецепты » 10
как думаете, это свободные отношения? интим, переписки, пару раз гуляли. зовет погулять парень другой. » 31
как вы думаете, baby - это слишком сексуализированно? лучше по-другому сказать? » 26
если человек выложил не свои фотографии в интернете, может ли это считаться незаконным? » 96
тема содержит фото вы смотрели продолжения секс в большом городе? как вам? » 52
тема содержит фото я по вашему мнению толстая? нужна ли домохозяйке машина? диетолог мне говорит тебе машина нафиг не нужна, » 87
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 20
тема содержит фото стилист сказал, что у меня какая-то рыжина в волосах и любой блонд будет с желтизной. это правда? » 20
жаловаться на клинику? сказали, результат будет через 18 дней, я пересылаю их же слова, где указали » 7
что нужно 45-летнему мужику от меня? протянул коктейль: ты не бухаешь? нет? а че? неужели подумал, что » 83
как вы относитесь к марафонам на исполнение желаний? из этого раздули один огромный мыльный шар. » 17
тема содержит фото вы можете определить по этому фото, что это за айфон? 14 или 15? » 2
посоветуйте хороший роддом в новосибирске, хочу сервисные роды. с какой недели надо договариваться? » 7
я стала врагом, что в деревню не езжу! даже крестная поливает помоями, что я неблагодарная и матери » 17
какой наряд, за исключением нижнего белья, вы считаете самым сексуальным? » 16
ходите в солярий? хочу пойти немного подрумяниться, но что-то не могу собраться. » 19
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 207
чем протираете очки, если нет специальной салфетки? можно ли линзы испортить влажными салфетками? » 18
почему у нас так много людей, жалающих правильно перевоспитать, чтобы человек был как все? » 14
у кого зрение 100%, вы видите четко, что написано на светящихся названиях тц и вывесках вечером? я - » 26
можно ли заменить колоноскопию кт или мрт? очень не хочу и боюсь наркоза, но боли при процедуре тоже » 25
что со мной не так? один был алкоголик, второй - ревнивый альфонс, третий хамил, а потом изменил! » 39
меня опубликовали на обложку журнала, как тут все начали писать и спрашивать, а как они могут туда попасть. » 66

топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +5055 -3 24.05.2024 дневник номер 5» +15
+11
Аленька26 +5436 +2 № 5 долго с мужем думали ехать ли на дачу, погоду на выходные обещают» +30
+14
Mmdms +1609 +13 настроение пятничное, но все-таки состояние уставше за неделю. чувствуется,» +4
+13
Шмидт +4351 +2 - довожу до твоего сведения: я выкинул из холодильника пол-лимона.- за» +5
+11
SSS112 +1682 -70 доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +9
+13
Svetlanкa +4610 +2 привет всем спала сегодня хорошо, выспалась. проспала 7 часов 21 минуту.всем» +1
Классика +4672 -3 за сегодня уже намотала 15 тысяч шагов» +1
+6
Аленька26 +5436 +2 № 2 нашагала вчера больше 40 шагов, на браслете меньше, так как на работе» +33
+13
Шмидт +4351 +2 сегодня готовлю утку с квашеной капустой в духовке - такой праздничный» +12
+10
Совушка ДВ +5055 -3 24.05.2024 дневник номер 2» +29
+9
Аленька26 +5436 +2 № 4 работы сегодня прям очень много, но торопится не буду, мне за это» +32
+16
Аленька26 +5436 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! сегодня как-то не доспала немного, вчера» +40
+10
oxyd +154 +17 поставила себе приложение трекер привычек» +2
+9
Svetlanкa +4610 +2 привет всем! только спать укладываюсь) несмотря на то, что только» +18
+20
Svetlanкa +4610 +2 привет всем! теперь с мужем задумались о мойщике окон, вот вечно до» +33
+23
ЯРыба@ +1526 +14 24.05.2024» +2
+3
Svetlanкa +4610 +2 привет всем! сегодня все вмести отмыли летню кухню. правда сосна во» +1
KissЮлик +4568 +13 вчера тоже отлично находила и почти 12 тыс шагов прошла. прогулка у нас» +6
+14
Аленька26 +5436 +2 № 3 праздников сегодня что-то мало совсем: всемирный день черепахипраздник» +32
+11
Аленька26 +5436 +2 № 1 доброе утро, страна! сегодня мне не поспалось вобще, проспала всего» +17
+6
KissЮлик +4568 +13 всем доброе утро! ура и пятница любимая наступила! по ощущениям я что-то» +9
+13
Аленька26 +5436 +2 № 2 нашагала вчера побольше чем в предыдущие дни, хоть и с больной ногой,» +38
+15
Svetlanкa +4610 +2 привет всем! вчера находила очень даже хорошо. прошла 10 тысяч шагов.» +1
Шмидт +4351 +2 всё приготовила, пора приводить себя в порядок и вперёд! вечером всё же» +3
+13
Аленька26 +5436 +2 № 4 нашагала вчера немного совсем, вышла с работы с твердым намереньем» +15
+5
Глаша64 +370 +3 24.05.2024 штормовой ветер, +31» +4
+4
KissЮлик +4568 +13 сегодня мне нужно пораньше с работы уехать, так как назначено время приёма» +13
+13
Ш@хиризада +358 +4 доброе утро и солнечного настроения, сегодня пятница мой любимый день» +7
+4
Тили +747 +21 24 мая, пятница. (5:36)» +11
+7
ЯРыба@ +1526 +14 ну и денёк.готовились заране безусловно, за несколько дней.последний» +6
+8
Совушка ДВ +5055 -3 24.05.2024 дневник номер 4» +18
+11
BuketSireni +577 +22 всем прекрасного настроения и улыбок!» +14
+12
Аленька26 +5436 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:день кадровика день славянской письмености» +13
+6
Классика +4672 -3 у меня есть ещё пара часов для отдыха» +1
+8
Лисёночек 68 +1514 -2 всем привет.сегодня утро началось не с кофе.в общем адски заболел живот,» +7
+13
OLIVOCHKA))) +1255 +14 всем доброго утра! вот я завтра на ачу собралась,а сын старший не едет.» +8
+16
KissЮлик +4568 +13 вот уже пришла с паспортного стола и прям вовремя домой зашла. дождь начался.» +1
Винга +306 -86 беру себя в руки !» +9
+5
Классика +4672 -3 у нас сегодня +30» +1
+8
iizika пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +7
+3
Mmdms +1609 +13 не вздумайте допивать вчерашний чайесли напиток оставить на несколько» +1
+5
Аленька26 +5436 +2 № 2 по питанию сплошная нестабильность, днём, на работе вроде бы забываешь» +29
+7
Mmdms +1609 +13 почему не стоит ложиться спать после 12по мнению ученых, идеальное время» +11
+13
Шмидт +4351 +2 когда мне грустно, я пою, и я понимаю, что мой голос хуже, чем мои проблемы.» +10
+10
Классика +4672 -3 питание сегодня непонятное» +1
+6
OченьBезучая +336 +6 всё кувырком.» +7
+5
Миссис Дарси +2848 -1 вчера маникюр подправила, сегодня будет вечер ухаживаний за собой, скрабить» +1
Ш@хиризада +358 +4 доброе утро и хорошего настроения , пусть на душе будет солнечно как сегодня» +16
+3
hg8f5r2tcacr 24.05.2024» +4
+1
Olgadobro +367 +14 24.05.2024» +4
+4
BuketSireni +577 +22 среда - маленькая пятница!)» +22
+15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»