вход
худеем вместе
Как вы боролись с одышкой? Один блогер сказал, что это от лишнего веса может быть. Неужто только из-за этого?
Один блогер сказал что это от лишнего веса может быть... Неужто ток из-за этого?
|
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?
- какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на
- как относитесь к детским блоггам и блоггингу?
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это,
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в талии! фото!
- тест: ты - верный друг или проявляешь к друзьям должное внимание?
- привет всем!!! продолжаю гулять. обязуюсь встать на весы в понедельник. обалдеть от большущего
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
звезда давида 01.12.22 15:02С врачами нормальными проконсультируйтесь.А один блогер,также,как и одна баба на базаре,это не авторитет.
-
fpbub43dpr1a 30.11.22 17:28Для того чтобы бороться нужно знать причину. Может вес, может детренированность а может сердце. Кроме того не понятна степень нагрузки при которой это происходит, возраст, состояние здоровья.
У меня например тренированность хорошая, лишнего веса нет с сердцем все отлично а одышка бывает так как аллергик. - как относитесь к детским блоггам и блоггингу?
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это,
- вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я
- как вы будете отдыхать в майские праздники?
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- тест: ты не умеешь расслабляться или легко настраиваешься на отдых?
- на весы сегодня не становилась, я уже завтра обалдею от веса, сегодня мне не хотелось испытывать
-
ЧеУставилась 30.11.22 17:20Конечно. У меня на работе одна джаба сидит и задыхается, то жарко. Открывает окно и вентилятор рядом поставила. Задыхается и душно, говорит, выветривает себя.
-
briony 30.11.22 15:16 (ответ для: З(л)АЯ)
Ну на любительском уровне. Периодически участвую в забегах, мой максимум пока полумарафон. Утром стараюсь бегать типа просто джоггинг, но регулярность не мой конек. Но даже без активных тренировок одышки больше нет, как минимум я умею правильно дышать при физнагрузках.З(л)АЯ писал(а): Серьёзно занимались или какая методика? -
Mr King _ 30.11.22 15:10Одышка может быть по разным причинам, и вот этот самый главный момент стоит и нужно понимать и различать.
Одышка может быть и по причине патологии сердца, и по причине патологии дыхательной системы. -
З(л)АЯ 30.11.22 15:05 (ответ для: briony)briony писал(а): Не только из за веса. Я раньше за автобусом 100 метров бежала и потом минут десят отдышаться не могла. Когда стала заниматься бегом проблема исчезла. Думаю любое кардио в этом плане поможет.
Серьёзно занимались или какая методика? - стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?
- а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая
- сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи,
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке! мое фото!
- тест: ты в своем доме хозяйка или домочадцы не всегда с тобой считаются?
- сегодня тоже работала, правда, не так продуктивно. ну и в огород надо выйти.
-
briony 30.11.22 14:59Не только из за веса. Я раньше за автобусом 100 метров бежала и потом минут десят отдышаться не могла. Когда стала заниматься бегом проблема исчезла. Думаю любое кардио в этом плане поможет.
-
Соленый Батон 30.11.22 14:59Слабое сердце, когда нет физ подготовки
-
ops ops 30.11.22 14:53Ещё из-за слабой физ подготовки, у меня тоже бывает, но я вообще худая.
- как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется
- почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть?
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже
- вы целуете мч при чужих людях?
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- тест: ты легко сходишься с людьми или не любишь компаний?
- вчера отмечала праздник, и очень хорошо отметила, что на весах такой жирный плюс образовался. ну,
-
ДЖЕНИФЕР ЧА 30.11.22 14:46Из-за проблем с сердцем, давлением-и лишний вес--снижать вес, пить таблеточки от давления и не будет одышки.
| главная | в темы | вход
|
 |
как вы ухаживаете за своими питомцами? как часто стрижете им когти, чистите зубки и ушки, вычесываете, » | 23 |
|
привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от привязанности? » | 26 |
|
переделала! в другой салон пошла - мастер супер попалась. да, снова голубой. » | 90 |
|
планирую беременность. месячные начались раньше на неделю, но были очень короткие. до этого шли очень » | 6 |
|
какая ваша любимая песня о маме? » | 18 |
|
как узнать имя и отчество получателя, если у меня другой банк? » | 3 |
|
вы бы написали парню, с которым уже не общаетесь? он переехал в большой город, устроился в инженером, » | 8 |
|
сами будете творожную пасху делать или купите? я куплю, скорее всего. » | 32 |
|
встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока гуляли - ответа не было от » | 12 |
|
тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает тоска? » | 60 |
|
что можно сказать мужчине, который выполнил вашу просьбу? будет ли достаточно спасибо с улыбкой? » | 12 |
|
неужели он выгонит подругу на улицу? должна ли я предложить ей свою помощь? » | 16 |
|
почему пьяные начинают агрессивно себя вести? что у трезвого в уме, у пьяного на языке? » | 18 |
|
нашла белые леггинсы в шкафу. мой рабочий день закончился. все 3 группы довольны! » | 24 |
|
отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги! если он решит, что она обходится » | 187 |
|
попросила мужчину забронировать гостиницу с 5 по 7 мая. он сказал ок. что ему ответить? » | 5 |
|
практически все мужчины изменяют? » | 24 |
|
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » | 27 |
|
какое впечатление сложилось бы о человеке по таким сторис? скрины за апрель, насыщенный выдался месяц. » | 37 |
|
в интиме муж мне не отказывает: на прелюдию одна минута, всё остальное занимает минуты 3, а потом хватает » | 70 |
|
девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков? встречаете кого-нибудь с подобными? » | 34 |
|
мой дом настолько известен, что сразу пробивается точный адрес, а меня постоянно ищут. стали бы рисковать » | 119 |
|
неделя задержки, тесты отрицательные. незащищённый был в критические дни месяц назад. может быть ранний » | 41 |
|
мне подойдет блонд, или нет? надоел темный цвет волос, хочу осветлить. » | 37 |
|
куличи будете печь или купите? любите печь куличи сами? » | 36 |
|
сначала посиделки со знакомой, потом день рождения подруги. весь день болит живот » | 4 |
|
я влюбилась в парня, который работает психологом, а я была клиенткой. в соцсетях его нашла, что теперь » | 14 |
|
видели ли вы раздвоение кончика носа? хоть на ком-то это выглядело симпатично? » | 35 |
|
если бабка лишит мать родительских прав - куда ребёнок попадёт? у неё есть доказательства скринов переписок » | 59 |
|
сделала маникюр. можно догадаться, каким будет цвет волос послезавтра! » | 137 |
|
насыщенный день! сначала универ - одна лекция, потом передача ключей для недавно сданного офиса. сегодня » | 12 |
|
как поблагодарить подругу за совет? » | 18 |
|
в лифте не было места, мч взбесился и предложил мне уйти оттуда! стали бы вы после этого продолжать » | 13 |
|
как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой? » | 31 |
|
ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени. а вдруг это бывший? стоит ли » | 22 |
|
это красивые женщины? » | 34 |
|
думаю о парне, которого не люблю! я уже там не работаю, его никогда не увижу, но всегда вспоминаю. у » | 11 |
|
это айфон? какая версия и сколько стоит? » | 16 |
|
выставили бы фото с таким фоном? или это не по-богатому совсем? » | 107 |
|
я планирую яйца просто в луковой шелухе отварить, и таким образом покрасить. » | 14 |
|
мы договорились о времени, но тренер ничего не сказала про цену. стоит ли сразу уточнить? » | 6 |
|
она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих » | 24 |
|
красивая фигура на фото, классно бы в лосинах смотрелась! это развод на интим, продолжили общение? » | 22 |
|
в каком цвете очки лучше? » | 19 |
|
я не замужем, порой возникает желание интимного характера. просто партнера завести не могу, я могу влюбиться. » | 11 |
|
ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? » | 3 |
|
все нужно зарабатывать трудом, все самой. это очень трудно! хочется волшебства и легкости, состояния » | 33 |
|
какое платье вы бы купили? какое вам больше нравится? » | 23 |
|
все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный! говорит без остановки, я как выжатый » | 11 |
|
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » | 14 |
|
зачем люди хвастаются, приукрашивают свои достижения? рассказывают, что и за сколько купили! у вас есть » | 78 |
|
что стыдного в том, что выпускаю газы - это же очень полезно для организма! наелась гороховый каши, » | 26 |
|
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » | 20 |
|
день 7. сегодня 3 тренировки с утра, репетитор по русскому у детей и футбол . весы продолжают радовать » | 4 |
|
провожу время на природе. тишь и благодать! » | 14 |
|
тормозим правильно? » | 12 |
|
какое фото нравится больше? пересматривала свои старые фото, и некоторые решила выложить сюда. » | 28 |
|
у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет! » | 19 |
|
сколько вы можете пройти пешком прежде, чем устанете? у меня максимум 40 минут - до магазина, по магазину, » | 58 |
|
носили бы такие очки? » | 28 |
|
что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают? » | 33 |
|
пилатес - один из лучших классов что я веду! обожаю упражнения на стабилизацию и мобильность суставов. » | 91 |
|
нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью алкоголь, а 6 анализ - будет ли искажение » | 12 |
|
через сколько после окончания курса антибиотиков можно выпить немного алкоголя? курс был месяц. » | 25 |
|
общение держалось на моем энтузиазме, а он как тухлая рыба! думала, что нормальный. как снова начать » | 3 |
|
мужчина гуляет пока я болею! звоню в 12 ночи, он с другом пьяный гуляет и говорит как приду так приду » | 69 |
|
каким пылесом пользуетесь? мне понравился вертикальный, а вам как такой? » | 54 |
|
поздно ли появиться перед парнем спустя 3 месяца после того, как он проявил ко мне интерес? я стала » | 9 |
|
вы любите выпендриваться в соцсети? хвастаетесь работой, покупкой недвижимости, машины, путешествиями? » | 26 |
|
есть ли шанс, что кот и попугаи уживутся в одном доме? родители сначала купили неразлучников, а сейчас » | 20 |
|
я совсем неправильно пью витамин д? капаю на ложку, выпиваю эту каплю с ложки и потом чаем из кружки » | 23 |
|
впервые почувствовала что-то к мужчине, а он слился! за мной бегает куча мужчин, которые платят за возможность » | 95 |
|
делаете дома хачапури по-аджарски? на каком тесте? дрожжевое, содовое, слоеное, творожное? » | 24 |
|
бывший удаляет фото со мной вечером и снова ставит утром. может, в такси он хочет с кем-то познакомиться? » | 20 |
|
почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не предлагает? то у него тренировки, то встречи » | 22 |
|
я 3 года назад, регулярно занимавшаяся спортом, и сейчас - с перерывом 2 года . есть разница сильная? » | 44 |
|
познакомилась с мужчиной, начал меня заваливать историями, расписывает как провел день. мне не интересно, » | 5 |
|
полная ли фигура на ваш взгляд? » | 18 |
|
этот макияж по мне? хорошо мне сделали? » | 38 |
|
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » | 13 |
|
какое вы выбрали бы платье и выбрали бы такое? ищу на праздник платье, но я никогда не носила подобное » | 43 |
|
кто-нибудь работал оператором 1с? сложная работа? позвали на вакансию в магазин забивать накладные в » | 8 |
|
у вас активные майские выходные, или лежите тюленем? » | 44 |
|
губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » | 39 |
|
ребёнку месяц, мучают колики. капли, грелка, массаж - все пробовали! ночью еще хуже, чем днем. как » | 47 |
|
как попросить у друга совета? хотела узнать его мнение по одной ситуации. » | 3 |
|
наращенные ногти и ресницы - это колхоз, или красиво? все кругом с этими опахалами и ногтями, как у » | 30 |
|
подруга оставляет посуду на столе, после неё везде крошки! спит на диване без простыни. как перестать » | 17 |
|
вы за знакомства вживую или знакомства в интернете? как вам проще и нравится больше? » | 19 |
|
если вы хотели задать вопрос человеку. стали бы отправлять знак вопроса? » | 2 |
|
со мной знакомятся исключительно женатые! как только жены отлучаются в туалет - бегут быстрее просить » | 50 |
|
как говорить с мужчиной о его разводе, не ставя ультиматумов? потерять не хочу. он закрывается и не » | 192 |
|
какие босоножки взять из этих двух? » | 30 |
|
общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15 назад, потом поссорились. стоит » | 41 |
|
давно не выкладывала фото. просто был чудесный день » | 6 |
|
как спросить у парня, видит ли будущее со мной? работает у нас по контракту и меня в планах будущих » | 70 |
|
сегодня 375 лет пожарной охране. ваш муж или вы работали? или ваш отец, брат? » | 9 |
|
носили бы такое? » | 22 |
|
какой бы выбрали фитнес зал: без гламурных тёть и пафоса, но рядом или ради фоток и гламура ездить далеко? » | 96 |
|
ушла от мужа к любовнику, и снова завела любовника! он то устал, то спать хочет, то просто делает вид, » | 11 |
Стройная
+786  -34
|
10.05.2024 очень люблю выходные» |
 +3 +6   |
Эйва Шекер
+1611 -4
|
завтра хочу сделать сырники (заготовки) и заморозить их. так удобно, когда» |
+2+7 |
| Стройная
+786 -34
|
10.05.2024» |
+2+5 |
Mmdms
+675 -34
|
девочки, привет!всех с большим праздником поздравляю!мирного неба и счастья» |
+3+2 |
Миссис Дарси
+1491  +67
|
сегодня в 18*0 рот на замок, моя проблема я заметила, я часто в часов» |
+2+5 |
| Классика
+2116 -3
|
к счастью вчера не перела, праздник отметили скромно.»
|
+7+32 |
| I am
+1365 -34
|
хорошо что сегодня пятница, я уже на работе все дела сделала, и могу через» |
+1+4 |
| Соня 89
+748 -34
|
10.05.2024 поскольку в клубнике представлена вся витаминая група в,» |
+2+1 |
| SSS112
+739 +3
|
доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+4+10 |
Совушка ДВ
+2181 +2
|
1.05.2024дненик номер 5» |
+2 |
| I am
+1365 -34
|
часов в пять буду на даче, у меня будет ещё время выйти в огород хоть» |
+1+6 |
| I am
+1365 -34
|
на низком старте, уже почти на выходе. всем желаю класно провести эти» |
+2+5 |
| Классика
+2116 -3
|
до лета три недели.»
|
+7+32 |
| Классика
+2116 -3
|
на сегодня не хочу планировать»
|
+7+32 |
| KissЮлик
+1964 +67
|
всем ещё раз привет! сегодня как-то мне всё лень и ничего не хочется делать.»
|
+8+10 |
| Классика
+2116 -3
|
цель на сегодня:»
|
+16+57 |
| Шмидт
+1818 -4
|
если к вечеру закончится еда, попрошу мужа блинов нажарить. во-первых,»
|
+8+13 |
| Шмидт
+1818 -4
|
питание сегодня было, увы, снова неправильное. доедаем всё, что наготовила.» |
+1+3 |
| Эйва Шекер
+1611 -4
|
на завтра себе много чего запланировала, надо поехать к родителям, во-первых» |
+1+7 |
| Прометей
+938 -34
|
1.05.2024» |
+1 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
10.05.2024 дневник номер 5»
|
+18+11 |
Ш@хиризада
+116 -36
|
доброе утро, сегодня решила утро начать просто с воды . отличного настроения»
|
+9+9 |
| Классика
+2116 -3
|
вчера просидела за компом большую часть дня проработала»
|
+12+32 |
| Прометей
+938 -34
|
1.05.2024» |
+1 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
1.05.2024дненик номер 3» |
+2+3 |
| Эйва Шекер
+1611 -4
|
всех накормила, себя тоже не обделила, сейчас выдвигаюсь на работу на» |
+1+6 |
| Шмидт
+1818 -4
|
сегодня есть ещё жульен, к нему картофельное пюре будет. наверное, на» |
+4+14 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
1.05.2024дненик номер 1» |
+2+3 |
| Прометей
+938 -34
|
1.05.2024» |
+1 |
| Прометей
+938 -34
|
не должно быть большой физической нагрузки, так как это может привести» |
+1 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
1.05.2024дненик номер 2» |
+2+3 |
| Эйва Шекер
+1611 -4
|
замечательно то, что мне вчера хватило мозгов не кушать лишнего уже» |
+1+5 |
| Svetlanкa
+1760 +3
|
привет всем! продолжаю гулять. обязуюсь встать на весы в понедельник.» |
+2+6 |
| Прометей
+938 -34
|
1.05.2024в разгрузочные дни нужно обязательно соблюдать питьевой режим.» |
+1 |
| Прометей
+938 -34
|
10.05.2024» |
+1 |
| 13th Month | отдыхаем с детьми в деревне. сделала ногти одним из новых лаков, вроде» |
+2+5 |
| Svetlanкa
+1760 +3
|
привет всем! муж поехал в москву, там мастер придет сегодня менять» |
+3+8 |
| Шмидт
+1818 -4
|
всё, до следующей суботы праздников не ожидается. разгружаться не буду,»
|
+7+11 |
| Svetlanкa
+1760 +3
|
привет всем! у тебя сегодня — май,ты в соку, в цветенье, в росте,если» |
+2+5 |
| Миссис Дарси
+1491 +67
|
буду добавлять в свой рацион ягоды вместо вредностей, убираю мучное, пока» |
+2+5 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
10.05.2024 дневник номер 1»
|
+14+5 |
| Стройная
+786 -34
|
10.05.2024» |
+2+2 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
1.05.2024дненик номер 4» |
+2 |
| Шмидт
+1818 -4
|
суп грибной хочу, но пока грибы не готовлю, пока гости. в воскресенье» |
+3+14 |
| Svetlanкa
+1760 +3
|
привет всем!писала писала, очень хотелось, чтоб песни 1941-1945 годов»
|
+6+14 |
| Шмидт
+1818 -4
|
надо купить слоёного теста и наделать сосисок в тесте побольше, их все»
|
+7+13 |
Планет@
+957 +67
|
не знаю я что происходит, но я никак не могу настроиться на разгрузку.» |
+1+1 |
| Миссис Дарси
+1491 +67
|
сегодня на завтрак овсяная каша на воде с ягодами малины и голубики, обед» |
+2+5 |
| Mmdms
+675 -34
|
это у меня обед такой сегодня. ну очень вкусный молодой горошек»
|
+8+12 |
| I am
+1365 -34
|
на этих выходных не будет никаких шашлыков и мяса на мангале, надо сделать» |
+2+5 |
| Прометей
+938 -34
|
1.05.2024» |
+1 |
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я теряю по одному кг за неделю! получи идеальную форму!
- я избавилась от 13 кг! уходят даже бока!
- диета изменила мой вес! 1200 калорий для эффективного похудения!
- лишнее больше не вернется! держу аппетит под контролем!
- похудеть без строгих запретов! мне удалось сбросить 17 кг!
- две недели к красивому телу! стройность тебе будет обеспечена!
- все диеты»
- ты принимаешь все близко к сердцу или сохраняешь свой душевный покой?»
- тебя легко вывести из равновесия или не паникуешь даже в сложной ситуации?»
- ты ценишь любимого за чуткость и заботу или за терпение и понимание?»
- тебе нравится тонкий юмор или смеешься даже над не смешными шутками?»
- ты живешь в мире своих фантазий или сосредоточена на повседневных делах?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |