вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Мое правильное питание!




Меню 1200 калорий в день:

Завтрак:


- мюсли, но без цукатов, йогурт, кусочек хлеба


В
торой завтрак:


- стакан кефира


Обед:

- вареная рыба, салат из овощей, заправленный кефиром, яблоко


Ужин:

- курица с овощами, стакан кефира


В течении дня пьем чай или кофе, чистую воду.


смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru