Мое правильное питание! Меню 1200 калорий в день: Завтрак: - мюсли, но без цукатов, йогурт, кусочек хлеба В - стакан кефира Обед: - вареная рыба, салат из овощей, заправленный кефиром, яблоко Ужин: - курица с овощами, стакан кефира В течении дня пьем чай или кофе, чистую воду.
0 |
- как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая,
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с
- как вам фоточка?
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?
- это свои губы или сделанные, как думаете?
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- тест: причина плохого сна у тебя скрывается в нерациональном питании или из-за бурных эмоций?
- завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда, и не хочется себя
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это
- как вышло лицо на этой фотке?
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку,
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне
- с каким окрашиванием лучше?
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к
- как вам аутфит?
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит.
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?
- как вам фото? нормальное или нет?
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото,
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же
- заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота.
- оцените фото! нравится или так себе?
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в
- у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл?
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше?
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам,
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот,
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и
- вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый
- пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки,
- как вы оденетесь на ночную прогулку?
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались,
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на
- как вам такой дом? красиво? стильно?
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое?
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не
- все темы» новые темы»
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в
- расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду хожу,
- написал вчера
- на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому
- подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать
- утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в
- сегодня минус 10 грам. интервал 18/6. строго контролирую приёмы
- коротко и по делу
- на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.
- всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился до 95 кг.
- все дневники»
- мой секрет похудения! - 25 см в талии и 17 кг лишнего жира!
- диета уменьшает бедра! потрясающий результат! сантиметры тают на глазах!
- мой опыт! диету испытала на себе! без мучений, срывов и голода!
- диета поможет уничтожить комплексы! 100% результат!
- уникальная диета помогает снизить вес! кардинальные изменения!
- мой рекорд в похудении! - 41 кг и 25 см в талии! слепила тело мечты!
- все диеты»
- ты ставишь перед собой достижимые цели? перед трудностями не пасуешь?»
- тебе стоит заняться профилактикой целлюлита или он уже у тебя есть?»
- у тебя есть склонность привирать или всегда искренняя?»
- ты в глубокой депрессии или радуешься наступлению осени?»
- тебе необходимо постоянное общение или лучше заниматься делами по дому?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |