КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885160
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 10.05.24 НА СЕГОДНЯ НЕ ХОЧУ ПЛАНИРОВАТЬ    +6
баллы: + 6.57   описание   +5
На сегодня не хочу планировать, хотя в мыслях планы есть на день. просто жизненный опыт мне всегда доказывает, что планировать в наше время ничего нельзя. Вот как будет, так и будет. Дай Бог!
баллы: + 4.87   рацион   +5
масло сливочное- 5.00 гр, курица субпродукты- 100.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 3.00 гр, авокадо- 40.00 гр Умеренный дефицит калорий (22%) Нужно калорий: 1415 ккал Белки, гр. 63 Жиры, гр. : 123 Углеводы, гр. : 15
разгрузочные дни»
ГИ: 23» ИН: 171%»
баллы: + 4.87   спорт   +5
вес: 80.80 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 29

жир: 23.2 кг
вода: 28.77 кг
 хочу вес»
грудь: 101.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 104.00 см.
-: кардио - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 619 ккал., сожгла за счет жиров: 318 ккал. (34 гр.)
баллы: + 1.26   процедуры   +5
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +6
вес кг. сутки: -0.15, неделя: -0.15, месяц: +1.05, итог: -28.15
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
за дневник: + 17.57 статистика просмотры: +15
голоса: +32
читают +7: эйва шекер, миссис дарси, яна без баяна, шмидт, д@шутка, roberta karlos, новая_я_)

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3621 +1 здравствуйте! вчера пробовали некоторые роли в этюдах по юмористическим» +9
+8



Эйва Шекер +2629 +1 купила сегодня прикормку для цветов, буду ухаживать за своими клумбами.» +2
+2



I am +2420 +19 доброе утро! наконец-то у нас уже пятница, сегодня после работы на дачу» +2
+2



Эйва Шекер +2629 +1 у нас сегодня ветра практически нет, и это хорошо, потому что кажется,» +2
+2



Аленька26 +4414 -4 № 3 накоец-то пятница, поездка на дачу так вдохновляет, так хочется, чтобы» +4
+6



Классика +3956 +1 вот только присела» +1



Гармония - 50 грам. мало.» +3
+5




Классика +3956 +1 у нас в городе сейчас выключают свет» +1



Классика +3956 +1 сегодня у меня самочувствие намного лучше» +2



Соня 89 +1386 +19 17.05.2024» +1
+2
Эйва Шекер +2629 +1 желаю: энергичности, терпения и хорошего настроения, уверености в себе,» +2
+2



KissЮлик +3842 +2 ещё немного осталось доработать до конца рабочего дня. и голова прям кругом» +3
+5



Mmdms сейчас на сайте +1301 +19 вот, такая “огромная“ первая розетка клубники у меня /я е порезала в» +4
+3



Эйва Шекер +2629 +1 на завтрак круасан и чашечка лате, но завтра надо мне за мукой, закончилась.» +2
+2



Шмидт +3621 +1 так как вчера приёмы пищи закончились в 5 вечера, сегодня с утра голодная,» +14
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +3719 +2 привет всем вобще вчера не ходила, хотя 150 шагов прошла единовремено,» +22
+17



hg8f5r2tcacr 15.05.2024» +5
+1
KissЮлик +3842 +2 погода снова не даёт нормально натопать и вчера у меня вышло 740 шагов.» +10
+19



ЯНА без +1110 -1 за разгрузку отвесило у меня 60 грам, была на белковом салате. очень» +1
+1




Прометей +1719 +4 17.05.2024» +2
+2
новая_я_) +1220 +2 вот и пятница» +9
+12

hg8f5r2tcacr 17.05.2024» +3
+1
Прометей +1719 +4 17.05.2024» +1
+2
Olgadobro +311 +2 17.05.2024» +3
+3



Прометей +1719 +4 17.05.2024» +2
+2
Эйва Шекер +2629 +1 мне сегодня надо перебрать морозильную камеру и посмотреть что у меня» +2
+2



Прометей +1719 +4 17.05.2024 составление рациона, готовка блюд из свежей и качественой» +4
+19



Шмидт +3621 +1 вчера на этюдах я была очень удачно экипирована - прям как специально» +7
+9



Mmdms сейчас на сайте +1301 +19 сегодня мне получше, но сопли ручьем просто. утеплилась, напялила ботинки» +14
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +3719 +2 привет всем! решила завтра на работу съездить, есть дела, но самое» +17
+17



Шмидт +3621 +1 вчера на актёрском мастерстве зашёл разговор о восприяти жизни. у меня» +9
+14



РезультатЕже +1198 -1 как-то лучше.» +1
+2

Классика +3956 +1 сегодня у меня в планах в город ехать, и там с ночёвкой остаться. только» +2
+35



Шмидт +3621 +1 напала сегодня на сладкое, прям не могу, тянет. вроде, не нервничаю, но» +7
+8


Соня 89 +1386 +19 17.05.2024» +1
+2
KissЮлик +3842 +2 всем доброе утро! ура пятница! сон сегодня был у меня какой-то тревожный» +12
+18



Соня 89 +1386 +19 17.05.2024» +1
+2
13th Month так) мне дали выходной, наконец есть время, пишу впечатления от стажировки.» +6
+3
Совушка ДВ +4170 +1 16.05.2024 дневник номер 4» +27
+10



KissЮлик +3842 +2 сегодня в обед снова не пошла на прогулку, а очень хотела. но такие тучи» +2
+5



Тили +630 -2 17 мая, пятница. (4:02)» +16
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +3719 +2 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но легла снова поздно» +26
+12



Соня 89 +1386 +19 17.05.2024» +1
+2
Д@ШуткА +2116 +19 сегодня будет всё скромно, не будет шумных застолий и гуляний, ответим» +4
+2



Стройная +1366 +1 17.05.2024 хороший день пятница» +4
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +3719 +2 привет всем! хоть что-то вчера находила, а все потому, что сходила на» +20
+14



I am +2420 +19 господи, наконец-то сегодня пятница! я сегодня вечером на дачу еду, как» +1
+2



Д@ШуткА +2116 +19 девчата доброе утро! всех поздравляю с пятницей! сегодня хочу по максимуму» +2
+2



Лисёночек 68 +1263 -1 всем доброго утра.вчера я наверное выспалась поэтому включился пофигизм» +14
+16



KissЮлик +3842 +2 вот снова сегодня поздно добралась домой и жутко устала. как надоело мне» +1



Классика +3956 +1 вчера был типа разгрузочный день» +2
+12



««       топ темы       »»       новые темы»
кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с повышенной температурой и » 13
культовые сериалы и книги читаете, смотрите? например, я не читала и не смотрела гарри потера. » 41
тема содержит фото здесь мне 21! вы бы узнали меня? » 46
тема содержит фото нравятся песни и голос? » 33
тема содержит фото сколько лет можно дать на этой фотке? » 26
тема содержит фото жена старше мужа на 20 лет. ему 20, ей 40. в реальности такое бывает или очень редко? » 19
тема содержит фото это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? » 38
в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит очень стройно, чем » 21
вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично. » 77
тема содержит фото все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше по-моему » 122
тема содержит фото девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких девушек. » 24
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 28
вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения? » 14
пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали разобраться. в итоге сегодня позвонили из » 1
тема содержит фото кто из них, по-вашему, прикольнее? » 16
кто-то нагло стучал в квартиру! страшно! до этого стучали в окно. живу на первом этаже » 203
ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним уголкам глаз? после операции угол » 29
тема содержит фото как я хочу в зал, кто бы знал! мышцы сдуваются с космической скоростью! надеюсь взять себя в руки в » 41
ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая внешность! » 25
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 22
вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда когда он первый? » 10
тема содержит фото оцените внешность! назвали бы красивой? как вам ресницы, брови, ногти? » 19
тема содержит фото 10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть? » 8
тема содержит фото как лучше: с тушью или без? отвыкла совершенно даже от туши. » 9
по глупости выложила фото бывшей моего партнера с нецензурным комментарием и ее номером телефона. она » 35
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 8
зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе позволить, я же хорошо » 12
вам не обидно, что новым клиентам скидка, а старые по полной стоимости? в салонах часто скидка 20% » 16
тема содержит фото как вам этот парень? какое впечатление производит? » 13
кружится голова, от чего? с утра голодная. зашла домой сумки тяжелые поставила и закружилась голова. » 18
нарушение прав человека в торговом центре. это кому же надо босиком бродить в магазине? » 34
а вы любите ходить босиком? привычка, полезно или просто приятно? » 38
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 21
продаю товар, и сегодня снизила цену, никак не продается, хотя это довольно дорогая вещь. как бы вы » 5
к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это нормально » 58
у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во взрослом возрасте, после 25-30 » 16
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 121
как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем работаете? чем занимаетесь? » 17
навешивают дополнительные обязанности. а вы бы пытались удержаться на такой работе? » 15
что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё » 37
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » 43
тема содержит фото раз в год меня штормит на неадекватность! ещё одна попытка подружиться с ядовитым розовый гель лаком! » 27
как объяснить поведение мужчины? сказал: никуда не денешься! мне даже страшно стало. в итоге приехал » 30
почему некоторые администраторы магазинов такие грубые? общаются надменно, указывают, что делать. хотя » 13
тема содержит фото на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или размер поменьше? как » 16
тема содержит фото парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики! вместе 3 года, до этого ссорились, » 51
тема содержит фото наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни! » 18
за сколько времени можно выучить английский? страх, что я не заговорю на английском и все усилия будут » 11
вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? » 36
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » 27
в каком городе россии легче всего познакомиться с хорошим мужчиной для отношений? » 15
кто-нибудь пользовался этой маркой? нормальная? хочу маме телик купить этой марки. » 33
что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не пишет и не отвечает! мне опять » 15
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 28
был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит » 4
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » 12
подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они хотели » 7
тема содержит фото сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу удерживает. кто хотел попробовать - пробуйте! » 13
тема содержит фото записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто ажиотаж! но занятия только в сентября » 8
как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень » 117
посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать? » 7
на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы. ваши » 27
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 35
были ли у вас случайные связи? курортный роман, командировка в другой город или вы категоричны к этому? » 61
у мужа 2 положительная группа крови, у меня 3 отрицательная. как это может отобразиться на плод? » 11
кто ходит на йогу, скажите, у вас в группе все девушки босиком занимаются? » 6
стоит ли встретиться с мч, спустя полгода переписок? 1 раз виделись, потом он уехал, и девушка у него » 6
кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с групповыми тренировками? » 12
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » 7
как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители были бедные. » 41
что написать любимому чтобы, ответил? он злится на меня! » 7
заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что я ограничила просмотры? » 3
как проверить? ощущение, что мч неровно дышит, но инициативы особой нет, так шутки. » 9
тема содержит фото как выглядят кексы? аппетитно? как фотка? готовили такие? » 28
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 72
тема содержит фото испортится ли грудь с имплантами при беременности? если не кормить - все равно подвиснет? » 27
тема содержит фото как можно накрасить такое лицо? дайте совет. » 17
режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле хватает доехать до дома. деньги » 18
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » 21
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 73
почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра? » 4
тема содержит фото решила не дожидаться лета и сделала любимую стрижку! хотела дома постричься, но меня согласились подстричь » 46
вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? » 19
стоит ли помочь шефу с арендой его клуба и других площадок для мероприятий? подготовила вот такое сообщение » 41
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 44
представляете, дому-2 уже 20 лет! кто ваши любимые участники были за всю историю? » 32
племянница заика. сможет ли она работать в яндекс-маркете? » 33
почему такая ненависть к красивым? такие нужны только для интима и головы у них пустые! смешно, когда » 94
тема содержит фото какие операции были сделаны? » 43
что бы вы сказали о девушке, которая сошлась с разведенным с ребенком и постоянно заходит на страницу » 34
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » 62
тема содержит фото как вам реклама на гале? думаю подходит данному сайту! ищу женщину, чтобы обеспечивать её! » 55
тема содержит фото как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны? » 41
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 105
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » 18
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » 19
ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я нервничаю, уговариваю. » 7
дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. » 8
если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть жена, значит надеется на интим? » 29
мой вес 72 кг при росте 164. как мне похудеть до 60 кг, какую диету выбрать? » 13

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»