КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885160
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

схожу с беговой дорожки и начинает тошнить. Я курю, питаюсь: 50% продуктов пп, 50% нет. Хочется перейти на зож

Когда ходила в фитнесс клуб помню побегаю на беговой дорожке , схожу с нее и начинало тошнить, в итоге просто перестала бегать на ней. Я курю , питаюсь так : 50 % продуктов пп , 50 % нет. Хочется как-то перейти на образ жизни хотя бы приближенный к зожу, какие полезные привычки можно себе прививать ?

следующая тема»
регистрация»

автор: 5y4emigttmwx, 10.10.21 15:51
комментарии: +41, просмотры: +9483
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 »»
«« 1 2 3 4 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 55
тема содержит фото как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило! » 15
тема содержит фото можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » 259
вам нравится смотреть фото без подписи у других людей? подписываете ли вы свои фото? мысли, места, впечатления. » 9
он не отошел от отношений и причину расставания не называет, что очень бесит. я не смогу с ним быть, » 15
вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа, надо копить и на свой угол. как считаете? » 143
если бы у вас родился сын, как бы вы его назвали? как ваших сыновей зовут? мне нравятся имена: павел, » 49
тема содержит фото как вам такой купальник? выбираю интересный сильный. » 28
150 рублей за банку белой фасоли консервированной в собственном соку - норм цена? купили бы? » 18
тема содержит фото косметолог вводила препарат глубоко! почему остались шишки? было ли у кого-нибудь так? » 9
роллы или каша молочная? одно из двух. только честно! » 42
тема содержит фото какое впечатление производит на вас семья на фото? » 82
вы любите трещать по телефону? » 24
изменил молодой человек, с которым планировали создать семью! мне 32 года, никогда мне никто не изменял » 13
кто разбирается в ювелирке? большая до разница между 15 и 15,5? или это несущественная разница? » 16
какие ваши достижения к 30 годам? если девушка купила машину за 400 тысяч, айфон за 120 тысяч, она чего-то » 85
мч едет в отпуск без меня! хотел заехать переночевать, я сказала, что я не отель, где можно остановиться » 35
у вас сразу получился интим с новым мужчиной? или долго притирались, волновались, переживали, что у » 21
тема содержит фото послезавтра экзамен, завтра целый день потрачу на подготовку, а сегодня - работа. отдыхаю в спа между » 10
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 46
мы долго общаемся, а толку никакого! ты меня даже не узнал! зачем тратить чужое время?! он взял и заблокировал! » 12
тема содержит фото что можно сказать о характере парня? какое впечатление производит? » 8
как отменить занятие у тренера? с утра, если занятие вечером. лучше сказать, что заболела? » 13
где можно научиться быстрым танцам? хочу обратиться в студию танцев. там реально учат, или только деньги » 6
у кого хронический тонзиллит, вы промываете гланды у врача вакуумно? или как вы справляетесь? » 9
кто-нибудь выращивал бонсай из семян? » 15
как вы переживаете магнитные бури? сегодня нас накроет впервые за 20 лет магнитная буря 5-го, высшего, » 59
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » 10
какие известные люди и знаменитости родились в вашем городе, поселке или деревне? » 30
вечером в пятницу, 10 мая, практически над всей россией появилось северное сияние. кто-нибудь видел? » 10
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 52
вы знаете ярких и харизматичных женщин? которые выделяются среди других. хотите быть похожей на них? » 22
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » 20
вы бы заблокировали такого покупателя? ей прям писали в отзывах: заблокировали вас, вы предлагает слишком » 3
норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег растратит на анализы, а диагноза так » 26
как прошел ваш день? » 73
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 16
реально ли вдвоем с мужем, не прибегая к помощи других родственников, воспитывать ребенка? » 30
вы чувствуете как-нибудь мужскую энергию? внешность вообще ничего особенного, харизмы нет, но энергия » 10
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » 14
как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все утилизовано » 29
кто в возрасте 28 лет, как ухаживаете за своей кожей и фигурой? какие процедуры проводите дома, какие » 14
скандалы, интриги, расследования. как себя вести, если оказался втянут в змеиный клубок? провоцируют, » 32
гиалуроновая биоревитализация лица. кто делал? косметолог посоветовала хотя бы 2 курса. будет ли толк? » 11
с какого возраста начали приучать к горшку? моей стукнул год, мне кажется рано, она ещё не поймёт. » 32
почему подруга не выставила фото с клуба, где была с другой подругой? потому что меня не позвала? мне » 8
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » 44
мужчины всегда выбирают один типаж? подписан от массажистки до бармена и все имеют лёгкое сходство между » 14
тема содержит фото кто из них самая красивая, яркая, сексуальная, милая? » 31
тема содержит фото моя стрижка немного отрастает, через 2 недели будет небольшой ежик. обожаю ! » 6
ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к подругам, по работе одной нельзя, » 35
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » 68
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » 33
тема содержит фото вы верите, что с помощью массажа можно подтянуть овал лица всего за 5 дней или это очередное разводилово? » 27
хочется в турцию, но ехать не с кем. подумываю даже в одиночестве, страшновато. кто путешествовал один? » 13
не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая! одногруппники разбогатели, делали карьеры, » 22
лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть дважды. вы как считаете, и какого принципа в жизни » 51
тема содержит фото узнаваема ли я на этих фотках? муж выпучил глаза, сказал, что это не я! » 73
за сколько времени вы или ваша знакомая набрали 5 кг? а 10 кг? » 40
решила разорвать отношения с человеком, который начал шантажировать меня, что выложит видео интимного » 30
какой трюк можно придумать с алкоголем, если заставляют выпивать, но пить не хочется? выливать куда-то? » 49
почему люди за 60 лет такие странные? собралась делать операцию, мама услышала и говорит, что не надо. » 54
интим ему не нужен что ли?! не виделись долго, у него была операция. после свидания не пригласил к себе! » 7
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 5
наглый обман с ценами в салонах маникюра! заманивают таких глупых как я. » 31
тема содержит фото похожа ли с собой нынешней? муж увидел это фото и сказал, что абсолютно два разных человека. фотке почти » 27
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 27
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 19
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » 26
не смогла прийти на запись и предупредила мастера заранее, а она пишет, что я поздно предупредила и » 9
хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу. еще я поскандалила и он тоже » 243
тема содержит фото как вам внешность? красивая? сколько лет дали бы? » 42
мужчина не в отпуске разве? а когда понял, что это все дойдёт до него - испугался. зачем наговаривает » 34
он записал мне видео, что у него большие проблемы со здоровьем, и как раньше видеться мы не будем. » 11
тема содержит фото вам нравится сочетание русых волос и голубых глаз? не блонд крашеный, а именно природный, натуральный » 62
кто вы по знаку зодиака? » 75
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 48
бывший оформлял мне банковскую карту. я никогда ею не пользовалась. вы бы проверили карту? » 11
какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а черная - универсальная ко » 28
кто набрал больше 20 кг за беременность, вы много ели? как вы питались? или это и не имеет значения? » 15
как можно улучшить упругость кожи? мне 28 лет, но кожа выглядит дряблой, словно у бабки! » 8
какая бы страница вас заинтересовала в соцсети и заставила бы подписаться на этого человека? кроме знаменитостей. » 10
вопрос ко всем худеющим! стали бы вы худеть, если бы оказались на необитаемом острове и поправились » 19
если давно встречаетесь с мужчиной, вам все равно если он не отвечает 5 часов или неприятно? ему сложно » 32
тема содержит фото нравится мультик тайна третьей планеты? » 44
беспокоит жжение при па. анализы и узи в норме, но проблема как была, так и осталась. что делать, у » 19
тема содержит фото какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. » 79
тема содержит фото сколько кг на этом фото, как думаете? рост 155. я не взвешивать в тогда, а сейчас похудела, хочу отметить » 82
слышала, что на госуслугах появится раздел знакомства! стали бы знакомиться на данном сайте? » 12
как вы думаете, почему мог пропасть чат в соцсети? я его не удаляла. только этот чат исчез с тем человеком. » 5
диван в съемной квартире был обосанным! с другом решили выбросить его, не предупредив хозяйку. она обещает » 14
тема содержит фото новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу, или не очень на этих? » 105
сексуальная девушка - какая? милая хохотушка, или сдержанная и стервозная? или больше зависит от внешности? » 13
знаете ли вы людей, у которых всегда плохое настроение? стали бы с такими общаться, стоить отношения? » 20
тема содержит фото ура! сдала тест на гражданство на максимальное количество баллов! он был легкий, но 100% результата » 17
тема содержит фото хорошо мне с накаченными губами? большие губы и идеальная грудь мои главные козыри! я не вижу смысла » 182
если чувствуете, что начинаете привязываться к новому человеку, мужчине, можете уйти в себя и отстраниться? » 35
тема содержит фото нравится ли вам этот купальник или он уже старомодный? » 30
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 15
ехать ли без парня домой? 2 года там не была, он поехать не может из-за работы! боюсь, чтобы не стало » 44

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Прометей +1722 +4 17.05.2024 составление рациона, готовка блюд из свежей и качественой» +4
+19
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +4 привет всем! решила завтра на работу съездить, есть дела, но самое» +17
+17
Совушка ДВ +4178 -2 16.05.2024 дневник номер 4» +27
+10
Гармония - 50 грам. мало.» +3
+5
Эйва Шекер +2636 +1 у нас сегодня ветра практически нет, и это хорошо, потому что кажется,» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +4 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но легла снова поздно» +26
+12
Стройная +1371 +1 17.05.2024» +2
+2
Эйва Шекер +2636 +1 купила сегодня прикормку для цветов, буду ухаживать за своими клумбами.» +2
+2
Прометей +1722 +4 17.05.2024» +2
+2
Olgadobro +311 +2 17.05.2024» +3
+3
Д@ШуткА +2123 -1 девчата доброе утро! всех поздравляю с пятницей! сегодня хочу по максимуму» +2
+2
Mmdms +1310 -15 вот, такая “огромная“ первая розетка клубники у меня /я е порезала в» +4
+3
Стройная +1371 +1 17.05.2024» +2
+3
Совушка ДВ +4178 -2 16.05.2024 дневник номер 1» +21
+9
новая_я_) +1225 +1 вот и пятница» +9
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +4 привет всем! хоть что-то вчера находила, а все потому, что сходила на» +20
+14
Эйва Шекер +2636 +1 мне сегодня надо перебрать морозильную камеру и посмотреть что у меня» +2
+2
Шмидт +3628 -2 так как вчера приёмы пищи закончились в 5 вечера, сегодня с утра голодная,» +14
+6
РезультатЕже +1204 -1 как-то лучше.» +1
+2
Стройная +1371 +1 17.05.2024» +2
+2
KissЮлик +3854 +1 вот снова сегодня поздно добралась домой и жутко устала. как надоело мне» +1
Шмидт +3628 -2 напала сегодня на сладкое, прям не могу, тянет. вроде, не нервничаю, но» +7
+8
Эйва Шекер +2636 +1 желаю: энергичности, терпения и хорошего настроения, уверености в себе,» +2
+2
Классика +3963 -2 вот только присела» +1
Прометей +1722 +4 17.05.2024» +2
+2
I am +2425 -1 господи, наконец-то сегодня пятница! я сегодня вечером на дачу еду, как» +1
+2
Стройная +1371 +1 17.05.2024» +2
+2
Прометей +1722 +4 17.05.2024» +1
+2
Стройная +1371 +1 17.05.2024 хороший день пятница» +4
+19
KissЮлик +3854 +1 всем доброе утро! ура пятница! сон сегодня был у меня какой-то тревожный» +12
+18
Шмидт +3628 -2 вчера на этюдах я была очень удачно экипирована - прям как специально» +7
+9
ЯНА без +1112 -1 за разгрузку отвесило у меня 60 грам, была на белковом салате. очень» +1
+1
13th Month так) мне дали выходной, наконец есть время, пишу впечатления от стажировки.» +6
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +4 привет всем! вчера на маникюр пришла без единой мысли, что хочу. в» +23
+12
Совушка ДВ +4178 -2 07.05.2024 дневник номер 5» +53
+22
Классика +3963 -2 у нас в городе сейчас выключают свет» +1
Соня 89 сейчас на сайте +1393 -15 17.05.2024» +1
+2
Шмидт +3628 -2 вчера на актёрском мастерстве зашёл разговор о восприяти жизни. у меня» +9
+14
Шмидт +3628 -2 здравствуйте! вчера пробовали некоторые роли в этюдах по юмористическим» +9
+8
hg8f5r2tcacr 17.05.2024» +3
+1
Соня 89 сейчас на сайте +1393 -15 17.05.2024» +1
+2
KissЮлик +3854 +1 сегодня в обед снова не пошла на прогулку, а очень хотела. но такие тучи» +2
+5
Соня 89 сейчас на сайте +1393 -15 17.05.2024» +1
+2
Д@ШуткА +2123 -1 сегодня будет всё скромно, не будет шумных застолий и гуляний, ответим» +4
+2
I am +2425 -1 доброе утро! наконец-то у нас уже пятница, сегодня после работы на дачу» +2
+2
Соня 89 сейчас на сайте +1393 -15 17.05.2024» +1
+2
KissЮлик +3854 +1 погода снова не даёт нормально натопать и вчера у меня вышло 740 шагов.» +10
+19
Mmdms +1310 -15 сегодня мне получше, но сопли ручьем просто. утеплилась, напялила ботинки» +14
+13
KissЮлик +3854 +1 ещё немного осталось доработать до конца рабочего дня. и голова прям кругом» +3
+5
Эйва Шекер +2636 +1 на завтрак круасан и чашечка лате, но завтра надо мне за мукой, закончилась.» +2
+2
Тили +632 -1 17 мая, пятница. (4:02)» +16
+7

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»