КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885228
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

схожу с беговой дорожки и начинает тошнить. Я курю, питаюсь: 50% продуктов пп, 50% нет. Хочется перейти на зож

Когда ходила в фитнесс клуб помню побегаю на беговой дорожке , схожу с нее и начинало тошнить, в итоге просто перестала бегать на ней. Я курю , питаюсь так : 50 % продуктов пп , 50 % нет. Хочется как-то перейти на образ жизни хотя бы приближенный к зожу, какие полезные привычки можно себе прививать ?

следующая тема»
регистрация»

автор: 5y4emigttmwx, 10.10.21 15:51
комментарии: +41, просмотры: +9497
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 »»
«« 1 2 3 4 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
какой обезжиренный творог едите? купила фермерский, он как бумага на зубах. до этого брала только свитлогорье, » 24
все-таки парень, при котором я пукнула, меня нашёл и написал мне! я подписана в его телефоне, как шептун. » 6
плохая коагулограмма при беременности! срок 7 недель. положат в больницу или просто назначат лечение? » 29
у вас есть счастливые духи? мне покупал бывший. и когда я ими пользуюсь, то всегда все очень хорошо. » 12
ваши кошки смотрят телевизор? мы своей включили медитативную музыку и птичек, ей понравилось! подсадили » 8
волосатые руки хуже загорают? думаю не убирать пока растительность с рук, т.к. руки загорают, а тело » 9
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 21
работаю 2/2. утром встаю в 4-30 утра. сегодня первый выходной после двух рабочих и меня клонит в сон. » 19
филлеры не выводятся через полтора года! я сходила на узи, где убедилась, что филлеры не вывелись и » 67
как удержать мужчину? что нужно давать мужчине, чтобы он был всегда с тобой? бытом заниматься, чтобы » 50
для вас автомобиль удовольствие или заморочки? проблемы с парковкой, много снега и нечищеные дворы, » 48
если сварите рис с утра во вторник утром, в какой день недели и время дня выкинете то, что не доели? » 25
есть ли у вас тату? нравится? встречали ли таких людей, которые говорили, что вам не идет, и тех, кто » 29
почему они не пользуются помадой? а если мужчины видят девушку с яркой красивой помадой - засматриваются. » 46
тема содержит фото что у вас на ужин? у меня - развалившийся лосось, чипсики, огурец, киноа с овощами и водичка. » 40
мой мч говорит, что девушки должны бегать за парнями, а не парни за девушками. а вы как думаете? » 81
все брюки из тонкой ткани, так что просвечиваются очертания трусов. и это ужасно. подруги говорят, что » 10
тема содержит фото вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » 104
тема содержит фото что у вас на завтрак? у меня сегодня - три бутербродика: с помидорками и чеддером, со шпротами, с икоркой. » 53
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » 35
можно ли доверять отзывам о врачах? видно, что пишут одни и те же люди, но формулировка написания немного » 11
вам в темном лучше было, но вы же захотели быть блондинкой! не хотелось внимания привлекать, но все » 35
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » 40
мужчины жадные, никто не хочет платить. мы постарели, появились другие, помоложе девушки? » 52
сотрудники, увидев, что начальник предложил меня довезти домой, стали вести себя будто я увожу его из » 8
тема содержит фото следим за фигурой! ешьте белок, фрукты, пейте больше воды, всегда завтракайте, ходите на фитнес! » 48
тема содержит фото как вам платье на работу? » 24
девочки умоляю помогите, кто хорошо владеет русским языком. срочно нужно написать текст. » 16
дочь 11 лет, после смены школы, не хочет туда ходить! говорит, все девочки злые, а мальчишки называют » 14
мать подняла истерику, что дочь украла у нее посуду. дочь все вернула. мать посудой не пользуется, она » 33
мужик он как собака, его надо тренировать, что можно, а что нельзя. дичь или согласны? » 33
какую сумму нормально подарить девушке, которой исполняется 18 лет? » 23
а у вас бывали косяки на работе? как относилось руководство? что говорили вам? применяли ли вычеты из » 18
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » 17
может кто-нибудь пил? были ли побочки? что понравилось, что не устроило? » 7
как сообщить мужчине, что встретиться в баре лучше, чем он принесет вино в отель? я там останавливаюсь. » 7
тема содержит фото подходят ли очки лицу или как черепаха из мультика? потеряла солнечные очки, которые юзала долгих 6 » 36
встречаемся с мужчиной у него в городе, и мне хотелось бы цветы. стоит ли сказать, что буду рада цветам? » 11
тема содержит фото что вкусного вы сами любите и умеете готовить? умеет ли готовить ваш мужчина? мой умеет готовить абсолютно » 55
какая численность населения в вашем городе? в моём - 350 тысяч. мечтаю пожить в мегаполисе, но не в » 62
я ему безразлична? парень не шлет смайлики! ходим на свидания, везде сам оплачивает, вольностей себе » 21
тема содержит фото какое платье вам нравится больше? » 26
тема содержит фото вас били в детстве за шалости детские? какими выросли? » 31
подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж » 36
тема содержит фото ммм что нашла. в августе 2023 - с моего др в амальфи. классные были недельки! » 116
вы когда-нибудь подавали в суд? в чем была суть иска? сколько времени ушло? выиграли? » 21
какая ваша любимая песня? » 44
парикмахер сделал смывку предыдущей тонировки и перетренировал нарощенные волосы. взял за смывку и тонировку. » 11
задумалась, а нормальный ли я человек? жаль брать из отложенных на одежду, вот и хожу в зимних брюках » 14
вы жизнерадостный человек или склонны видеть в жизни негатив? как относитесь к тому, что кто-то красивее » 18
мне 24 года. закончила 11 классов, есть только школьный аттестат. работаю официанткой. чувствую в себе » 57
что делать, если выгорела из-за работы, из-за того, что нет поддержки, отношений? где брать вдохновение? » 16
позору нет предела! кто-нибудь узнает там себя? делимся своими историями и поднимаем настроение себе » 45
муж уехал на 3 недели на работу. боюсь, что пока мы приедем к нему, он охладеет! он звонит всего 2-3 » 44
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 43
кто со мной похудеем за 10 дней на 2 кг? а то сегодня просто налопалась. » 63
а у нас сегодня с утреца +1! хорошо, что я перчатки взяла - пальцы чуть не отморозила! но все равно » 41
в 32 года совсем нет подруг! это нормально? раньше они были, но со временем отсеялись по разным причинам. » 50
мы прям разные в интиме. расходиться? ему не позволяют установки таким заниматься, а мне этого не хватает! » 80
кто забирает вашего ребёнка из школы? если возвращается сам, как обеспечиваете его безопасность? с кем » 16
кто в декрете сейчас и зарабатывает? чем занимаетесь? поделитесь своими идеями насчёт работы на дому, » 9
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » 48
тема содержит фото думаю постричь каре, но до конца не решила, сделала фото, спрятала концы волос. как вы думаете, как » 23
что смотрели из этого? понравилось? » 25
тема содержит фото кто не позднее 1990, должны узнать! » 36
старшая сестра родила ребенка с диагнозом, муж сбежал, платит алименты. сестра просит смотреть за ее » 38
тема содержит фото это красивая грудь? как считаете? » 37
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » 135
они душатся ужасными вонючими духами, после них диван, комната воняют! можно ли просить людей не душиться? » 19
расчёт на интим? зачем еще мужчине ехать с другого города на встречу с девушкой? многие не готовы через » 11
кто помнит девочку с сайта, она ещё психиатра своего любила? » 16
если нет мужчины подходящего, как спать и с кем, чтобы себя не растерять, не обесценить и получать удовольствие » 20
кто-нибудь ест семена чиа? чувствуете какой-то эффект? сколько времени едите? » 18
послеотпускная депрессия, кто сталкивался? съездила отдохнуть на 10 дней, теперь не могу в себя прийти. » 24
какую выбрать сферу? разработка, маркетинг или дизайн? мне 32 года, 5 лет без работы. работала в бухгалтерии, » 17
тема содержит фото как вам мужчина? пишет мне в социальной сети, очень настойчивый, что наводит на сомнения » 41
тема содержит фото ужасный фон? выложили бы в соцсеть? » 55
очень хочу завести собаку, но переживаю, сколько денег будет уходить на неё. сколько у вас уходит на » 12
как тщательно помыть руки и прополоскать горло в общем туалете? чувствую, будто совершаю преступление! » 25
мама сказала, что раньше я была элитной, а теперь как все! не крашу волосы, не ношу каблук, не наращиваю » 220
почему люди скрывают беременность? перестают постить фотки или постят только лицо, скрываются » 53
тема содержит фото какая девушка симпатичнее и нравится больше? » 26
кто-нибудь принимал предуктал 80? боюсь побочек. выписал врач с мексидолом. не знаю, боюсь пить там » 3
а вы встречали людей, которые давят негативно? клиент кричал и доказывал, что я неправа. потом пожаловался » 43
у кого была апоплексия яичника? по какой причине это произошло? был ли повтор, и через какое время? » 1
регулярно, раз в несколько месяцев, у меня цистит! врачи не могут объяснить это, проблемы с гигиеной, » 11
тема содержит фото какой купальник лучше? купила черный, сел идеально, как нижнее белье. и еще заказала голубой, оставлять » 29
после развода лучше в загул или депрессия? погоревала, решила что больше не пойду замуж! » 54
мужчина с 2 детьми покупает машину дороже чем квартира в кредит. его семья плохо одета, не ездят отдыхать. » 97
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 996
позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально так оплошались, что даже » 3275
устроилась на новую работу, сказали скидываться по 150 рублей на др! скинуться не могу, но включать » 31
было ли у вас так, что он сначала вообще не понравился, но потом все-таки полюбили? » 19
интересно, есть такие же, как я, кто равнодушен к колбасе, сосискам, пельменям,чипсам, хлебу, шашлыкам » 52
идут девчонки на каблуках выделываются! они хотят словить мужчину? в обтягивающих мини и топах открытых » 61
постоянно меня критиковал! я мучилась, ушла, вернул, просил прощение, потом повторилось всё тоже самое » 32
соцсети навязывают нереалистичные стандарты! люди заходят в соцсети и сравнивают себя, остаются недовольными » 30
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » 48
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » 31
расскажите про продленку в школе! сколько она стоит? чем там занимается ребёнок? успевает ли сделать » 20

топ дневники       »»       новые дневники»
BuketSireni +38 -4 всем добрейшего утра!) сегодня настраиваемся на позитив!» +14
+14
Шмидт сейчас на сайте +352 +1 вчера класно отрепетировали жизнь и воротник, я блистала) ещё прогнали» +19
+15
Совушка ДВ +429 +3 30.05.2024 дневник номер 3» +40
+27
Шмидт сейчас на сайте +352 +1 есть ли на земле места, где нет жизни? всем известно, что наша удивительная» +4
+14
Стройная +42 +20 31.05.2024» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +384 +3 привет всем! сегодня спала вобще не айс, мне было жарко всю ночь,» +19
+26
Шмидт сейчас на сайте +352 +1 у нас тут подъезд ремонтируют, собираются сегодня краской масляной красить.» +15
+20
Совушка ДВ +429 +3 31.05.2024 дневник номер 1» +30
+23
Svetlanкa сейчас на сайте +384 +3 привет всем! натопала вчера 8135 шагов, сегодня начну выходить на новый» +10
+29
OченьBезучая сейчас на сайте +57 +19 плохой день.» +16
+11
Шмидт сейчас на сайте +352 +1 на ужин буду готовить куриные голени в пакете для запекания. сначала замариную» +22
+18
Совушка ДВ +429 +3 30.05.2024 дневник номер 5» +50
+29
Винга +28 +19 доброе утро вчера находилась 21418 шагов 14 км сегодня буду отлёживаться» +18
+13
Лисёночек 68 +112 +19 всем привет.у меня сегодня день лени. а все потому что вчера вчера очень» +5
+11
Ринуся сейчас на сайте +66 +20 сегодня вполне удачный день» +17
+13
Прометей +27 +21 31.05.2024 содержание клетчатки также способствует регулярному опорожнению» +2
+6
Аленька26 сейчас на сайте +279 +3 № 2 спала сегодня прям отлично, хоть и получилось 7.32 по времени общего» +23
+20
Глаша64 +21 -91 31.05.2024 ходила с собаками на море» +11
+15
OLIVOCHKA))) +99 +19 немного о хорошем)сегодня родилась моя младшая дочь!моя звездочка,пчелка.с» +9
Шмидт сейчас на сайте +352 +1 ну, встала на весы, кошмар, конечно, но ничего, надо просто как-то умудриться» +20
+15
liliya26 +109 -1 всем хорошего вечера. сегодня наконец то сделала себе мелирование и стрижку,» +12
+9
OLIVOCHKA))) +99 +19 сегодня собираюсь забрать сына домой на выходные. они со старшим сыном» +15
+13
Аленька26 сейчас на сайте +279 +3 № 4 нашгала вчера как и обычно, чуть больше 40 шагов, пока не могу больше,» +10
+16
Совушка ДВ +429 +3 31.05.2024дневник номер 3» +27
+30
Совушка ДВ +429 +3 31.05.2024дневник номер 5» +28
+25
Совушка ДВ +429 +3 30.05.2024 дневник номер 1» +53
+18
Совушка ДВ +429 +3 31.05.2024дневник номер 4» +32
+20
Svetlanкa сейчас на сайте +384 +3 привет всем вчера с мужем ставили вечером басейн, потом в ночь его наливали,» +72
+12
ЯРыба@ +122 -1 мой вам совет: при любых обстоятельствахделай вид, что на сердце покой.» +31
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +384 +3 привет всем! питание сегодня не задалось с самого утра. вот как проснулась,» +62
+33
Mmdms +96 -5 с пятницей! завтра куча дел, как всегда-зато дома. а сейчас за доставками» +8
+11
Аленька26 сейчас на сайте +279 +3 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день без табакадень росийской» +26
+14
Аленька26 сейчас на сайте +279 +3 № 5 питаться правильно пока не получается, но все вредности стараюсь есть» +49
+32
ЯРыба@ +122 -1 доброе утро, галчата!вот и подходит май к завершению.пара дней и лето.а» +27
+13
BuketSireni +38 -4 прошла сегодня боле 18 тыс.шагов!)» +4
+2
ЯРыба@ +122 -1 доброе утро пятницы, девочки!вот и отмаялись вчера готовила картофель» +26
+18
Совушка ДВ +429 +3 31.05.2024 дневник номер 2» +42
+30
Svetlanкa сейчас на сайте +384 +3 привет всем! хочу снова вести в свое питание один раз в неделю день» +39
+18
Mmdms +96 -5 ничего нового. на работе не было света, работали с генератором, разгребали» +5
+14
OLIVOCHKA))) +99 +19 вот почему то не люблю готовить. для меня это необходимость,тяжкая повиность.» +19
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +384 +3 привет всем! с питанием вчера не задалось снова, вечером нажралась конфет» +26
+20
Ш@хиризада +48 -1 приветик , сегодня в вайлдбериз сходили руслану книжку пазлы забрала» +9
+21
Svetlanкa сейчас на сайте +384 +3 привет всем! хочу показать работу песчаного фильтра в басейне, очень» +20
+24
hg8f5r2tcacr завтра, с начала лета, начинаю худеть! купила себе коврик для занятий,» +9
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +384 +3 привет всем! вот и наступил последний день мая. вес, как на линейке» +44
+23
Svetlanкa сейчас на сайте +384 +3 привет всем! спала фиговенько. было почему-то жарко мне и к утру голова» +40
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +384 +3 привет всем! находила вчера немного побольше, чем в последние дни,» +36
+17
OLIVOCHKA))) +99 +19 всем доброго утра! вот последне время не знаю,что писать. либо слишком» +25
+15
Аленька26 сейчас на сайте +279 +3 1 доброе утро, мои хорошие. вот и прошла наша весна этого года, не такая,» +23
+21
BuketSireni +38 -4 всем вечерний преветик!) погода радует солнечными лучиками! хорошего всем» +14
+11
BuketSireni +38 -4 всех с наступающим летом! пусть это лето принесёт вам много приятных моментов» +3
+2

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»