КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885311
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 31.05.24 31.05.2024 ДНЕВНИК НОМЕР 2    +6
описание   +5
Мой сон: Оценка сна: 67 Время общего сна: 05:37 Глубокий сон: 00:30 Лёгкий сон: 05:07 Всё понятно и без слов))
рацион   +4
обед: Борщ на говяд кваш капуста- 250.00 гр, Сметана 15%- 10.00 гр, хлеб ржаной- 15.00 гр Обед: Борщ с говядиной , с квашеной капустой и со сметаной. Хлеб ржаной.
разгрузочный день: Не ем после 18 часов
ГИ: 50» ИН: 100%»
спорт   +5
вес: 113.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 44
жир: 61.3 кг
вода: 48.72 кг
 хочу вес» 		грудь: 130.00 см.
талия: 112.00 см.
бедра: 135.00 см.
утро: приготовление еды - 45 мин Процесс приготовления пищи помогает мне сжигать ещё немного калорий дополнительно.
сожгла: 90 ккал.
процедуры   +5
утро: уход за собой 25 мин.
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +93
голоса: +30
читают +7: шмидт, svetlanкa, buketsireni, kissюлик, ш@хиризада, аленька26, новая_я_)

начало

«« 1 2 3 4 »»

начало

«« 1 2 3 4 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
новая_я_) +918 -47 с началом недельки» +5
+6
ЯРыба@ +1199 -40 доброе утро!сегодня успела с колегой!потому что она опоздала. в» +17
+12
OченьBезучая +534 -47 хочется чего-то вкусненького.» +10
Mmdms +1188 +51 привет, девочки. настроение так себе почему то. сегодня убиралась, выгребала» +34
юка1986 17.06.2024» +2
Прометей +966 +51 17.06.2024» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4174 привет всем! сегодня много работы меня ждет, в пятницу начала делать,» +4
+10
OLIVOCHKA))) +977 -47 поделитесь пожалуйста,как отмываете стекляные крышки от кастрюль и сковород?» +23
+13
Стройная +970 -43 17.06.2024 собрала все таки ведро черешни» +4
+16
KissЮлик +3534 +51 сегодня снова у нас прям жарко и хоть тучи собрались, но духота не уходит.» +7
+9
Соня 89 +848 +50 17.06.2024» +2
+4
13th Month такс. начинается рабочая неделя. на сегодня подготовить урок, не хотела» +9
+4
OченьBезучая +534 -47 на завтрак должен обязательно быть белок, а не.» +27
+15
Прометей +966 +51 18.06.2024» +2
+4
Стройная +970 -43 17.06.2024» +3
+4
hg8f5r2tcacr 17.06.2024» +9
+3
Соня 89 +848 +50 17.06.2024» +2
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +4174 привет всем! мы очень много едим. сегодня снова надо готовить. купила» +22
+16
Лисёночек 68 +918 -71 всем доброго утра.ну вот и опять этот дряной понедельник.тяжелые 2 недели» +12
+10
РезультатЕже +1009 отправила» +1
+5
OLIVOCHKA))) +977 -47 всем доброго вечера! прибежала с работы,поужинаю и буду отдыхать. сегодня» +10
SSS112 +2698 -1 3. доброе утро галчатки! ещё у меня сегодня стирка кросовок, уже перестирала» +13
+10
Прометей +966 +51 17.06.2024 крупы можно в первой половине дня» +1
+10
Классика +2417 -1 сделаю разгрузочный день сегодня точно, и скоре всего в четверг, как» +9
+18
Стройная +970 -43 17.06.2024» +3
+5
SSS112 +2698 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +10
+7
Соня 89 +848 +50 17.06.2024» +2
+4
Соня 89 +848 +50 17.06.2024 возможность приготовления каши из самых разнобразных круп» +4
+16
Соня 89 +848 +50 18.06.2024» +2
+1
Аленька26 +3909 +2 № 5 питание свое продолжаю, сегодня сьела с утра рис с курочкой, на обед» +29
+11
Стройная +970 -43 17.06.2024» +3
+4
KissЮлик +3534 +51 всем ещё раз привет. уже скоро обед у нас, а мне даже что-то и есть неохота.» +18
+11
W*H*I*S*P*E* другого не изменитьэто печально то, что я напишу, но правда, другого не» +2
+3
Аленька26 +3909 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня прям отлично, правда один» +28
+11
liliya26 +1111 +2 всем хорошего вечера. ну вот и сбросила я привес). уже осталось меньше» +12
+9
Аленька26 +3909 +2 доброе утро, мои хорошие. спала сегодня прям супер, дача есть дача, свежо,» +45
+27
Прометей +966 +51 18.06.2024» +1
+1
SSS112 +2698 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:20, медленый» +10
+9
Аленька26 +3909 +2 № 2 находила вчера не очень много, вышла с работы, и дождь полил очень» +15
+11
Прометей +966 +51 18.06.2024» +1
+1
Солнышко57 +85 +47 17.06.2024» +3
+4
Глаша64 +346 +51 17.06.2024 абрикосовый конфитюр» +6
+4
OLIVOCHKA))) +977 -47 все свершилось,покрасила я все таки. лень мне было,но я е переборола.» +4
+4
Ш@хиризада +856 -47 сегодня у меня вкусная разгрузочка , вишнёвая , я так вишенки поела ,» +10
+9
SSS112 +2698 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +4174 привет всем! сегодня снова буду входить в колею после выходных, а то» +18
+16
Стройная +970 -43 17.06.2024» +3
+6
ЯРыба@ +1199 -40 всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» +21
+12
Соня 89 +848 +50 17.06.2024» +1
+2
liliya26 +1111 +2 всем хорошего вечера. сегодня пол дня лил дождь, хоть попрохладне стало.» +6
+3
SSS112 +2698 -1 2. доброе утро галчатки! сегодня разморозила морозильную камеру, выкинула» +11
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото футболка на 9-11лет вроде неплохо села? какого цвета топ под неё носить только не понятно! » 17
купила вещь, которую очень хотела, но появилась акция и она на 4000 дешевле! может вернуть и купить » 16
волосы ниже плеч, а цена всё равно 3000! хочу вернуться к тёмному, но представляю как меня будут критиковать » 1
ваши любимые ароматы? прям чтобы сводило с ума, есть ли такие? » 25
а к вам пришел такой тренд? вчера видела много девушек в белых носках и сандалиях. девушки не выпендрежные » 33
мужчина стал экономить на мне! упрекал, что я с ним из-за денег и он сильно балует меня! стал меньше » 28
в чем не можете достичь дисциплины? у меня проблема с порядком! всё, для чего нет места, валяется по » 25
живу за счет мужа. стоит ли начинать карьеру риелтора? муж считает, что я буду очень хорошо зарабатывать! » 100
бывало ли у вас такое, что грубила служба поддержки? позвонила в 5 раз и мне заявили в ультимативной » 19
тема содержит фото как вам такие кроксы с джинсами? в носке оказались очень удобными » 35
тема содержит фото ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » 97
тема содержит фото вам было бы стыдно гулять со следами на шее? нет, не душили и не били. » 27
тема содержит фото на ваш взгляд, это красивая грудь? можно носить декольте? » 17
в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой стиральной машине одежда приятно » 23
нужен рецепт медовика! нужно сегодня приготовить торт медовик, право на ошибку нет, а я никогда его » 12
кто был на выставке вднх? что можно интересного посмотреть? какие впечатления? » 12
хотят выжить? демонстративно не дают работу! если начальник и даёт задание, то с таким лицом, будто » 23
тема содержит фото какой комбез симпатичнее? » 22
от чего у вас могут опуститься руки, пропасть настрой, вдохновение и произойти опустошение? » 50
почему мужчины при близком общении начинают делать мозги? пока вы держите их на расстоянии, то у них » 18
тема содержит фото как вы думаете, это висцеральный жир? » 16
какая у вас погода? лично я уже устала от жары, а лето только завтра. » 88
тема содержит фото у меня ничего не меняется, сегодня забрела в манго, ваше мнение? » 75
назовите признаки женщин, у которых жизнь не удалась. лично для меня - лишний вес, отсутствие загран » 203
а я вчера уволилась! » 9
почему бывшие девушки интересуются жизнью моего парня? стала истерить и писать ему: ты меня использовал! » 71
у кого был опыт отношений с парнями 22 года? это просто вызывайте санитаров. они все незрелые в таком » 76
тренировки во время этих дней. на какие тренировки вы ходите? либо сидите дома? » 13
напишите три самых интересных факта из вашей биографии. » 89
тема содержит фото мог ли выжить тот, кто ехал спереди? авария выглядит очень серьёзно? » 12
сначала все было всё отлично, потом пропадал на неделю. у нас снова ссора, он перестал писать. зачем » 19
тема содержит фото опять зима. опять метель. а как у вас с погодой за окном? у меня ощущение, что ждать лета с такой погодой » 76
кто-нибудь делал лазерную шлифовку растяжек? есть эффект? » 13
тема содержит фото купила мужу-эксокваторщику. как вам? » 29
тема содержит фото такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » 11
песни 90-х и 00-х! накидайте песен нашей молодости. хочу плейлист обновить. у меня пока руки вверх, » 36
тема содержит фото как лучше ставить столы? как лучше смотрится? » 31
давала деньги годами человеку, а как перестала, он сам нашёл работу! и работает! » 3
как у вас изменилось здоровье и фигура после беременности и родов? правда ли, что ужас происходит? » 21
тема содержит фото нравится ли вам эта певица? какие песни слушаете? » 14
как проходят выходные? наконец-то потеплело, мы сходили погулять » 15
грязные игры на работе! эта зараза подняла меня насмех. она меня раза два пыталась унизить! » 27
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » 14
детям главное дать любовь, заботу и самое необходимое, а последний айфон - это уже прихоти » 69
кто увеличивал губы, не пожалели потом? все ли вам нравится? » 17
тема содержит фото считаете ли алсу красивой? » 69
сколько у вас комнат? какие они? » 87
тема содержит фото у нас такие матрёхи в городе поселились. переехали к нам! » 90
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 37
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 52
у вас или ваших детей был предмет психология? именно о школе речь. » 32
вас сталкерили когда-нибудь? были у вас фанаты? » 73
тема содержит фото как вам образ? » 27
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » 39
что вы готовите из свежих шампиньонов? » 18
на какие фрукты сейчас нажимаете? я - на нектаринки. » 43
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » 18
изменяла и изменяю мужчине! он в квартиру не пропишет, а если уйду, совместные покупки останутся у него! » 20
10 лет ребёнку, вчера начались критические дни, я в шоке. но какие-то они странные начались - темно-темно » 40
тема содержит фото лицо стало темнее шеи и тела! раньше такого не было никогда. загар? » 24
у вас был интим в поезде или в самолёте? как ощущения? » 33
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 34
тема содержит фото как вам мой сегодняшний образ на работу? по-деловому, но секси! » 24
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 20
на какой конкретно возраст и по какому дому проходит пресловутое возвращение сатурна? карта женская. » 5
пишет всякую ерунду, ты меня заводишь! невозможно выстраивать деловые отношения, всегда подкаты! » 84
утверждает, что побоялся бы ко мне подойти, точно отошью! неумело льстит? » 24
как вы находите мужчин? они ведь в основном ужас-ужас! мужчин возмущает заплатить за кофе или быть провайдером » 32
какое у вас отношение к женщинам, которые живут за счет своего мужчины, любовника, мужа? какими считаете » 74
а на работе требуют свидетельство о браке, если женились, когда уже работала? » 11
в моём городе наступила жара, сейчас +29, солнце уже печёт, но еще терпимо. а какая погода у вас? » 24
тема содержит фото любите ли вы алычу? пришла с работы уставшая, и вместо ужина наелась алычой . » 37
хотела продать сумку, ресейл предложили цену, но мне показалось, мало. а сейчас они не принимают - таких » 15
у меня железодефицитная анемия. часто усталость быстрая и утомляемость. невозможно с ребёнком гулять, » 15
тема содержит фото хочу приобрести винтажную кожанку. какая будет лучше с кедами? » 11
женщина лезет, да еще и подними и покажи ей цену. я ей сказала, что я не консультант. кто прав? » 30
откуда пошло мнение, что клиент всегда прав? ко мне на работу в офис приходил бомж с улицы пить кофе! » 33
вам сложно переживать потерю лидерства? контролируете свою агрессию в отношении занявших ваше место? » 20
не общались 2 года, потом я ему сама написала, и он спрашивает: почему ты не писала? как бы вы отреагировали » 5
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 10
кто смелый? покажите фотографию своего любимого платья! » 67
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 31
тема содержит фото кто умеет считать калории, хэлп! ккал указаны за вес одной фасоли или вместе с жижей? » 29
а ваш мужчина помогает вам с временной регистрацией, при устройстве на работу и для прочих муниципальных » 33
мать не воспринимает дочерей, недостаточно умна, худа, красива. для неё существует только сын! » 22
клиент всегда прав, даже когда груб! она не имеет права работать в обслуживании, так как груба и унижает » 49
какие профессии сейчас востребованы? где не надо долго учиться, получать образование » 19
тема содержит фото какие фото нравятся? выходные на природе » 9
тема содержит фото помните их? кто вам больше нравился? » 31
было ли вам страшно оставлять пожилых родителей, когда вы переезжали в большой город? или так и не решились » 25
тема содержит фото ну, и спортивные новости! надеюсь попасть в зал завтра на становую тягу, а пока - вот! » 15
тема содержит фото знаете такую? как вам она? » 24
можно ли удачно выйти замуж после 30? за богатого и бездетного, с кем будет хорошо. » 182
тема содержит фото мой субботний образ! кофточка с барахолки за 2 фунта » 72
как относитесь к людям, которые ездят на кредитных автомобилях, живут в ипотечном жилье и занимают чай, » 15
женщины неряхи целый день не подмываются шли на осмотр. вам жалко врачей гинекологов, с какими пациентками » 59
как вы думаете мужчинам всегда интим интересен? что в 30, что в 60? » 50
приходилось ли иметь дело с эвакуатором? когда приходите к машине, а её там нет! долго ли потом возвращали » 12
тема содержит фото фото на природе. как вам? » 8
тема содержит фото как вам макияж? иду на открытие одной галереи современного искусства » 17

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»