Ни чай, ни кофе не помогают! Все время хочется спать! кто как смог избавиться от этого?
Девушки, доброго дня. С возрастом пришла к такой проблеме, что не могу с утра проснуться. Точнее, просыпаюсь на работу, а по приходу, просто в сон клонит. Ни чай ни кофе не помогают. я вот думаю, если совсем отказаться от кофеина - бодрость по утрам появится? Подскажите на Вашем опыте, кто как смог избавиться от этого?
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- как вам такие очочки?
- почему пьяные начинают агрессивно себя вести? что у трезвого в уме, у пьяного на языке?
- попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы
- спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до
- кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с групповыми тренировками?
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- тест: ты - стерва или милая и тихая домохозяйка?
- всем доброго вечера. сегодня много работала, вот отдыхаю.
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Марc АТАКУЕТ! 03.06.20 06:18Проблема может быть не только в железе. Проверьте печень. При проблемах с печенью дневная сонливость - один из признаков.
-
Инна-печалька 02.06.20 20:00 (ответ для: batty_1985)
А еще нужно ферритин проверить. Это запасы железа в организме. Тоже такая проблема мучала. Года 2-3 гемоглобин, потом ферритин поднимала. Сейчас все стало в норме, спать хочется чуть меньше, наверное, еще в чем-то причина.batty_1985 писал(а): спасибо, проверю - спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до
- кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с групповыми тренировками?
- тут есть люди, изучающие языки? посоветуйте нормальное приложения для языковой практики английского!
- о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали
- как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему?
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром тело! фото!
- тест: ты не тревожишься без причины или присутствует сильно выраженная немотивированная тревожность?
- погуляла. жара начинается. слопала мороженое и потом поняла что зря такое купила. одно место может
-
batty_1985 02.06.20 13:59 (ответ для: brume)brume писал(а): Железо проверьте. Очень частая проблема или в принципе витаминов не хватает,возможно стрессы Точную проблему только врач определит
спасибо, проверю -
brume 02.06.20 13:54Железо проверьте. Очень частая проблема
или в принципе витаминов не хватает,возможно стрессы
Точную проблему только врач определит -
batty_1985 02.06.20 13:45 (ответ для: ginger_Ann)Анютик766 писал(а): меня кофе,например,усыпляет - обратная реакция.Может, у вас - тоже?
по разному, кстати.
Бывает, что и сплю с него. -
batty_1985 02.06.20 13:45 (ответ для: Липа 007)Липа 007 писал(а): Я не просто так привела в пример своего мужа, ему для того чтобы выспаться нужно несколько дней. Усталость имеет свойство накапливаться. Очень может быть, что Вам одного дня недостаточно. Попытайтесь почувствовать своё состояние после сна - Вы ощущаете себя отдохнувшей, разбитой? Как? Исходя из Ваших ответов и надо принимать решение либо доп.отдых, либо терапия.
ну да - много нервов было в последнее время... может быть, усталость накопилась. - стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40
- здесь мне 21! вы бы узнали меня?
- какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас?
- старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- тест: ты не доверяешь своей интуиции или всецело полагаешься на нее?
- двенадцатый день лунного цикла:
-
batty_1985 02.06.20 13:44 (ответ для: Ланком)Ланком писал(а): Скорее всего Ваш организм устал, ему не хватает отдыха за ночь. У меня так было при сильном стрессе. Я вроде бы спала нормально, но утром было тяжело поднять себя, долго приходила в себя. Мне ничего не помогало тогда. Но я знала примерную причину. Когда я успокоилась, так все наладилось, но через какое-то время...
видимо, мне нужен отпуск ))) -
batty_1985 02.06.20 13:44 (ответ для: ДЖЕНИФЕР ЧА)00Боливелла00 писал(а): ночами то спите?
ну конечно. -
*Bad Girl* 02.06.20 13:07везет же некотором...лучше хотеть спать,чем страдать бессонницей...
- женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня теперь не будет 0,5 ставки!
- в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы?
- действительно ли блогеры так много зарабатывают? или они только на продаже курсов и зарабатывают?
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в
- стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- тест: по своей природе ты “кошка“ или “собака“? независимая или подчиняешься тому, кто умнее или сильнее?
- погуляла. жара начинается. слопала мороженое и потом поняла что зря такое купила. одно место может
-
ginger_Ann 02.06.20 12:28меня кофе,например,усыпляет - обратная реакция.Может, у вас - тоже?
-
Липа 007 02.06.20 12:10 (ответ для: batty_1985)batty_1985 писал(а): на выходных стараюсь больше спать.
Я не просто так привела в пример своего мужа, ему для того чтобы выспаться нужно несколько дней. Усталость имеет свойство накапливаться. Очень может быть, что Вам одного дня недостаточно. Попытайтесь почувствовать своё состояние после сна - Вы ощущаете себя отдохнувшей, разбитой? Как? Исходя из Ваших ответов и надо принимать решение либо доп.отдых, либо терапия. -
Ланком 02.06.20 12:07Скорее всего Ваш организм устал, ему не хватает отдыха за ночь. У меня так было при сильном стрессе. Я вроде бы спала нормально, но утром было тяжело поднять себя, долго приходила в себя. Мне ничего не помогало тогда. Но я знала примерную причину. Когда я успокоилась, так все наладилось, но через какое-то время...
главная | в темы | вход |
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » | 25 | |
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » | 16 | |
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » | 18 | |
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » | 30 | |
какое соотношение талия/бедра нравятся? » | 14 | |
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » | 30 | |
чем занимаетесь, стоя в дорожной пробке? музыку включаете, в зеркале поправляете причёску, по телефону » | 14 | |
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » | 12 | |
зачем тебе из-за такой ерунды в больнице неделю лежать? врач предложил самостоятельно провести операцию » | 17 | |
что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой? » | 18 | |
вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » | 24 | |
родственница постоянно разговаривает недовольным тоном и бросает трубку! неужели нельзя нормально попрощаться?! » | 32 | |
стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » | 48 | |
сколько каналов у вас на телике? настроила новый телик - 106 каналов показал, 105 кабельного телевидения » | 33 | |
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » | 78 | |
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » | 49 | |
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 47 | |
кажется, я перегрелась. тяжело было вести класс. завтра день еще интенсивнее. а вы сегодня тренировались? » | 9 | |
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » | 7 | |
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » | 15 | |
почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала макароны, а через час - картошку, не поправишься? » | 25 | |
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » | 8 | |
а сок какой любимый у вас? » | 4 | |
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » | 57 | |
кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » | 146 | |
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » | 38 | |
маленькие девушки, где вы приобретали пиджак-блейзер оверсайз? я в них как в пиджаке дедушки, ну слишком » | 9 | |
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » | 12 | |
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » | 19 | |
ммм что нашла. в августе 2023 - с моего др в амальфи. классные были недельки! » | 92 | |
как вы отдыхаете? у нас погода - супер! поехали в спорт-клуб загорать. вечером - барбекю. » | 33 | |
правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? » | 20 | |
вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до конца недели обещают » | 45 | |
моей любимке сегодня исполнилось 10 лет! поздравьте нас! » | 17 | |
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » | 16 | |
купили бы вы себе такие наушники? в форме губной помады, стоят всего 4500 » | 32 | |
помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » | 74 | |
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » | 33 | |
сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и пишут уже несколько » | 3 | |
смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » | 30 | |
девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км противопоказан или нет? » | 4 | |
мне 24 года. закончила 11 классов, есть только школьный аттестат. работаю официанткой. чувствую в себе » | 21 | |
вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать или » | 24 | |
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » | 32 | |
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » | 16 | |
хочу поехать в беларусь, никогда там не была. те, кто был, понравилось ли вам? на всю поездку выйдет » | 18 | |
могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь немного поправлялись. » | 25 | |
почему мне попадаются именно маменькины сынки? в 30 живет с мамой и хочет жить с ней и после свадьбы, » | 26 | |
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » | 34 | |
как вам фигура и внешность модели? » | 23 | |
какая ваша любимая песня? » | 25 | |
дайте честную оценку фигуре! » | 31 | |
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » | 33 | |
почему многие девушки выбирают себе тиранов или алкашей, мучаются с ними, не перестают любить их? » | 23 | |
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » | 57 | |
оцените привлекательность от 1 до 10! » | 12 | |
рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » | 169 | |
постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние овоща. возвращаться к таблеткам не хочу, » | 17 | |
у вас есть счастливые духи? мне покупал бывший. и когда я ими пользуюсь, то всегда все очень хорошо. » | 7 | |
а какие фото делают ваши мужчины исподтишка? » | 64 | |
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » | 45 | |
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » | 47 | |
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » | 22 | |
ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » | 90 | |
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » | 14 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 1155 | |
как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » | 21 | |
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » | 55 | |
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » | 31 | |
подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. » | 26 | |
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » | 42 | |
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » | 123 | |
стоит ли делать бесплатно первый скрининг в миассе? или лучше ехать в челябинск? » | 8 | |
следим за фигурой! ешьте белок, фрукты, пейте больше воды, всегда завтракайте, ходите на фитнес! » | 37 | |
как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и складки с живота? » | 32 | |
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » | 58 | |
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » | 4 | |
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » | 21 | |
можно ли приучить мужчину к чистоплотности? как-то мягко намекнуть ему, чтобы принимал душ каждый день? » | 19 | |
запекала мясо в субботу утром. будет ли оно ещё съедобно завтра, во вторник? или лучше съесть сегодня? » | 25 | |
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » | 23 | |
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » | 19 | |
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » | 75 | |
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » | 25 | |
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » | 84 | |
для вас автомобиль удовольствие или заморочки? проблемы с парковкой, много снега и нечищеные дворы, » | 46 | |
какая ваша любимая каша? с молоком? что добавляете? сто лет каши не ела, чувствую, скоро на них подсяду! » | 23 | |
в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой стиральной машине одежда приятно » | 14 | |
мама сказала, что раньше я была элитной, а теперь как все! не крашу волосы, не ношу каблук, не наращиваю » | 130 | |
у вас увеличивается вес во время критических дней? отекаете? » | 26 | |
какой жанр в литературе любите? кто у вас любимый герой? » | 41 | |
такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » | 10 | |
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » | 20 | |
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » | 16 | |
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » | 17 | |
акне новорожденных или аллергия? не чешет: оно то появляется, то исчезает! ребёнку 1,5 месяца, полностью » | 23 | |
семьей едем на природу. май - самый пик активности клеща, прививку не поставили! какие меры предосторожности » | 33 | |
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » | 2 | |
а как выглядите вы, когда только открыли глаза? слабо? » | 57 | |
у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. » | 36 |
Аленька26 +4423 -5 | № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день электросвязи и информационого» |
+31 +6 |
Svetlanкa +3728 +1 | привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне» |
+54 +16 |
Совушка ДВ +4178 +1 | 17.05.2024дневник номер 1» |
+27 +14 |
Эйва Шекер +2636 +2 | открыла клубничное варенье, оно у нас так хорошо пошло! я приготовила» |
+1 |
Стройная +1371 +1 | 20.05.2024» |
+2 +4 |
KissЮлик +3854 +1 | вчера я мало находила и всего 560 шагов. так сбегала по своим делам,» |
+12 +13 |
Эйва Шекер +2636 +2 | вчера даже не появилась на сейте, я забыла, девочки! вот честное слово.вчера» |
+3 +11 |
Svetlanкa +3728 +1 | привет всем! что-то я сегодня раслабилась. вроде и готовила много,» |
+12 +7 |
Svetlanкa +3728 +1 | привет всем! сегодня посадила баклажаны, руколу, шпинат, петрушку,» |
+13 +10 |
Классика +3963 +1 | забила морозилку мясом» |
+4 +12 |
Совушка ДВ +4178 +1 | 17.05.2024 дневник номер 4» |
+31 +12 |
Соня 89 +1411 +20 | 19.05.2024 в 10 грамах сырой моркови содержится порядка 9 мг каротина» |
+1 +6 |
Svetlanкa +3728 +1 | привет всем! спала сегодня очень даже неплохо, выспалась, наверное» |
+11 +10 |
Эйва Шекер +2636 +2 | на обед у нас был крем суп тыквеный на курином бульоне с домашними сушёными» |
+1 |
Классика +3963 +1 | я морально настраиваюсь на новую неделю.» |
+4 +12 |
Стройная +1371 +1 | 20.05.2024» |
+2 +6 |
Стройная +1371 +1 | 20.05.2024» |
+2 +8 |
Svetlanкa +3728 +1 | привет всем натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.» |
+19 +11 |
OLIVOCHKA))) +1024 +1 | всем доброго вечера! я так поняла,что мне такие выходные противопоказаны.» |
+20 +11 |
Соня 89 +1411 +20 | 19.05.2024» |
+2 +5 |
Лисёночек 68 +1270 -2 | а ем доброго утра.проснулась опять сегодня рано в 8 утра. опять не выспалась.сегодня» |
+15 +13 |
KissЮлик +3854 +1 | раз сегодня рано встала, то решила с утра нажарить кабачков с чесноком» |
+16 +15 |
Аленька26 +4423 -5 | № 1 доброе утро, мои дорогие. выспалась сегодня отлично, но проснулась,» |
+20 +17 |
Совушка ДВ +4178 +1 | 16.05.2024 дневник номер 3» |
+68 +12 |
Эйва Шекер +2636 +2 | целый день сегодня промоталась в делах, большая часть дня заняла у меня» |
+1 |
KissЮлик +3854 +1 | ну вот с утра уже хорошо прогулялась и прошлась по парку нашему. уже фонтаны» |
+15 +11 |
Ш@хиризада +272 +21 | доброй ночи» |
+1 |
Аленька26 +4423 -5 | № 2 погода сегодня не очень, на весь день дождь обещают, поэтому домой» |
+19 +16 |
Совушка ДВ +4178 +1 | 19.05.2024дневник номер 1» |
+19 +12 |
Svetlanкa +3728 +1 | привет всем! у нас снова сплошные отмены электричек. в 14:47, потом» |
+10 +11 |
KissЮлик +3854 +1 | ну всё пора мне собираться уже. сначала побегу в парикмахерскую на покраску,» |
+15 +13 |
Соня 89 +1411 +20 | морковь также содержит такие витамины, как витамин е, витамин с, витамин» |
+2 +6 |
Классика +3963 +1 | ночью сегодня очень плохо спала, не могла долго уснуть, было очень холодно.» |
+9 +32 |
Совушка ДВ +4178 +1 | 19.05.2024дневник номер 5» |
+16 +15 |
Д@ШуткА +2123 -1 | двенадцатый день луного цикла:» |
+1 +8 |
Аленька26 +4423 -5 | № 4 питание сегодня настраиваю на правильный лад: завтрак- яичница с помидоркой» |
+24 +17 |
Совушка ДВ +4178 +1 | 15.05.2024 дневник номер 5» |
+27 +15 |
Классика +3963 +1 | и желание есть и настрой» |
+4 +12 |
Стройная +1371 +1 | 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» |
+3 +13 |
Svetlanкa +3728 +1 | привет всем! сегодня снова жру и никак не остановлюсь, что-то у меня» |
+18 +8 |
KissЮлик +3854 +1 | всем доброе утро! вот сегодня проснулась очень рано и обидно, что в выходной» |
+14 +13 |
Совушка ДВ +4178 +1 | 19.05.2024дневник номер 3» |
+15 +10 |
Olgadobro +311 +2 | 19.05.2024» |
+6 +3 |
Эйва Шекер +2636 +2 | на завтрак: 1 чашка лате 20 грам, каша овсяная с малиной (сладкая)» |
+1 |
Аленька26 +4423 -5 | № 5 питание сегодня вобше не знаю какое будет, и когда, решили на костре» |
+45 +16 |
Совушка ДВ +4178 +1 | 19.05.2024дневник номер 4» |
+18 +14 |
Стройная +1371 +1 | 20.05.2024» |
+2 +3 |
Svetlanкa +3728 +1 | привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула» |
+52 +16 |
Лисёночек 68 +1270 -2 | всем доброго утра.вчера немного прогулялась после работы по магазинам» |
+20 +11 |
Аленька26 +4423 -5 | № 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот» |
+36 +6 |
Классика +3963 +1 | надо подождать, потом легче будет» |
+4 +18 |
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета спасла меня от ожирения! - 27 кг! успей похудеть к новому году!
- диета помогает! срывов нет! минус 4 кг за неделю!
- фигура в порядке! максимально скинуть вес всего за две недели!
- мой вес 50 кг! сбылась заветная мечта - я избавилась от 28 кг за полгода!
- диета для уменьшения бедер и животика! быстрый результат!
- моя мотивация - красивое тело! эффективное похудение!
- все диеты»
- твое настроение изменчивое или обладаешь уравновешенным характером?»
- легко приспосабливаешься к новым условиям или отличаешься постоянством?»
- ты не страдаешь фанатизмом или можешь увлечься какой-то идеей?»
- ты нерационально относишься к финансам или слывешь экономной хозяйкой?»
- ты можешь околдовывать любого или излучаешь нежную беззащитность?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |