Хочу рассказать вам о своей радости - я избавилась от 28 кг за полгода. Много раз пыталась похудеть, но не получалось. Скорее всего меня просто на тот момент не прижало жиром! Сейчас я придумала свою диету для похудения. Рацион: Утром - салат с креветками, или куриная груд Обед - суп, рыба с овощами, кофе с молоком Ужин - запеченные яблоки с медом и корицей, чай. Была 78 кг, стала 50 кг!
0 |
- здесь есть кто-нибудь с германии и кто ищет друзей? буду очень рада знакомству!
- у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню.
- хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня
- удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фото!
- тест: ты – прекрасный оратор или сложно общаться с людьми?
- всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная. завтра дождь обещают. но к
- как поскорее восстановиться после болезни? три дня была
- среди ваших знакомых есть такие женщины?
- почему смеются над теми кто ходит к психологам? зачем деньги на них тратить
- знакомая постоянно задаёт глупые вопросы! а что ты наденешь, во
- вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и
- если вам прислали на 8 марта открытки и гифки, что вы ответили на это?
- выходите из магазина, человек с той стороны открыл дверь и кричит с
- во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в
- вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла
- вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете?
- часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку?
- меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито
- кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он
- какой нравится больше?
- подсела на такую длину! классика на лето. как вам?
- подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на
- если вам надо отпроситься на работе, надо потом отрабатывать,
- почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции
- в такой куртке можно ходить по городу?
- что у вас сейчас за окном? хотела красивый закат запечатлеть, телефон не
- что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко
- постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого
- вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с
- что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях,
- он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём,
- кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества
- можно ли быть красивой со скошенным подбородком?
- с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает,
- под 40 старая уже, а мужчины студенток любят? если посмотреть на мужчин за 40,
- как вам платье?
- собака соседская лает и спать не дает. сосед вылупился на меня и
- сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей
- мужчина пригласил на кофе, а вы сказали, что предпочитаете ужин и он
- 20 лет, замужем, есть ребёнок почти 8 месяцев и тут узнала, что беременна! что
- как вам такая фигура? нравится?
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по
- драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира
- какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными
- что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты?
- как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу?
- посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи.
- почему после завершения рабочего дня печать нужно обязательно
- сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу?
- невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и
- как вам фото с кубы? какое больше нравится?
- живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице
- как относитесь к людям, которые не моют тело каждый день, объясняя это тем, что
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы
- какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал
- фото с больничного. не выгляжу я на 40. правда?
- почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается
- вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала
- кто из этих актрис красивее?
- возрастные мужчины, которые встречаются с молодыми женщинами
- пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может
- вам нравится, когда мужчина носит шорты с носками и сланцами?
- вы покупаете что-то на авито? что? может мебель покупали или ещё чего?
- кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели?
- у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему
- как проще относиться к своим ошибкам? за 23 года меняла имя несколько раз,
- а вы чувствуете приближение весны? готовы любить и быть любимой?
- как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет?
- как часто вы позволяете себе еду вне дома? пиццу, роллы или просто обед в кафе с
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо
- у кого лучше внешность?
- стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог
- был ли у вас отёк от кок? могу ли не наступить месячные в первый месяц приёма? пока
- вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд?
- мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после
- вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с
- вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка,
- какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят
- что означает выражение соломенная вдова?
- замечали, что оттуда более высокая температура? чувствуется
- все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова
- зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых,
- есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты
- все темы» новые темы»
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- собираемся в садик, наконец-то, всего-то полтора месяца прошло.
- уже почти решила принять предложение мужа и посидеть пока дома. хочу
- с утра яиц в мешочек муж наварил, а вечером, видимо, будут блинчики. круто,
- у кого масленица начинается, а у кого финишная неделька
- привет всем сегодня, после праздничных загулов, возвращаюсь на свое
- 1 марта, понедельник. 6:39
- привет всем! вышла утром из дома, на градуснике было -1, а вот днем обещают уже
- привет всем! вчера утром муж наслушался о вреде колбасы и о правильном
- всем доброго утра! еду на работу! так здорово, на улице уже светло! всем
- привет всем! ходила вчера мало, все больше на машине ездила, удивилась, что хоть
- все дневники»
- минус 5 кг! диета всегда мне помогает избавиться от лишнего!
- как похудеть на 5 кг! моя недельная диета! эффект потрясающий!
- мой секрет похудения! - 25 см в талии и 17 кг лишнего жира!
- приучи себя есть меньше! фигура и обмен веществ в норме!
- быстро исчезли бока и живот! - 19 лишних кило! упругий пресс вызывает зависть!
- как сбросить вес быстро! диета для красивого животика!
- все диеты»
- тебе важно душевное состояние ребенка или оценки и новые знания?»
- ты боишься остаться одна или с удовольствием проводишь время на свидании с разными»
- ты очень конфликтный человек или легко идешь на компромисс?»
- ты - завидная невеста или еще не готова к созданию семьи?»
- ты боишься узнать что-то неприятное или адекватно воспринимаешь правду?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |