Красивое тело - моя мотивация для эффективного похудения! Исключить: - выпечку - макароны - сахар - сладкие фрукты - острое, кислое и соленое Завтрак: - стакан кефира, два вареных яйца - стакан чая, салат из зелени и овощей Обед: - овощной суп, кусочек нежирного мяса Перекус: - стакан томатного сока Ужин: - стакан кефира, творог
5.0 |
- что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые, которые бегают за женщиной много лет и ждут?
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно
- нормально себя чувствуете при низком атмосферном давлении? у нас 705 сейчас. связано ли это моим
- она - эталон красоты! согласны?
- кто из них самая красивая, яркая, сексуальная, милая?
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- тест: в твоем коллективе практически не врут или работаешь в осином гнезде?
- 15.05.2024 надо сегодня заняться цветами
- спирулина хрустит на зубах! а вдруг это стекло? растворяла в воде, но
- если давно встречаетесь с мужчиной, вам все равно если он не отвечает 5
- что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот
- хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа?
- с мужчиной просто близость и ничего более, но появилось желание
- чему вы завидуете во внешности других девушек?
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого
- какими словами можете охарактеризовать современных мужчин?
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала
- какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в
- а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя
- намылила тело гелем. затем смываю водой. не хочу руками
- сколько должен зарабатывать мужчина, чтобы женщина могла жить за его счет и ни в
- мне подойдет блонд, или нет? надоел темный цвет волос, хочу осветлить.
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?
- много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям?
- на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы,
- как вы переживаете магнитные бури? сегодня нас накроет впервые за 20
- тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры
- женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня
- сделала маникюр. можно догадаться, каким будет цвет волос
- расстались из-за финансов. он начал сразу же других девочек добавлять!
- поделитесь названием модели и фирмы электрического чайника,
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту,
- насыщенный день! сначала универ - одна лекция, потом передача ключей
- мы долго общаемся, а толку никакого! ты меня даже не узнал! зачем тратить
- операцию делали на грудь? у вас имплант в груди?
- как выглядят кексы? аппетитно? как фотка? готовили такие?
- делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка
- сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал
- для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было,
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или
- что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге,
- у вас бывает такая рассеянность? пошла в уборную и на автомате
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?
- какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести?
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!
- какой у вас крем с spf для лица?
- реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к
- можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно?
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит.
- наконец-то попала в зал! выкроила для себя любимой 20 минут на
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со
- какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно.
- охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с
- новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу,
- как вам платье?
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на
- нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью
- как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день?
- это красивые женщины?
- нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура?
- какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба?
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему,
- вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа,
- у кого самсунг а34? фронталка на нем хорошая?
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть
- ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени.
- вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда
- как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа.
- кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с
- у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза
- вам нравится внешне эта актриса? красивая?
- изменил молодой человек, с которым планировали создать семью! мне
- у вас бывает такое, что вы в один день нормально видите, а в другой вообще
- почему такая ненависть к красивым? такие нужны только для интима и
- отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги!
- общение держалось на моем энтузиазме, а он как тухлая рыба! думала,
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?
- как вам фигура и внешность модели?
- в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что
- вы когда-то делали у себя генеральную уборку? сколько заняло? я
- помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже
- все темы» новые темы»
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- началась у меня рабочая неделя после недельного отдыха. хорошо хоть в
- сегодня на улице как-то слишком много людей и машин, обычно не так много. толи
- хороший день для веселья и увеселительных мероприятий, для
- 29.04.двадцать первый день луного цикла:
- еды на работу брала мало. эту неделю на ограниченом питани, мне надо
- всем привет! за работой даже соскучилась, прошлую неделю была в
- у детей каникулы начались неделю будут.
- поспала сегодня нормально
- кд пришли, вес тоже немного в плюсе.
- всем доброго утра.вчера у меня был очень ленивый день на диване, вот прям целый
- все дневники»
- идеальное меню для моей фигуры! за один день сбросить 1 кг!
- диета для стройняшки! - 7 кг! уменьшаем объемы!
- диета сделает твое тело! лишний вес обязательно уйдет!
- - 31 кг! я похудела с 96 до 65! купила новые джинсы на три размера меньше!
- -2 кг каждую неделю! я сбросила за месяц восемь кило!
- моя диета - лучшее средство для похудения! я избавилась от 7 кг!
- все диеты»
- ты отстаиваешь свою точку зрения или плывешь по течению?»
- твой мужчина маменькин сынок или очень любит тебя?»
- ты благоразумна или в тебе есть немного сумасбродства?»
- ты неуязвима перед стрессами или в каждой ситуации чувствуешь напряжение и дискомфорт?»
- ты любишь новый год или для тебя это лишние заботы?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |