Красивое тело - моя мотивация для эффективного похудения! Исключить: - выпечку - макароны - сахар - сладкие фрукты - острое, кислое и соленое Завтрак: - стакан кефира, два вареных яйца - стакан чая, салат из зелени и овощей Обед: - овощной суп, кусочек нежирного мяса Перекус: - стакан томатного сока Ужин: - стакан кефира, творог
5.0 |
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- тест: тебя порадует дед мороз отличным подарком или подарит тебе старые ириски!
- всем доброе утро! вот и любимая пятница пришла. хотя на этой неделе она и не пятница по работе. даже
- есть тут девушки, которые делали блефаропластику?
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!
- нравятся или нет? носили бы такие?
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется,
- как вам льняной костюм на лето?
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё
- мне идут голубые стрелки?
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я
- у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл?
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?
- как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй
- вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь?
- вам нравится, как пахнут бархатцы?
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?
- это дистальный прикус? красивое лицо?
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница
- критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в
- на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на
- чистите язык? чем?
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно
- как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?
- какое фото органичнее смотрится в ленте?
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас,
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой.
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по
- всем вкусного конца вторника!
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира,
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей,
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота.
- вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов
- из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски?
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями?
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей
- куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи,
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а
- все темы» новые темы»
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 08 апреля, понедельник. 6:13
- 5 спала сегодня хорошо, как не страно, обычно после дачи толком не сплю, но
- 4 вчера прошла совсем мало, всего 283 шагов получилось, но это все на даче,
- 3 сегодня ем по плану только правильное питание, на завтрак поела кашку
- 08.04.2024 опять мороз
- 2 праздники сегодня вот такие:международный день цыгандень рождения
- 1 доброе утро очередной рабочей недели, мои дорогие. привезла вам с дачи
- за эти недели были конечно срывы. но в целом полет номрмальный.но очень
- -, дорогая, ты мне снилась ночью, и во сне ты была на пляже.а какой был на мне купальник,
- всем хорошего вечера. завтра на работу только вечером так что отосплюсь
- все дневники»
- диета сделает твою фигуру безупречной! научись худеть!
- талия 60 см! мое тело - не складки жира! - 15 кг! бедра уменьшились на 20 см!
- отличная диета для потрясающей стройности! нет лишних калорий!
- супер диета для сжигания жира! складкам не место на твоей талии!
- контроль над калориями помогает мне худеть на 3 кг за неделю!
- я превратилась в худышку! красивая фигура без капли лишнего!
- все диеты»
- ты трудоголик? кроме работы, тебя в жизни не интересует?»
- ты отзывчивая? охотно помогаешь другим?»
- ты уверенный в себе человек или часто поддаешься влиянию?»
- ты избегаешь конфликтных ситуаций или стараешься доказать свое первенство во всем?»
- твоему малышу уже смело можно вводить прикорм или он еще не готов?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |