как можно было не узнать, что человек женат?! все» +23
мать-скандалистка говорит, что испортит мне» +20
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +875747
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Супер диета для сжигания жира! Результат будет!




Рацион

Завтрак:


- каша рисовая или гречневая с нежирным молоком, 2 яблока, чай


Обед:

- овощной суп, тушеная капуста, кусочки нежирного мяса (я стараюсь готовить на сковороде без добавления жира)




Полдник:

- молочный коктейль или стакан йогурта


Ужин:

- винегрет с растительным маслом, чай с лимоном или мятой




Исключить:

- жирное, жареное, соленое

- алкоголь

- выпечку

- шоколад

- газированные напитки



0
Калькулятор рецептов
в закладки
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»