Приглашаю вместе худеть! потеря веса может составить до 15 кг за месяц. употреблять в еду только жидкости.
Приглашаю вместе худеть на питьевой диете. А может кто-то уже на ней?
питьевая диета позволяет употреблять в еду только жидкости и исключает из рациона всю пищу, которую надо жевать.
на первом этапе питьевой диеты происходит очищение полых органов В это время могут появиться выделения из организма и налет на языке. На втором этапе (примерно 10-20 день) очищаются плотные органы – почки и печень, поэтому может появиться дискомфорт в их области. На последнем этапе (20-30 день) происходит очищение на клеточном уровне.
Результаты питьевой диеты должны быть впечатляющими, потеря веса может составить до 15 кг. за месяц.
. В основе рациона лежат соки, молоко, йогурты, кефир, чай, кофе, какао, а также овощной, куриный, рыбий или говяжий бульон.
выход из питьевой диеты должен быть мягким и продолжительным. Например, если диета длилась 7 дней, то переход на обычное питание продлится 14 дней, а если ты выдержала целый месяц только на жидкой пище, то выходить из диеты следует не меньше двух месяцев, постепенно перестраивая желудок на твердую еду. Получается, что для правильной адаптации организма пропорция составляет 1:2 (дни диеты относительно фазы выхода).
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- зачем люди хвастаются, приукрашивают свои достижения? рассказывают, что и за сколько купили! у вас
- похожа ли с собой нынешней? муж увидел это фото и сказал, что абсолютно два разных человека. фотке
- платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие
- что не так с женщинами, у которых никогда не было отношений? их только для интима используют!
- какими словами можете охарактеризовать современных мужчин?
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- тест: ты очень нерешительная или отстаиваешь свое мнение до конца?
- 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Maioli 21.08.19 17:45дублирую,во избежание бреда:
итоги за 9 дней:
было-стало
вес 55-52,5
талия 76-75
живот 88-87
бедра 89-88
ягодицы 92-91
плюсы:
+ ушел целлюлит. ВЕСЬ! кожа сияет
+ привычка пить воду - впервые практически выпиваю свою норму
+ уходят все отеки, визуально сразу эффект ,что схуднула
+вес уходит быстро
+снимается пищевая истерия, когда жуешь бесконтрольно, даже когда насыщение уже пришло.
минусы:
-время от времени чувство голода,которое не утоляется напитками надолго. Самые сложные 1, 5, 7 и 9 день, в остальные дня особо есть не хочется
-каждые 10 минут хочется по-маленькому
-один раз тряслись руки из-за недостатка
сахара, сосала леденец и прошло
Сидеть было легко: я люблю молоко, люблю молочные коктейли, смузи и йогурты, мне было сытно.
В целом думала,что похудею больше, особенно в обьемах. Повторять буду в виде разгрузочных дней, но уже не так длительно.
Следом в виде выхода с питьевой села на диету “к весне ни грамма жира“ , снизила вес до 50,5 на данный момент. -
Maioli 17.08.19 09:27 (ответ для: Selesta)что за глупости? посмотрите мои дневники. ничего не вернулось,наоборот вес идет вниз. Не вводите в заблуждение людей
- что не так с женщинами, у которых никогда не было отношений? их только для интима используют!
- какими словами можете охарактеризовать современных мужчин?
- разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку
- вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! фото!
- тест: твердо стоишь на ногах или не всегда уверена в себе?
- № 5 питание сегодня налаживаю, стараюсь по крайней мере:завтрак- яичница с пормидоркой, обожаю такой
-
Selesta 16.08.19 15:55 (ответ для: Фаталист)Фаталист писал(а): И не факт еще, что сброшенное не вернется обратно с привесом.
да уже вернулось) -
Maioli 09.08.19 13:33 (ответ для: Selesta)руки трясутся и без диеты из-за падения сахара в крови. Плюсы перевешивают минусы. Если бы весила как Вы изначально,скинула бы килограмм 5. А вообще на этом сайте поддерживать , как и проходить мимо не причиняя своего мнения не умеют, ИМХО.
-
Фаталист 09.08.19 13:26 (ответ для: Selesta)Selesta писал(а): Такие скромные результаты при таких неудобствах? -каждые 10 минут хочется по-маленькому -один раз тряслись руки зачем??
И не факт еще, что сброшенное не вернется обратно с привесом. -
Selesta 09.08.19 10:24Такие скромные результаты при таких неудобствах?)
-каждые 10 минут хочется по-маленькому
-один раз тряслись руки
зачем??))) - посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна!
- есть те, кому не нравится телефон самсунг? передняя камера разочаровала, так ещё и с музыкой
- у вас активные майские выходные, или лежите тюленем?
- можно ли на озоне вернуть бесшовный топик-лифчик? все же как нижнее белье, наверное, он считается.
- только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- тест: ты можешь пойти на измену или это не твой стиль жизни?
- по плану приём пищи сегодня у меня в час дня, надо подумать чтобы полезного съесть и чего мне
-
Maioli 09.08.19 10:18Сегодня окончила питьевую диету, итоги за 9 дней:
было-стало
вес 55-52,5
талия 76-75
живот 88-87
бедра 89-88
ягодицы 92-91
плюсы:
+ ушел целлюлит. ВЕСЬ! кожа сияет
+ привычка пить воду - впервые практически выпиваю свою норму
+ уходят все отеки, визуально сразу эффект ,что схуднула
+вес уходит быстро
+снимается пищевая истерия, когда жуешь бесконтрольно, даже когда насыщение уже пришло.
минусы:
-время от времени чувство голода,которое не утоляется напитками надолго. Самые сложные 1, 5, 7 и 9 день, в остальные дня особо есть не хочется
-каждые 10 минут хочется по-маленькому
-один раз тряслись руки из-за недостатка
сахара, сосала леденец и прошло
Сидеть было легко: я люблю молоко, люблю молочные коктейли, смузи и йогурты, мне было сытно.
В целом думала,что похудею больше, особенно в обьемах. Повторять буду в виде разгрузочных дней, но уже не так длительно. -
13th Month Dance 07.08.19 14:50пошли к нам https://www.galya.ru...
будем худеть вместе, только ты на своей чудо-диете, а мы своими способами
вес 107 кг 100 110 -
Адекватно 06.08.19 02:39Только пп
- как вы отдыхаете? у нас погода - супер! поехали в спорт-клуб загорать. вечером - барбекю.
- как вам такая футболка на лето? нравится?
- отправила фотку знакомой, старую, очень красивую. и она спрашивает, какого года фотка? нужно ли это
- девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения!
- познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- тест: ты разбираешься в людях или часто ошибаешься?
- пусть же наши сердца никогда не нуждаются в тех, кто не нуждается в нас.
-
Камнеломка 06.08.19 01:27пей вода, ешь вода, сpaть не будешь никогда...
-
Госпожа Удача 20 05.08.19 19:21Диета не сбалансирована. Вы после нее сразу все обратно наберёте.
-
ЖФЛ 05.08.19 19:19Предлагаю касторовую диету! Вместо еды литр касторки в день! Запить пургеном
главная | в темы | вход |
беспокоит жжение при па. анализы и узи в норме, но проблема как была, так и осталась. что делать, у » | 19 | |
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » | 26 | |
послезавтра экзамен, завтра целый день потрачу на подготовку, а сегодня - работа. отдыхаю в спа между » | 10 | |
если давно встречаетесь с мужчиной, вам все равно если он не отвечает 5 часов или неприятно? ему сложно » | 32 | |
похожа ли с собой нынешней? муж увидел это фото и сказал, что абсолютно два разных человека. фотке почти » | 27 | |
ехать ли без парня домой? 2 года там не была, он поехать не может из-за работы! боюсь, чтобы не стало » | 44 | |
вы знаете ярких и харизматичных женщин? которые выделяются среди других. хотите быть похожей на них? » | 22 | |
норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег растратит на анализы, а диагноза так » | 26 | |
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » | 27 | |
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » | 10 | |
знаете ли вы людей, у которых всегда плохое настроение? стали бы с такими общаться, стоить отношения? » | 20 | |
какие ваши достижения к 30 годам? если девушка купила машину за 400 тысяч, айфон за 120 тысяч, она чего-то » | 85 | |
вы верите, что с помощью массажа можно подтянуть овал лица всего за 5 дней или это очередное разводилово? » | 27 | |
за сколько времени вы или ваша знакомая набрали 5 кг? а 10 кг? » | 40 | |
какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. » | 79 | |
кто разбирается в ювелирке? большая до разница между 15 и 15,5? или это несущественная разница? » | 16 | |
он не отошел от отношений и причину расставания не называет, что очень бесит. я не смогу с ним быть, » | 15 | |
хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу. еще я поскандалила и он тоже » | 243 | |
скандалы, интриги, расследования. как себя вести, если оказался втянут в змеиный клубок? провоцируют, » | 32 | |
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » | 37 | |
сколько кг на этом фото, как думаете? рост 155. я не взвешивать в тогда, а сейчас похудела, хочу отметить » | 82 | |
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » | 44 | |
кто набрал больше 20 кг за беременность, вы много ели? как вы питались? или это и не имеет значения? » | 15 | |
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » | 5 | |
новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу, или не очень на этих? » | 105 | |
где можно научиться быстрым танцам? хочу обратиться в студию танцев. там реально учат, или только деньги » | 6 | |
как вам такой купальник? выбираю интересный сильный. » | 28 | |
он записал мне видео, что у него большие проблемы со здоровьем, и как раньше видеться мы не будем. » | 11 | |
не смогла прийти на запись и предупредила мастера заранее, а она пишет, что я поздно предупредила и » | 9 | |
какие известные люди и знаменитости родились в вашем городе, поселке или деревне? » | 30 | |
посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать? » | 7 | |
как вы думаете, почему мог пропасть чат в соцсети? я его не удаляла. только этот чат исчез с тем человеком. » | 5 | |
мужчины всегда выбирают один типаж? подписан от массажистки до бармена и все имеют лёгкое сходство между » | 14 | |
вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа, надо копить и на свой угол. как считаете? » | 143 | |
реально ли вдвоем с мужем, не прибегая к помощи других родственников, воспитывать ребенка? » | 30 | |
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » | 33 | |
150 рублей за банку белой фасоли консервированной в собственном соку - норм цена? купили бы? » | 18 | |
кто ходит на йогу, скажите, у вас в группе все девушки босиком занимаются? » | 6 | |
сексуальная девушка - какая? милая хохотушка, или сдержанная и стервозная? или больше зависит от внешности? » | 13 | |
кто в возрасте 28 лет, как ухаживаете за своей кожей и фигурой? какие процедуры проводите дома, какие » | 14 | |
на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы. ваши » | 27 | |
у кого хронический тонзиллит, вы промываете гланды у врача вакуумно? или как вы справляетесь? » | 9 | |
хочется в турцию, но ехать не с кем. подумываю даже в одиночестве, страшновато. кто путешествовал один? » | 13 | |
вы чувствуете как-нибудь мужскую энергию? внешность вообще ничего особенного, харизмы нет, но энергия » | 10 | |
вам нравится смотреть фото без подписи у других людей? подписываете ли вы свои фото? мысли, места, впечатления. » | 9 | |
что можно сказать о характере парня? какое впечатление производит? » | 8 | |
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » | 48 | |
ищу девчонок с большим весом для совместного похудения! будем вместе преодолевать эту нелегкую борьбу » | 8 | |
можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » | 259 | |
как можно накрасить такое лицо? дайте совет. » | 17 | |
если чувствуете, что начинаете привязываться к новому человеку, мужчине, можете уйти в себя и отстраниться? » | 35 | |
косметолог вводила препарат глубоко! почему остались шишки? было ли у кого-нибудь так? » | 9 | |
какой трюк можно придумать с алкоголем, если заставляют выпивать, но пить не хочется? выливать куда-то? » | 49 | |
какая бы страница вас заинтересовала в соцсети и заставила бы подписаться на этого человека? кроме знаменитостей. » | 10 | |
ура! сдала тест на гражданство на максимальное количество баллов! он был легкий, но 100% результата » | 17 | |
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » | 55 | |
стоит идти или больше не стоит раз так себя ведет? » | 12 | |
какое впечатление производит на вас семья на фото? » | 82 | |
сдавала анализы на печень. показатель ldh (pho) - это что такое? за что отвечает? и если понижен, то » | 22 | |
и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » | 15 | |
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » | 20 | |
моя стрижка немного отрастает, через 2 недели будет небольшой ежик. обожаю ! » | 6 | |
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » | 52 | |
интим ему не нужен что ли?! не виделись долго, у него была операция. после свидания не пригласил к себе! » | 7 | |
вы любите трещать по телефону? » | 24 | |
как можно улучшить упругость кожи? мне 28 лет, но кожа выглядит дряблой, словно у бабки! » | 8 | |
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » | 36 | |
какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а черная - универсальная ко » | 28 | |
как отменить занятие у тренера? с утра, если занятие вечером. лучше сказать, что заболела? » | 13 | |
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » | 14 | |
как прошел ваш день? » | 73 | |
изменил молодой человек, с которым планировали создать семью! мне 32 года, никогда мне никто не изменял » | 13 | |
почему подруга не выставила фото с клуба, где была с другой подругой? потому что меня не позвала? мне » | 8 | |
роллы или каша молочная? одно из двух. только честно! » | 42 | |
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » | 68 | |
как вы переживаете магнитные бури? сегодня нас накроет впервые за 20 лет магнитная буря 5-го, высшего, » | 59 | |
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » | 46 | |
бывший оформлял мне банковскую карту. я никогда ею не пользовалась. вы бы проверили карту? » | 11 | |
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » | 16 | |
как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило! » | 15 | |
вам нравится сочетание русых волос и голубых глаз? не блонд крашеный, а именно природный, натуральный » | 62 | |
слышала, что на госуслугах появится раздел знакомства! стали бы знакомиться на данном сайте? » | 12 | |
вы бы заблокировали такого покупателя? ей прям писали в отзывах: заблокировали вас, вы предлагает слишком » | 3 | |
решила разорвать отношения с человеком, который начал шантажировать меня, что выложит видео интимного » | 30 | |
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » | 19 | |
кто вы по знаку зодиака? » | 75 | |
вечером в пятницу, 10 мая, практически над всей россией появилось северное сияние. кто-нибудь видел? » | 10 | |
мы долго общаемся, а толку никакого! ты меня даже не узнал! зачем тратить чужое время?! он взял и заблокировал! » | 12 | |
как вам внешность? красивая? сколько лет дали бы? » | 42 | |
не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая! одногруппники разбогатели, делали карьеры, » | 22 | |
кто из них самая красивая, яркая, сексуальная, милая? » | 31 | |
если бы у вас родился сын, как бы вы его назвали? как ваших сыновей зовут? мне нравятся имена: павел, » | 49 | |
наглый обман с ценами в салонах маникюра! заманивают таких глупых как я. » | 31 | |
вопрос ко всем худеющим! стали бы вы худеть, если бы оказались на необитаемом острове и поправились » | 19 | |
нравится ли вам этот купальник или он уже старомодный? » | 30 | |
как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все утилизовано » | 29 | |
с какого возраста начали приучать к горшку? моей стукнул год, мне кажется рано, она ещё не поймёт. » | 32 | |
ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к подругам, по работе одной нельзя, » | 35 | |
нравится мультик тайна третьей планеты? » | 44 | |
кто-нибудь выращивал бонсай из семян? » | 15 |
Соня 89 +1386 +1 | 19.05.2024 в 10 грамах сырой моркови содержится порядка 9 мг каротина» |
+1 +6 |
Классика +3956 | и желание есть и настрой» |
+4 +12 |
Стройная +1366 +1 | 19.05.2024» |
+1 +3 |
Соня 89 +1386 +1 | 19.05.2024» |
+2 +5 |
Совушка ДВ +4170 +1 | 17.05.2024 дневник номер 4» |
+31 +12 |
KissЮлик +3842 +2 | ну всё пора мне собираться уже. сначала побегу в парикмахерскую на покраску,» |
+15 +13 |
Прометей +1719 +4 | 19.05.2024» |
+2 +4 |
Прометей +1719 +4 | 20.05.2024» |
+1 |
Эйва Шекер +2629 +1 | на обед у нас был крем суп тыквеный на курином бульоне с домашними сушёными» |
+1 |
Соня 89 +1386 +1 | 19.05.2024» |
+1 +4 |
Svetlanкa +3718 +1 | привет всем! у нас снова сплошные отмены электричек. в 14:47, потом» |
+10 +11 |
Стройная +1366 +1 | 19.05.2024» |
+1 +2 |
Olgadobro +311 +2 | 19.05.2024» |
+6 +3 |
Эйва Шекер +2629 +1 | на завтрак: 1 чашка лате 20 грам, каша овсяная с малиной (сладкая)» |
+1 |
Совушка ДВ +4170 +1 | 19.05.2024дневник номер 3» |
+15 +10 |
Прометей +1719 +4 | 20.05.2024» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +994 +1 | всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» |
+14 +10 |
Svetlanкa +3718 +1 | привет всем! что-то я сегодня раслабилась. вроде и готовила много,» |
+12 +7 |
Прометей +1719 +4 | 19.05.2024» |
+2 +3 |
Эйва Шекер +2629 +1 | вчера даже не появилась на сейте, я забыла, девочки! вот честное слово.вчера» |
+3 +11 |
Аленька26 +4413 | № 5 питание сегодня вобше не знаю какое будет, и когда, решили на костре» |
+45 +16 |
Совушка ДВ +4170 +1 | 19.05.2024дневник номер 1» |
+19 +12 |
OLIVOCHKA))) +994 +1 | всем доброго вечера! я так поняла,что мне такие выходные противопоказаны.» |
+20 +11 |
KissЮлик +3842 +2 | всем доброе утро! вот сегодня проснулась очень рано и обидно, что в выходной» |
+14 +13 |
Стройная +1366 +1 | 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» |
+2 +7 |
Аленька26 +4413 | № 4 питание сегодня настраиваю на правильный лад: завтрак- яичница с помидоркой» |
+24 +17 |
Svetlanкa +3718 +1 | привет всем! спала сегодня очень даже неплохо, выспалась, наверное» |
+11 +10 |
Аленька26 +4413 | № 2 погода сегодня не очень, на весь день дождь обещают, поэтому домой» |
+19 +16 |
Классика +3956 | ночью сегодня очень плохо спала, не могла долго уснуть, было очень холодно.» |
+9 +32 |
Аленька26 +4413 | № 1 доброе утро, мои дорогие. выспалась сегодня отлично, но проснулась,» |
+20 +17 |
KissЮлик +3842 +2 | ну вот с утра уже хорошо прогулялась и прошлась по парку нашему. уже фонтаны» |
+15 +11 |
Классика +3956 | надо подождать, потом легче будет» |
+4 +18 |
Эйва Шекер +2629 +1 | целый день сегодня промоталась в делах, большая часть дня заняла у меня» |
+1 |
Прометей +1719 +4 | 19.05.2024» |
+2 +5 |
Классика +3956 | я морально настраиваюсь на новую неделю.» |
+4 +12 |
Стройная +1366 +1 | 19.05.2024» |
+1 +2 |
Лисёночек 68 +1263 -1 | а ем доброго утра.проснулась опять сегодня рано в 8 утра. опять не выспалась.сегодня» |
+15 +13 |
Стройная +1366 +1 | 19.05.2024» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +4170 +1 | 19.05.2024дневник номер 4» |
+18 +14 |
Прометей +1719 +4 | 19.05.2024» |
+2 +4 |
OLIVOCHKA))) +994 +1 | всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» |
+22 +15 |
Классика +3956 | забила морозилку мясом» |
+4 +12 |
Соня 89 +1386 +1 | 19.05.2024» |
+2 +5 |
Совушка ДВ +4170 +1 | 19.05.2024дневник номер 5» |
+16 +15 |
Лисёночек 68 +1263 -1 | всем доброго утра.вчера немного прогулялась после работы по магазинам» |
+20 +11 |
KissЮлик +3842 +2 | вчера я мало находила и всего 560 шагов. так сбегала по своим делам,» |
+12 +13 |
Прометей +1719 +4 | 20.05.2024 каша гречневая с молоком» |
+1 |
Ш@хиризада +270 | доброй ночи» |
+1 |
Соня 89 +1386 +1 | морковь также содержит такие витамины, как витамин е, витамин с, витамин» |
+2 +6 |
Эйва Шекер +2629 +1 | открыла клубничное варенье, оно у нас так хорошо пошло! я приготовила» |
+1 |
Прометей +1719 +4 | 19.05.2024крупы можно в первой половине дня: на завтрак или обед.» |
+3 +13 |
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я помогла своей фигуре стать стройной! освободилась от лишнего!
- мне удалось сбросить 13 кг! избавилась от комплексов!
- благодаря диете получишь прекрасный результат! вернешь стройность!
- чудесный результат! стройная фигурка и легкая походка!
- строгая диета не для меня! я стала красивее и стройнее!
- сбросила за месяц 8 кг! я в восторге! начни и ты стройнеть!
- все диеты»
- ты закрытый человек или у тебя нет ни от кого секретов?»
- легко входишь в любую компанию или не уверена в себе?»
- ты находишься в хорошей форме или твое тело не получает физических нагрузок в полной»
- работа приносит тебе радость и удовлетворение или тяготит?»
- у тебя отменное чувство юмора или стоит чаще улыбаться?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |