КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885115
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Приглашаю вместе худеть! потеря веса может составить до 15 кг за месяц. употреблять в еду только жидкости.

Приглашаю вместе худеть на питьевой диете. А может кто-то уже на ней?


питьевая диета позволяет употреблять в еду только жидкости и исключает из рациона всю пищу, которую надо жевать.
на первом этапе питьевой диеты происходит очищение полых органов В это время могут появиться выделения из организма и налет на языке. На втором этапе (примерно 10-20 день) очищаются плотные органы – почки и печень, поэтому может появиться дискомфорт в их области. На последнем этапе (20-30 день) происходит очищение на клеточном уровне.
Результаты питьевой диеты должны быть впечатляющими, потеря веса может составить до 15 кг. за месяц.
. В основе рациона лежат соки, молоко, йогурты, кефир, чай, кофе, какао, а также овощной, куриный, рыбий или говяжий бульон.
выход из питьевой диеты должен быть мягким и продолжительным. Например, если диета длилась 7 дней, то переход на обычное питание продлится 14 дней, а если ты выдержала целый месяц только на жидкой пище, то выходить из диеты следует не меньше двух месяцев, постепенно перестраивая желудок на твердую еду. Получается, что для правильной адаптации организма пропорция составляет 1:2 (дни диеты относительно фазы выхода).

автор: Maioli, 05.08.19 16:07
комментарии: +20, просмотры: +6926
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
топ темы»       ««       новые темы       »»
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 82
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
тема содержит фото нормальные фото? » 23
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » 76
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
тема содержит фото фото как вам? » 22
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 31
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » 19
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 18
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 39
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » 6
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 26
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » 10
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
тема содержит фото как вам фото? » 9
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
разбила зеркало. что делать? » 91
тема содержит фото любите роллы? » 75
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
тема содержит фото любите панна котту? » 23
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
какой у вас любимый город в россии? » 36
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » 36
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » 16
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25

««       топ дневники       »»       новые дневники»
ОльгаОля +289 +1 08.05.2024» +1
+6




Соня 89 +695 +28 08.05.2024если в сезон ежедневно употреблять в пищу клубнику, есть е» +2
+14



Стройная +765 +28 08.05.2024» +2
+4
Классика +2015 -75 сейчас другие уже планы» +7
+24



Соня 89 +695 +28 08.05.2024» +2
+4
Svetlanкa +1603 +1 привет всем! сегодня спала снова очень хорошо, вроде даже выспалась,» +17
+17



Совушка ДВ +1992 -75 08.05.2024 дневник номер 4» +19
+16



Классика +2015 -75 день сегодня у меня начался рано» +8
+24



Классика +2015 -75 с утра так плотно позавтракал холодцом» +7
+24



Классика +2015 -75 буду свободна может быть ближе к вечеру, меня не терять!» +8
+24



Svetlanкa +1603 +1 привет всем! сегодня покажу еду, но она в корне не правильная, не сбалансированая,» +11
+11



Прометей +867 +28 08.05.2024 перед летом самое время немного разгрузить организм.» +1



SSS112 +611 -4 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+6



Прометей +867 +28 07.05.2024 рыбный день – 60 г отварного филе нежирной рыбы поделить на» +6
+18



Ш@хиризада +116 +29 праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» +20
+4

KissЮлик +1777 +28 всем ещё раз привет! сегодня уже хочется домой поскоре и напланировала» +3



Эйва Шекер +1428 +1 проснулась сегодня в девять (не надо было рано вставать), сон получился» +1



Эйва Шекер +1428 +1 всем привет! у нас сегодня очень теплая погода! днём было +20 тепла в» +1



Svetlanкa +1603 +1 привет всем! вчера наелись, как не знаю кто, заказывали ролы, прям» +9
+17



Прометей +867 +28 08.05.2024разгрузочные дни позволяют снизить суточную калорийность рациона,» +1



Тили +289 +1 08 мая, среда. (6:17)» +16
+7




Ш@хиризада +116 +29 доброе утро и отличного настроения , что-то у нас сегодня пасмурно похоже» +4
+4


Svetlanкa +1603 +1 привет всем! ходила вчера вобще очень-очень мало, в обед не гуляла,» +16
+16



Прометей +867 +28 08.05.2024» +1



Эйва Шекер +1428 +1 вес сегодня без изменений, это хорошо что не было привеса, потому что» +1



Эйва Шекер +1428 +1 поужинала скромно, съела немного картофельного пюре и чуть позже съем» +1



Совушка ДВ +1992 -75 08.05.2024 дневник номер 1» +21
+14



Стройная +765 +28 08.05.2024 солнечный тоже день» +4
+11



Аленька26 +2095 +1 № 4 вчера нашагала очень мало 20 шагов, весь день был дождь, правда» +29
+18



Ринуся +178 +28 день радио» +4
+9



Стройная +765 +28 08.05.2024» +3
+10



Аленька26 +2095 +1 № 5 вчера вроде бы и не ходила толком, работы было много, но 4658 шагов» +28
+14



Mmdms +608 +28 всем привет! вобще некогда. еще подработку взяла и по вечерам из дома» +6
+13



Ш@хиризада +116 +29 доброе утречко и хорошего настроения. сегодня весь день бегать по дому» +25
+3


Классика +2015 -75 разгрузка прям напрашивается и не одна.» +7
+24



Шмидт +1641 +1 утро какое-то кипишное получилось. олю заплела красивенько, потом со старшей» +4
+13



Прометей +867 +28 08.05.2024 нужно придерживаться рекомендованого сотношения белков, жиров» +1



Соня 89 +695 +28 08.05.2024в ней есть большое количество фитохимических веществ, благодаря» +2
+12



Совушка ДВ +1992 -75 08.05.2024 дневник номер 3» +16
+15



Аленька26 +2095 +1 № 2 после вчерашней разгрузки минус 90 грамов, на ленечке получается» +34
+13



Стройная +765 +28 08.05.2024» +2
+4
Соня 89 +695 +28 08.05.2024клубника, ягода содержит фолиевую кислоту, клетчатку, каротин,» +2
+12


Совушка ДВ +1992 -75 07.05.2024 дневник номер 2» +28
+14



Mmdms +608 +28 сегодня международный день по борьбе с диетами. так что ударим котлетой» +17
+24



Ш@хиризада +116 +29 что сегодня день пасмурный и грустный. дождик идет» +3
+4

Винга +138 -75 сегодня холодно даже с утра снежок был -1 чай с малиновым вареньем» +13
+5
Прометей +867 +28 08.05.2024» +1
+1



Эйва Шекер +1428 +1 желаю вам, дорогие мои галчатки, энергичности, терпения и хорошего настроения,» +1



Svetlanкa +1603 +1 привет всем! сегодня снова * какой обжорный день. вечером еще и суши» +40
+16



Прометей +867 +28 04.05.2024» +2
+2



Стройная +765 +28 08.05.2024» +2
+4

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»