юрфакМГУ писал(а): Окончательно - никак не избавитесь. Можно только массажем и мануалкой улучшить состояние, снять острые боли. Гимнастикой поддерживать. |
как избавились от шейного остеохондроза? на каком по счёту сеансе массажа прошли боли?
Дамы,у кого был шейный остеохондроз,как вы избавились от него?Те,кто делал массаж,на какой по счёту сеанс(примерно) вы почувствовали изменения и прошли боли?
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- бегаю как бешеный баран по всем преподавателям и третий раз иду сдавать работу для допуска.
- у вас есть неродительские дни? могли бы оставить ребёнка с бабушками-дедушками дней на 5, чтобы
- ленивый день! почему-то сегодня мне никуда идти неохота! приму ванну, почитаю книги, но за
- ходите в гости к соседям или особо не дружите? бывает, многоэтажный дом выглядит, как собрание
- коллеги врубают музыку и она 8 часов бьёт по мозгам! работать невозможно, голова трещит по швам.
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- тест: ты все ставишь под сомнение? ничему не веришь?
- сегодня аппетит был зверский, съела еды очень много и всё равно ощущение у меня что я бы что-то
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
killah18 20.11.19 12:13 (ответ для: юрфакМГУ)
да,я прошла курс массажа,следующий в январе или феврале будет.После массажа хорошо было,но сейчас опять проявляться начал.Вилимо раз в пол года курс надо проходить будет -
юрфакМГУ 20.11.19 12:01Окончательно - никак не избавитесь. Можно только массажем и мануалкой улучшить состояние, снять острые боли. Гимнастикой поддерживать.
- ходите в гости к соседям или особо не дружите? бывает, многоэтажный дом выглядит, как собрание
- коллеги врубают музыку и она 8 часов бьёт по мозгам! работать невозможно, голова трещит по швам.
- я какая-то неправильная женщина! мне муторно жить с мужчиной, мне хорошо в полутемной квартире с
- лето, жара, травушка расскажет мне о том, всё что было. пропоет мне песню ночную
- 36 лет, а боится даже дотронуться до меня! ему захотелось мороженного и даже не думал предложить
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мое фото!
- тест: у тебя правильное отношение к деньгам или часто их ни на что не хватает?
- я на маникюре.всем привет!у нас погода шикарное лето горячую воду пока ещё не дали. моемся в тазах
-
wjkka6lpxxf2 20.11.19 11:54Мне знакомо когда постоянно мучают головные боли. Работа связана с компьютером, весь день 8 часов с перерывом 20 минут. Шейный остеохондроз сразу дает о себе знать, звон в ушах, головная боль. Помогает массаж, но не надолго, и упражнения. Но бывает на это просто нет времени. Тогда начинаю вспомогательное лечение ревмалгон гелем 911. Он содержит хондроитин и глюкозамин, пчелиный яд- стимулирует местный кровоток, обладает разогревающим и рассасывающим действием. Хондроитин способствует восстановлению хрящевых поверхностей суставов. Глюкозамин повышает способность организма вырабатывать коллаген. Тем самым боли уходят постепенно.
-
Oikea Leijona 06.08.19 11:30я думала и вокруг говорили, что у меня остеохондроз (врачи тоже кивали головой). Потом я попала к массажисту (правда, шла с целью исправить возрастные изменения лица), а она, прежде, чем приступать к лицу, начинает работать с телом, без этого никак. Выяснилось, что из-за длительных стрессов мышцы шеи в частности, так “заковало“, что она руками даже не стала делать,взяла массажер БСМ и так размяла мне....огогого! Я поняла, что даже и не знала, как правильно делают массаж)))) Предупредила, что необходимо будет под рукой вечер подержать таблетки от давления, так как после работы с телом, кровь рванула в голову и с непривычки могло реакция сильная пойти. Да, действительно давление поднялось нешуточно. Но после этого я стала самостоятельно (купила спортивный ролл с шипами) проминать свое тело и больше у меня нет ни остеохондроза, ни давления повышенного .ни застоев после стрессов (которые иногда все же случаются)
Коллега, посмотрела на мои результаты и тоже себе приобрела такой спортивный ролл, поборола лень и окружающие уже заметили, как она избавилась от “вдовьего горба“
вес 90.1 кг 90 100 -
BITELGEZE 04.08.19 15:29killah18 писал(а): а вы бывали в санаториях?
Нет никогда не была к сожалению. Я как с детьми засела и всё ((( Может на пенсии поедим ))) -
killah18 04.08.19 14:52 (ответ для: BITELGEZE)
а вы бывали в санаториях?BITELGEZE писал(а): Мдаа... Вот поэтому люди и ездят в санатории,чтобы оздоровиться. Режим,массаж,отдых,правильное питание,бассейн или море. Но это у кого деньги есть А в домашних условиях ,так и будем болеть наверно,но так не хочется. Да и нельзя мне.Действительно нервы видать не выдерживают. - кто была красивее в молодости: моника белуччи или брук шилдс? за кого отдадите свой голос?
- 10 лет ребёнку, вчера начались критические дни, я в шоке. но какие-то они странные начались -
- знакомый женат, денег не хватает. если ему за ужин заплатит, то пойдет на встречу. думаете,
- подсела на интим с мужчиной, который старше на 20 лет! открыто заявляет, что у него есть варианты, а
- стали бы вы связывать свою жизнь с мужчиной который каждые выходные проводит с ребенком от прошлого
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 кг! я на этом не
- тест: ты очень хорошо знаешь своего мужчину или нужно проявлять к нему больше интереса?
- у нас дожди идут, вчера днём раз пять дождило, и сегодня зарядил с самого утра. но для меня такая
-
killah18 04.08.19 14:09 (ответ для: мёд поэзии)
надейсямёд поэзии писал(а): Надеюсь, не придется убеждаться в ерунде на собственном опыте. -
мёд поэзии 04.08.19 14:03 (ответ для: killah18)Надеюсь, не придется убеждаться в “ерунде“ на собственном опыте.
-
killah18 04.08.19 12:35 (ответ для: мёд поэзии)
ерунду не неситемёд поэзии писал(а): Массаж нельзя при остеохондрозе - ругалась с мамой, так сосед через стенку стал стучать. я его послала, а он ответил, что ко мне
- у парня на руке тату, где лица женские с рогами, за решеткой и просто орущее лицо. это не бывшие и
- сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и пишут уже несколько
- обвисла кожа на животе после похудения. помогает ли коллаген, массаж, обёртывания? хоть что-нибудь?
- подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы молодая семья. хотелось потеплее
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- тест: твой иммунитет на нуле или практически не болеешь?
- день работун
-
BITELGEZE 04.08.19 12:33 (ответ для: мёд поэзии)мёд поэзии писал(а): Массаж нельзя при остеохондрозе
Массаж при остеохондрозе
Основной задачей массажа при
остеохондрозе является
воздействие на мышцы. Дело в
том, что именно наши мышцы с
сухожилиями и отражают
состояние сустава. Когда мышцы,
окружающие сустав,
атрофированы, плохо развиты
или спазмированы, в них
нарушается циркуляция крови,
что впоследствии приводит к
отечностям и образованию
кисты. Это, в свою очередь,
ведет к блокированию кровотока
и остеохондрозу. Массаж
расслабляет мышцы, снимая
спазмы, улучшает
кровообращение и обменные
процессы, стимулирует
восстановление мышечных и
эластических элементов и, как
следствие, возвращает
движение в пораженном отделе
позвоночника. Для большего
результата массаж необходимо
сочетать с легкими
физическими упражнениями:
обычно их выполняют во время
процедуры или непосредственно
после нее. Главное здесь — не
перегрузить мышцы и суставы,
поскольку сам массаж уже
является определенной
нагрузкой для организма.
Предпочтение стоит отдать
упражнениям на растяжку.
Как правило, процедура массажа
при остеохондрозе
безболезненна. Если же массаж
доставляет нестерпимую боль,
значит, его делают
неправильно: это может
привести к излишнему
напряжению в мышцах и даже
травмам, сводя к нулю
положительный эффект от
лечения.
Противопоказаниями к массажу
при остеохондрозе являются:
лихорадочные состояния
разной этиологии;
обострение воспалительных
заболеваний кожи и
подкожной клетчатки, мышц
или суставов;
различные заболевания
крови;
склонность к кровотечениям;
туберкулез костей и суставов;
остеомиелит;
стадии обострения любых
хронических заболеваний;
врожденные и
приобретенные пороки
сердца;
сахарный диабет;
опухоли любой природы. -
мёд поэзии 04.08.19 12:10Массаж нельзя при остеохондрозе
-
BITELGEZE 04.08.19 12:10 (ответ для: killah18)killah18 писал(а): да,обследования платные,у нас МРТ 4000-5000 пару тысяч расшифровка или как там это точно называется ,тоже бы сделать,но пока лишних денег нет
Мдаа... Вот поэтому люди и ездят в санатории,чтобы оздоровиться. Режим,массаж,отдых,правильное питание,бассейн или море. Но это у кого деньги есть )) А в домашних условиях ,так и будем болеть наверно,но так не хочется. Да и нельзя мне.Действительно нервы видать не выдерживают.
главная | в темы | вход |
высыпаете таблетки из блистера в удобную тару? можно ли лекарствам контачить с воздухом несколько дней? » | 41 | |
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » | 39 | |
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » | 28 | |
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » | 38 | |
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 93 | |
какой жанр в литературе любите? кто у вас любимый герой? » | 41 | |
подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. » | 29 | |
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » | 20 | |
поможет ли ботокс поднять веко? кто пробовал с помощью него? » | 24 | |
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » | 57 | |
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » | 16 | |
почему мне попадаются именно маменькины сынки? в 30 живет с мамой и хочет жить с ней и после свадьбы, » | 26 | |
сколько каналов у вас на телике? настроила новый телик - 106 каналов показал, 105 кабельного телевидения » | 39 | |
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » | 2 | |
рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » | 169 | |
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » | 32 | |
семьей едем на природу. май - самый пик активности клеща, прививку не поставили! какие меры предосторожности » | 33 | |
у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. » | 36 | |
какой носите пробор: посередине или сбоку? всю жизнь носила пробор набок, но нет объёма на голове. » | 17 | |
вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до конца недели обещают » | 45 | |
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » | 19 | |
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » | 12 | |
почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала макароны, а через час - картошку, не поправишься? » | 25 | |
а какие фото делают ваши мужчины исподтишка? » | 64 | |
у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится? » | 35 | |
вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать или » | 28 | |
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » | 4 | |
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » | 78 | |
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » | 25 | |
есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, » | 15 | |
какая ваша любимая каша? с молоком? что добавляете? сто лет каши не ела, чувствую, скоро на них подсяду! » | 41 | |
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » | 19 | |
а как выглядите вы, когда только открыли глаза? слабо? » | 62 | |
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » | 19 | |
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 47 | |
кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » | 146 | |
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » | 12 | |
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » | 5 | |
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » | 18 | |
как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » | 21 | |
какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » | 47 | |
как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и складки с живота? » | 32 | |
почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел познакомиться. скинула всю переписку соседке, » | 9 | |
есть удачные фото? какое нравится больше? музей хельмута ньютона в берлине. » | 32 | |
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » | 76 | |
родственница постоянно разговаривает недовольным тоном и бросает трубку! неужели нельзя нормально попрощаться?! » | 35 | |
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » | 45 | |
почему многие девушки выбирают себе тиранов или алкашей, мучаются с ними, не перестают любить их? » | 29 | |
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » | 42 | |
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » | 22 | |
это грибок на большом ногте? » | 15 | |
моей любимке сегодня исполнилось 10 лет! поздравьте нас! » | 21 | |
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » | 14 | |
смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » | 30 | |
помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » | 77 | |
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » | 30 | |
сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и пишут уже несколько » | 5 | |
какое соотношение талия/бедра нравятся? » | 26 | |
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » | 8 | |
чем занимаетесь, стоя в дорожной пробке? музыку включаете, в зеркале поправляете причёску, по телефону » | 14 | |
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » | 16 | |
запекала мясо в субботу утром. будет ли оно ещё съедобно завтра, во вторник? или лучше съесть сегодня? » | 25 | |
почему девушки так болезненно реагируют, когда их называют по девичьей фамилии? » | 49 | |
наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! » | 8 | |
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » | 34 | |
знакомы со спреем для волос селектив? много лет назад пользовалась. потом они поменяли дизайн. он это » | ||
акне новорожденных или аллергия? не чешет: оно то появляется, то исчезает! ребёнку 1,5 месяца, полностью » | 23 | |
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » | 18 | |
оцените привлекательность от 1 до 10! » | 12 | |
завидую герою, что он осознаёт свою молодость и красоту! 20 лет мне было 13 лет назад, и ничего хорошего » | 55 | |
зачем тебе из-за такой ерунды в больнице неделю лежать? врач предложил самостоятельно провести операцию » | 17 | |
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » | 22 | |
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » | 84 | |
31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и рост небольшой! » | 15 | |
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » | 23 | |
можно ли приучить мужчину к чистоплотности? как-то мягко намекнуть ему, чтобы принимал душ каждый день? » | 73 | |
могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь немного поправлялись. » | 35 | |
водите машину? нравится ли вам это дело? как до работы добираетесь? » | 70 | |
как снова вдохновиться, работать дальше? раньше было увлечение делом, а сейчас былого вдохновения и » | 6 | |
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » | 15 | |
хочу поехать в беларусь, никогда там не была. те, кто был, понравилось ли вам? на всю поездку выйдет » | 23 | |
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » | 16 | |
если в ccылке на источник ошибка 404, текст из нее все равно отображается в coцсети? как сделать, чтобы » | 16 | |
как вам фигура и внешность модели? » | 23 | |
какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не » | 11 | |
у вас увеличивается вес во время критических дней? отекаете? » | 26 | |
каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? » | 8 | |
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » | 49 | |
девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км противопоказан или нет? » | 8 | |
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » | 58 | |
стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » | 60 | |
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » | 30 | |
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » | 55 | |
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » | 25 | |
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » | 57 | |
кто такой на самом деле мастер сплинтер из черепашек ниндзя? » | 16 | |
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » | 47 | |
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » | 21 | |
дайте честную оценку фигуре! » | 36 | |
стоит ли делать бесплатно первый скрининг в миассе? или лучше ехать в челябинск? » | 8 |
Olgadobro +249 +1 | 15.06.2024» |
+2 +6 |
Ш@хиризада +501 -6 | сегодня сделаю разгрузочный денек на пекинке , люблю салат и вкусно и» |
+6 +9 |
Соня 89 +624 -4 | 14.06.2024» |
+2 +5 |
OLIVOCHKA))) +595 +3 | всем доброго утра! сегодня ,нуесли не спала,то просто валялась аж до 8» |
+40 +14 |
Mmdms +907 -3 | в четыре часа к врачу нам с паштетом. что то мне кажется, что там операцию» |
+24 +11 |
Прометей +707 -4 | 14.06.2024» |
+2 +4 |
Аленька26 +2870 +104 | № 5 сегодня празднуем день медицинского работника на работе, решили чуть-чуть» |
+26 +23 |
SSS112 +2129 -7 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:06, медленый» |
+5 +6 |
KissЮлик +2710 -3 | сегодня ещё в планах у меня окна домыть и нужно собраться силами. понятное» |
+14 +12 |
Прометей +707 -4 | 14.06.2024» |
+2 +4 |
Соня 89 +624 -4 | 14.06.2024 самой полезной для женщин кашей можно назвать чечевичную, так» |
+2 +6 |
ЯРыба@ +876 -1 | всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» |
+19 +12 |
Миссис Дарси +1258 -1 | уже 10 часов вечера, а я только что поужинала и достаточно плотно, сейчас» |
+1 |
Прометей +707 -4 | 14.06.2024» |
+3 +4 |
РезультатЕже +743 +1 | день работун» |
+1 +4 |
SSS112 +2129 -7 | 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,» |
+6 +7 |
Стройная +729 +1 | 14.06.2024» |
+2 +2 |
OченьBезучая +337 -1 | выходной.» |
+4 +4 |
Соня 89 +624 -4 | 14.06.2024» |
+2 +4 |
KissЮлик +2710 -3 | всем хорошей пятницы и отличного настроения! вчера день по питанию у меня» |
+9 +8 |
Mmdms +907 -3 | не знаю, потяну ли я новую работу. так хотела, хотела, а теперь боюсь» |
+14 +14 |
Винга +252 -3 | сегодня 4 день б/сладкогои мучного .и после 18.0 не кушалапрошла сегодня» |
+4 +7 |
Шмидт +2360 -6 | сейчас надо навести марафет, взять с собой книжку в метро и можно отправляться» |
+4 +9 |
Svetlanкa +2970 -1 | привет всем! сегодня надо готовить, снова все съели. буду варить щи» |
+16 +10 |
Лисёночек 68 +688 -1 | всем доброго утра.спала сегодня нормально, правда из-за мужа приходится» |
+10 +12 |
Ринуся +327 -6 | церемония награждения» |
+6 +14 |
SSS112 +2129 -7 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+5 +5 |
Стройная +729 +1 | 14.06.2024 завтра выходные» |
+2 +2 |
Прометей +707 -4 | 14.06.2024» |
+2 +4 |
Шмидт +2360 -6 | с утра пораньше уже встала, сходила в душ, сейчас старшую разбужу, провожу» |
+3 +7 |
SSS112 +2129 -7 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! нам сегодня обещают 32/18» |
+5 +4 |
РезультатЕже +743 +1 | страшно» |
+4 +6 |
OLIVOCHKA))) +595 +3 | живу одна уже полтора месяца. уже забыла,когда готовила. это такойц кайф-» |
+22 +19 |
Ринуся +327 -6 | на дачке» |
+1 +4 |
Соня 89 +624 -4 | 13.06.2024» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +2160 -4 | 13.06.2024 дневник номер 1» |
+22 +25 |
Соня 89 +624 -4 | 14.06.2024» |
+2 +5 |
Классика +1850 -6 | утром рано вставать пора спать идти» |
+7 +10 |
Совушка ДВ +2160 -4 | 14.06.2024дневник номер 1» |
+6 +16 |
OLIVOCHKA))) +595 +3 | поделитесь пожалуйста,как отмываете стекляные крышки от кастрюль и сковород?» |
+21 +13 |
Прометей +707 -4 | 14.06.2024» |
+2 +5 |
Миссис Дарси +1258 -1 | добрый вечер! прошла почти что эта неделя, у меня ещё завтра один рабочий» |
+1 |
Стройная +729 +1 | 14.06.2024» |
+2 +2 |
Соня 89 +624 -4 | 14.06.2024» |
+2 +5 |
KissЮлик +2710 -3 | с утра развела бурную деятельность и поставила варить зелёный борщик.» |
+12 +11 |
OченьBезучая +337 -1 | однако я вчера загнула.» |
+8 +5 |
liliya26 +786 -7 | всем хорошего дня. сегодня буду гулять на свадьбе. очень устали пока готовили» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +595 +3 | поздравляю всех с праздником! с днем роси! люблю свою страну!» |
+13 +14 |
SSS112 +2129 -7 | 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня с самого утра выехали» |
+5 +5 |
Шмидт +2360 -6 | я что-то вобще сегодня обленилась, весь день только книжку читаю, валяюсь.» |
+6 +11 |
Svetlanкa +2970 -1 | привет всем! свое сбалансированое питание продолжаю. сегодня правда» |
+15 +19 |
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета для уменьшения жировых отложений на талии!
- - 2 кг за неделю! без мучений и срывов с диеты!
- диета - ловушка для лишнего жира! - 27 кг! пропал толстый животик!
- успей похудеть летом! моя диета творит чудеса!
- держать себя в отличной форме! самый лучший рацион для похудения!
- я выбрала эту диету для избавления от лишнего веса!
- все диеты»
- ты легко сходишься с людьми или не любишь компаний?»
- ты изматываешь себя или рационально используешь свои жизненные силы?»
- ты можешь легко намекнуть мужчине, что он тебе нравится или постесняешься?»
- для тебя главное в жизни - деньги или они тебе не интересны?»
- ты - оптимист? радостей в жизни больше, чем печали?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |