Я хочу поделиться с вами своей эффективной диетой! Она реально работает. До сих пор не могу поверить своему результату. Даже мой муж сказал, что пропал животик. Оказывается только за первую неделю я потеряла пять кг! Рацион диеты Завтрак: - куриное мясо, можно на гриле, кофе с молоком Перекус: - любые цитрусовые Обед: - супчик без картофеля, куриная отбивная, салатик Перекус: - салат из тертой морковки Ужин: - 100 грамм творога и стакан кефира, иногда в творог добавляю ягоды За полгода я сбросила 27 кг!
0 |
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками -
- вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не
- как вам этот образ на весну?
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- тест: у тебя отличная память или часто страдаешь забывчивостью?
- завтра куча планов, в основном сельско-хозяйственны надеюсь, что все получится у меня. а там
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо
- выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась,
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей
- кто симпатичнее?
- обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие?
- мне идут голубые стрелки?
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня
- нормально ли это фото в чб фильтре ?
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на
- какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят
- как вам аутфит?
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?
- что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость,
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя
- какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд?
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать?
- какой певец для вас секси?
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от
- почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда
- ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь?
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо.
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не
- хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему?
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще
- как вам такой дом? красиво? стильно?
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака?
- голубой педикюр так круто смотрится!
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный,
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и
- сколько лет можно дать по глазам?
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.
- где такие красавицы обитают?
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника.
- это красивый букет на ваш взгляд?
- висят такие картины! нарушена композиция, используется
- как перестать быть classy и стать sexy?
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины!
- как вам этот образ на весну?
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу
- спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет,
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются
- все темы» новые темы»
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- вчера так торопилась на работу что ехала на общественом транспорте,
- сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если
- всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато уже
- ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне
- мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.-
- начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не могу,
- что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня на весы и
- привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,
- привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет. муж
- по шагам отлично, но нет предела совершенству
- все дневники»
- я похудела и забыла про лишний вес! рацион проверила на себе!
- у меня супер тело без липосакции! как сбросить 20 кг!
- моя победа над весом! - 17 кг! я знаю, как ускорить сжигание жира!
- для худеющих это лучшая диета! красивые и изящные формы!
- моя мотивация - красивое тело! эффективное похудение!
- моя диета сделает фигуру идеальной! вес быстро теряется!
- все диеты»
- ты чувствуешь себя неплохо или стоит обратиться к врачу?»
- тебе тяжело придерживаться диет или легко придерживаешься распорядка дня?»
- развитие онкологического заболевания у тебя не высока или находишься в зоне риска?»
- ты легко сходишься с людьми или не любишь компаний?»
- ты добиваешься поставленных целей или плывешь по течению?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |