Я хочу поделиться с вами своей эффективной диетой! Она реально работает. До сих пор не могу поверить своему результату. Даже мой муж сказал, что пропал животик. Оказывается только за первую неделю я потеряла пять кг! Рацион диеты Завтрак: - куриное мясо, можно на гриле, кофе с молоком Перекус: - любые цитрусовые Обед: - супчик без картофеля, куриная отбивная, салатик Перекус: - салат из тертой морковки Ужин: - 100 грамм творога и стакан кефира, иногда в творог добавляю ягоды За полгода я сбросила 27 кг!
0 |
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный.
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- тест: от тебя все в восторге или считаешь, что любовь других нужно заслужить?
- всем доброго утра! вес мой на фоне стресса за несколько дней увеличился до 95 кг. не смотря на
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?
- хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю.
- а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую?
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая
- фото как вам?
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел
- вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете?
- оцените, как сидит куртка!
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что
- что за тип фигуры у этой женщины?
- кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы?
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?
- да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю
- мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего,
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная!
- парень постоянно обижается! на мой вопрос касаемо его настроения,
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?
- любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек,
- сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался,
- как вам фото из праги?
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться!
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит.
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в
- обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие?
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника.
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.
- у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом
- реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом,
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.
- вам нравится фамилия брусницын?
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она
- сколько раз в день заряжаете смартфон?
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как
- опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый?
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие:
- на вас пялятся официанты или продавцы?
- пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное:
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей?
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это
- как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук.
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у
- почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи?
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень
- прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать,
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь,
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так,
- невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на
- все темы» новые темы»
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- как я вернулась к былым формам после беременности
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- погода кайф
- проснулась сегодня с жуткой головной болью, как будто с похмелья.
- очень мне жалко, что закрывается.
- питание на сегодня
- хочу сегодня перебрать вещи зимние
- показатели сна не очень
- на улице погода хорошая, надо больше двигаться.
- никто не знает, что принесет новый день, но я уверена, что для нас он станет удачным
- так не хотелось с постельки вставать утром, но надо, работу никто не отменял.
- всем хорошего дня. сегодня покупала билеты с лазаревского. в
- все дневники»
- как за три недели избавиться от ненавистных килограммов!
- я победила свое обжорство! потрясающий эффект от диеты!
- минус 11 кг! аппетит под контролем! диета проверена на себе!
- на диете ты сбросишь 4 кг за неделю! вернешь потерянные формы!
- всего две недели и у меня идеальная фигура! сбросила легко 5 кг!
- диета снимет лишние килограммы! растяжек стало меньше!
- все диеты»
- вы не умеете приспосабливаться к обстоятельствам или гибко реагируете на их изменение?»
- ты независтливый человек или ничего не можешь поделать со своей завистью?»
- ты отличный пациент или не любишь ходить по врачам?»
- ты - хранительница домашнего очага или стоит заняться предпринимательской деятельностью?»
- ты редко улыбаешься людям или все тебя считают обаятельной?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |