юрфакМГУ писал(а): Окончательно - никак не избавитесь. Можно только массажем и мануалкой улучшить состояние, снять острые боли. Гимнастикой поддерживать. |
как избавились от шейного остеохондроза? на каком по счёту сеансе массажа прошли боли?
Дамы,у кого был шейный остеохондроз,как вы избавились от него?Те,кто делал массаж,на какой по счёту сеанс(примерно) вы почувствовали изменения и прошли боли?
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то
- третей год избегаю загара! у меня кожа лица темнее, чем на теле и, когда я загораю, это становится
- кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала
- как думаете, что это за еда? у меня есть идея, но вдруг не то и к моему блюду не подойдёт, не хочу
- что бы вы подумали о мужчине, который грызет семечки на свидании?
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- тест: ты - сама мудрость или абсолютно безрассудная?
- работой на этой неделе я завалена просто по самое горло. вот чувствуют на работе что скоро у меня
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
killah18 20.11.19 12:13 (ответ для: юрфакМГУ)
да,я прошла курс массажа,следующий в январе или феврале будет.После массажа хорошо было,но сейчас опять проявляться начал.Вилимо раз в пол года курс надо проходить будет -
юрфакМГУ 20.11.19 12:01Окончательно - никак не избавитесь. Можно только массажем и мануалкой улучшить состояние, снять острые боли. Гимнастикой поддерживать.
- как думаете, что это за еда? у меня есть идея, но вдруг не то и к моему блюду не подойдёт, не хочу
- что бы вы подумали о мужчине, который грызет семечки на свидании?
- коллеги врубают музыку и она 8 часов бьёт по мозгам! работать невозможно, голова трещит по швам.
- верите в позитивную энергетику людей? парень позитивно влияет на меня. все проблемы рассасываются
- вам нравится - живанши и кензо? тяжеленькие для 35?
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- тест: ты эмоциональна или не поддаешься к мимолетным порывам страсти?
- вечер. устала как собака...
-
wjkka6lpxxf2 20.11.19 11:54Мне знакомо когда постоянно мучают головные боли. Работа связана с компьютером, весь день 8 часов с перерывом 20 минут. Шейный остеохондроз сразу дает о себе знать, звон в ушах, головная боль. Помогает массаж, но не надолго, и упражнения. Но бывает на это просто нет времени. Тогда начинаю вспомогательное лечение ревмалгон гелем 911. Он содержит хондроитин и глюкозамин, пчелиный яд- стимулирует местный кровоток, обладает разогревающим и рассасывающим действием. Хондроитин способствует восстановлению хрящевых поверхностей суставов. Глюкозамин повышает способность организма вырабатывать коллаген. Тем самым боли уходят постепенно.
-
Oikea Leijona 06.08.19 11:30я думала и вокруг говорили, что у меня остеохондроз (врачи тоже кивали головой). Потом я попала к массажисту (правда, шла с целью исправить возрастные изменения лица), а она, прежде, чем приступать к лицу, начинает работать с телом, без этого никак. Выяснилось, что из-за длительных стрессов мышцы шеи в частности, так “заковало“, что она руками даже не стала делать,взяла массажер БСМ и так размяла мне....огогого! Я поняла, что даже и не знала, как правильно делают массаж)))) Предупредила, что необходимо будет под рукой вечер подержать таблетки от давления, так как после работы с телом, кровь рванула в голову и с непривычки могло реакция сильная пойти. Да, действительно давление поднялось нешуточно. Но после этого я стала самостоятельно (купила спортивный ролл с шипами) проминать свое тело и больше у меня нет ни остеохондроза, ни давления повышенного .ни застоев после стрессов (которые иногда все же случаются)
Коллега, посмотрела на мои результаты и тоже себе приобрела такой спортивный ролл, поборола лень и окружающие уже заметили, как она избавилась от “вдовьего горба“ -
BITELGEZE 04.08.19 15:29killah18 писал(а): а вы бывали в санаториях?
Нет никогда не была к сожалению. Я как с детьми засела и всё ((( Может на пенсии поедим ))) -
killah18 04.08.19 14:52 (ответ для: BITELGEZE)
а вы бывали в санаториях?BITELGEZE писал(а): Мдаа... Вот поэтому люди и ездят в санатории,чтобы оздоровиться. Режим,массаж,отдых,правильное питание,бассейн или море. Но это у кого деньги есть А в домашних условиях ,так и будем болеть наверно,но так не хочется. Да и нельзя мне.Действительно нервы видать не выдерживают. - как считаете, какой типаж из этих двух пользуется большим успехом у мужчин? кто вам больше нравится?
- кто без мужа, как делаете ремонт? не напрягает ли общение с рабочими? так не хочется самой общаться
- вы бы пожаловались на такого водителя? агрессивный, материл других водителей, прям постоянно на
- подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и
- ленивый день! почему-то сегодня мне никуда идти неохота! приму ванну, почитаю книги, но за
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- тест: у тебя правильное отношение к деньгам или часто их ни на что не хватает?
- кошки могут быть полезны для психического здоровья детей. исследование, опубликованное в журнале
-
killah18 04.08.19 14:09 (ответ для: мёд поэзии)
надейсямёд поэзии писал(а): Надеюсь, не придется убеждаться в ерунде на собственном опыте. -
мёд поэзии 04.08.19 14:03 (ответ для: killah18)Надеюсь, не придется убеждаться в “ерунде“ на собственном опыте.
-
killah18 04.08.19 12:35 (ответ для: мёд поэзии)
ерунду не неситемёд поэзии писал(а): Массаж нельзя при остеохондрозе - мне непонятно наше общение! я что-то говорю, он повторяет, во всем соглашается, поддерживает,
- что чаще носите в начале осени? какой верх? свитшоты, рубашки?
- соскучился, мой сладенький! встречает меня, давно не виделись.
- иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю?
- где уже успели отдохнуть в этом году? если провели отпуск в стране, где и что понравилось?
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота и талии! проверено
- тест: ты неленивый человек или случаются приступы лени?
- чтобы не грустить из-за мужика, их должно быть несколько, кто-то да порадует.
-
BITELGEZE 04.08.19 12:33 (ответ для: мёд поэзии)мёд поэзии писал(а): Массаж нельзя при остеохондрозе
Массаж при остеохондрозе
Основной задачей массажа при
остеохондрозе является
воздействие на мышцы. Дело в
том, что именно наши мышцы с
сухожилиями и отражают
состояние сустава. Когда мышцы,
окружающие сустав,
атрофированы, плохо развиты
или спазмированы, в них
нарушается циркуляция крови,
что впоследствии приводит к
отечностям и образованию
кисты. Это, в свою очередь,
ведет к блокированию кровотока
и остеохондрозу. Массаж
расслабляет мышцы, снимая
спазмы, улучшает
кровообращение и обменные
процессы, стимулирует
восстановление мышечных и
эластических элементов и, как
следствие, возвращает
движение в пораженном отделе
позвоночника. Для большего
результата массаж необходимо
сочетать с легкими
физическими упражнениями:
обычно их выполняют во время
процедуры или непосредственно
после нее. Главное здесь — не
перегрузить мышцы и суставы,
поскольку сам массаж уже
является определенной
нагрузкой для организма.
Предпочтение стоит отдать
упражнениям на растяжку.
Как правило, процедура массажа
при остеохондрозе
безболезненна. Если же массаж
доставляет нестерпимую боль,
значит, его делают
неправильно: это может
привести к излишнему
напряжению в мышцах и даже
травмам, сводя к нулю
положительный эффект от
лечения.
Противопоказаниями к массажу
при остеохондрозе являются:
лихорадочные состояния
разной этиологии;
обострение воспалительных
заболеваний кожи и
подкожной клетчатки, мышц
или суставов;
различные заболевания
крови;
склонность к кровотечениям;
туберкулез костей и суставов;
остеомиелит;
стадии обострения любых
хронических заболеваний;
врожденные и
приобретенные пороки
сердца;
сахарный диабет;
опухоли любой природы. -
мёд поэзии 04.08.19 12:10Массаж нельзя при остеохондрозе
-
BITELGEZE 04.08.19 12:10 (ответ для: killah18)killah18 писал(а): да,обследования платные,у нас МРТ 4000-5000 пару тысяч расшифровка или как там это точно называется ,тоже бы сделать,но пока лишних денег нет
Мдаа... Вот поэтому люди и ездят в санатории,чтобы оздоровиться. Режим,массаж,отдых,правильное питание,бассейн или море. Но это у кого деньги есть )) А в домашних условиях ,так и будем болеть наверно,но так не хочется. Да и нельзя мне.Действительно нервы видать не выдерживают.
главная | в темы | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
волосы ниже плеч, а цена всё равно 3000! хочу вернуться к тёмному, но представляю как меня будут критиковать » | 1 |
![]() |
сильно зачесалась голова, но она не смыла. теперь волосы как пожелтевшая седина и сильно пушатся! » | 9 |
![]() |
сколько у вас комнат? какие они? » | 87 |
![]() |
хотела продать сумку, ресейл предложили цену, но мне показалось, мало. а сейчас они не принимают - таких » | 15 |
![]() |
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 31 |
![]() |
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » | 34 |
![]() |
от чего у вас могут опуститься руки, пропасть настрой, вдохновение и произойти опустошение? » | 50 |
![]() |
футболка на 9-11лет вроде неплохо села? какого цвета топ под неё носить только не понятно! » | 17 |
![]() |
купила вещь, которую очень хотела, но появилась акция и она на 4000 дешевле! может вернуть и купить » | 16 |
![]() |
почему бывшие девушки интересуются жизнью моего парня? стала истерить и писать ему: ты меня использовал! » | 71 |
![]() |
нужен рецепт медовика! нужно сегодня приготовить торт медовик, право на ошибку нет, а я никогда его » | 12 |
![]() |
женщины неряхи целый день не подмываются шли на осмотр. вам жалко врачей гинекологов, с какими пациентками » | 59 |
![]() |
в моём городе наступила жара, сейчас +29, солнце уже печёт, но еще терпимо. а какая погода у вас? » | 24 |
![]() |
как вы думаете мужчинам всегда интим интересен? что в 30, что в 60? » | 50 |
![]() |
фото на природе. как вам? » | 8 |
![]() |
кто был на выставке вднх? что можно интересного посмотреть? какие впечатления? » | 12 |
![]() |
как проходят выходные? наконец-то потеплело, мы сходили погулять » | 15 |
![]() |
на ваш взгляд, это красивая грудь? можно носить декольте? » | 17 |
![]() |
хочу приобрести винтажную кожанку. какая будет лучше с кедами? » | 11 |
![]() |
какой комбез симпатичнее? » | 22 |
![]() |
ну, и спортивные новости! надеюсь попасть в зал завтра на становую тягу, а пока - вот! » | 15 |
![]() |
на какие фрукты сейчас нажимаете? я - на нектаринки. » | 43 |
![]() |
кто-нибудь делал лазерную шлифовку растяжек? есть эффект? » | 13 |
![]() |
напишите три самых интересных факта из вашей биографии. » | 89 |
![]() |
мог ли выжить тот, кто ехал спереди? авария выглядит очень серьёзно? » | 12 |
![]() |
у нас такие матрёхи в городе поселились. переехали к нам! » | 90 |
![]() |
такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » | 11 |
![]() |
купила мужу-эксокваторщику. как вам? » | 29 |
![]() |
грязные игры на работе! эта зараза подняла меня насмех. она меня раза два пыталась унизить! » | 27 |
![]() |
женщина лезет, да еще и подними и покажи ей цену. я ей сказала, что я не консультант. кто прав? » | 30 |
![]() |
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » | 52 |
![]() |
почему мужчины при близком общении начинают делать мозги? пока вы держите их на расстоянии, то у них » | 18 |
![]() |
как вам мой сегодняшний образ на работу? по-деловому, но секси! » | 24 |
![]() |
считаете ли алсу красивой? » | 69 |
![]() |
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » | 20 |
![]() |
у вас или ваших детей был предмет психология? именно о школе речь. » | 32 |
![]() |
как вам такие кроксы с джинсами? в носке оказались очень удобными » | 35 |
![]() |
бывало ли у вас такое, что грубила служба поддержки? позвонила в 5 раз и мне заявили в ультимативной » | 19 |
![]() |
вас сталкерили когда-нибудь? были у вас фанаты? » | 73 |
![]() |
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » | 37 |
![]() |
какие профессии сейчас востребованы? где не надо долго учиться, получать образование » | 19 |
![]() |
какая у вас погода? лично я уже устала от жары, а лето только завтра. » | 88 |
![]() |
как вы думаете, это висцеральный жир? » | 16 |
![]() |
вам сложно переживать потерю лидерства? контролируете свою агрессию в отношении занявших ваше место? » | 20 |
![]() |
хотят выжить? демонстративно не дают работу! если начальник и даёт задание, то с таким лицом, будто » | 23 |
![]() |
у вас был интим в поезде или в самолёте? как ощущения? » | 33 |
![]() |
на какой конкретно возраст и по какому дому проходит пресловутое возвращение сатурна? карта женская. » | 5 |
![]() |
можно ли удачно выйти замуж после 30? за богатого и бездетного, с кем будет хорошо. » | 182 |
![]() |
знаете такую? как вам она? » | 24 |
![]() |
приходилось ли иметь дело с эвакуатором? когда приходите к машине, а её там нет! долго ли потом возвращали » | 12 |
![]() |
утверждает, что побоялся бы ко мне подойти, точно отошью! неумело льстит? » | 24 |
![]() |
было ли вам страшно оставлять пожилых родителей, когда вы переезжали в большой город? или так и не решились » | 25 |
![]() |
детям главное дать любовь, заботу и самое необходимое, а последний айфон - это уже прихоти » | 69 |
![]() |
мать не воспринимает дочерей, недостаточно умна, худа, красива. для неё существует только сын! » | 22 |
![]() |
мужчина стал экономить на мне! упрекал, что я с ним из-за денег и он сильно балует меня! стал меньше » | 28 |
![]() |
у кого был опыт отношений с парнями 22 года? это просто вызывайте санитаров. они все незрелые в таком » | 76 |
![]() |
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 10 |
![]() |
быстро схватывает новую информацию и даёт фору тем, кто с высшим образованием! сталкивались с таким? » | 46 |
![]() |
а я вчера уволилась! » | 9 |
![]() |
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » | 39 |
![]() |
клиент всегда прав, даже когда груб! она не имеет права работать в обслуживании, так как груба и унижает » | 49 |
![]() |
как вам макияж? иду на открытие одной галереи современного искусства » | 17 |
![]() |
опять зима. опять метель. а как у вас с погодой за окном? у меня ощущение, что ждать лета с такой погодой » | 76 |
![]() |
как у вас изменилось здоровье и фигура после беременности и родов? правда ли, что ужас происходит? » | 21 |
![]() |
песни 90-х и 00-х! накидайте песен нашей молодости. хочу плейлист обновить. у меня пока руки вверх, » | 36 |
![]() |
мой субботний образ! кофточка с барахолки за 2 фунта » | 72 |
![]() |
лицо стало темнее шеи и тела! раньше такого не было никогда. загар? » | 24 |
![]() |
10 лет ребёнку, вчера начались критические дни, я в шоке. но какие-то они странные начались - темно-темно » | 40 |
![]() |
не общались 2 года, потом я ему сама написала, и он спрашивает: почему ты не писала? как бы вы отреагировали » | 5 |
![]() |
сначала все было всё отлично, потом пропадал на неделю. у нас снова ссора, он перестал писать. зачем » | 19 |
![]() |
помните их? кто вам больше нравился? » | 31 |
![]() |
а ваш мужчина помогает вам с временной регистрацией, при устройстве на работу и для прочих муниципальных » | 33 |
![]() |
изменяла и изменяю мужчине! он в квартиру не пропишет, а если уйду, совместные покупки останутся у него! » | 20 |
![]() |
в чем не можете достичь дисциплины? у меня проблема с порядком! всё, для чего нет места, валяется по » | 25 |
![]() |
живу за счет мужа. стоит ли начинать карьеру риелтора? муж считает, что я буду очень хорошо зарабатывать! » | 100 |
![]() |
откуда пошло мнение, что клиент всегда прав? ко мне на работу в офис приходил бомж с улицы пить кофе! » | 33 |
![]() |
как относитесь к людям, которые ездят на кредитных автомобилях, живут в ипотечном жилье и занимают чай, » | 15 |
![]() |
назовите признаки женщин, у которых жизнь не удалась. лично для меня - лишний вес, отсутствие загран » | 203 |
![]() |
нравится ли вам эта певица? какие песни слушаете? » | 14 |
![]() |
в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой стиральной машине одежда приятно » | 23 |
![]() |
любите ли вы алычу? пришла с работы уставшая, и вместо ужина наелась алычой . » | 37 |
![]() |
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » | 18 |
![]() |
тренировки во время этих дней. на какие тренировки вы ходите? либо сидите дома? » | 13 |
![]() |
у меня ничего не меняется, сегодня забрела в манго, ваше мнение? » | 75 |
![]() |
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » | 14 |
![]() |
ваши любимые ароматы? прям чтобы сводило с ума, есть ли такие? » | 25 |
![]() |
а на работе требуют свидетельство о браке, если женились, когда уже работала? » | 11 |
![]() |
ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » | 97 |
![]() |
как лучше ставить столы? как лучше смотрится? » | 31 |
![]() |
как вы находите мужчин? они ведь в основном ужас-ужас! мужчин возмущает заплатить за кофе или быть провайдером » | 32 |
![]() |
как вам образ? » | 27 |
![]() |
почему четыре, а не пять? каким вырастает человек, которому так говорили? перфекционистом? » | 31 |
![]() |
вам было бы стыдно гулять со следами на шее? нет, не душили и не били. » | 27 |
![]() |
кто умеет считать калории, хэлп! ккал указаны за вес одной фасоли или вместе с жижей? » | 29 |
![]() |
давала деньги годами человеку, а как перестала, он сам нашёл работу! и работает! » | 3 |
![]() |
пишет всякую ерунду, ты меня заводишь! невозможно выстраивать деловые отношения, всегда подкаты! » | 84 |
![]() |
у меня железодефицитная анемия. часто усталость быстрая и утомляемость. невозможно с ребёнком гулять, » | 15 |
![]() |
кто увеличивал губы, не пожалели потом? все ли вам нравится? » | 17 |
![]() |
какие фото нравятся? выходные на природе » | 9 |
![]() |
что вы готовите из свежих шампиньонов? » | 18 |
Лисёночек 68
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
ЯНА без
![]() ![]() |
сегодня как и вчера отвес 10 грам. прям совсем мало. надо сделать разгрузку,» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
юка1986 | 18.06.2024» |
![]() ![]() ![]() |
Тили
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ринуся
![]() ![]() |
на дачке» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Соня 89
![]() ![]() |
18.06.2024 перловка. помогает с укреплением имунитета, борется с вирусами» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
OченьBезучая
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Винга
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
SSS112
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Солнышко57
![]() ![]() ![]() |
18.06.2024» |
![]() ![]() ![]() |
freyaa
![]() |
18.06.2024» |
![]() ![]() |
qzb51jdw031o
+35 ![]() |
сегодня экадаши и первый день моего пути к новому стройному телу.» |
![]() |
Миссис Дарси
![]() ![]() |
свет у нас всё так же и выключают, получается что света нет из 24 часов» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Прометей
![]() ![]() |
18.06.2024» |
![]() ![]() |
Миссис Дарси
![]() ![]() |
на ужин сегодня хочу кабачки запечь в духовке, я их нафарширую и потом» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
liliya26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
ЯРыба@
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
13th Month |
![]() |
![]() ![]() |
rt5ted4zails |
![]() |
![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Соня 89
![]() ![]() |
18.06.2024» |
![]() ![]() |
Истина
![]() ![]() |
порою нужен сбой в системе,и шаг наощупь в темноте,а иногда побыть не» |
![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Стройная
![]() ![]() |
18.06.2024» |
![]() |
Прометей
![]() ![]() |
18.06.2024» |
![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Дюля Дос | смешные врачи во франци, чеслово. приходишь на приём- начинают задавать» |
![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
OченьBезучая
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
новая_я_)
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Стройняшка Т
![]() ![]() |
18.06.2024» |
![]() ![]() |
Mmdms
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
hg8f5r2tcacr |
![]() |
![]() ![]() |
Ш@хиризада
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Ринуся
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- - пять кг за две недели! моя диета чистит организм!
- минус 4 кг! результат поразил! не считаю калории!
- держу тело в идеальной форме! самая действенная диета!
- диета для красоты и здоровья! минус 3 кг за неделю!
- - 15 кг! я освободила тело от жира! объемы растаяли: с 50 размера на 46!
- диета - твоя точка отсчета в борьбе с жиром! произведешь фурор среди подруг!
- все диеты»
- тебе знакома страсть или только мечтаешь о красивом пылком романе?»
- ты принимаешь все близко к сердцу или трезво оцениваешь ситуацию?»
- неприятности не вгоняют тебя в ступор или постоянно делаешь из мухи слона?»
- вы отличаетесь пассивным отношением к жизни или есть возможности добиться успеха»
- твой мужчина без ума от тебя или у него уже кто-то есть?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |