| ||||||
| ||||||
|
вход
После родов я набрала вес, но выглядела мило!
Но через полгода я встала на весы и результат меня ошеломил! Стрелка весов остановилась на цифре 75 кг! Начала искать диету, которая мне бы помогла похудеть. Идеальным вариантом мне показалась диета Кима Протасова. Меню диеты: - первые 2 недели: сырые овощи (неограниченно) и - 3-5 недели: к тем же продуктам прибавляется 300 грамм мяса (курица, рыба, морепродукты). Его можно тушить, варить, запекать (но не жарить). За первую неделю я сбросила 4 кг, за вторую еще два. На 3-5 неделе меня покинули еще 5 кг. Всего за диету ушло 11 кг. После диеты я пять недель постепенно добавляла продукты в свой рацион. Каши, больше мяса, меньше овощей, фрукты и орехи. Ушло еще 4 кг. 
Сейчас я ем все, но провожу раз в неделю разгрузку на кефире.
|
вход
- эта девушка красивая?
- кто в разводе, как у вас устроены посещения ребенка папой?
- почему некоторые мамы отказываются от алиментов?
- могли бы вы после давнего расставания испытывать чувства к
- хотели бы жить в таком доме?
- почему некоторые мамы отыгрываются на своих детях? мама
- вы бы стали работать на работе, где нет микроволновки?
- при заполнении анкеты на работу вы указываете адрес по прописке или по
- если он не предлагает замуж, а она говорит: ну и что? значит врёт?
- как часто меняете гардероб?
- родители вмешиваются в воспитание ваших детей? моей маме как
- короткая стрижка мне лучше? хочу опять ассиметричную стрижку, но длинную.
- при онлайн-знакомстве вам сразу признавались, что есть отношения, есть
- что вы делаете сидя в туалете? я обычно читаю или смотрю что-нибудь в
- видите ли вы разницу в улыбке?
- как быть, если человек задаёт личные вопросы? хочет меня уколоть?
- сколько живут с панкреатитом?
- откуда пошло такое удивление про измены? часто встречала негодование
- что у кого на завтрак? у меня - ничего, а семье приготовила оладьи из
- вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это
- истории жертв. почему человек выбирает плыть по течению, куда бы оно не
- какой цвет вам безумно идёт? в каком больше всего комплиментов?
- чисто внешне мой дедушка был интересный мужчина?
- каких товаров их 90-х вам не хватает? я по напиткам, в которые нужно
- что из последнего вы купили?
- вы любили одновременно двух мужчин? чем это закончилось?
- админ отчитала уборщицу, так как подумала, что уборка не
- как бы вы отреагировали, если в салоне красоты при вас начали
- где вы познакомились со своей лучшей подругой?
- мастер сказала, что уточнит расписание, но так и не написала. напомнить ли
- кто лучше, как певица: шакира или кайли миноуг? кто красивее? у обеих рост 152.
- в знакомствах попался парень родом из деревни недалеко от меня, но ему 28 лет!
- стали бы есть пельмени, если бы они варились в воде с мухами?
- у вас было сильное возбуждение и эмоции к мужчине, а после интима все
- у меня ощущение, что одни какие-то маньяки, которым надо каждый день
- вам нравится такая французская внешность, как у филиппа лашо?
- вы когда-нибудь дрались из-за мужчины? или знаете таких женщин, которые
- инстаграм - показуха? или правда многие живут шикарной жизнью?
- как думаете это реально? 24 кг за 60 дней, 35 кг за 65 дней!
- есть тут те, у кого муж младше? как то это ощущается?
- очень хочу парня, но хочу чтобы он серьёзно ко мне относился и замуж. что мне делать?
- писать ли первой парню с сз после свидания? в конце свидания сказал: на связи.
- увидела первого таракана в квартире, мусорное ведро окучивал.
- люблю замужнюю, мы вместе 4 года. говорит, что разведётся, но хочет от мужа
- пришел на первое свидание немытым и небритым, но с огромным букетом! как вам?
- у вас есть такое в холодильнике? зачем? может? в одной квартире 2 семьи
- вас напрягает, когда в туалетной комнате нет защёлки? держите дверь
- от свч-печей облучение, от пластиковых окон будут проблемы с дыханием.
- мужчина сообщил, что у него экстрасенсорные способности! стали бы его
- что пьёте от кашля? у меня сухой кашель бывает по 2 недели
- как думаете нужны ли конкурсы на свадьбах? какие дурацкие конкурсы вы там
- вы знаете такие работы, которые требует вложения? если выйти на
- как думаете, какого пола будет мой второй ребенок?
- какому кофейному бренду вы отдаете предпочтение? и сколько чашек
- как пить пиво женщине, чтобы не отекать? приходится ограничиваться разом в
- встречали мужчин, которые выбирают женщин старше себя? не
- покойная бабушка позвонила и плакала, сказала что мы её бросили. к
- мужчина помешан на клубах, ещё и меня туда отправляет. стоит
- к какому врачу лучше обратиться? усталость, сонливость, слабость, нет
- не цветет каланхоэ! новый, что недавно купила, цветет второй раз!
- во сколько вы просыпаетесь? я в 12, ребенка в школу провожу и в ванную часа
- как считаете, мой муж изначально мне ровня или нет? если нет, то почему? или
- вылезло раздражение, где носила нижнее белье с деталью из металла. это
- парень приехал с вахты! приготовила борщ и пирог с яблоками, сейчас
- все знают о моем бэкграунде с женатым! его мать написала, что я
- как думаете, свекровь будет рада такому изысканному обеду?
- из презерватива в себя заливают и беременеют. муж всё слышал! как же
- хочу что-то вкусненькое, но не могу придумать что купить или приготовить!
- как считаете, вы стильно одеваетесь? есть вкус в одежде? следуете трендам
- бывает ли у такое, что вам вообще куда-то неохота идти? слушаете ли свою
- вас восхищают возможности человеческого мозга и конкретно
- любительницы косметологических процедур, что сделать
- девушки с редкими волосами, вы не завидуете девушкам с
- сколько зарабатывает участковый, как вы думаете?
- в какой класс или на какой курс универа, колледжа, техникума идет ваш ребенок?
- опять искусал странного окраса комар. началась аллергия и тахикардия.
- хочется замуж и семью, но влюбляюсь в тех, с кем будущее невозможно! как быть?
- если вас проигнорили, удаляете сообщение с обеих сторон в тг?
- эти актёры похожи?
- какой поклонник больше поднимет самооценку? который зовёт на кофе или
- все темы» новые темы»
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|