| ||||||
| ||||||
|
вход
После родов я набрала вес, но выглядела мило!
Но через полгода я встала на весы и результат меня ошеломил! Стрелка весов остановилась на цифре 75 кг! Начала искать диету, которая мне бы помогла похудеть. Идеальным вариантом мне показалась диета Кима Протасова. Меню диеты: - первые 2 недели: сырые овощи (неограниченно) и - 3-5 недели: к тем же продуктам прибавляется 300 грамм мяса (курица, рыба, морепродукты). Его можно тушить, варить, запекать (но не жарить). За первую неделю я сбросила 4 кг, за вторую еще два. На 3-5 неделе меня покинули еще 5 кг. Всего за диету ушло 11 кг. После диеты я пять недель постепенно добавляла продукты в свой рацион. Каши, больше мяса, меньше овощей, фрукты и орехи. Ушло еще 4 кг. 
Сейчас я ем все, но провожу раз в неделю разгрузку на кефире.
|
вход
- как вам брюки и пиджак? с ними я точно не останусь незамеченной!
- вы помогаете людям, если останавливают на улице? обычно лояльна,
- вы предпочитаете наличку или карту? я 50/50.
- сталкиваюсь с осуждением, что у сына нет отца! осуждают те, кто
- любят ли вас за вашу доброту? в реальной жизни у вас репутация доброго
- муж пропускает слова мимо ушей. у кого тоже безответственные? как их
- после кс как долго у вас были болезненные ощущения в районе разреза?
- во сколько лет вы вышли замуж? сколько лет вашему браку?
- а вы замечали, что сейчас прям восхваляют воспитателей? как
- чего нужно мамочке бывшего? говорит, что я ребенка нагуляла,
- как вы считаете, какая это фигура: крупная, миниатюрная или обычная?
- как вам такие пары? когда женщина больше мужчины?
- как вам такой свитшот?
- вам нравится такое платье? носили бы летом?
- я сегодня устала! покосила газон, постирала обувь, помыла посуду
- если женщина надела черное белье, у неё будет интим. у вас работало это
- намекал, что я должна множится с ним, раз я такая никчемная, без ребёнка после
- чей голос вам нравится из актеров, ведущих?
- вы считаете 30 лет взрослым возрастом?
- как мне с ним общаться? парень, у которого есть девушка, позвал гулять!
- какая у вас расческа?
- какое платье выбрать для вечеринки?
- что можете сказать о том, что мужчина дарит большие букеты, но не
- у кого начали появляться брыли и старческие пятна на шее уже в 35 лет?
- сказала брату, что знаю, чем они занимались, когда я была маленькая,
- кто носит бодичейны и сотуары? покажите свои образы с ними.
- вам приходилось отрабатывать подарки?
- это идеальный профиль?
- вы экономите? стали меньше экономить, когда начали хорошо
- какие маски для рук вы используете? что понравилось больше всего?
- пользуетесь микротоковым аппаратом?
- какие требования у вас к мужчинам?
- ужас у нас погода. швалистый ветер 20-25 мс, деревья гнёт, поливает
- как для вас такая реакция человека? вам отвечает, что уже вы много раз об этом
- есть ли среди присутствующих, столкнувшиеся с насилием? как это
- как убрать кожу над коленями? появилась где-то полгода.
- какое поколение самое злое? для меня - лет 60-70.
- что вы считаете выносом мозга в отношениях? почему?
- если муж оскорбляет жену, а жена в ответ унижает мужа, это повод для
- кто пользуется spf для лица? какой можете посоветовать?
- если не считать недостатков фона, как фото? для отправки мужу в
- есть живот или нет?
- какая помада вам нравится? чтобы стойкая была и полосок на губах не
- наврал про микроинсульт? знакомый, с которым 8 лет не общались, пытался
- а тут кроме меня есть приемные дети? в каком возрасте вы узнали?
- как вам подход к выбору женщин? звонит в агенство, где ее пробивают не летала ли
- хочу похвастаться своим домиком с просторной комнатой-кухонькой и
- при переезде в другой город вам важно, что переезжаете именно со своей
- как вам типаж мужской? не красавец, но что-то в нём есть
- как думаете, существует ли кризис среднего возраста? когда и как он
- нормально ли, если муж удаляет с контактов с кем разговаривал? в итоге я
- тут как ни крути, всё об одном, одна сторона ставит себя в приоритете. как вам
- где храните папки с документами, в каком шкафу? искала папку, все
- эти серьги достойны самодостаточной женщины?
- кто из нас прав? предупредил, что ничего делать не буду, но заставили резать
- зачем мама это сделала? когда ночевала дома, оставила таблетки, а
- как думаете, какой типаж мужчины смотрелся бы рядом со мной?
- несовпадения в интиме! позволила себе сделать то, что нравится, а у него
- у кого так было? пригласили на работу. первая неделя не оплачивается.
- как вам куртка?
- до какого возраста вы мыли своих деток?
- чувствую, меня используют! тупо гуляем по паркам, цветов и подарков не
- как пережить позор, если не хочу верить? лучше вспомнить или делать вид, что не
- могут ли слепые люди видеть сны?
- с чего она взяла, что я на нее претендую? сказала, что ей не нужны сплетни и ее
- что вам сегодня приснилось? мне приснилось, что я подружилась с высокой
- шуба по скидке искусственная, подождать дешевле или дешевле не будет?
- какое из платьев выбрать?
- зять хочет жить вместе, а дочь сказала, чтобы я не принимала их. что теперь делать?
- физически тянет к коллеге, есть ли шансы? хочу понять может он боится
- неужели существуют такие люди, которые занимаются интимом
- арбузы сейчас можно есть? вы едите? купила и вот мне сказали не стоит.
- какой тип фигуры это скорее всего?
- а такой как вам комплект? только остался 44 размер. боюсь, что будет большой.
- мне алкаш со всей дури в глаз локтем дал, а я только хвасталась, что у нас нет алкашей!
- существует ли дружба между мужчиной и женщиной? или обязательно кто-то
- постоянно пишут в соц сетях, предлагают стать из любовницей, но ничего
- моему пoдчинённому изменяeт его жена. есть ли у меня шaнсы?
- у меня пол 2 ночи вырубили свет. чуть ветер подул, дождик покапал. это
- какой из этих выбрали бы нос?
- все темы» новые темы»
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|