Меньше работать и меньше получать, но иметь 2 выходных? Заедаю депрессию шоколадом! Так бесит! Как день сурка!
Девочки, у меня что-то совсем кризис разыгрался, и я с собой ничего не могу поделать. Вот вы как боритесь с депрессией?
У меня история такая. Мне 23. Я работаю в ПТУ преподавателем в 1,5ч езды от дома по 6-8 часов в день 6 дней в неделю и получаю 38000 в СПб. Живу не одна, и готовка с уборкой на мне.
В воскресенье мы ездим на дачу подышать воздухом, убираемся и смотрим фильмы. В другие дни я тупо хожу на работу и делаю мелкие дела по дому.
На спорт уже нет ни сил, ни времени, ни здоровья. Раз в месяц выбираюсь с подругой в кафе, на маник и на ужин. Иногда беру подработки.
Хочу ходить к косметологу, но нет денег и времени. У меня есть дарсонваль, и даже им я не всегда успеваю обрабатывать лицо.
В следующем году хочу взять 5дневку, чтобы один день в неделю посвещать себе и своим хотелкам. Но тогда зарплата будет вообще 33-34 тысячи. Но профессию люблю.
Деньги лишние не трачу особо, очень экономная, паталогчески просто ... Но вот я переживаю, что с одним выходным будет желание пойти на спорт и к косметологу, но денег то будет меньше , а 38 Мне и без того мало. А я еще и на эко откладываю...
иногда всё это заедаю лишним, а мне по здоровью нельзя превышать 1200 ккал. Кушаю на 2000 иногда, поэтому и вешу 60, плбс спорт не успеваю , и так стыдно быть в таком весе... но я пониаю , что я ем как спартанец, это я просьо ингода заедаю депрессию шоколадном. Но это же не выход?? Как бы Вы посоветовали мне бороться с депрессией? Меньше работать и меньше получать, но иметь 2 выходных?? Или работать 6дневку и дальше , но как-то еще замещать переживания??
День всегда расписан по минутам .плюс я иногда пишу людям курсовые не дому и еще в этом году училась дистанционно. Не могу так больше. Хочу время на себя. Был ли у вас такой кризис ? Как боролись??
Upd я работала 3 и 4 мая
И даже 10 и 11 мая буду работать
У меня в этом месяце были выходные дни только 1/5/9/12/20. В остальное время по 4 лекции каждый день .меня это уже так бесит ! Как день сурка.
«в темы
«психология |
главная»
разделы» |
- подруга общается с женщинами, которые меня унижали, говорили что я некрасивая и толкали. как быть?
- как же вылечить грибок на ногах? неприятно и стыдно писать
- кто был на выставке вднх? что можно интересного посмотреть? какие впечатления?
- ваши любимые ароматы? прям чтобы сводило с ума, есть ли такие?
- хочу поступить в мму на магистратуру по психологии. кто учился там? качественное ли обучение? были
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- тест: ты находишься в состоянии затяжного стресса или не реагируешь на конфликтные ситуации?
- продолжаю худеть…
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
nanuna 10.05.19 11:21Если вас что-то не устраивает, значит, надо что-то в своей жизни менять, и чем скорее, тем лучше. Иначе привыкните к такому состоянию и будете думать, что это норма.
-
Кабушка 09.05.19 21:36Какой то ужас.конечно,если вы молоды-молоды,то можно и поработать,но жизнь и молодость ооочень быстро закончатся-надо это помнить.сокращайте рабочий день,разница в зарплате не критична.
- ваши любимые ароматы? прям чтобы сводило с ума, есть ли такие?
- хочу поступить в мму на магистратуру по психологии. кто учился там? качественное ли обучение? были
- вам было бы стыдно гулять со следами на шее? нет, не душили и не били.
- когда жаловалась ему, что нужны деньги, он говорил как все плохо у него, но приехал на новенькой
- как часто заносите людей в черный список?
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото!
- тест: не страдаешь манией похудения или помешана на похудении?
- ну что, пирожки готовы, сейчас ольгу буду будить и на театралку, а потом и сама на актёрское
-
trofikk 09.05.19 20:18 (ответ для: МайскийМотылек)Я считала, какая бы у меня была зарплата с разными коэффициентами в СПб. С магистратурой я бы получала на 5300 больше. Кандидат даёт ещё 1-2 тысячи сверху.
-
МайскийМотылек 09.05.19 18:50 (ответ для: trofikk)trofikk писал(а): В СПб - влияет. Мой мч работает в образовании с магистратурой, учится в аспирантуре. У него час стоит выше, чем у меня. Рублей на 50-100.
Понимаю. Вот и говорю, что у нас и это ничего не учитывается. У нас только за ученую степень доплачивают, да и то немного. -
trofikk 09.05.19 18:44 (ответ для: МайскийМотылек)В СПб - влияет. Мой мч работает в образовании с магистратурой, учится в аспирантуре. У него час стоит выше, чем у меня. Рублей на 50-100.
-
МайскийМотылек 09.05.19 17:17 (ответ для: trofikk)trofikk писал(а): Ну а вообще я столько часов имею и такие деньги, тк я совмещаю английский историю и общество. Иногда замещаю философию. Образований несколько ,но это всё не магистратура, поэтому не оплачивают дополнительно это . И совмещение тоже не платят
У меня в этом году 8 (!) предметов, но з/п рядом с вашей не стояла даже. Образование - специалитет, заканчиваю аспирантуру, заканчиваю второе высшее (бакалавриат), но ни на что это не влияет. - переезжать ли в москву за лучшей жизнью? там много перспектив. мне чуть за 30, есть сын, ращу его
- у вас были ситуации, когда в новых отношениях по бывшему тоска накатывает? как справлялись с
- устала под себя подгонять одежду! девушки маленького роста 150-160 см, где одеваетесь?
- вы любите ходить на природу, в лес по грибы, по ягоды? как у вас с комарами?
- стоит ли летом принимать витамин д? или нет надобности?
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- тест: ты очень счастливый человек или видишь все в темном свете?
- продолжаю худеть…
-
МайскийМотылек 09.05.19 17:15 (ответ для: trofikk)trofikk писал(а): Вообще у нас 35-40 - это средняя зарплата у женщины, и обычно с этих денег никто не экономит. Я по 10-12 откладываю, потому что на всё устанавливаю лимит по деньгам, еду мы покупаем только по спискам все блюда у нас домашнего приготовления. Шоппинг тоже по акциям и промо-кодам в магазинах, что не ношу- сразу продаю на Авито. Лекарства с авито ру, процедуры ноги/стрижки/руки/ботокс в межбровье только на дому. Получается откладывать только с этим безумным планированием и расчётом. Радует, что у нас с годами растёт зарплата из-за стажа вот у меня с октября повышение, и я за 1000 часов нагрузки буду иметь как за 1150 автоматически от 5 и от 10 лет опыта зп выше. Еще влияет образование, но у меня бакалавриат, плюс из-за смены работы лишили доплаты молодого специалиста. Плюс ежегодно растет зп. Рублей на 15-20 дорожает час. В школе больше геморра, а за такая же или ниже. В вузе все имеют 25-35 тысяч, не вижу смысла там работать. В офисе бухгалтера-подружки имеют тоже 35-40 и сидят там вообще безвылазно с 9 до 18, я с 9.30 до 16.50 хоть работаю, плюс у меня 2 нед зимой и 2 месяца летом оплачиваются, как зп. Плюс декретные платить будут, тк это гос колледж. Плохо, конечно, что меняется график еженедельно, и наперед ты смены не знаешь свои, даже вечернее. В общем, я в прошлом году работала за 32 и имела нагрузку 900ч, а сейчас 1150 часов за 38. Мне за 900-950ч из-за повышения по стажу от 2 лет опыта будут платить с октября 34-37 тысяч, просто я боюсь инфляции, и то что мои денежки превратятся в копейки, хотя я не просто храню под подушкой, во вкладе лежат под проценты. А из вузов у нас все бегут в коледжи, кстати. Вообще неблагодарная эта работа- препод в вузе. Но это выбор людей , поэтому мне их в плане денег не жаль . А вот провинция.. очень жаль людей. Я этого на своей шкуре не прочувствовала, тк я коренная петербурженка
Спасибо за то, что все так подробно написали, очень интересно сравнить с тем, что происходит у нас в городе. У нас наоборот - более-менее приличная з/п в образовании может быть лишь в вузе, госколледжи - это 12 тыс. ставка плюс надбавки по желанию руководства. Знакомая работает в Железнодорожном колледже на 2,5 ставки, стаж - 12 лет, получает около 30 тыс., но она там живет практически, у них две смены и нулевые пары еще есть. Школы у нас - это жесть, там нормальная з/п может быть лишь при связях в административном аппарате этой школы. Одногрупница по аспирантуре, 24 года, работает в школе, получает доплату как молодой специалист плюс классное руководство, итого - 19900 руб.
Кстати, вы большая молодец, что все так планируете, при нашей нестабильности это поистине бесценное качество. -
trofikk 09.05.19 17:14 (ответ для: МайскийМотылек)Ну а вообще я столько часов имею и такие деньги, тк я совмещаю английский историю и общество. Иногда замещаю философию. Образований несколько ,но это всё не магистратура, поэтому не оплачивают дополнительно это . И совмещение тоже не платят
-
trofikk 09.05.19 17:06 (ответ для: МайскийМотылек)Ой блин лекарства аптека ру рекомендую очень
- любите экскурсии? я сегодня сходила. истории интересные, но можно на ютьюбе включить и под чаёк
- вам нравится такая внешность?
- что вкусного вы сами любите и умеете готовить? умеет ли готовить ваш мужчина? мой умеет готовить
- моя мама сказала обидную вещь родственнице моего мужа про него! я отругала её, что она не думает что
- начинала с того, что жрала в прикол, и за 4 года смогла так раскрутиться, что сейчас ей хватает
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! фото!
- тест: ты отвергаешь общепринятые способы достижения целей или действуешь, как все?
- сегодня проснулась очень рано, в шесть утра. можно было ещё спать да спать, но я выспалась. день
-
trofikk 09.05.19 17:05 (ответ для: МайскийМотылек)Вообще у нас 35-40 - это средняя зарплата у женщины, и обычно с этих денег никто не экономит. Я по 10-12 откладываю, потому что на всё устанавливаю лимит по деньгам, еду мы покупаем только по спискам + все блюда у нас домашнего приготовления. Шоппинг тоже по акциям и промо-кодам в магазинах, что не ношу- сразу продаю на Авито. Лекарства с авито ру, процедуры (ноги/стрижки/руки/ботокс в межбровье) только на дому. Получается откладывать только с этим безумным планированием и расчётом. Радует, что у нас с годами растёт зарплата из-за стажа; вот у меня с октября повышение, и я за 1000 часов нагрузки буду иметь как за 1150 автоматически; от 5 и от 10 лет опыта зп выше. Еще влияет образование, но у меня бакалавриат, плюс из-за смены работы лишили доплаты молодого специалиста. Плюс ежегодно растет зп. Рублей на 15-20 дорожает час.
В школе больше геморра, а за такая же или ниже. В вузе все имеют 25-35 тысяч, не вижу смысла там работать.
В офисе бухгалтера-подружки имеют тоже 35-40 и сидят там вообще безвылазно с 9 до 18, я с 9.30 до 16.50 хоть работаю, плюс у меня 2 нед зимой и 2 месяца летом оплачиваются, как зп. Плюс декретные платить будут, тк это гос колледж. Плохо, конечно, что меняется график еженедельно, и наперед ты смены не знаешь свои, даже вечернее.
В общем, я в прошлом году работала за 32 и имела нагрузку 900ч, а сейчас 1150 часов за 38. Мне за 900-950ч из-за повышения по стажу (от 2 лет опыта) будут платить с октября 34-37 тысяч, просто я боюсь инфляции, и то что мои денежки превратятся в копейки, хотя я не просто храню под подушкой, во вкладе лежат под проценты.
А из вузов у нас все бегут в коледжи, кстати. Вообще неблагодарная эта работа- препод в вузе. Но это выбор людей , поэтому мне их в плане денег не жаль . А вот провинция.. очень жаль людей. Я этого на своей шкуре не прочувствовала, тк я коренная петербурженка -
МайскийМотылек 09.05.19 16:18 (ответ для: trofikk)trofikk писал(а): Я на машине не могу себе и думать позволить ездить, езжу в маршрутках с пересадками. Терпеть правда такой график больше не могу. Почему-то в теме написала слово ужин вместо педикюр . Мы вообще-то ни разу за время наших отношений в кафе не были. И еда основная, и десерты- всё домашнее. Поэтому так трудно с одним выходным. Мне в этом году 5 раз делали выходной на буднях один . Вот это правда было раем. Я в него успевала и по учебе,И дом весь до блеска на мыть, и торт собрать красивый. Вот это был кайф
Да нет, конечно, трудно, я и не спорю. Просто к тому говорю, что в нашем городе за подобную загруженность преподавателям столько никогда не заплатят, тем более, в колледже. То есть у вас еще копить получается, а у нас все живут в кредит, в том числе и машины тоже, просто без них с нашей транспортной ситуацией вообще никуда не успеешь, или вот есть несколько новых районов, где ту п о не ходит общественный транспорт, как хочешь, так и добирайся. Поэтому машины - не показатель роскоши, по крайней мере, у большинства, а необходимость. Ну, а по теме, если вас данный расклад вашего времени стабильно вводит в депрессию, значит, действительно надо эту ситуацию менять. В конце концов, всех денег не заработаешь, а жизнь одна. -
trofikk 09.05.19 16:06 (ответ для: МайскийМотылек)Я на машине не могу себе и думать позволить ездить, езжу в маршрутках с пересадками.
Терпеть правда такой график больше не могу. Почему-то в теме написала слово “ужин“ вместо “педикюр “.
Мы вообще-то ни разу за время наших отношений в кафе не были. И еда основная, и десерты- всё домашнее. Поэтому так трудно с одним выходным. Мне в этом году 5 раз делали выходной на буднях один . Вот это правда было раем. Я в него успевала и по учебе,И дом весь до блеска на мыть, и торт собрать красивый. Вот это был кайф
главная | в темы | вход |
какие разгрузочные дни ваши любимые? для меня овощи плюс белок - классно » | 12 | |
запланирована поездка и уже боюсь что будет приставать ко мне! вдруг он всё говорит и делает только » | 61 | |
услышала разговор курьера: да-да, опять на этом адресе. она милая, но жрёт как поросёнок » | 4 | |
целую неделю крутилась, ела только вечерами и иммунитет сказал мне пока! слабость, головоокружение, » | 13 | |
у кого-то мужчины работают на стройке 6 дней в неделю? если да, как успеваете отдыхать или делать дела? » | 47 | |
вам часто попадаются сладкие, сочные манго? мне - то гнилые внутри хотя красивые снаружи, то твердые » | 10 | |
бывало ли у вас такое, что вы психанули и съели всё самое вредное, что в обычное время не позволили » | 78 | |
есть ли вина мастера по окрашиванию волос если он испортил футболку? пятно большое на спине от осветлителя » | 85 | |
вам нравятся такие шлепки? подруга сказала, что такие у каждого первого и выглядят дёшево » | 33 | |
хотела бы быть чуть потолще, для набора мышечной массы, но так и не получается » | 28 | |
как у вас проходит утро субботы? я рано встала, купила еды коту, лежу под кондиционером и ем роллы » | 12 | |
ненавижу свою фигуру, всё время хочется плакать. не могу купить никакую одежду, всё уродски сидит » | 133 | |
вчера по дороге домой разрешила купить шаверму, а дома сказала твёрдое нет! вот это сила воли, я восхищена » | 45 | |
какой топ выбрать? розовый или белый? » | 15 | |
у вас был период когда оказалось, что даже не с кем поговорить по душам. никто вас не понимает, и вы » | 17 | |
поссорилась с мужем и мне хотелось поговорить с подругой, но она не берет трубку, не идет на контакт » | 15 | |
оформлю через 10 дней и буду платить в конце каждого дня. он мне сразу не понравился! идти туда? вдруг » | 4 | |
как вы храните духи? просто в коробках в комнате? увидела, что надо в холодильнике. стоит ли? » | 20 | |
гв или ив как кормили своих детей. грудью или смесью? я старшего кормила более двух лет! отучали от » | 34 | |
давно хотела друга-гея. но вот где их искать и как с ними подружиться? » | 41 | |
как только намечается интим - привет прыщи на попе! к какому врачу обращаться? мечтаю о гладкой ровной » | 32 | |
посоветуйте фирму с наборами для вышивания, где рисунок перенесён на канву. можно бисером » | 3 | |
постоянный подсчёт калорий и взвешивание еды - это нормально? врач сказала, что мне к психологу лечиться! » | 45 | |
как проходит ваш день? я по выходным встаю в 17, потом парикмахер, визажист, едем в театр » | 172 | |
оцените и меня! как вам фигура? на сколько килограмм выглядит? » | 162 | |
обещал помогать оплачивать жильё, но сделает, когда приедет! а квартиры не ждут, варианты уйдут. как » | 25 | |
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » | 145 | |
бабушки 30+ порекомендуйте крэм для комби кожи, склонной к жирности. какая уходовая косметика вам нравится? » | 26 | |
как лучше общаться с мужчиной, чтобы не подавать ложных надежд? » | 10 | |
стоит ли рожать ребёнка, если вообще не хочешь, но давят окружающие? » | 35 | |
подскажите интересные фильмы про маньяков! » | 36 | |
как вы относитесь к интиму без обязательств? » | 52 | |
натуральные тонкие губы - признак неухоженности и нехватки денег? у меня тонкие? стоит ли увеличивать? » | 51 | |
могут ли его взгляды быть признаком симпатии? стоит решиться и улыбнуться в ответ? » | 5 | |
на вас тоже качество сна оказывает влияние? крепко заснула до восьми утра. сегодня вся такая бодрая » | 9 | |
как справиться со страхом публичных выступлений? боюсь накосячить, запнуться, забыть что-то » | 19 | |
очень нравится такая внешность, красивый мужчина. где найти такого? » | 10 | |
когда ты старая, большая и жирная, не помогают наряды! хочу их продать и отложить до лучших времён. » | 10 | |
не слишком ли меня полнит этот фасон джинсов? ощущение, что они меня не красят » | 110 | |
что вам подарил мужчина, когда вы родили ему ребёнка? » | 124 | |
какое мороженое вы ели сегодня? я вот такое и я его каждый день ем и ною про лишние 3 кг! » | 78 | |
увеличение губ и уменьшение носогубных складок рестилайном. кто делал? как результаты? » | 5 | |
что скажете? » | 33 | |
странный мошенник. когда от услуги отказались, он начал скандалить, угрожать пoлицией и просить деньги » | 29 | |
у кого были отношения с итальянцами? насколько они щедрые? » | 21 | |
кто раньше пользовался этим парфюмом, на какой вы перешли сейчас? или где-то можно заказать? » | 22 | |
мужчины-рыбы. какие они в браке? какие отцы? щедрые ли? » | 17 | |
как вам? наконец-то увидела сегодня, какая я классная, на фоне даже 20-25 выгляжу » | 41 | |
стоит ли строить отношения с парнем младше на 5-7 лет? мне 31, знакомятся парни младше меня. ровесники » | 41 | |
почему если кому-то не ставят лайки, он считает что ему непременно завидуют и зависти не ставят! это » | 13 | |
ты лучше была, пока была крупнее! скинула 10 кг, а мч такое говорит. ему видите ли крупнее нравится » | 28 | |
купила спортивный костюм без примерки. как вам? можно в таком бегать? мне больше нравится опускать штаны » | 33 | |
как вам платье и пиджак летом на работу? причёска была бы другая, без очков и макияж » | 25 | |
часто кушает фастфуд, а потом по сто раз в день слышны звуки унитаза! смывает и смывает, у меня кот » | 15 | |
ты хочешь, чтобы я вино принёс с собой или пойдём в ресторан? это уловка? ну конечно любая выберет ресторан! » | 21 | |
на какую оценку вы защитили диплом? и всегда ли стремились к красному диплому? » | 43 | |
как избавиться от комплекса неполноценности? я вечна недовольна собой, кажусь себе страшной, скучной » | 6 | |
где уже успели отдохнуть в этом году? если провели отпуск в стране, где и что понравилось? » | 57 | |
как уехать в северные страны? мне нравятся мужчины там, хочу найти такого мужа » | 18 | |
меня так зациклило на его бывшей! она такая яркая, ухоженная и стильная, жизнь насыщенная! больно видеть » | 38 | |
знала с зимы, что надо освободить квартиру, а теперь просит пожить у меня! это нормально? не наглость? » | 26 | |
опять меня осуждают за то, что содержанка! сами в рестораны не ходят, курорты не могут позволить и шуб » | 43 | |
встретил женщину спустя 5 лет после смерти жены и его осудили. быстро замену нашёл! » | 24 | |
какая модель брюк мне больше идёт? облегающие или широкие? » | 56 | |
платье купила не такое, потолстела, на танцы денег нет, а на пиццу есть? туда не едь, это не делай. » | 4 | |
наелась как поросёнок: роллы, роллтон, чипсы, сладкий кофе, энергетик. если вечером поем только гречку, » | 7 | |
25 лет и я не замужем. конь ещё не валялся можно сказать. искать парня? у меня сейчас есть, он неплохой, » | 23 | |
можно ли сырые налепленные котлетки оставить в холодильнике, а завтра уже приготовить? надо срочно уходить » | 14 | |
долго не общались и она присылает голосовое не про себя, а про свою подругу! как бы отреагировали? » | 9 | |
вам нравится легендарный красавчик? блондин с голубыми глазами и шикарным телом » | 24 | |
косметолог сделала ботокс и между прочим спросила сколько мне лет. сказала, что моложе выгляжу. просто » | 19 | |
я хочу теслу, путешествовать, а она ребёнка. её желание второго ребёнка меня очень напрягает. как быть? » | 27 | |
вы были в ситуации, когда вы любили одного, но жили с другим? как всё разрешилось? вы ушли от нелюбимого? » | 10 | |
реально ли встретить любовь после 27? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? » | 49 | |
до скольки лет вы жили беззаботной жизнью? развлекались, гуляли, ни о чем серьезном не думали. » | 56 | |
у кого-нибудь был интим на первом свидании или считаете это поведение доступных? » | 38 | |
кого бы вы выбрали: мужчину, который любит, либо того, которого любите вы, но будущее с ним будет нелёгкое » | 37 | |
позу сверху считаете удобной для себя или нет? » | 27 | |
у кого шейный остеохондроз, как спасаетесь? есть ли у вас проверенные способы борьбы с этой напастью? » | 21 | |
раньше он постоянно делал то, что обещал. но сейчас обещает и потом приходится ему напоминать » | 8 | |
считаете такой комбез приемлемым для улицы? если взять совершенную фигуру? » | 53 | |
какие самые запоминающиеся подарки вам дарили мужчины? » | 26 | |
нужен поздний выезд из отеля, а говорят, что якобы у них всё занято! хотя на сайте написано что есть » | 43 | |
делаете маникюр гель лаком? или укрепляете гелем? или наращиваете? или только маникюр? сколько стоит » | 23 | |
есть ли разница очная встреча с психологом или онлайн? я по телефону не хочу, много вопросов хочу обсудить » | 89 | |
кто принимает железо? по сколько мг ежедневно принимаете? » | 19 | |
молодой человек не хочет сбросить лишний вес, любит поесть вредного и не ходит в зал. как на него повлиять? » | 27 | |
защитила диплом на 3. мне стыдно. мама расстроена. как быть дальше? мне стыдно за свой вкладыш. » | 65 | |
как убрать живот? всё вроде в норме, но живот вывалился! или жкт не в порядке, или мышцы надо приводить » | 69 | |
если бы ваша мама жила одна за 2 остановки от вас, вы бы согласились съехаться с мамой, а свою сдавать? » | 38 | |
кого бы выбрали? того, кто обеспечивает, но чувств к нему нет или молодой нищий барбер, но к которому » | 22 | |
после развода прошло 2 года и я запустила себя, фигурой не занималась. даже не стремилась найти себе » | 14 | |
подруга общается с женщинами, которые меня унижали, говорили что я некрасивая и толкали. как быть? » | 15 | |
в вашем окружении, на ваш взгляд есть люди с психическими нарушениями? » | 135 | |
девочку попросили саму взять пелёнку и самой её постелить! а с какой стати? у медсестры расцарапаны » | 21 | |
почему-то запомнилась женщина со светлыми волосами, она мне сказала: когда-нибудь увидимся. к чему это? » | 12 | |
будет ли объём, если сушить такой расчёской? вы какой сушите? круглую не люблю » | 22 | |
он очень обидчивый, может собрать вещи и уехать. три дня не ночевал дома, я чуть с ума не сошла. » | 11 | |
прислал букет вначале стремный, а потом исправился и прислал 101 розу! написал, чтобы я выбрала себе » | 29 | |
оцените фото » | 30 |
Traicy +67 +46 | 25.06.2024» |
+1 |
Солнышко57 +210 +22 | 24.06.2024» |
+2 +6 |
Винга +481 +23 | 25.06.2024» |
+4 +6 |
Svetlanкa +5726 | привет всем! что-то я сегодня ни фига п не делала, а устала хуже, чем» |
+3 +3 |
Svetlanкa +5726 | привет всем! находила вчера очень даже хорошо) гуляла в лесу, немного» |
+20 +10 |
Аленька26 +5577 +1 | в эти дни гулять не буду точно, не смогу по такой жаре, буду стараться» |
+39 +18 |
Svetlanкa +5726 | привет всем! спала сегодня в гостевом домике, и всё было бы отлично,» |
+23 +11 |
Д@ШуткА +1868 +22 | девятнадцатый день луного цикла:» |
+1 +1 |
Классика +3255 -83 | с электричеством сегодня у нас полная напряжёнка, за эти сутки свет давали» |
+14 +45 |
Алекс74 +229 +22 | мы соединились с wb» |
+9 +3 |
Svetlanкa +5726 | привет всем! никак не получается войти в колею с нормальным питанием,» |
+12 +11 |
Аленька26 +5577 +1 | праздники сегодня вот такие:духов день (день святого духа) приметы:какая» |
+10 +10 |
Svetlanкa +5726 | привет всем! находила вчера нормально, прошла 10 тысяч шагов, умница» |
+6 +11 |
Шмидт +4356 +29 | пока курочка будет готовиться, я позавтракала яйцом варёным с майонезом.» |
+16 +14 |
Аленька26 +5577 +1 | есть сегодня толком опять не буду, в кабинете на работе очень жарко, взяла» |
+18 +10 |
Аленька26 +5577 +1 | сегодня вот такие праздники: междунаро день балалайки день государственой» |
+45 +14 |
Ш@хиризада +1267 +29 | сегодня у меня очень вкусный день , я больше всего люблю арбузики» |
+2 +7 |
Mmdms +1667 +23 | привет, девчата! первый день сижу дома, жду пока меня подключат к базе» |
+13 +7 |
Миссис Дарси +1973 +1 | первый рабочий день из семи. понедельник завершается, завтра вторник,» |
+1 +3 |
юка1986 | 25.06.2024» |
+1 +2 |
Эйва Шекер +1960 -68 | сегодня день моряка, а мой капитан дальнего плаванья как раз в рейсе.» |
+1 +2 |
ЯНА без +898 +1 | вечер после работы. устала, сижу и вставать не хочу. надо идти в душ и» |
+1 +3 |
ЯРыба@ +1629 -1 | доброе утро девочки.вчера наши экипаж ушёл в отрыв в зоне пляжа и басейнов.дай» |
+12 +15 |
Аленька26 +5577 +1 | гулять, естествено, не получится эти дни, погоду обещают для сибири очень» |
+26 +10 |
VikkI_boom +859 -1 | всем привет! вес сегодня чуть-чуть сдвинулся на отметочку ниже. хочется» |
+2 +5 |
Классика +3255 -83 | пока что не получается у меня выхаживать много из-за больной стопы. вчера» |
+1 +7 |
Svetlanкa +5726 | привет всем спала сегодня боле-мене, но все равно еще в доме немного» |
+10 +12 |
KissЮлик +4843 +23 | теперь стараюсь вечерами вобще не есть и вроде потихоньку начинаю привыкать.» |
+8 +11 |
Эйва Шекер +1960 -68 | сегодня хоть не сильно жарко, вчера вобще было пекло, днём не показывалась» |
+1 +8 |
hg8f5r2tcacr | 24.06.2024» |
+7 +2 |
KissЮлик +4843 +23 | всем ещё раз привет. сегодня возвращаюсь на правильный путь питания. хотя» |
+10 +13 |
Шмидт +4356 +29 | кабачковых оладушек хочу. надо кабачки купить и наделать - мороки мало,» |
+18 +13 |
Эйва Шекер +1960 -68 | искала что посмотреть, я фильмов 10 начинала смотреть и посмотрев минут» |
+1 +3 |
Ш@хиризада +1267 +29 | доброе утречко , сегодня сделаю арбузный день . очень сино люблю арбузикт» |
+22 +14 |
Солнышко57 +210 +22 | 25.06.2024» |
+2 +5 |
Тили +939 -1 | 25 июня, вторник. (6:14)» |
+17 +11 |
Svetlanкa +5726 | привет всем! сынульке моему осталось последние 2 дня учебы. точне» |
+16 +10 |
Д@ШуткА +1868 +22 | утром все дела переделала и теперь есть у меня часа три свободных. на» |
+1 +2 |
KissЮлик +4843 +23 | вчера вечером так хотелось мне что-то сожрать и еле сдержалась. наелась» |
+3 +13 |
Лисёночек 68 +1307 +1 | всем доброго утра.ну вот опять понедельник вчера немного поспала вечером» |
+8 +17 |
OченьBезучая +703 -1 | прочитала у аленька, что сегодня» |
+5 +4 |
Svetlanкa +5726 | привет всем! сегодня на работу не ходила, ездила делать мрт позвоночника,» |
+12 +14 |
Эйва Шекер +1960 -68 | сейчас к родителям смотаюсь на машине, надо у мамы кабачки срезать, хочу» |
+1 +3 |
Mmdms +1667 +23 | нашагала с утра уже 7 тыс шагов. туда-сюда. хозяйство. яблоки сушить повесила,» |
+18 +8 |
Классика +3255 -83 | мне кажется, что сегодня у нас было жарче еще чем вчера, сегодня в квартире» |
+3 +6 |
Д@ШуткА +1868 +22 | на сегодня я чуточку свободне, буду крутиться в основном в доме. мне» |
+1 +8 |
Ш@хиризада +1267 +29 | сегодня муж 30 кг черешни принес , кампота наварила а завтра варенья сварю» |
+5 +14 |
Birdie@ +60 +29 | 25.06.2024» |
+2 +3 |
Svetlanкa +5726 | привет всем! сегодня гуляла по лесу, собрала земляники и немного белых» |
+9 +10 |
Винга +481 +23 | доброе утротличной пятницы» |
+11 +9 |
Аленька26 +5577 +1 | доброе утро, мои дорогие!спала опять очень хорошо, в зале закрылись включили» |
+25 +9 |
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я похудела на 14 кг за два месяца! только строгая диета и спорт!
- диета сработала! - десять кг! я победила обжорство!
- я кардинально изменила фигуру! классная диета для похудения!
- килограммы уходят с легкостью! пора браться за фигуру!
- контроль над калориями помогает мне худеть на 3 кг за неделю!
- отказ от сладкого и мучного - мой способ похудеть!
- все диеты»
- твоя работа приносит тебе радость или тебе в тягость?»
- ты умеешь держать себя в руках или с воодушевлением вступаешь в спор?»
- ты больше не готова к бессонным ночам или питаться вредной едой?»
- тебе подойдет модерн, деревенский, авангардный, традиционный или комфортный стиль»
- ты соскучилась по морскому воздуху или просто заскучала от однообразных будней?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |