себя сделали сами? придерживается какого-либо плана питания?
Если на , гале, те, кто действительно придерживается какого-либо плана питания. И каковы результаты. Можете ли вы сказать про себя, что себя сделали сами.
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- готовиться к уродству? мне скоро 25. прочитала, что после 25 появляются морщины, круги под глазами,
- ужасный фон? выложили бы в соцсеть?
- не получается фигура, которую хочу! не помогают ни диеты, ни спорт, ни операции! каждый день доводит
- что у вас на завтрак? у меня сегодня - три бутербродика: с помидорками и чеддером, со шпротами, с
- кто-нибудь принимал капли асд от онкологии? может есть знакомые кто вылечил?
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- тест: ты - серьезный человек или обладаешь отличным чувством юмора?
- 21. 06. 2024
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
varlash 31.01.19 15:56 (ответ для: Miya-mama)у меня пять раз выходило. первый в 8 утра, последний в 8 вечера
-
Группа Хороших 31.01.19 15:20 (ответ для: Miya-mama)Miya-mama писал(а): а вредное в вашем понятие это что, как и у всех?
Меньше жирного, всяких майонезов, ну и стараться есть меньше сладкого.
Как то так. - что у вас на завтрак? у меня сегодня - три бутербродика: с помидорками и чеддером, со шпротами, с
- кто-нибудь принимал капли асд от онкологии? может есть знакомые кто вылечил?
- бывшая одногруппница, всё в ней идеально, фигура шикарная, муж красавчик, свой дом, дети. знаете
- кто-нибудь ел? это правда дико вкусно?
- сотрудники, увидев, что начальник предложил меня довезти домой, стали вести себя будто я увожу его
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче!
- тест: ты очень довольна собой или не нравишься себе?
- с самого утра и до позднего вечера буду занята. у сына сегодня выпускной. + фотографирую
-
Miya-mama 31.01.19 15:16 (ответ для: varlash)А приёмов пищи сколько получалось?
-
varlash 31.01.19 15:15Захотела похудеть недавно, когда поняла, что набрала лишнее. Скинула нужные кг по системе 5 ложек, прямо строго придерживалась где-то месяц, расписывала по часам план питания, самой было интересно и быстро втянулась.
Когда результат устроил, стала менее скрупулезно следовать, лишь оставила такие же небольшие порции. Ну и плюс никакого лишнего сахара, булок. -
12kitr4378 31.01.19 15:07Нет. План питания - тренер, витаминки и БАДы - доктора
-
SlimLadyL 31.01.19 14:40Я себя периодически привожу в форму с помощью своего плана питания. Вот в в своей теме писала https://www.galya.ru...
Мне помогает то, что я знаю, что и когда в течении дня я буду есть. Мне так действительно проще. Но по выходным, праздникам, да и по другим случаям, я делаю себе поблажки. Для меня это не “срыв“, для меня это значит, мне можно абсолютно все, но с умом. - как вам граффити? классно?
- как вам образ?
- свидание не клеилось, а потом он сказал, чтобы я похудела и ноги свои лечила! чувств у меня к нему
- мой вчерашний образ! что-то на фото шорты сильно помялись от сидения, в жизни вроде бы лучше
- оцените и меня! как вам фигура? на сколько килограмм выглядит?
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- тест: у тебя есть сила воли или не можешь себя заставить что-либо делать?
- много дел. очень много.
-
Snowwhite_93 31.01.19 14:34 (ответ для: Miya-mama)
у меня она на постоянной основе.Miya-mama писал(а): Да, иногда эта тактика работает. -
Фант 31.01.19 14:28 (ответ для: Miya-mama)Miya-mama писал(а): Бады и витамины сами выбираете?
Нет. Врачи- косметолог- результаты анализов. Где- то раз в полгода( если не лень ) или месяцев в 8 сдаю. -
Miya-mama 31.01.19 14:22 (ответ для: Snowwhite_93)Да, иногда эта тактика работает.
- замечали, что на мужских профессиях и женщины мужиковатые?
- лет 10 назад покупала платья karen millen без примерки. сейчас бренд испортился, жду заказ уже 2
- когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется
- на вас когда-нибудь смотрел мужчина взглядом так не доставайся же ты никому?
- вас раздражает, когда человек ведет отличный образ жизни от вашего? не вижу логики в поступках
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- тест: ты находишься в состоянии затяжного стресса или не реагируешь на конфликтные ситуации?
- 21.06.2024 вишня-компот
-
Miya-mama 31.01.19 14:21 (ответ для: Фант)Бады и витамины сами выбираете?
-
Miya-mama 31.01.19 14:21 (ответ для: Группа Хороших)ЮРГИН писал(а): Я придерживаюсь, пытаюсь придерживаться. Есть меньше вредного
а вредное в вашем понятие это что, как и у всех? -
fw343yy6yyg 31.01.19 13:56У меня есть планы и не только касательно питания.
В какой-то момент я психанула и поняла, что откладывать могу вечно, поэтому начала вне зависимости от даты или дня недели. Моё питание засивит от суточной нормы калорий, 1800 ккал - этой мой максимум (был при весе 70,5 кг). Его я ни в коем случае не могу превышать. Да мне и не хочется, если честно. Свою норму я снизила до 1300 ккал и стараюсь именно в неё укладываться. Понятно, что, если пойти поесть в фастфуде, то он один займёт эту калорийность. Но что потом? Буду голодная целый день ходить. Я стараюсь есть так, чтобы было три приёма пищи и два-три перекуса. Не всегда получается, потому что я сейчас мало бываю дома. И питаюсь, соответственно, ещё на меньшее количество калорий.
Спортом пока не занимаюсь. У меня есть проблемы со здоровьем, поэтому сначала мне нужно их устранить, а потом уже подобрать с учётом этого комплекс упражнений. Но обязательно 1 час 4 раза в неделю я стараюсь ходить.
По результатом, за три недели или уже четыре недели, что я действительно придерживалась плана, сбросила почти 5 кг.
главная | в темы | вход |
соскучился, мой сладенький! встречает меня, давно не виделись. » | 13 | |
новый элемент на пилоне, прикольный? для человека, у которого крайне тоскливо гнётся спина? » | 22 | |
мне делают мозги по поводу личной жизни, мол, когда, а я уже не хочу! за мной никогда не ухаживали и » | 3 | |
почему супербратья марио, если марио из них только один и это имя, а не фамилия? » | 6 | |
уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на собеседование в госструктуру? » | 115 | |
ощутила себя пенсионеркой! подростки удивились, узнав мой возраст! обидно или смешно? мне 28, но выгляжу » | 40 | |
что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » | 136 | |
шеф написал, что завтра в 8 утра встретимся в офисе поговорим о ситуации с моим увольнением. что говорить? » | 138 | |
поселить его у себя в квартире, делить его с бывшей женой и ребенком? подруга предложила познакомить » | 9 | |
развелось очень много больных на голову психологов. либо вы остаетесь и терпите, либо уходите и всё! » | 28 | |
как приятно пахнуть без духов? хочется именно легкого запаха » | 31 | |
какая шуба вам больше нравится? угадаете, какая дешевле, какая дороже? одна из них стоит 120 тысяч, » | 41 | |
сижу у шефа на коленях и очень медленно целую его шею, смотрю в глаза, а потом он прислоняет меня к » | 31 | |
кто смотрел спектакль старый страстное и сочувственное созерцание? про мужчину, женщину, творчество, » | 2 | |
на сайтах знакомств расписывают о себе какие они супер увлеченные! у вас много таких разносторонних » | 17 | |
это выглядит фриковато! почему у многих ногти горбом? некачественная работа или это накладные ногти » | 57 | |
товарищи, а что случилось в семье алсу никто не знает, прочитала, что они разводятся? » | 47 | |
увидела новую грудь у знакомой и прям подурнело! а вы переживаете, когда кто-то себе такое позволяет? » | 108 | |
у вас было такое, что мужчина бесил прям сильно, а потом вдруг влюбились? не знаю как так вышло, но » | 13 | |
как полюбить себя? » | 19 | |
поняла, что мне нравится на него орать! обматерила по полной программе, а он никогда не орёт на меня » | 18 | |
рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это неуважение? » | 54 | |
понравился парень, но у него есть девушка и мне не нужно это чувство! как избавиться от мыслей? » | 5 | |
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » | 24 | |
хотим с подругой сделать фотосессию в мистическом стиле! где фоткаться? на заброшке, в лесу или у озера? » | 2 | |
нравится пижамный стиль? с чем бы носили? » | 15 | |
вас бы это взбесило? рабочий день с 8, но коллега постоянно приходит к 9 и потом идёт завтракать минут » | 36 | |
как вам сумки patrizia pepe? » | 3 | |
кто-нибудь принимал капли асд от онкологии? может есть знакомые кто вылечил? » | 9 | |
предлагаю вспомнить наши выпускные! кто в чем был? как добывали свои наряды? как собирали на столы? » | 77 | |
принесло ли вам счастье рождение ребенка? » | 41 | |
блин опять сдали нервы, заорала, облилась водой, кружилась голова и заболело сердце. никак не могу » | 9 | |
муж смотрит взрослое кино. меня это коробит. не ревность к персонажам, а сама тяга к этому. » | 30 | |
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » | 24 | |
кто разъезжался с парнем, когда некуда идти? нет возможности уехать куда-то, затянется на месяц-два » | 12 | |
таксист привозит не на место, а через дорогу и говорит выходить! говорите, чтобы довёз до места? меня » | 15 | |
как относитесь к людям, которые выкладывают однообразные сторис? едут в машине и знак пис обязательно » | 32 | |
посоветуйте верное средство от грибка между пальцев ноги! к врачу знакомый идти отказывается! » | 4 | |
кто делал прививку от рака матки? что вообще можете рассказать о ней? были случаи, когда спровоцировала » | 21 | |
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » | 124 | |
начал орать на меня, что ему пофиг на меня, он меня не знает и знать не хочет, что я девушка легкого » | 7 | |
попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы опубликовали такое? » | 11 | |
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » | 54 | |
муж с женой пошли на рыбалку: жена наловила много рыбы, а муж - только рваную галошу! а вам нравится » | 20 | |
не повезло с одногруппницами! на предзащите диплома мне замечания делали при комиссии! думаю не идти » | 30 | |
сколько калорий надо сжигать в спортзале при потреблении 1600-2000 ккал в день? » | 11 | |
вы подбираете цвета в одежде под свой цветотип? мой цветотип холодное лето и теперь только такая палитра » | 50 | |
как вам такой свитер на мне? затариваюсь на холода заранее. » | 18 | |
какое фото лучше? попросила парня сфоткать меня на террасе. получила много комплиментов по поводу образа. » | 30 | |
с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что если врожденное, значит не лечится! » | 17 | |
какой кофе посоветуете? люблю насыщенный вкус и аромат, но не терпкий и без горечи. что обычно пьёте? » | 16 | |
иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю? » | 19 | |
можно ли употреблять в пищу эти консервы? » | 64 | |
как же вылечить грибок на ногах? неприятно и стыдно писать » | 27 | |
приставали ли к вам в детстве? » | 75 | |
поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они » | 92 | |
как перестать копировать чужие образы? был образ хорошей девочки, но собой я себя не чувствую » | 13 | |
оцените фото » | 12 | |
жара ужасная! попросила водителя трамвая включить кондиционер, а сказал, что кондиционера нет! » | 12 | |
как вам фото? невыгодный свет. обсудим морщины и поры? » | 38 | |
красота неземная! как вам такая красотка? » | 26 | |
как понять, нравишься ли ты? после свиданий пишут, но немного и ухаживаний нет! боюсь, что реально останусь » | 24 | |
хочу выучиться на психолога, а именно: помогать пострадавшим от семейного насилия, травли. как называется » | 19 | |
очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге? » | 8 | |
спорила с мужем кого бы выбрал студентку бедную или женщину 40 лет. сказал, что выбрал бы студентку, » | 123 | |
вы проходили курсы по ораторскому искусству? помогло ли вам это в жизни, работе? » | 21 | |
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » | 84 | |
для вас интим 2-3 раза в день спустя год отношений или совместного проживания - это часто или нет? » | 56 | |
агрессивный руководитель дипломного осознано на меня орёт! мои старания и писанина никому не нужны! » | 5 | |
какие средства используете для разглаживания волос? получается у вас как после салона? » | 15 | |
что вас мотивирует и демотивирует на работе? от чего просыпается энергия, повышается работоспособность » | 17 | |
сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не париться из-за этого? » | 21 | |
думала, коррекция займет часа 3, но просидела аж 7! на мое замечание, что медленно делает, девочка обиделась » | 12 | |
увольнение: конец главы! шефу не хотелось, чтоб я уходила: после работы вдвоем с тобой в бар мы не можем » | 47 | |
хотели бы жить в коммуне? группа молодых людей решили создать коммуну и вместе жить в одном доме. » | 27 | |
нравится ли вам такое белье? » | 51 | |
товар на вб пришел раньше срока, я от него отказалась и до сих пор висит заказ готов к получению! это » | 20 | |
путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? » | 47 | |
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » | 52 | |
смотрели фильм вам и не снилось? как он вам? как вам главные герои? » | 14 | |
он довёл жену до такой степени, что она аж дочь бросила грудную! стоит ли с ним начинать отношения? » | 58 | |
меня стали бесить советчики! вы слушаете советы или они вас раздражают больше? а сами даете? » | 16 | |
за какого мужчину нужно выходить замуж? я считаю: с кем совместимость, не алкаш, не жадный и не ленивый » | 27 | |
кто сдавал квартиру мужчинам? насколько это проблематично в сравнении со сдачей девушке? особенно если » | 45 | |
почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, » | 40 | |
как вы привыкали к своим первым очкам для зрения? сильно болит голова от очков, самочувствие неважное » | 10 | |
узнала о долге парня и дала по лицу ему! считается ли, что он поднял руку если он держал за руки, толкал? » | 15 | |
помогите найти на вайлдберис или озон такой купальник! » | 36 | |
кто читал унесённые ветром? понравилась книга? и что нравится больше книга или фильм? » | 22 | |
мамочки, у которых детишки в платных гимназиях, на сколько вырос тариф? » | 11 | |
сложно с мамой! не могу сдерживаться. срываюсь на крик. вчера лезла в драку, но себя выставляет хорошей » | 16 | |
ругалась с мамой, так сосед через стенку стал стучать. я его послала, а он ответил, что ко мне придет! » | 36 | |
c парнем в планах строить семью и тут узнаю что у него долг огромный! я дала ему пощечину, он начал » | 55 | |
кто из моделей виктории сикрет вам нравится больше по внешности, харизме и просто как модель? кого любите » | 34 | |
у вас есть инфлюенсеры из области питания и тренировок, к которым вы прислушиваетесь, берете что-то » | 13 | |
что из новинок посмотрели на нетфликсе? жанр не важен » | 21 | |
тонирование волос в салоне. входит ли в стоимость мытье головы? мне будут переделывать бесплатно. » | 24 | |
стали бы вы работать курьером или таксистом или непрестижно? курьеры зарабатывают больше, чем офисные » | 40 | |
при отказе от товара в пункте выдачи вб, через сколько дней у вас деньги возвращались на карту? » | 17 | |
зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок своей новой девушке, а я и не знала! » | 41 |
Шмидт +3384 +22 | благодарность – это первый шаг к гармони и любви.» |
+11 +20 |
Svetlanкa +4426 | привет всем! сегодня я без завтрака, собралась анализы сдавать, а уже» |
+29 +12 |
РезультатЕже +1078 | много дел. очень много.» |
+1 +6 |
Аленька26 +4159 +22 | № 3 вчера муж звонил по поводу машины, в мастерской сказали, что до пятницы» |
+68 +12 |
РезультатЕже +1078 | сегодня такой день.» |
+4 +5 |
KissЮлик +3812 -70 | сегодня снова на работе был какой-то сумасшедший день и так всю неделю.» |
+5 +4 |
SSS112 +2913 +22 | 2. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+1 |
SSS112 +2913 +22 | 1. доброго утра четверга галчатки! сегодня из дома выходить не планирую.» |
+1 |
KissЮлик +3812 -70 | хорошего вечера. завтра уже пятница) ждали всё сегодня дождя и такие тучи» |
+6 +4 |
Ш@хиризада +901 +1 | добрый вечер отличного настроения , погода сегодня замечательная , только» |
+8 +8 |
Эйва Шекер +1566 +20 | день промчался как обычно у меня бывает это летом, очень быстро, скоро» |
+1 |
Ш@хиризада +901 +1 | доброе утречко , сегодня тоже буду на сайте мала , сейчас до двух доделаю» |
+24 +10 |
Ринуся +655 +2 | обновила педикюрчик» |
+9 +4 |
Лисёночек 68 +983 +22 | всем доброго утра.за эти дни ничего не поменялось, кроме веса, я дошла» |
+19 +8 |
ЯРыба@ +1275 +20 | с добрым утром, мои красавицы!я тут нашла интересную инфу, и вот делюсь» |
+24 +14 |
OченьBезучая +564 +22 | я не понимаю, почему так?» |
+9 +4 |
Классика +2565 +22 | с самого утра и до позднего вечера буду занята. у сына сегодня выпускной.» |
+8 +12 |
Истина +298 +20 | чтобы не грустить из-за мужика, их должно быть несколько, кто-то да» |
+2 +3 |
Ш@хиризада +901 +1 | доброе утречко и отличного настроения . сегодня собрались наморе , надеюсь» |
+7 +7 |
Аленька26 +4159 +22 | № 4 сегодняшние праздники:день кинолога международный день скейтбординга» |
+43 +13 |
W*H*I*S*P*E* | знаете, я как-то услышал очень мудрые слова:твоя сложная работа - мечта» |
+4 +3 |
Svetlanкa +4426 | привет всем! с питанием вроде дело у меня наладилось, только мороженки» |
+36 +14 |
SSS112 +2913 +22 | 3. доброго утра четверга галчатки! приготовила борщ, блины и оливье. он» |
+1 |
OченьBезучая +564 +22 | вечер. устала как собака.» |
+5 +9 |
Эйва Шекер +1566 +20 | завтра нужно обязательно в огород выбраться, полить, прополоть, точне» |
+1 |
Винга +410 +20 | добрый день всем!сегодня нашала 2942 шагов 15 км» |
+11 +4 |
Планет@ +673 +22 | зимой отчетливо ощущаешь себя живым. это заметно и визуально – по струйкам» |
+10 +5 |
SSS112 +2913 +22 | 5. доброго времени суток всем присутствующим! еды сегодня кучу наготовила,» |
+1 |
Mmdms +1275 -70 | вот самокат. стоит второй день на улице у работы нашей) пацаненок один» |
+9 +12 |
Mmdms +1275 -70 | 18.06.2024» |
+14 +2 |
РезультатЕже +1078 | на новой работе» |
+1 +3 |
Классика +2565 +22 | сегодня из города приехала в посёлок до суботы тут буду. в суботу обратно» |
+4 +12 |
Классика +2565 +22 | брюки и рубашку сыну на завтра на выпускной уже погладила, пока есть электричество» |
+4 +12 |
РезультатЕже +1078 | очень нервный день» |
+1 |
Эйва Шекер +1566 +20 | доброго утра дорогие девочки! желаю, чтобы этот день был просто отличным!» |
+2 +5 |
Классика +2565 +22 | у нас сегодня было +34 градуса в тени. мне в такую погоду совсем плохо» |
+7 +18 |
Шмидт +3384 +22 | что-то мне сегодня прям так голодно. я всё ещё держусь, остался один» |
+14 +20 |
Eve-Lina +638 +22 | кошки могут быть полезны для психического здоровья детей. иследование,» |
+5 +4 |
Ринуся +655 +2 | любимый театр у моста» |
+6 +4 |
Винга +410 +20 | добрый вечер , сегодня кушала курагу , ужас как хочется сладкого ,а так» |
+8 +4 |
Солнышко57 +107 -70 | 20.06.2024» |
+3 +2 |
Аленька26 +4159 +22 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня плохо, да и не сомневалась,» |
+24 +5 |
Svetlanкa +4426 | привет всем! у сына в понедельник последне вождение и всё, пора сдавать» |
+9 +10 |
Винга +410 +20 | привет целый день дождь 8 день б/с» |
+4 |
hg8f5r2tcacr | 20.06.2024» |
+13 +3 |
Svetlanкa +4426 | привет всем! у нас вчера был ливень с такими порывами ветра, что купол» |
+11 +12 |
KissЮлик +3812 -70 | сегодня в обед сходили с девчатами всё таки на прогулку в лес и было пасмурно» |
+5 +5 |
Эйва Шекер +1566 +20 | что-то мне захотелось пересмотреть гари потера, хочу вот так все части» |
+1 |
Классика +2565 +22 | набегала за сегодня 10 тысяч шагов, а могло быть на три тысячи больше,» |
+4 +12 |
Шмидт +3384 +22 | сейчас отвезу ольгу на прививку, потом у неё театралка, а потом буду валяться» |
+15 +20 |
SSS112 +2913 +22 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:42 медленый» |
+1 |
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- плоский живот за 12 часов!
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- я худею только ради мужчин!
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- твой вес будет идеальным! верни изящные формы!
- - 10 кг за 10 дней! потрясающая диета очищает организм и уничтожает жир!
- чудесный результат! стройная фигурка и легкая походка!
- строгая диета! я без особых усилий сбросила девять кг!
- я добилась поставленной цели! сбросила за неделю 4 кг!
- как кардинально похудеть за неделю! диета для идеальных форм!
- все диеты»
- ты многое не знаешь о своем мужчине или уделяешь ему больше внимания?»
- ты довольна своей жизнью или есть много того, что хотела бы изменить?»
- тебе остеопороз не грозит или находишься в зоне риска?»
- ты элегантная? подбираешь тот гардероб, который тебе действительно идет?»
- твой брак счастливый или задумываешься о разводе?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |