какой можно организовать перекус, чтобы и полезно было, и похудеть?
Девушки, подскажите какой можно организовать перекус чтобы и полезно было и похудеть. Я завтракаю овсянкой, потом первый перерыв на работе часов в 10-11 , не знаю чем перекусить в это время. Обед к меня суп, крупы с мясом , рыба , ну и обед тоже мясо или рыба. Не знаю какой перекус устроить себе. Раньше это была булка или сладости. Сейчас хочу похудеть. Еще я лечу желудок и нельзя фрукты многие и овощи тоже, даже огурцы.
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет!
- стилист сказал, что у меня какая-то рыжина в волосах и любой блонд будет с желтизной. это правда?
- возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения?
- меня ищет мужчина с прошлой работы через знакомых. он развёлся. я так понравилась, что спустя два
- соседка распускает жуткие сплетни! вонючки и дебоширы они, а сваливают все на нашу семью! дама с
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзала! мое фото!
- тест: ты не стремишься быть идеальной или делаешь все на высшем уровне?
- всем хорошего вечера. завтра у меня наконец-то выходной) интервальное голодание проходит нормально,
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Тоже хотела фрукты предложить, да хотя бы яблоки... А так попробуйте натуральный йогурт, но без добавок всяких.
-
Дочь лени 20.12.17 21:53 (ответ для: @@@432)@@@432 писал(а): Сколько за раз хлебцов съедаете?
3 штуки. Потом в течение дня доедаю. В каждом хлебце примерно 30 ккал, в упаковке их то ли 9, то ли 10. Тут вроде советовали их, Доктор Кёрнер называются. С разными вкусами, я пробовала карамельные, клюквенные и с яблоком и корицей. - меня ищет мужчина с прошлой работы через знакомых. он развёлся. я так понравилась, что спустя два
- соседка распускает жуткие сплетни! вонючки и дебоширы они, а сваливают все на нашу семью! дама с
- под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета?
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?
- у вас активные майские выходные, или лежите тюленем?
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- тест: ты наслаждаешься каждым моментом или сложно отвлечься от насущных дел?
- как я найду работу мечты, если я мечтаю вообще не работать?
-
@@@432 20.12.17 09:43 (ответ для: Дочь лени)Дочь лени писал(а): Я сейчас тоже худею, на перекус использую хлебцы с питьевым йогуртом. Правда, е знаю, подойдёт ли это для вашего желудка
Сколько за раз хлебцов съедаете? -
Дочь лени 19.12.17 18:33Не*
-
Дочь лени 19.12.17 18:32Я сейчас тоже худею, на перекус использую хлебцы с питьевым йогуртом. Правда, е знаю, подойдёт ли это для вашего желудка
-
Проводница 19.12.17 08:54яйцо отварное, сыр, творог, кусок отварного или запеченного мяса, котлетка на пару, хлебцы и т.д. и т.д.
- у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь?
- была на мастер классе. фото хороши?
- считаете макияж профессиональным?
- вы бы так оделись в офис?
- у вас бывает такое, что вы в один день нормально видите, а в другой вообще плохо, все размыто? с чем
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- тест: у тебя буйная фантазия или не витаешь в облаках?
- новая насыщенная неделя
-
Сентябринка 13.12.17 19:04Кусочек чёрного хлеба с какой нибудь не калорийной намазкой
-
Крыска-Лариска 06.12.17 18:18Творог?
_______
Некоторые люди настолько любят воду в стаканах, что им для этого требуется отдельный человек -
Selesta 06.12.17 18:03 (ответ для: miss dior222)miss dior222 писал(а): это тебе нужно голову полечить. нечего не понимаешь и глупые советы раздаёшь. которые тут никому не нужны
я даже не знаю что сказать? А вы вообще раз в день ешьте. Сначала у вас будет что-то из гастроэнтерологии. Хорошо, если не панкриатит, ведь поджелудочной нужно дробное питание, а не 1-2 раза в день. И вам очень повезет, если это не перерастет в диабет и вас не разнесет до 100 кг
И еще миллион вариантов развития событий)
А вообще я очень не люблю глупых женщин. И не нужно говорить обо всех) - если вы хотели задать вопрос человеку. стали бы отправлять знак вопроса?
- что можно сказать о характере парня? какое впечатление производит?
- что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком
- у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы
- у мужчины с женой не было детей. она ушла из семьи. есть ли шансы на ребёнка в новой паре? как вы
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- тест: тебя ждет повышение или ты к этому еще не готова?
- хорошего начала недели! с сегодняшнего дня снова начинаю правильно питаться, а то так всё и наберу
-
miss dior222 06.12.17 16:38 (ответ для: Selesta)Selesta писал(а): вы в своем уме?
это тебе нужно голову полечить. нечего не понимаешь и глупые советы раздаёшь. которые тут никому не нужны -
Selesta 06.12.17 12:59 (ответ для: miss dior222)miss dior222 писал(а): это отлично как раз так и питались люди всегда. просвещайтесь. ваши есть 6 раз в день куда вреднее и уже многие знают что это не работает и только вредит.
вы в своем уме?) -
miss dior222 06.12.17 07:24 (ответ для: Selesta)Selesta писал(а): Нельзя есть 2-3 раза в день. Это плохо для здоровья. А девушка еще и лечит желудок.
это отлично как раз так и питались люди всегда. просвещайтесь. ваши есть 6 раз в день куда вреднее и уже многие знают что это не работает и только вредит.
главная | в темы | вход |
оцените внешность без макияжа. сколько лет? » | 15 | |
вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что » | 35 | |
попросила мужчину забронировать гостиницу с 5 по 7 мая. он сказал ок. что ему ответить? » | 5 | |
было свидание, но не случилось коннекта. у знакомой с ним было 5 свиданий. ко мне и к ней он не приставал. » | 24 | |
я планирую яйца просто в луковой шелухе отварить, и таким образом покрасить. » | 14 | |
а вы шмоточницы или нет? я - да! в корзине лежит 14 вещей на 43 тысяч, и я в скором времени все это » | 60 | |
все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный! говорит без остановки, я как выжатый » | 11 | |
обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в котором ты не бываешь и не живешь! » | 8 | |
мужчина предлагает ресторан, но он мне не нравится. стали бы вы настаивать на том который больше нравится, » | 100 | |
нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » | 43 | |
сначала посиделки со знакомой, потом день рождения подруги. весь день болит живот » | 4 | |
девушки, у которых долго не было отношений и близости с мужчиной, сколько вы продержались без этого? » | 23 | |
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » | 14 | |
в каком цвете очки лучше? » | 19 | |
тормозим правильно? » | 12 | |
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » | 19 | |
ребёнку месяц, мучают колики. капли, грелка, массаж - все пробовали! ночью еще хуже, чем днем. как » | 47 | |
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » | 66 | |
одинокие девушки поднимают ли ваши родители темы о замужестве и детях? я хочу внуков и чтобы моя дочь » | 56 | |
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » | 58 | |
как вы относитесь к пьяным людям в общей компании? » | 23 | |
насыщенный день! сначала универ - одна лекция, потом передача ключей для недавно сданного офиса. сегодня » | 12 | |
кто-нибудь работал оператором 1с? сложная работа? позвали на вакансию в магазин забивать накладные в » | 8 | |
ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? » | 3 | |
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » | 34 | |
на зубную щетку выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » | 38 | |
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 28 | |
какое платье вы бы купили? какое вам больше нравится? » | 23 | |
что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? » | 18 | |
есть ли шанс, что кот и попугаи уживутся в одном доме? родители сначала купили неразлучников, а сейчас » | 20 | |
какое вы выбрали бы платье и выбрали бы такое? ищу на праздник платье, но я никогда не носила подобное » | 43 | |
подруга оставляет посуду на столе, после неё везде крошки! спит на диване без простыни. как перестать » | 17 | |
кто красится в блонд? какую краску для волос для себя выбрали? эта краска сушит волосы или они выглядят » | 32 | |
неужели он выгонит подругу на улицу? должна ли я предложить ей свою помощь? » | 16 | |
мне подойдет блонд, или нет? надоел темный цвет волос, хочу осветлить. » | 37 | |
планирую беременность. месячные начались раньше на неделю, но были очень короткие. до этого шли очень » | 6 | |
нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью алкоголь, а 6 анализ - будет ли искажение » | 12 | |
соседка выставляет велосипед на площадку перед лифтом и лестницей! пользует общественное пространство, » | 54 | |
я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне плохо. сейчас я одна, но » | 35 | |
как вы ухаживаете за своими питомцами? как часто стрижете им когти, чистите зубки и ушки, вычесываете, » | 23 | |
напишите ник вашего фаворита и чем запомнился, какое к нему отношение. » | 116 | |
носили бы такое? » | 22 | |
вас смешат отзывы с такими фото? » | 28 | |
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » | 19 | |
какое впечатление сложилось бы о человеке по таким сторис? скрины за апрель, насыщенный выдался месяц. » | 37 | |
бывший удаляет фото со мной вечером и снова ставит утром. может, в такси он хочет с кем-то познакомиться? » | 20 | |
я 3 года назад, регулярно занимавшаяся спортом, и сейчас - с перерывом 2 года . есть разница сильная? » | 44 | |
что думаете про дело бишамбаева? почему это дело получило такой резонанс? » | 229 | |
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » | 80 | |
придавать ли значение тому, как обращаются к нам мужчины? обратился к ней: радость моя. пришла окрыленная, » | 71 | |
переделала! в другой салон пошла - мастер супер попалась. да, снова голубой. » | 90 | |
как я сохранилась в свои 40? » | 85 | |
видели ли вы раздвоение кончика носа? хоть на ком-то это выглядело симпатично? » | 35 | |
девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков? встречаете кого-нибудь с подобными? » | 34 | |
привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от привязанности? » | 26 | |
у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет! » | 19 | |
в лифте не было места, мч взбесился и предложил мне уйти оттуда! стали бы вы после этого продолжать » | 13 | |
помогите выбрать удачные фото! » | 32 | |
встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока гуляли - ответа не было от » | 12 | |
на чем предпочитаете смотреть фильмы, сериалы? с телефона, на проекторе или по телику, или, может, с » | 19 | |
ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени. а вдруг это бывший? стоит ли » | 22 | |
как вам эта девушка? » | 36 | |
вы бы написали парню, с которым уже не общаетесь? он переехал в большой город, устроился в инженером, » | 8 | |
зацените маникюр! новый цвет пришёл в салон, мне прям понравился. красный и одновременно полупрозрачный » | 48 | |
как узнать имя и отчество получателя, если у меня другой банк? » | 3 | |
как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой? » | 31 | |
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » | 25 | |
как думаете, почему гравюра названа благоразумие? » | 30 | |
если вы хотели задать вопрос человеку. стали бы отправлять знак вопроса? » | 2 | |
как попросить у друга совета? хотела узнать его мнение по одной ситуации. » | 3 | |
мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он » | 26 | |
я влюбилась в парня, который работает психологом, а я была клиенткой. в соцсетях его нашла, что теперь » | 14 | |
это айфон? какая версия и сколько стоит? » | 16 | |
поздно ли появиться перед парнем спустя 3 месяца после того, как он проявил ко мне интерес? я стала » | 9 | |
думаю о парне, которого не люблю! я уже там не работаю, его никогда не увижу, но всегда вспоминаю. у » | 11 | |
тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает тоска? » | 60 | |
ушла от мужа к любовнику, и снова завела любовника! он то устал, то спать хочет, то просто делает вид, » | 11 | |
какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст, характер? » | 40 | |
что можно сказать мужчине, который выполнил вашу просьбу? будет ли достаточно спасибо с улыбкой? » | 12 | |
можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать, откуда » | 13 | |
какое платье по цвету лучше пойдет под рыжие волосы? серебристое или золотистое? » | 14 | |
сегодня 375 лет пожарной охране. ваш муж или вы работали? или ваш отец, брат? » | 9 | |
думаю, что в сторис запостить? » | 37 | |
через сколько после окончания курса антибиотиков можно выпить немного алкоголя? курс был месяц. » | 25 | |
как поблагодарить подругу за совет? » | 18 | |
выставили бы фото с таким фоном? или это не по-богатому совсем? » | 107 | |
что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают? » | 33 | |
этот макияж по мне? хорошо мне сделали? » | 38 | |
часто вижу актрис с такими веками! почему они не делают блефаро? » | 63 | |
давно не выкладывала фото. просто был чудесный день » | 6 | |
как летит время! тем, кто родился в 2000 году, в следующем году будет 25 лет, а тем, кто родился в 1995 » | 27 | |
какие босоножки взять из этих двух? » | 30 | |
как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, » | 18 | |
вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему? » | 36 | |
вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? » | 54 | |
как перед прощанием после свидания вести себя с парнем, если не хочется пока что его целовать? что делать? » | 37 | |
со мной знакомятся исключительно женатые! как только жены отлучаются в туалет - бегут быстрее просить » | 50 | |
2 и 3 мая - это рабочие дни? » | 6 | |
блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись » | 26 | |
какой бы выбрали фитнес зал: без гламурных тёть и пафоса, но рядом или ради фоток и гламура ездить далеко? » | 96 |
Эйва Шекер +2667 +1 | желаю: энергичности, терпения и хорошего настроения, уверености в себе,» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +4359 +2 | 17.05.2024дневник номер 2» |
+22 +11 |
Шмидт +3692 +13 | вчера на этюдах я была очень удачно экипирована - прям как специально» |
+7 +9 |
Эйва Шекер +2667 +1 | на завтрак круасан и чашечка лате, но завтра надо мне за мукой, закончилась.» |
+2 +2 |
Olgadobro +310 +11 | 17.05.2024» |
+3 +3 |
юка1986 | 17.05.2024» | |
Шмидт +3692 +13 | так как вчера приёмы пищи закончились в 5 вечера, сегодня с утра голодная,» |
+14 +6 |
Лисёночек 68 +1300 | всем доброго утра.наконец-то пятница, вобще как то тянется все медлено.» |
+23 +13 |
Эйва Шекер +2667 +1 | купила сегодня прикормку для цветов, буду ухаживать за своими клумбами.» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +4359 +2 | 17.05.2024 дневник номер 5» |
+44 +12 |
Тили +633 +13 | 17 мая, пятница. (4:02)» |
+16 +7 |
Шмидт +3692 +13 | здравствуйте! вчера пробовали некоторые роли в этюдах по юмористическим» |
+9 +8 |
KissЮлик +3926 +11 | всем доброе утро! ура пятница! сон сегодня был у меня какой-то тревожный» |
+12 +18 |
Стройная +1407 +11 | 17.05.2024 хороший день пятница» |
+4 +19 |
Эйва Шекер +2667 +1 | у нас сегодня ветра практически нет, и это хорошо, потому что кажется,» |
+2 +2 |
Аленька26 +4627 +1 | № 4 погода сегодня прям супер для меня, весь день обещают солнышко и +19» |
+22 +6 |
Svetlanкa +3826 -5 | привет всем! сегодня решила выйти на работу. точне надо было выйти» |
+20 +13 |
Svetlanкa +3826 -5 | привет всем! хоть что-то вчера находила, а все потому, что сходила на» |
+20 +14 |
Эйва Шекер +2667 +1 | мне сегодня надо перебрать морозильную камеру и посмотреть что у меня» |
+2 +2 |
Классика +4033 +1 | сегодня у меня в планах в город ехать, и там с ночёвкой остаться. только» |
+2 +35 |
Совушка ДВ +4359 +2 | 17.05.2024дневник номер 3» |
+47 +13 |
Прометей +1761 +11 | 17.05.2024 составление рациона, готовка блюд из свежей и качественой» |
+4 +19 |
Прометей +1761 +11 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
Аленька26 +4627 +1 | № 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой» |
+45 +20 |
Svetlanкa +3826 -5 | привет всем! вчера на маникюр пришла без единой мысли, что хочу. в» |
+23 +12 |
Д@ШуткА +2154 -80 | девчата доброе утро! всех поздравляю с пятницей! сегодня хочу по максимуму» |
+2 +2 |
I am +2467 +11 | господи, наконец-то сегодня пятница! я сегодня вечером на дачу еду, как» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +4359 +2 | 17.05.2024 дневник номер 4» |
+31 +12 |
Стройная +1407 +11 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
Натэли | в который раз пытаюсь объяснить ребенку, что мир прекрасен и тратить это» |
+1 |
I am +2467 +11 | никак не могу приучить себя завтракать правильно. правильно в моём понимани» |
|
ЯРыба@ +1302 +11 | будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» |
+22 +14 |
Стройняшка Т +191 +1 | 17.05.2024» |
|
KissЮлик +3926 +11 | погода снова не даёт нормально натопать и вчера у меня вышло 740 шагов.» |
+10 +19 |
Roberta +1091 -2 | настроение сегодня наполовину рабоче а на вторую половине не рабоче)» |
+1 |
iizika | пятница! ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» |
+10 +6 |
ЯНА без +1130 +13 | за разгрузку отвесило у меня 60 грам, была на белковом салате. очень» |
+1 +1 |
hg8f5r2tcacr | 17.05.2024» |
+3 +1 |
freyaa | 17.05.2024» |
|
Svetlanкa +3826 -5 | привет всем! спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи» |
+32 +15 |
Прометей +1761 +11 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
новая_я_) +1255 +13 | вот и пятница» |
+9 +12 |
I am +2467 +11 | доброе утро! наконец-то у нас уже пятница, сегодня после работы на дачу» |
+2 +2 |
РезультатЕже +1235 | как-то лучше.» |
+1 +2 |
Стройная +1407 +11 | 17.05.2024» |
+2 +3 |
Прометей +1761 +11 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
Прометей +1761 +11 | 17.05.2024» |
+1 +2 |
13th Month | три дня отдыхаю, в пн опять на стажировку, уже прям полноцено сяду работать,» |
+1 |
Шмидт +3692 +13 | вчера на актёрском мастерстве зашёл разговор о восприяти жизни. у меня» |
+9 +14 |
Svetlanкa +3826 -5 | привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне» |
+54 +16 |
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- я худею только ради мужчин!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- за 30 дней я избавилась от девяти кг! простая диета!
- диета работает! исчезает живот! эффект поразительный!
- диета - мой путь к совершенной фигуре! ловлю завистливые взгляды!
- точеная фигурка за полгода! мое кардинальное избавление от лишнего веса!
- я распрощалась с лишними 15 кило! сброшенное не вернулось!
- - 33 кг и 25 см в талии! ношу секси-вещи! купаюсь в комплиментах!
- все диеты»
- ты жертвуешь всем ради ребенка или тебя считают равнодушной к нему?»
- ты отвергаешь общепринятые способы достижения целей или действуешь, как все?»
- в любовных отношениях ты - победитель или часто не везет?»
- ты обидчива? легко выходишь из себя?»
- твой брак под угрозой или в семье царит мир и гармония?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |