Я избавилась от 9 кг за 30 дней. Легкая и простая диета. Меню диеты: Завтрак - овсяная каша, изюм, 50 грамм кедровых орешков, чай - салат из помидоров и огурцов, мясо, чай Ужин - рыба, порция салата, заправить нежирным кефиром Нельзя: - жирные молочные продукты - сахар - кофе - картофель - майонез
0 |
- какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели работать? на кого бы пошли учиться?
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на
- у кого зрение 100%, вы видите четко, что написано на светящихся названиях тц и вывесках вечером? я -
- с моей работой переодеваться приходится несколько раз в день! поэтому подарки в спортивных магазинах
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- тест: ты требовательна к себе или высоко ценишь себя?
- в питании сегодня следует соблюдать баланс – ни переедать, ни голодать сегодня нельзя. прием пищи
- хотел поставить точку, чтобы я не бегала. я ответила, а он не отвечает уже!
- у вас есть дома запас воды на случай, если отключат воду? с утра неожиданно
- к практическому экзамену готова! ругайте меня! после
- какие женщины пользуются спросом у мужчин? у каких женщин всегда есть
- что не так с женщинами, у которых никогда не было отношений? их только для
- кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с
- когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?
- как вам такая блузка на работу? не слишком ли вызывающе выглядит этот
- как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день?
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала
- на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим
- вам нравится внешне эта актриса? красивая?
- попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только
- с какими психологическими манипуляциями мужчин вы
- как вам сочетание? полупрозрачный верх
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали
- ушла от мужа к любовнику, и снова завела любовника! он то устал, то спать хочет,
- какая у вас погода? у нас с утра -3, сейчас снег летит. все выходные было очень
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?
- если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть
- носили бы такие очки?
- расстались из-за финансов. он начал сразу же других девочек добавлять!
- я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне
- когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать,
- пошли бы к парню - другу посмотреть кино? я ему нравлюсь, но дала понять, что между
- кто красивее?
- мужчина гуляет пока я болею! звоню в 12 ночи, он с другом пьяный гуляет и
- кто из них самая красивая, яркая, сексуальная, милая?
- вы можете определить по этому фото, что это за айфон? 14 или 15?
- режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле
- вы любите трещать по телефону?
- бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались,
- сказал, что я очень красивая, милая и воспитанная, но его цепляют стервы!
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то
- смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась,
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не
- сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно.
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?
- вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.
- доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима!
- любите ли вы краситься, наращивать ресницы, делать ногти или это всё для вас
- я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня
- в интиме муж мне не отказывает: на прелюдию одна минута, всё остальное
- со всеми административными правонарушениями можно
- мне подойдет блонд, или нет? надоел темный цвет волос, хочу осветлить.
- мч едет в отпуск без меня! хотел заехать переночевать, я сказала, что я не отель,
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень
- напишите ник вашего фаворита и чем запомнился, какое к нему
- вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично.
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку?
- тут заявили, что это никакой не стиль. что же тогда стиль по мнению мегастильных
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего
- какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст,
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины,
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?
- вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что
- вы любите шопиться, особенно в интернет-магазинах? решила
- будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?
- пришло платье. как смотрится на модели и на мне, нужны louboutin?
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают
- это свои губы или сделанные, как думаете?
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту,
- если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона
- какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели
- у кого есть варикоз? во сколько лет появился? как боретесь? у меня местами
- все темы» новые темы»
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй раз
- доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и
- всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома
- очень ответственый день
- привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только начинаю
- по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла
- спала сегодня по времени нормально
- 24 апреля, среда. 6:46
- привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня снова не
- воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме,
- все дневники»
- 1200 калорий для потери веса! килограммы не возвращаются!
- держу тело в идеальной форме! самая действенная диета!
- - 15 кг! я освободила тело от жира! объемы растаяли: с 50 размера на 46!
- гороскоп на 2020 год: дева
- - 11 кг за два месяца! диета поможет согнать все лишнее!
- получила стойкий результат! сбрасываю вес на салатиках!
- все диеты»
- коллеги ценят тебя или находишься в определенной изоляции от коллектива?»
- твой кишечник в отличном состоянии или стоит провериться на хронические заболевания?»
- ты очень креативный человек? умеешь находить необычные решения проблем?»
- тратишь на вещи больше, чем планировала, или у тебя отвращение к покупкам?»
- какой подарок под елочкой порадует твоего ребенка: скейт, красивая кукла, конструктор»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |