вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Я избавилась от 9 кг за 30 дней.



Легкая и простая диета.


Меню диеты:

Завтрак


- овсяная каша, изюм, 50 грамм кедровых орешков, чай



Обед


- салат из помидоров и огурцов, мясо, чай


Ужин

- рыба, порция салата, заправить нежирным кефиром


Нельзя:

- жирные молочные продукты

- сахар

- кофе

- картофель

- майонез


смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru