ttsgo7h1prir писал(а): Я всегда занималась в кд и ничего подобного не было.А в этот раз наверное сильно увлеклась |
Сильное кровотечение при месячных. Стоит ли вообще продолжать тренировки или лучше подождать?
Вчера была тренировка,был 1-ый день месячных.после тренировки началось сильное кровотечение,я не придала этому значение.После еды,примерно через час начались боли.Стоит ли вообще продолжать тренировки или лучше подождать,когда закончатся?
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- кто-нибудь был в свободных отношениях? когда вы уходили из них, мужчина ревновал вас или отпустил с
- зачем парни 20+ знакомятся с женщинами за 40+ лет? мне постоянно пишут мальчики годящиеся в сыновья
- реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что
- как вы переживаете магнитные бури? сегодня нас накроет впервые за 20 лет магнитная буря 5-го,
- создала папочку с тем, что нравится в плане дизайна интерьеров. буду пополнять по мере погружения в
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- тест: тебе сложно добиться своей цели? берешь высокую планку?
- у меня на вечер: отварная говядина 170 грамм + салат из белокочанной капусты с морковкой и луком
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
SkYil 23.08.17 22:28 (ответ для: ttsgo7h1prir)
подушку туды подложи, она все впитает -
Malena17 18.08.17 18:53А что прям потерпеть нельзя хотя бы первые 3 дня кд? И если у Вас пошли сильнее кд и появились боли, то сложно теперь понять что стоит подождать и даже ко врачу обратиться?
- как вы переживаете магнитные бури? сегодня нас накроет впервые за 20 лет магнитная буря 5-го,
- создала папочку с тем, что нравится в плане дизайна интерьеров. буду пополнять по мере погружения в
- муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм
- к практическому экзамену готова! ругайте меня! после экзамена муж пригласил в ресторан, поедем
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- тест: ты очень упряма или идешь на компрописсы?
- надо подождать, потом легче будет
-
Фаталист 15.08.17 00:32Мне гинеколог говорила, что первые 3-4 дня месячных вообще не должно быть никаких сильных физ.нагрузок на организм, а в школе нас даже от физры в эти дни освобождали. Не просто так, наверное?
-
Omega92 15.08.17 00:22автор вы вообще тютю? нельзя во время месячных нагрузки такие. мне тренер вообще строго запретил в эти дни приходить. говорил что одна девчонка, которая с ним занималась, не сказала про эти дела и ее скорая забрала прям со спортзала от сильного кровотечения. и моя мама в подростковом возрасте на физкультуре сдавала норматив во время месячных - тоже скорая забрала. не шутите с этим
-
On the broom 14.08.17 16:18 (ответ для: ttsgo7h1prir)
Вот,не увлекайтесьttsgo7h1prir писал(а): Я всегда занималась в кд и ничего подобного не было.А в этот раз наверное сильно увлеклась -
ttsgo7h1prir 14.08.17 16:17 (ответ для: On the broom)_On the broom_ писал(а): Пф,ну естественно стоит прекращать тренировки в первые дни цикла, честно говоря,не знаю тех, кто пашет и в месячные
Я всегда занималась в кд и ничего подобного не было.А в этот раз наверное сильно увлеклась - ну и купальный момент! сегодня предпочтение отдаю синему.
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим
- какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести?
- согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп,
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь! фото!
- тест: ты ревнива или умеешь справляться с этим чувством?
- надо подождать, потом легче будет
-
On the broom 14.08.17 16:16Пф,ну естественно стоит прекращать тренировки в первые дни цикла, честно говоря,не знаю тех, кто пашет и в месячные
-
ОбаяшкаЯ 14.08.17 15:54конечно подождите
а то назаниматесь сейчас, а последствия будут необратимыми -
Diva Drusilla 14.08.17 15:33В большинстве своем и врачи, и тренеры советуют воздержаться от физ. нагрузок в первые дни цикла
- как вы избавлялись от веснушек на теле? вы пробовали этот лазер?
- сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит?
- слишком ли худой смотрюсь в одежде?
- как сумочка? нравится? хорошая?
- вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились?
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- тест: семейная жизнь тебе не приносит радости или в вашей семье царит идиллия?
- открыла клубничное варенье, оно у нас так хорошо пошло!! я приготовила панкейки, так вкусненько было
-
Roxana_Moon 14.08.17 15:20Никогда не занимаюсь в 1-2 дни кд, иначе это будет просто кхем водопад... обождите, за пару дней ничего не потеряете.
-
Магура 14.08.17 15:12подождать
и не надо слушать умниц: “я занимаюсь спортом во время месячных“
У всех организм по-разному реагирует -
ЯНГУЛ 14.08.17 15:11Естественно лучше подождать раз такая реакция, это не очевидно что-ли?
главная | в темы | вход |
какие духи из них пробовали? какие лучше? » | 20 | |
среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся » | 42 | |
что делать чтобы обесцвеченные волосы не ломались? маски делаю, крашусь раз в полгода, ботокс - всё » | 12 | |
резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » | 31 | |
не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также » | 14 | |
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 46 | |
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » | 20 | |
а вам ваши мужчины дарят цветы без повода? как часто? какие? мне сегодня просто так подарил красные » | 23 | |
мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото! » | 67 | |
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 17 | |
очень испугалась! беременность 6 недель, сердцебиение плода замедленно. ещё на узи определились воды » | 58 | |
раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото » | 112 | |
можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши знакомые подходят под описание их знаков? » | 21 | |
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » | 34 | |
можно ли на озоне вернуть бесшовный топик-лифчик? все же как нижнее белье, наверное, он считается. » | 11 | |
не транслируется играющая музыка в статус вк. пробовала удалить галочку и заново поставить - не помогло. » | 1 | |
вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » | 90 | |
все свидание говорил о деньгах! спросил в лоб сколько мне платят. стали бы с ним идти ещё? о чем может » | 35 | |
для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд отреагирует, если увидит такое! » | 31 | |
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » | 67 | |
если не даю повода для ревности, почему ему всё время снится, что я ему изменяю! с чем это связано? » | 13 | |
нормальное телосложение или полноватое? » | 23 | |
нравится такое кимоно? носили бы? » | 18 | |
чувствую себя никчемной матерью! как достучаться до ребенка? где надо быть серьезным, он ведет себя » | 21 | |
была на мастер классе. фото хороши? » | 34 | |
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » | 13 | |
смогли бы сами выучить какой-то новый язык? сколько времени это заняло? как используете новые языковые » | 43 | |
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » | 27 | |
возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от родных, вышла замуж, но не обрела подругу. » | 42 | |
коллег повысили, а меня нет. я одна из тех, кто работает здесь дольше всех. состояние выгорания сейчас » | 11 | |
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 33 | |
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » | 14 | |
я сегодня вышла замуж! даже не верится, теперь я жена. первый ужин, как муж и жена, поход в магазин, » | 22 | |
давно бы уже окольцевал меня, но у него принцип: не жениться на девушках старше! привязалась к нему, » | 17 | |
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » | 35 | |
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » | 10 | |
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » | 53 | |
за какой поступок вам стыдно до сих пор? » | 43 | |
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » | 28 | |
все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть такая: в лицо одно говорит, а » | 26 | |
ревную мужа когда он общается с родственниками. мне он уделяет достаточно времени, но я злюсь. как с » | 29 | |
сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » | 74 | |
нахожусь в декрете. за минуту то прилив радости, сил, то резко депрессия, все в чёрных тонах, апатия. » | 10 | |
как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился, назвал вас некрасивой? » | 40 | |
коллега разводится. смотрит не отрываясь, когда я не вижу. сразу прячет глаза, будто нервничает. что » | 14 | |
смотрели премьеру этого сериала? мне начало понравилось, буду смотреть. » | 4 | |
отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. » | 13 | |
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » | 3 | |
зашли в туалет на работе и увидели в мусорке ежедневник в крови. стали бы говорить, что некрасиво так » | 73 | |
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » | 12 | |
какое платье нравится больше? они похожи по стилю? » | 21 | |
очень хотелось бы найти друзей » | 12 | |
кто отдыхал в оаэ? понравилось ли вам? в какое время года вы туда ездили? мы хотим в конце сентября, » | 14 | |
сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? » | 24 | |
оцените меня на этой фотографии! » | 11 | |
посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна! » | 7 | |
как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » | 18 | |
какое селфи приличнее всего? » | 32 | |
пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » | 35 | |
фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! » | 81 | |
бывший сказал, что я ему кое-кого напоминаю. я прочитала и не ответила. он пишет: ты даже не спросила, » | 9 | |
сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят? » | 7 | |
в каком возрасте вы стали замечать, что стареете? мне 25, вообще как новенькая: ничего не висит, ничего » | 24 | |
рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » | 167 | |
помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » | 73 | |
какая ваша любимая книга и писатель? » | 38 | |
собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. » | 43 | |
как вам эта актриса? » | 35 | |
какой вам нравится цвет больше из данных моделей? » | 22 | |
он то пропадал, то появлялся! ушла от него. и теперь он пишет: знаю, почему у нас не сложилось! зачем?! » | 15 | |
если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это означает, есть что скрывать? » | 19 | |
можно ли использовать и уходовый спрей-несмывашку, и средство для укладки вместе? не хочется утяжелять » | 19 | |
назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. » | 50 | |
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » | 46 | |
какие шорты выбрали бы? » | 39 | |
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » | 24 | |
какие у вас увлечения? » | 24 | |
если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и почему? » | 42 | |
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » | 5 | |
некомфортно себя чувствую. работаю в 25 магазинах. ни с кем еще не сблизилась, а нужно устанавливать » | 8 | |
куда пойдете в рамках ночи музеев? » | 22 | |
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » | 41 | |
чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной » | 46 | |
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » | 22 | |
если вы уроните в магазине с полки товар, то поставите обратно? уронила упаковку крупы, тут же берет » | 72 | |
секс без отношений. как вы к этому относитесь? пробовали? чем закончились такие отношения? » | 48 | |
вам нравится этот писатель? его книги? раньше читала взахлёб. » | 14 | |
можно ли на вайлдберрис сдавать парфюм, если не понравился? » | 15 | |
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » | 29 | |
у вас загоралась машина? загорелась машина и у нее заблокировались двери, мужчина еле успел выбраться! » | 14 | |
какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? » | 25 | |
какой это тип фигуры? » | 16 | |
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » | 80 | |
тут есть люди, изучающие языки? посоветуйте нормальное приложения для языковой практики английского! » | 12 | |
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » | 9 | |
подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж » | 31 | |
ну и купальный момент! сегодня предпочтение отдаю синему. » | 36 | |
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » | 29 | |
почему мужчина молчит? сообщила ему даты своего приезда. не может в эти даты? » | 51 | |
у вас было такое, что после расставания, когда уже чувства прошли, то больше не было никаких эмоций? » | 1 |
Винга +276 +5 | доброе утро всем бодрости утро с зарядки» |
+6 +5 |
koshka1507 +208 +5 | либо вы управляете вашим днем, либо день управляет вами.джим рон, оратор» |
+1 +2 |
Прометей +1643 +5 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
Стройная +1330 +5 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
SSS112 +1378 +5 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+8 +9 |
Прометей +1643 +5 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
ЯРыба@ +1224 +5 | будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» |
+19 +14 |
Svetlanкa +3554 +5 | привет всем! сегодня решила выйти на работу. точне надо было выйти» |
+20 +13 |
Соня 89 +1386 +5 | 17.05.2024 артишоки едят сырыми, тушат, запекают, готовят на пару, добавляют» |
+3 +6 |
Лисёночек 68 +1225 | всем доброго утра.наконец-то пятница, вобще как то тянется все медлено.» |
+23 +13 |
Аленька26 +4256 -101 | № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» |
+81 +31 |
Прометей +1643 +5 | 17.05.2024» |
+1 +2 |
Соня 89 +1386 +5 | 18.05.2024» |
+3 +4 |
KissЮлик +3674 +5 | всем хороших выходных! у меня в эти выходные много дел и потихоньку их» |
+5 +4 |
Birdie@ +28 +7 | nawinayu vse s nawala» |
+3 +2 |
Прометей +1643 +5 | 17.05.2024 составление рациона, готовка блюд из свежей и качественой» |
+4 +19 |
Ш@хиризада +257 +7 | доброй ночки и сладких снов» |
+3 +3 |
SSS112 +1378 +5 | доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+8 +11 |
Стройная +1330 +5 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
Аленька26 +4256 -101 | № 2 нашагала вчера немного всего 5151 шагов, но подвернула ногу немного,» |
+43 +12 |
Стройная +1330 +5 | 17.05.2024» |
+2 +3 |
Ш@хиризада +257 +7 | праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» |
+33 +4 |
Хотюшка +438 +5 | отличной всем суботы» |
+2 +4 |
Стройная +1330 +5 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
Svetlanкa +3554 +5 | привет всем! вчера на маникюр пришла без единой мысли, что хочу. в» |
+23 +12 |
Olgadobro +296 +5 | 18.05.2024» |
+4 +2 |
liliya26 +1115 +5 | всем хорошего вечера. сегодня села на интервальное голодание. а муж взял» |
+3 +5 |
Аленька26 +4256 -101 | № 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот» |
+34 +6 |
Соня 89 +1386 +5 | 18.05.2024улучшает остроту зрения. повышает защитные силы организма, помогая» |
+3 +12 |
Аленька26 +4256 -101 | № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» |
+37 +18 |
Аленька26 +4256 -101 | № 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на» |
+38 +16 |
Svetlanкa +3554 +5 | привет всем! что-то робот-пылесос дурить стал. выдает ошибку постояно» |
+60 +16 |
Соня 89 +1386 +5 | 17.05.2024» |
+1 +2 |
Классика +3830 +7 | купила себе три футболочки» |
+2 |
Алекс74 +170 +5 | рипсалидопсис» |
+4 +5 |
Совушка ДВ +4035 +1 | 16.05.2024 дневник номер 1» |
+21 +9 |
Соня 89 +1386 +5 | 17.05.2024» |
+1 +2 |
Аленька26 +4256 -101 | № 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» |
+49 +13 |
Совушка ДВ +4035 +1 | 07.05.2024 дневник номер 5» |
+53 +22 |
Birdie@ +28 +7 | na rabotu» |
+1 +2 |
Стройная +1330 +5 | 17.05.2024 хороший день пятница» |
+4 +19 |
Mmdms +1249 +5 | уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня» |
+6 +11 |
Svetlanкa +3554 +5 | привет всем! спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи» |
+30 +15 |
Аленька26 +4256 -101 | № 4 нашагала вчера немного, всего 370 шагов, но нога еще болит, поэтому» |
+46 +9 |
Совушка ДВ +4035 +1 | 16.05.2024 дневник номер 5» |
+57 +17 |
Классика +3830 +7 | сегодня покушала только один раз» |
+2 |
Прометей +1643 +5 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
Тили +611 +7 | 18 мая, субота. (3:57)» |
+10 +5 |
Mirlona +198 +7 | 18.05.2024» |
+4 +1 |
Ринуся +454 +5 | отпуск. в турци» |
+5 +20 |
BuketSireni +475 +7 | доброе утро! всем хороших выходных!прекрасного настроения)у нас тепло,» |
+6 +9 |
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- как я вернулась к былым формам после беременности
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- лучшая диета! быстро сбросить вес к важному мероприятию!
- мне удалось сбросить пять кг! вес уходит быстро!
- диету соблюдать легко! получи за неделю потрясающий результат!
- диета поможет вернуть тонкую талию! минус один кг за день! это реально работает!
- я худела к лету! - 31 кг! выбросила всю старую одежду 54 размера!
- узнай, как избавиться от лишнего веса! легко соблюдать - эффективно худеть!
- все диеты»
- стараетесь избегать вредных продуктов? знаете, как составить меню?»
- для тебя ревность - показатель слабости или любви?»
- твой позвоночник здоров или необходимо срочно пройти курс лечения?»
- ты неамбициозный человек или способна пойти по головам?»
- ты болезненно реагируешь на происходящее в твоей жизни или не теряешь самообладания?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |