КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885689
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 14.09.24 СПАЛА СЕГОДНЯ ПРЯМ ОТЛИЧНО, ВЫСПАЛАСЬ ОТ ДУШИ.    +2
описание   +2
Ой как хорошо мне на даче, тишина, покой, хоть вчера и поработали но в принципе и не устала особо, всё мышцы в тонусе, сегодня опять Поработаю на воздухе, получаются физические упражнения мне на пользу. Сон сегодня получился немного более восьми часов глубокий сон всего полтора часа, но выспалась прям отлично, это же дача. Сейчас немного потеплеет пойду на огород, надо поработать ещё чуть-чуть. А потом надо что-то приготовить думаю овощи потушить, но с индейкиным фаршем хочу сделать. Позитивной субботы нам девчоночки.
рацион   +2
перец фарширов. овощами и рисом- 300.00 гр Перец с помидорами решила приготовить
разгрузочный день: сбалансированное питание
ГИ: 30»
спорт   +2
вес: 69.10 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 24
жир: 7 кг
вода: 23.1 кг 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: приготовление еды - 120 мин, зарядка - 120 мин Приготовить что-то надо
сожгла: 457 ккал., сожгла за счет жиров: 180 ккал. (19 гр.)
процедуры   +2
-: массаж 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.8, месяц: +3.1, итог: -57.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +29
голоса: +12
читают +5: iizika, olivochka))), совушка дв, новая_я_), тили

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 75.70%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) +2851 -2 вот еду уже домой, а на улице то стало темно. и чем дальше в осень, тем» +5
+6
ЯРыба@ +1188 +13 доброе утро!ехали мы ехали, наконец приехали поезд прибыл в бийск, дале» +11
+14
Ш@хиризада +550 -2 добрый день сегодня у меня вкусный день приготовила рагу овощное рагу» +12
+17
OченьBезучая +669 -1 кофе. бутерброд. патчи.» +9
+4
OLIVOCHKA))) +2851 -2 1. раны заживают медлено«белки необходимы для боле быстрого заживления» +3
+5
pupsik01 сейчас на сайте 17.09.2024 начало длиного пути. как бы не свернуть!» +1
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 что-то давно я не делала селёдку под шубой. надо будет как-нибудь сподобиться.» +17
+5
Алекс74 сейчас на сайте +231 +13 лисапед! ура» +92
+12
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 упражнения предотвращают потерю памяти» +11
+11
новая_я_) сейчас на сайте +582 -1 доброе утро» +21
+12
SSS112 +1694 -2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу приготовить» +6
+12
OLIVOCHKA))) +2851 -2 отработала сегодня целый день. опытным путем выяснили,что в простой воде» +12
+11
Совушка ДВ +1669 16.09.2024 дневник номер 1» +23
+26
Ринуся +836 +1 вкусняшки из индейки» +13
+10
Аленька26 сейчас на сайте +4761 -1 надо сегодня на велотренажере позаниматься.» +32
+27
Совушка ДВ +1669 17.09.2024 дневник номер 3» +22
+20
ВашуМаму умничка» +1
+4
Аленька26 сейчас на сайте +4761 -1 первый день диеты начинается с овощей!» +45
+28
Совушка ДВ +1669 15.09.2024 дневник номер 1» +16
+18
KissЮлик +2739 всем доброе утро. сегодня я прям от души поспала. и легла не поздно, и» +15
+24
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 сегодня хочу отварить кукурузу после такого тяжёлого утра. сегодня возила» +14
+12
Аленька26 сейчас на сайте +4761 -1 праздники сегодня, 16 сентября, вот такие:» +29
+14
KissЮлик +2739 вчера я конечно очень мало находила. у меня вышло всего 650 шагов. сегодня» +10
+26
hg8f5r2tcacr 17.09.2024» +13
+3
OLIVOCHKA))) +2851 -2 польза белков для организмахотя об углеводах говорят как в плохом, так» +7
+8
новая_я_) сейчас на сайте +582 -1 начинаю продолжаю стройнеть)» +11
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +2628 +2 привет всем! что-то сегодня на супчике прям голодно, но ни кофе, ни» +36
+26
KissЮлик +2739 сегодня по диете будет овощной день и нужно выдержать его обязательно.» +8
+23
OченьBезучая +669 -1 самые красивые водопады в мире.» +7
+7
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 пошла я завтракать в обед. что-то аж подташнивает от голода и нервов.» +15
+11
13th Month походу продуло в автобусе, невралгия слева, волнуюсь что вдруг сердце)» +4
+6
Тили +728 -2 17 сентября, вторник. (5:46)» +31
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +2628 +2 привет всем! сегодня вечером буду готовить еду на завтра) надо кашку» +28
+26
Совушка ДВ +1669 17.09.2024 дневник номер 5» +22
+23
Совушка ДВ +1669 15.09.2024 дневник номер 2» +9
+18
KissЮлик +2739 погода у нас испортилась и на этой неделе сплошные дожди обещают. уже» +8
+15
liliya26 +862 +13 всем хорошего вечера. блин, как же хочется в отпуск. что то я за пару» +5
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +2628 +2 привет всем! натопала вчера не особо много, прошла 980 шагов, из-за» +18
+25
Кто ЛевТотИ ура, цель достигнута!пришла записать красивую цифру, которую выдали весы:» +3
+3
OченьBезучая +669 -1 сварила суп рыбный.» +11
+10
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 похвастаюсь своей мелкой! у меня трое детей, но не было ни одного настолько» +14
+11
Совушка ДВ +1669 16.09.2024 дневник номер 3» +17
+24
Аленька26 сейчас на сайте +4761 -1 диета при повышеном холестерине» +9
+14
Аленька26 сейчас на сайте +4761 -1 сегодня по плану прогулка после работы.» +37
+21
KissЮлик +2739 всем ещё раз привет. сегодня начало диеты и конечно сложно будет очень.» +20
+17
Аленька26 сейчас на сайте +4761 -1 девочки, я, наверное, нарушу питание сегодня!» +21
+20
62 кг,к 8 сейчас на сайте +301 +8 17 день отпуска 17.09.2024» +8
+6
Тили +728 -2 18 сентября, среда. (5:56)» +17
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4761 -1 в пятницу на дачу не поедем.» +38
+20
Svetlanкa сейчас на сайте +2628 +2 привет всем! сегодня спала хорошо, но еле проснулась, будильник на» +21
+26
Ш@хиризада +550 -2 добрый день и отличного настроения , вчера взяла полезные вкусняшки козинаки» +9
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 2994
тема содержит фото - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото! » 558
у вас было, что интим с мч был почти сразу без особых знакомств, свиданий? если изначально нужны были » 21
родственница 39 лет стала уходить гулять, выпивать и дома не ночевать. дети с бабушкой живут. что делать » 29
одна жирная домохозяйка мне сказала, что если у меня нет груди, то я никогда не буду успешна в отношениях! » 7
каждый день смотрит откровенные видео! при этом всем у нас каждый день интим! » 29
если в паре стали часто ссоры, значит конец близок? » 16
во сколько лет вы лишились девственности? не жалеете что так рано или поздно? » 70
будет ли мужчина смотреть на женщину, которая с ним флиртует, пристально, постоянно и долго, и отвечать » 7
поделитесь впечатлениями о мужчинах-рыбах! какие положительные и негативные стороны характера? » 13
помогите выбрать синтезатор! стиль - рок и панк. я бы хотела обычную клавиатуру, 88 клавиш, но говорят, » 15
тема содержит фото спонтанные фото с удачным фоном! не выставлять? уже обрезала самое страшное. » 164
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 22
где вы знакомились? я одна уже давненько, подруг особо нет, и времени нет на походы в кафе. на работе » 14
во время интима вам важно слышать нежные слова от партнёра? » 19
с мужчиной общаемся на расстоянии уже 3 недели, говорит что очень влюбился, привык. как проверить действительно » 42
наорала, чтоб отстал, он вежливо послал и заблочил. через год пишу под другим именем, но он узнал, не » 28
30 лет. нормальных отношений никогда не было. нравился один, но там - сразу интим в первую встречу. » 29
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 40
тема содержит фото первые результаты похудения! - 5 кг за 2 месяца. у меня сбитые гормоны и метаболизм, так что вес уходит » 13
какую косметику вы используете для ухода за лицом? ходите ли к косметологу? » 16
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 21
в мужья надо выбирать хороших мальчиков! пусть даже скучных, зато отношения будут без американских горок! » 30
весь положительный, но нет влюбленности! упустить хорошего человека боюсь, но и выдавливать из себя » 58
коллега сам очень скрытный, но постоянно лезет с вопросами: ну что у тебя там? парень заждался? что » 5
если у меня во время интима дергается тело - это опасно или нет? меня будто в конвульсиях бьет, но мне » 11
сколько вы выдерживаете без интима? или вам он и не особо нужен? кому-то 3 дня без интима тяжело! » 22
вам говорили такое мужчины когда-нибудь? » 19
согласны, что женщины получают больше удовольствие от самого процесса, а мужчины от тела партнёрши и » 11
реально ли после учебы, тренировки идти в зал на силовые? не позорно прийти в офис с большой сумкой, » 103
почему после свадьбы он изменил характер? » 13
вы бы поменяли офисную работу на удалённую, если б появилась возможность? зп не на много выше, тысяч » 28
тема содержит фото что из этого является современным? какой бы себе взяли на зиму? » 113
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » 34
дома тишина, кроме бурчания телека. и вот слышу я звуки какие-то из коридора! кот и собака тоже отреагировали. » 56
сказала, что не хочу общаться, потому что представила как он какает! - ты прикольная, не отпущу ни за » 4
есть кто из питера? едем первый раз. забронировали жильё на улице крыленко. где она находится? есть » 17
сколько вы обычно ходите с маникюром? 3 недели, месяц? » 21
что за мужик с голым торсом танцует под nsync bye-bye в москве в shorts? » 18
парень назвал бестолковой! так задела эта фраза, хотя он и прав и нельзя было учить детей так делать, » 16
ваш мужчина бреется там? я люблю, когда все чисто, без волос, мой, благо, такой же. » 39
как думаете, нужна ли программисту магистратура? » 5
принципиально ли для вас, кто именно делает вам массаж: мужчина или женщина? ни разу не ходила, а тут » 25
девочки из москвы, какая стоимость маникюра у вас? » 3
вы когда-нибудь выносили весь мозг о мужике знакомым, родне, подругам? » 18
у вас интим каждый день? » 40
зашла на маркетплейс купить ребенку карандаши! в итоге потратила почти 5 тысяч и ничего существенного » 36
у знакомой было 16 половых партнёров за 31 год! а у меня 4 партнёра, и то стыдно вспомнить, чувствую » 88
у вас есть лайтрум бесплатно? » 14
красота страшная сила! стоит ли заниматься наращиванием ресниц? так ли выгодно? курс 20 тысяч, ну и » 41
а вы занимаетесь интимом с мужчинами, если не хотите? я - да. » 16
секс с парнем младше вас. у кого такое было, ваше отношение? » 32
реально ли в москве жить на 50-70 тысяч в месяц, если не нужно снимать жилье? » 24
как удивить парня на свидании? » 46
тема содержит фото тут кто-то спрашивал, зачем мужчины так делают? вот и ответ: привет! привет! я устал общаться. » 6
тема содержит фото очень толстый живот? занимаюсь спортом, но не сильно подтягивается. » 14
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 27
как относитесь к интиму без брака и серьезных отношений, когда оба нравитесь друг другу внешне и встречаетесь » 55
можно ли любить двух мужчин одновременно? с одним хочется переспать, обнимашек, поцелуев, а второй нравится » 51
если парень смотрит восхищенно, обсматривает всю, но не предпринимает шагов, значит я ему не нравлюсь? » 17
перестал работать vpn. подскажите, какие сейчас работают? » 11
мужчина, который мне нравится, не смотрит на меня, когда я смотрю, а когда я не смотрю на его, наблюдает » 5
лучше купить двушку с красивым ремонтом или две однушки, но с плохим ремонтом, который надо переделывать? » 46
тема содержит фото нравится вам фигура? » 51
тема содержит фото носите такие шорты? кожаные шорты сейчас в моде. » 37
зарплата 60 тысяч - позорная для москвы? живу на юге россии, но работаю в it-компании, которая находится » 58
тема содержит фото вам надо почувствовать себя красивой уже сейчас, а не когда похудеете! я хотела так же и надела юбочку, » 36
где вообще люди знакомятся? на сз либо сразу предлагают переспать с ними, либо шизики! » 18
тема содержит фото часто пользуетесь общественным транспортом? какой он в вашем городе? какие недостатки и достоинства? » 27
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 32
тема содержит фото промежуточный результат! сейчас 73 кг, меня это радует, но очень медленно с 15 августа! было 78. » 15
предложил по видео поболтать и оказалось у него нет верхних зубов! я с беззубым не смогу видеться! прям » 39
тема содержит фото какие джинсы вам больше нравятся? » 57
почему надо благодарить врачей за то, что тебя вылечили? никто же не благодарит уборщицу за чистоту » 56
как одеваться, чтобы отойти от вечных джинс, которые на мне зимой и летом, и не выглядеть так, будто » 11
возьмут ли на работу, если человек закончил хороший вуз и 10 лет просидел в декрете, а потом стал пытаться » 14
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 17
знакомы с мужчиной 2 недели, а он помогает с деньгами, скидывает что-то купить ребёнку. это нормально? » 23
задержка месячных после чистки, кто сталкивался? когда после чистки у вас начались месячные? » 10
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 168
английский язык во втором классе. дочка с ходу заболела и пропустила первые 4 занятия. я сама очень » 29
вы всегда на работу идете ухоженной и красивой? или когда как? » 46
старый извращенец, слабый человек, испорченный подросток-переросток или это любовь? давайте обсудим » 36
кому-то удавалось почувствовать влечение к мужчине спустя время, если изначально его не было? или гиблое » 18
что являлось причиной вашей близости с женатым мужчиной? » 12
кажется, меня заразили иппп! стала заниматься самолечением, не прошло. очень стыдно идти к врачу. » 51
кому больше нужен интим: вам или мужу? кто чаще бывает инициатором: вы или муж? девушка не выйдет замуж » 53
как надевать колготки? почему на упаковках они одеты прямо на голое тело? » 11
куда исчезают данные дневника? и как восстановить? » 3
тема содержит фото она такая красивая на этом фото! как называются её черты лица? » 41
была у психиатра. очень странный дяденька. зачем-то сфотал мой информационный листок, где указаны фио, » 43
26 лет - это много для девушки? » 18
на каком свидании вы можете заняться интимом? » 52
парень подруги - полный идиот! мне скидывает интимные фото свой причиндал! подруга обо всем знает! говорит, » 7
у женщины должен быть хоровод из мужчин и потом выбрать из них подходящего? или стоит сконцентрироваться » 25
как вы думаете всем ли это говорят мужчины, что вы очень хороши в интиме? » 35
стало противно до слез и до сих пор не отпускает! после интима в ванной мужика нашла средство, которым » 18
в каждой паре есть ссоры? о чем ссоритесь, ругаетесь вы со своим мужчиной? быстро миритесь? » 26
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 26
все меньше людей вступают в отношения, среди молодых полно свободных, живут одни, не стремятся жениться. » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»